Практики Разумности
1.5K subscribers
745 photos
140 videos
1 file
64 links
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️

Написать мне @ekaterina_v_varlamova

Профиль в контакте
https://vk.com/varlamowae
Download Telegram
МУДРОСТЬ СЕРДЦА
"Бабу не проведёшь, она сердцем видит."
К/ф "Место встречи..."

Что мы понимаем про то как управлять собой? Где рождаются главные решения? Что является истинным источником эмоций, желаний, интуиции, мудрости...

Если "...Нам разум дал стальные руки - крылья, А вместо сердца - пламенный мотор...", то чей разум такое сделал и где он находится?

Довольно долго медики говорили о сердце только как
о «циркуляционном насосе» для крови.

Но в 1991 году Эндрю Армор из Монреальского университета изучил глубинные связи между сердцем и мозгом и обнаружил около 40 тысяч специализированных нейронов или сенсорных нейритов – форм коммуникационной сети в сердце обнаружил, что сердце имеет свой «маленький мозг» или «внутреннюю сердечную нервную систему». Она обладает способностью осуществлять рефлекторный контроль сердечной функции и может функционировать независимо от мозга.

То есть в нашем организме у сердечного мозга существует два режима:

1) Работа независимо от головного мозга: строительство и обучение личного внутреннего мира на бессознательном уровне;

2) Работа вместе с головным мозгом для обеспечения функционирования организма в целом. Непрерывный обмен информацией между двумя центрами управления

Интересно, что нейрокардиологи считают сердце немного главнее головы и объясняют многие непонятные процессы через особенности связи сердца с сенсорными нейритами в других органах тела, например:

• Есть термин - Мудрость Сердца - эффективное импульсное решение без видимой логической обработки;

• Преднамеренно вызванные экстремальным состоянием способности к ясновидению.

•Включение Механизмов самоисцеления через эмоциональный аппарат, например Веру в Бога и беседу со Старцем, которому человек искренне и полностью доверяет.

Но это все предположения, имеющие недостаточную фактологическую экспериментальную базу.

А вот что точно доказано, так это то, что именно сердце, является ключевым регулятором боли. Более того, "нейроны сердца обладают как кратковременной, так и долговременной памятью, и сигналы, которые они посылают в мозг, могут влиять на эмоциональные переживания. Сердце посылает в мозг больше информации, чем мозг посылает сердцу." (с)

Как мы это используем в своих решениях для роботов Cognitive Pilot? Ну мы пока только знакомимся с этой человечесеой системой и это невероятно увлекательно, но вот решение построить связанную сеть из нейронных систем глубокого обучения разных типов, мы подсмотрели именно в этих работах нейрокардиологов. Ну, или нам сердце подсказало!)))
🔥31❤‍🔥11👍7
Когда-то после очередной поездки в Индию мы проводили эксперимент и снимали с меня показатели изменения сердечного ритма.

Делали замеры "до" и "после" поездки. Результаты были очень внушительные.

Было очевидно, что работа с сердцем меняет биохимию человека даже за очень короткий срок.

Где-то у меня даже остались картинки и другие данные по этой теме.
❤‍🔥38🔥11👍5
Если кто-то хочет помочь. 👇
❤‍🔥6
ОТ НАС С ВАМИ - НАШИМ ДЕТКАМ
Друзья, многие спрашивают. Поэтому вешаю. Мы снаряжаем очередной грузовик с гум.помощь. на Белгородчину. Организует Юля Дмитриева, как обычно. Только товарами. Как обычно. Нужно позвонить и сказать Юле какую позицию и сколько вы на себя берете. Сегодня - дети из Шебекино. Игрушки, книжки, непортящиеся вкусняшки - опционально.
Записываться на участие здесь
👍18🔥3
Шизотерики с удовольствием подхватывают повесточку со сменой пола.

В инсте только что одна барышня рассказывала, что нужно делать, чтобы выбрать пол при перерождении.

Ждём марафоны экспертов на тему.

Я вот только не могу понять.

Когда же уже будет это гребаное дно???

