#Заметки_от_Ирины
Если вы стремящийся вперед человек, который часто сталкивается с трудностями в достижении своих целей, и в голове крутится мысль вроде «ну сколько уже можно терпеть это всё» - читайте дальше.
Вы не один. И да, это реально выматывает, когда делаешь много, а результата нет или он по итогу не устраивает. Кажется, все перепробовали, но ничего не выходит - только больше стресса и сомнений.
Я как раз разработала 3-месячную программу личной работы и коучинга, которая помогает с этим разобраться без лишний суеты.
Без «волшебной таблетки», просто рабочий способ, который дает результат. Проверено на себе и на десятках таких же, как вы.
Что получаете:
🔷 развитие умения разбираться в людях
🔷 развитие навыков управления и влияния на людей
🔷 развитие переговорных навыков
🔷 полный доступ ко всем моим навыкам и знаниям, которые можно встроить себе
🔷 ответы на все вопросы про мышление, конфликты, саморегуляцию и многое другое
И главное - вы не будете делать это в одиночку.
Я всегда буду на связи - направлять, мотивировать и поддерживать.
Хотите попробовать? Напишите мне @irina_stra или оставьте заявку тут
Сейчас - хороший момент, потому что новые действия, знания и навыки приводят к новым результатам! Нужно пробовать и решаться!
Если вы стремящийся вперед человек, который часто сталкивается с трудностями в достижении своих целей, и в голове крутится мысль вроде «ну сколько уже можно терпеть это всё» - читайте дальше.
Вы не один. И да, это реально выматывает, когда делаешь много, а результата нет или он по итогу не устраивает. Кажется, все перепробовали, но ничего не выходит - только больше стресса и сомнений.
Я как раз разработала 3-месячную программу личной работы и коучинга, которая помогает с этим разобраться без лишний суеты.
Без «волшебной таблетки», просто рабочий способ, который дает результат. Проверено на себе и на десятках таких же, как вы.
Что получаете:
И главное - вы не будете делать это в одиночку.
Я всегда буду на связи - направлять, мотивировать и поддерживать.
Хотите попробовать? Напишите мне @irina_stra или оставьте заявку тут
Сейчас - хороший момент, потому что новые действия, знания и навыки приводят к новым результатам! Нужно пробовать и решаться!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В это воскресенье состоятся очередные, наши любимые «Переговорные Поединки» 💬
На мероприятии мы расскажем и научим договариваться, доносить мысль до собеседника и переубеждать его💡
Оставьте «+» под постом, если хотите присоединиться и мы с вами свяжемся🤝
📍 Москва, метро Пушкинская
😊 малая группа до 10 человек
🔔 20.07 (вс), 15:00 - 17:30
🛡 1 800₽ за одного, 3 000₽ за двоих
🗂 подробности - openm.ru/pp
На мероприятии мы расскажем и научим договариваться, доносить мысль до собеседника и переубеждать его
Оставьте «+» под постом, если хотите присоединиться и мы с вами свяжемся
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2❤1👍1
У нас стихийно собралась онлайн группа на практику по определению психотипов и есть возможность присоединиться!
Это будет интересно и полезно для тех, кто присутствовал на наших курсах по психотипам 🗣️
Данные встречи подойдут только для тех, кто знаком с типологией 8 психотипов, так как теоретической части не будет, только практика
Даты и время:
📆 21 июля (пн) 19:00
📆 28 июля (пн) 19:00
📆 7 августа (чт) 19:00
📱 Онлайн на платформе Яндекс.Телемост
👤 Малая группа до 10 человек
⌛️ Длительность одного занятия примерно 1-1,5 часа
💸 Стоимость 7 500 за 3 встречи-практики
Все вопросы, а также оставить заявку, вы можете написав @irina_stra📌
Это будет интересно и полезно для тех, кто присутствовал на наших курсах по психотипам 🗣️
Данные встречи подойдут только для тех, кто знаком с типологией 8 психотипов, так как теоретической части не будет, только практика
Даты и время:
📆 7 августа (чт) 19:00
Все вопросы, а также оставить заявку, вы можете написав @irina_stra
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2🔥1
#Заметки_от_Ирины #разбор_фильма_@openm_psy
Психологический разбор фильма
Фильм «Туда» - это не только захватывающая история о путешествии и поиске себя, но и глубокий психологический портрет героев, раскрывающий их внутренний мир и взаимоотношения.
