Только только дошли ноги до "Аватара".

Перед этим читала рецензии.

Многие писали, что Джеймс Кэмерон припозднился на несколько лет и фильм неактуальный.

А по-моему прямо в самый раз. Прям вот отличный момент сейчас для него.

Прекрасное трезвое кино.

Чтобы всем нам помнить о том, что выплыть из того, что нам ещё предстоит пройти, можно только со спокойным сердцем.

Война - искусство обмана.

Многие наверняка много раз слышали эту фразу.

Казалось бы, причем здесь Внимание, тайцзи и осознанность, прости Господи? 🤷

А при том, что именно манипуляции с нашим Вниманием - и есть источник обмана, который рано или поздно приводит к войне.

Например, вы сели играть с кем-то в шахматы.

А спустя время вдруг понимаете, что проигрываете.

И в конце игры вдруг выясняется, что вы давно играете в карты по заданным не вами правилам.

Как там вышло? Когда шахматы превратились в карты? Почему там незаметно?

Вот это и есть - работа Внимания.

Баланс, спокойное сердце и острый Ум.

Чтобы играть в свои игры, а не в чужие.

Кое-что про авторитеты 👇

"Буквально на днях западный консервативный мир впечатлился воззванием канадского психолога и мыслителя Джордана Питерсона (я сейчас проверил — на моём проекте его меткие рассуждения цитировались девять раз. Это много). Питерсон призвал граждан США организовать в своей стране политическую кампанию за вторжение и силовое уничтожение исламской республики Иран - «чтобы положить конец её (тадам!) мизогинии».
...Да, это проф. Питерсон, который «Противоядие от хаоса». Да, вторгнуться в 90-миллионную страну и разнести там всё, чтобы женщинам в ней наконец-то жилось лучше (всем известно, что женщины в разнесённой в клочья огромной стране начинают процветать).
А ведь во второй половине 2010-х данный мыслитель был буквально «отцовской фигурой» для сотен тысяч, а то и миллионов молодых граждан передовых стран — рассказывавшей им о простых правилах жизни: самодисциплина, уборка в комнате, правдивость, вдумчивость.
Относительно «что с ним случилось» лично у меня весьма банальная версия. После того, как профессора отменил весь передовой истеблишмент, он тупо исстрадался без признания и подаёт сигналы о том, что он хороший. Но эта версия — строго рабочая, потому что не до него. У нас своих хороших русских авторитетов хватает."

Виктор Мараховский

Воинские искусства стали способом самоутверждения, что является заблуждением. Настоящее боевое искусство - это самоотречение, которое приводит к истинной природе. Это обнаружение своей истинной природы приводит к единению с природой вообще, когда становится понятно единство и гармония всего живого. Это наполняет человека силой и спокойствием.

Казуо Чиба

Тренировочка в феврале ❣️

Я думала, что люди шутят, когда говорят, что вопрос "чей Крым?" автоматически вводит "оператора кредитного отдела сбербанка" в состояние ужаса.

Но я вот попробовала только что. 🤣🤷

Удивительно нервный попался оператор, бросил трубку зачем-то.

Думала, сейчас про Крым договорим - и сразу про кредит начнем.

Эх, нервишки у людей ни к черту.

Одним словом - рекомендую.

Очень рабочий лайфхак.

Разговор заканчивается моментально.

#архив #мысливслух #тайцзицюань

Всё думала, как бы так написать про боевые искусства, чтобы не обидеть тех, кто пришёл в них только для того, чтобы научиться бить по морде.

Кстати, таких довольно много и, к счастью, они занимаются внешними стилями.

Но, тем не менее, в общественном сознании само словосочетание "боевое искусство" рождает определённый ассоциативный ряд.

Меня, например, постоянно спрашивают "а женщине это зачем?".

И в этот момент я понимаю, что могла бы прочитать лекцию часа так на три о том, зачем это женщине, то есть мне.

А потом ещё на три о том, зачем это каждой женщине, на мой взгляд.

В этой лекции не было бы ни слова ни про Инь, ни про, прости Господи, Ян.

И вообще никакой теории. У меня к ней какая-то особая нелюбовь.

Но в лекции этой было бы много о том, что боевые искусства учат важнейшим навыкам управления своим Вниманием.

Ну, например, вот летит в ваше лицо кулак.

Совсем не обязательно, что ударит вас именно он, потому что практика эта предполагает хитрость, основанную на манипуляциях с вашим Вниманием (то есть с вашими реакциями).

И если вы откликаетесь только на то, что видите - вы всегда будете проигрывать.

Скорость вашего реагирования в данном случае не имеет никакого значения.

Даже скажу больше - именно она может стать причиной вашего проигрыша.

В тайцзи движения совершаются медленно не потому, что пенсионеры не могут двигаться быстрее. Ведь есть стереотип, чтобы только пенсионеры занимаются этой "странной гимнастикой".

В тайцзи всё происходит медленно для того, чтобы вы смогли отследить свою первую телесную реакцию (стереотипную, как правило) и успели расслабить те внутренний напряжения, в которые и летит кулак вашего напарника.

Именно реакция - это предмет для внутреннего исследования.

Поэтому, когда я вижу практиков, панически боящихся коронавируса, ужасающихся пожарам или свято верящих в любую подобную внешнюю историю, которую транслирующуют СМИ - я им сильно удивляюсь.

Это просто означает, что в процессе их практики работа с реакциями либо не происходит вообще, либо не доходит до сих сознания.

А значит не распространяется на проживаемую ими жизнь.