Снизу всё стучат и стучат.
🤣70😁7👍5🔥4
Андрей Фурсов прекрасен:

"Шваб может запугать только тех, кто в детстве не читал "Буратино"".

🤣🤣🤣
😁37
Друзья, есть вопрос.

Кому-нибудь из вас телеграмм блокирует секретные чаты, если вы такими пользуетесь?

У меня блокирует уже второй раз за неделю. Сначала просто не отправляет аудио сообщения, а потом просто блок на любые отправки.

Темы обсуждаем, конечно, самые насущные, на то он и секретный чат. Но как бы...🤷
Для многих это прям ересь какая-то 😃👇

"Цель изучения буддизма состоит не в том, чтобы изучать буддизм, а в том, чтобы изучать самих себя."

Сюнрю Судзуки
❤‍🔥40👍7🔥4
Когда-то давно, когда я только только начинала вести занятия (преимущественно онлайн), я часто расстраивалась.

Потому что то, с какой целью приходили многие люди, совершенно не соответствовало тому, о чем я говорила на занятиях.

Со временем расстраиваться я перестала. Во многом благодаря опыту работы в Бутырке.

Вместо этого я научилась уже на входе определять, а зачем вообще ко мне пришел тот или иной человек.

Ведь совершенно очевидно, что заниматься серьезно и глубоко способны единицы.

Подавляющее большинство жаждет волшебной таблетки от всех невзгод.

И любящего гуру, молясь на которого, обязательно обретёшь желаемое.

Расстаться и с той, и с другой идеей можно только в случае тотального и страшно болезненного разочарования.

Как в таблетке, так и в гуру.

Пока есть надежда на что-то из этого - практики не выйдет.

Вместо практики будут либо ожидания, либо претензии.
🔥31👍15❤‍🔥13🤩1
Примерно раз в пару месяцев мне на глаза обязательно попадается какой-нибудь пост с заголовком "я не пью кофе уже неделю".

В посте описано, с каким трудом человек отказался от кофе и как ему после этого офигенно.

Дальше, конечно, описано пагубное влияние этого "ужасного" напитка на человека.

Кофе, оказывается, виноват очень во многих человеческих бедах.

И вот у меня к таким всегда вопрос. Вы вообще серьезно?

Я фанат хорошего кофе.

Но я вообще не могу понять, зачем впадать в зависимость от того, что можно просто любить? И это не только про кофе, разумеется.

Я могу неделями не пить кофе, потому что ну вот сейчас чувствую, что мой организм больше хочет какой-то другой напиток.

Моё внимание даже не фиксирует эту "неделю", потому что нет привязки к привычке. Ну не пью и не пью. А потом опять пью. А потом опять не пью. Ну и что? 🤷

Меня не трясет по утрам, если я не выпью кофе. Я прекрасно высыпаюсь и просыпаюсь совершенно без проблем (хвала витамину б12).

Так может дело то вовсе не в кофе, а?

Может стоит разбираться с зависимостями, м?

И, разумеется, это не только про кофе.
🔥65👍25🎉3
Оставлю это здесь.

Для тех, кто уже начал потихоньку понимать, что такое "расслабление" на самом деле ❤️
❤‍🔥28👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Удивительное владение мечом.
🔥67❤‍🔥6
Ялта, 1982 год

Что-то настроение такое 😃🤷
🤣78
Про любителей "считывать тонкий план по фотографии" я могу писать много 😃

#архив

Знаете, за что я на самом деле люблю тайцзи?

За то, что эта практика очень быстро приводит в чувство, если вдруг начинает казаться, что просветление где-то близко.

Начинаешь делать комплекс - и видишь, что вот тут у тебя зажим, вот тут напряжение и вообще почему-то именно сегодня Внимание даже не собирается включаться в тренировку.

Тело мгновенно выдает реальное положение дел.

Именно поэтому я очень сильно удивляюсь, когда, даже находясь в традиционной практике, человек уносится в эзотерику.

И вдруг решает, что может "считывать тонкий план" других.

Потому что смотришь на него на тренировке и понимаешь, что он даже свой считать не в состоянии.

И отсутствие свободной энергии для работы над собой автоматически проецирует эту работу во вне.