❤️ Взаимоотношения главных героев
Главные персонажи Алексей и Марина представляют собой яркий пример противоположных типов личностей, что создает динамику их взаимодействия. Их отношения проходят через испытания доверия, понимания и личностного роста. Алексей - это человек с сильным внутренним стержнем, склонный к аналитическому мышлению и контролю ситуации. Марина более эмоциональна, интуитивна и открыта к новым переживаниям. Их взаимодействие показывает, как разные типы личностей могут дополнять друг друга или становиться источником конфликтов.
❤️ Типы личностей героев
❤️ Алексей - эпилептоидного психотипа. Он ценит порядок, стабильность и логичное мышление. Его внутренний мир - это пространство порядка и ответственности. Внутренние конфликты возникают из-за необходимости отпустить контроль и довериться чувствам.
❤️ Марина - истероидно-гипертимного психотипа. Она открыта миру, ищет новые впечатления и ценит искренность в отношениях. Ее эмоциональность помогает ей быстро адаптироваться к переменам, но иногда она может быть импульсивной или избегать сложных ситуаций.
❤️ Психологический разбор
Фильм показывает, как внутренние особенности героев влияют на их поведение и выборы. Алексей ищет смысл через контроль ситуации, что отражается в его стремлении к порядку и планированию. Марина же руководствуется чувствами и интуицией, что делает ее более гибкой в принятии решений.
Их взаимодействие иллюстрирует важность баланса между рациональностью и эмоциональностью в отношениях. В процессе путешествия герои учатся принимать друг друга такими, какие есть, что способствует их личностному росту.
❤️ Заключение
«Туда» - это не только приключенческий фильм, но и психологическая притча о том, как разные типы личностей могут сосуществовать и развиваться вместе. Он показывает важность понимания себя и других для построения гармоничных взаимоотношений.
❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
Поставьте реакцию 🔥, если хотите такие разборы видеть на нашем канале чаще
Расширяйте сознание вместе с @openm_psy🧠
Психологический разбор фильма
Фильм «Туда» - это не только захватывающая история о путешествии и поиске себя, но и глубокий психологический портрет героев, раскрывающий их внутренний мир и взаимоотношения.
Главные персонажи Алексей и Марина представляют собой яркий пример противоположных типов личностей, что создает динамику их взаимодействия. Их отношения проходят через испытания доверия, понимания и личностного роста. Алексей - это человек с сильным внутренним стержнем, склонный к аналитическому мышлению и контролю ситуации. Марина более эмоциональна, интуитивна и открыта к новым переживаниям. Их взаимодействие показывает, как разные типы личностей могут дополнять друг друга или становиться источником конфликтов.
Фильм показывает, как внутренние особенности героев влияют на их поведение и выборы. Алексей ищет смысл через контроль ситуации, что отражается в его стремлении к порядку и планированию. Марина же руководствуется чувствами и интуицией, что делает ее более гибкой в принятии решений.
Их взаимодействие иллюстрирует важность баланса между рациональностью и эмоциональностью в отношениях. В процессе путешествия герои учатся принимать друг друга такими, какие есть, что способствует их личностному росту.
«Туда» - это не только приключенческий фильм, но и психологическая притча о том, как разные типы личностей могут сосуществовать и развиваться вместе. Он показывает важность понимания себя и других для построения гармоничных взаимоотношений.
Поставьте реакцию 🔥, если хотите такие разборы видеть на нашем канале чаще
Расширяйте сознание вместе с @openm_psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10👍3❤1
#Заметки_от_Ирины #разбор_книг@openm_psy
Психологический разбор книги «Теплая кружка в холодный день: как физические ощущения влияют на наши решения»
📖 Обзор книги
Эта книга исследует связь между физическими ощущениями и нашим психологическим состоянием, а также тем, как тактильные и сенсорные переживания могут влиять на наши решения, настроение и поведение. Автор показывает, что простые физические действия — например, держать в руках теплую кружку или ощущать прохладу — могут значительно менять наше восприятие мира и внутреннее состояние.