#архив #ЗарисовкиПослеЗанятий
#тайцзицюань

И все-таки контроль - наше все.

Банальное "отпусти все и к тебе вернётся то, что твое" - очень красивая фраза.

Я много раз использовала её для объяснения многочисленных жизненных ситуаций.

Вывод: пустая болтовня и красивая концепция, не имеющая отношения к проживанию реальности.

Контроль настолько глубоко вшит внутрь нашего Сознания, а значит и физического тела, что очень часто я ловлю его лишь далеко не периферии.

Любопытно, что благодаря тайцзи появилось несколько иная грань понимания этого процесса.

Например, отпускать я должна сознательно.

Не просто бросить и забыть, а сознательно распрямить то, что было сжато.

Это важный момент, который мы часто либо пропускаем, либо трактуем неверно.

Момент второй.

В процессе отпускания, когда нам уже кажется, что "я отпустила все, что могла", в самом конце этого процесса включается контроль, который как бы шепчет, что вот вот мы должны получить обещанный бонус в виде "вернётся то, что твоё".

И это ловушка, потому как этот момент возникает ожидание, а значит и напряжение, а значит ограничение, а значит энергия дальше не потечёт.

Таким образом, в самый последний момент хорошо бы выдохнуть, давая таки возможность уйти тому, что больше нам не нужно и естественным образом принять то, что должно в нашу жизнь войти.

Друзья, небольшой анонс.

С 26 февраля по 5 марта (по вечерам) пройдёт онлайн-практикум «Внутреннее пространство тишины».

Как я уже говорила, прежде, чем проводить большой трехнедельный курс, имеет смысл провести подготовку.

Это примерно как если бы вы собрались в большой поход,
купили бы новые ботинки и не стали бы их разнашивать.

Результатом отсутствия
такой подготовительной работы всегда будут стёртые ноги и полное отсутствие приятных воспоминаний.

Так вот этот практикум — и есть такая же подготовка к более длительному и сложному путешествию.

Так как курс по Вниманию я веду, мягко говоря, нечасто — мне бы хотелось, чтобы неприятных воспоминаний не осталось ни у кого.

Поэтому 8 дней мы посвятим тому, что будем осваивать базу и нарабатывать те навыки, без
которых нам не продвинуться дальше.

Практикум будет состоять из трёх или четырёх (вот думаю пока) занятий.

Все записи сохранятся у вас навечно.

Регистрация на практикум откроется, скорее всего, на следующей неделе.

Ориентировочно в среду-четверг.

На всякий случай уточняю: абсолютно все мои занятия
всегда направлены на то, что человек,получая определенное задание — идёт и выполняет его.

Не начинает задавать вопросы, а просто идёт и делает. Это,
казалось бы, очевидная истина. Но нет.Обычно людям надо, чтобы задания за них
выполняла я. Или им надо просто поговорить о задании, вместо того, чтобы практиковать.

К своему удивлению, я такое встречаю даже среди тех, кто приходит заниматься очно.

Результат всегда зависит только от приложенных усилий.
Нет собственных усилий — нет и результата.

Другое дело, что само по себе понятие "усилие" в практиках работы с Сознанием, имеет определенный смысл. Который довольно сильно отличается от того, к которому мы привыкли.


Комментарии к постам временно открою вместе с открытием регистрации на онлайн-практикум.

Некоторым людям очень сложно понять, что нежелание ходить на бессмысленные тусовки и выслушивать бессмысленные монологи абсолютно чужих для меня людей - и есть способность по-настоящему наслаждаться жизнью.

- ты страшная эгоистка
- да? И почему же?
- ты живёшь так, как надо тебе. И тебя просто невозможно переубедить. Меня это страшно бесит и ты об этом совсем не думаешь.

Л-логика 🤣🤣🤣

Такое можно простить только маме и папе.

Признаюсь им, что я страшная эгоистка и прошу меня простить. 🤣🤷

Довольно сложно перекраивать картину мира, когда тебе под 80.

Кажется, что ты мудрый и страшно не хочется признавать, что очень во многом ты - дурак. Такой же, как и все.

Меж тем именно подобные признания самим себе снимают огромный груз напряжения, который мы сами на себя взваливаем.

Почему мы обязаны быть идеальными? А главное - кому мы обязаны???

Почему нам так сложно признать, что и мы можем быть полными идиотами. Говорить какую-то несуразицу, тупить, обидеть кого-то не подумав, да много чего.

От того, что мы неидеальны, мы не становимся плохими.

Мы просто такие же, как и все.

Просто люди.

Со своими слабостями, травмами, стремлениями, мечтами.

Но нет же, обязательно надо быть идеальным.

И чтобы вокруг все были говном, разумеется. Ведь тогда нашу идеальность будет лучше видно, да?))

Кому, чиорт побери, лучше видно??? 🤦🤦🤷🤷

Тот, кому надо - и так про нас всё знает. Остальное не имеет значения.

Началась череда февральских очных интенсивов.

Каждый раз я думаю, что вот сегодня, наверное, проведу последнее занятие и ну его 🤣🤦

А после занятия думаю: " данунет... Ещё позанимаемся, пожалуй 😄".

Классные у нас формируются группы.

Естественным образом уходят те, кто попал ко мне по ошибке, остаются только те, кто понимает, о чем речь.
🥂❣️

"Если ты начинаешь смотреть на мир чужими глазами - ты начинаешь действовать в чужих интересах". А.Фурсов

Очень рекомендую его лекции по истории, если вы ещё с ними не знакомы.