Так возникают "видящие", которые пудрят людям головы и нарабатывают себе охренеть какие проблемы на будущее.

И грустно, когда глядя на таких, многие делают выводы о школе, практике и традиции.
❤‍🔥42👍25😁1🎉1
Казалось бы, что общего у тайцзи с функционированием митохондрий?

А вот всё ☯️

Готовлюсь к ретриту, читаю важное и просто обалдеваю, извините ❤️
🔥25👍6
Зашла в контакт и увидела, как кто-то опубликовал у себя мой очень старый пост. Решила сделать репост репоста.

#архив

Екатерина Варламова
23 окт 2022
Одно из самых больших заблуждений, принесённое
учениями нью-эйдж, - это идея о том, что зла нет.

Каждый раз, когда я слышу что-то подобное вне какого-то ясного контекста, я понимаю, что человек в ловушке.

В ловушке собственного невежества, которое не ставит цель начать хоть в чем-то
разбираться. Единственная цель невежества — никогда не разбираться ни в чём.

Чем дольше - тем лучше.

Лучшее орудия по борьбе с абстракциями — конкретика.

Если зла нет, то скажем, педофилия — это что?

Любая философия о высоком заканчивается в тот момент,
когда задаёшь конкретные вопросы.

Чем более земной вопрос — тем быстрее можно привести человека в чувство.

Развитие — это не принятие сомнительных идей. А самостоятельное обретение своих собственных смыслов, понятий и ценностей.
🔥57👍23🎉3
Довольно много людей влюбились в тайцзи только по моим текстам.

Нашли школы в своих городах - и с удовольствием открывают эту волшебную практику дальше.

Потому что не влюбиться в неё ну просто невозможно 🤷😃

🌞🌹🌞
❤‍🔥52👍6🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ждём санкций против ёжика в тумане 🥂 😃🤷
🤣49😁3👍2
Очень многие люди думают, что духовный опыт - это какие-то мистические переживания, общение с потусторонними силами и прочий бред.

На самом деле духовный опыт - это способность нести ответственность за свои слова и поступки.

А так как это довольно сложное занятие, то единственным выходом многие видят для себя уход в "иные миры".

Ведь в этом мире, оказывается, надо соображать 🤷😃
🔥71👍18🤣3
#архив
#мысливслух

Занятия тайцзи-цюанем развили во мне огромное количество очень прикладных навыков.

Когда-то, я понятия не имела, зачем люди делают такие плавные и медленные движения.

А главное, что было непонятно - как ЭТО может считаться духовной практикой?

Ну казалось бы, что тут такого - просто размахивай руками не быстро, а медленно.

На деле все оказалось куда сложнее.

Внешне занятие тайцзи-цюанем выглядит довольно странно.

И вроде как одинаково.

Даже в Пекине по утрам в парках можно встретить небольшие группы людей, двигающихся в медленном темпе.

В тайцзи-цюане всем правит энергия.

И основная задача практикующего - слиться с потоком и научиться управлять своим Вниманием.

Медленные движения - это, пожалуй, то, что отпугивает многих из тех, кто привык достигать и бежать вперед.

Если бы я не имела за плечами несколько лет медитаций - я бы вряд ли могла заниматься именно тайцзи-цюанем а не просто медленно размахивать руками.

Изучение естественного хода жизни требует большой концентрации и терпения.

Каждый поворот в движении имеет свой смысл.

Большинство наших проблем заключается в том, что мы сразу хотим попасть в конечный пункт.

Это ни хорошо и ни плохо.

Это некая данность, в которой привык жить человек западного менталитета.

Но если мы немножко сменим фокус Внимания с той цели, к которой хотим прийти на то состояние, в котором мы сейчас находимся - то сама по себе цель перестанет быть для нас тем, от чего это состояние зависит.

И только в этот момент мы обретаем способность взаимодействовать с Реальностью, а не с иллюзией.

И именно благодаря этому, достижение нашей цели становится возможным и происходит как бы "само собой".

Может казаться, что это мистика.

Но нет. Это физика.
🔥49👍19❤‍🔥11🤩2