Всё описанное в книге автор подтверждает научными исследованиями, приводит ссылки на них.
🧠 Психологический разбор
1. Связь тела и разума:
Книга подчеркивает важность телесных ощущений для формирования наших мыслей и решений. Это подтверждает концепцию embodied cognition — идеи о том, что ум и тело неразрывно связаны. Понимание этого помогает лучше управлять своим эмоциональным состоянием.
2. Физические ощущения как триггеры настроения:
Теплые или холодные ощущения могут усиливать или снижать уровень комфорта, уверенности и спокойствия. Например, держание теплой кружки может снизить стресс или повысить чувство уюта.
3. Влияние тактильных стимулов на принятие решений:
Физические переживания могут подсознательно влиять на наши выборы — например, ощущение прохлады может стимулировать к более активным действиям, а тепло — к расслаблению.
4. Практическое применение для улучшения жизни:
Понимание этой связи дает возможность сознательно использовать физические ощущения для повышения эффективности работы, улучшения настроения или принятия решений.
‼️ Почему эту книгу стоит прочесть каждому
🟣 Осознанность в повседневной жизни:
Книга учит замечать влияние физических ощущений на внутреннее состояние и принимать более осознанные решения.
🔵 Инструменты для управления эмоциями:
Понимание того, как тепло или прохлада могут влиять на настроение, позволяет использовать эти знания для саморегуляции в стрессовых ситуациях.
🟢 Повышение эффективности и благополучия:
Использование простых тактильных методов может помочь снизить тревожность или повысить мотивацию.
🟡 Развитие эмоционального интеллекта:
Знание о связи тела и разума способствует более глубокому пониманию собственных чувств и реакций.
«Теплая кружка в холодный день: как физические ощущения влияют на наши решения» — это книга о том, как важны наши телесные переживания в формировании внутреннего мира и внешних поступков. Она показывает, что даже самые простые физические действия могут стать мощными инструментами для улучшения качества жизни, повышения эмоциональной устойчивости и принятия решений. Для каждого человека это — ценное напоминание о силе тела в управлении умом и чувствами.
Психологический разбор книги «Теплая кружка в холодный день: как физические ощущения влияют на наши решения»
Эта книга исследует связь между физическими ощущениями и нашим психологическим состоянием, а также тем, как тактильные и сенсорные переживания могут влиять на наши решения, настроение и поведение. Автор показывает, что простые физические действия — например, держать в руках теплую кружку или ощущать прохладу — могут значительно менять наше восприятие мира и внутреннее состояние.
Всё описанное в книге автор подтверждает научными исследованиями, приводит ссылки на них.
1. Связь тела и разума:
Книга подчеркивает важность телесных ощущений для формирования наших мыслей и решений. Это подтверждает концепцию embodied cognition — идеи о том, что ум и тело неразрывно связаны. Понимание этого помогает лучше управлять своим эмоциональным состоянием.
2. Физические ощущения как триггеры настроения:
Теплые или холодные ощущения могут усиливать или снижать уровень комфорта, уверенности и спокойствия. Например, держание теплой кружки может снизить стресс или повысить чувство уюта.
3. Влияние тактильных стимулов на принятие решений:
Физические переживания могут подсознательно влиять на наши выборы — например, ощущение прохлады может стимулировать к более активным действиям, а тепло — к расслаблению.
4. Практическое применение для улучшения жизни:
Понимание этой связи дает возможность сознательно использовать физические ощущения для повышения эффективности работы, улучшения настроения или принятия решений.
Книга учит замечать влияние физических ощущений на внутреннее состояние и принимать более осознанные решения.
Понимание того, как тепло или прохлада могут влиять на настроение, позволяет использовать эти знания для саморегуляции в стрессовых ситуациях.
Использование простых тактильных методов может помочь снизить тревожность или повысить мотивацию.
Знание о связи тела и разума способствует более глубокому пониманию собственных чувств и реакций.
«Теплая кружка в холодный день: как физические ощущения влияют на наши решения» — это книга о том, как важны наши телесные переживания в формировании внутреннего мира и внешних поступков. Она показывает, что даже самые простые физические действия могут стать мощными инструментами для улучшения качества жизни, повышения эмоциональной устойчивости и принятия решений. Для каждого человека это — ценное напоминание о силе тела в управлении умом и чувствами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥2✍1❤1
Навигация для вашего удобства 🧭
📹 #разбор_фильма@openm_psy
📚 #разбор_книг@openm_psy
По этим хэштегам вы найдете все материалы, которые разбирает с психологической точки зрения и рекомендует команда OpenMind🧠
По этим хэштегам вы найдете все материалы, которые разбирает с психологической точки зрения и рекомендует команда OpenMind
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥1🙏1
Нет возможности молчать! Рассказываем!
Через месяц, 25 августа начнется наш онлайн курс по метапрограммам "16 стилей восприятия и мышления: как понять любого?"
Анонсируем для вас, для лояльных людей, чтобы вы успели воспользоваться скидкой до 1 августа включительно
Теперь про наш онлайн курс:
📆с 25 августа по 11 сентября (пн и чт)
⏳19:00 - 21:00
💻 онлайн формат
💰 17 000₽ - до 1 августа
23 000₽ - после 1 августа
👤 живое общение с тренером и участниками, мини-группа до 10 человек
🧠 много практики, примеров и разборов реальных людей
👨🏫 4 встречи - теория и примеры, 2 встречи - тотальная практика
📚 тренер и эксперт курса - Ирина Страчкова
💭 подробности и план обучения - тут
За время онлайн курса по метапрограммам Вы научитесь:
✅ разбираться в людях на глубинном и системном уровне через мышление
✅ понимать, как люди принимают решения
✅ понимать, как людей мотивировать
✅ понимать, почему они ТАК поступают
✅ прогнозировать поведение людей на будущее
✅ осознавать сильные и слабые стороны каждого человека
✅ подбирать техники «подстройки», находить «ключик» к каждому
Регистрируйтесь и успевайте забрать место на онлайн курсе! 🔥
❗️ P.S. Если этот курс может быть интересен вашим знакомым, друзьями, близкими или коллегам - пересылайте им этот пост, чтобы они тоже успели воспользоваться акцией до 1 августа
Через месяц, 25 августа начнется наш онлайн курс по метапрограммам "16 стилей восприятия и мышления: как понять любого?"
Анонсируем для вас, для лояльных людей, чтобы вы успели воспользоваться скидкой до 1 августа включительно
Теперь про наш онлайн курс:
📆с 25 августа по 11 сентября (пн и чт)
⏳19:00 - 21:00
💻 онлайн формат
💰 17 000₽ - до 1 августа
23 000₽ - после 1 августа
👤 живое общение с тренером и участниками, мини-группа до 10 человек
🧠 много практики, примеров и разборов реальных людей
👨🏫 4 встречи - теория и примеры, 2 встречи - тотальная практика
📚 тренер и эксперт курса - Ирина Страчкова
За время онлайн курса по метапрограммам Вы научитесь:
✅ разбираться в людях на глубинном и системном уровне через мышление
✅ понимать, как люди принимают решения
✅ понимать, как людей мотивировать
✅ понимать, почему они ТАК поступают
✅ прогнозировать поведение людей на будущее
✅ осознавать сильные и слабые стороны каждого человека
✅ подбирать техники «подстройки», находить «ключик» к каждому
Регистрируйтесь и успевайте забрать место на онлайн курсе! 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤2👍2
Вы когда-нибудь замечали, что некоторые люди легко находят общий язык, а другие вызывают у вас сопротивление?
Или задумывались, почему одни люди быстро принимают решения, а другие долго анализируют?
Профайлинг - это искусство "читать" человека - понимать его внутренние мотивы, сильные, слабые стороны и особенности поведения. Это как иметь его психологический портрет - знать, как управлять и как влиять на любого человека.
Знание профайлинга помогает лучше взаимодействовать с коллегами, клиентами и близкими. Навык, который упрощает жизнь и дает ключи к каждому.
Ставьте реакцию 👍, если вам интересен профайлинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤2🔥1
Метапрограммы — это внутренние фильтры, которые формируют наше восприятие мира и реакции. Они определяют, как мы принимаем решения, что ценим и как реагируем на стресс.
Например, кто-то ориентирован на быстрые, стремительные действия, а кто-то — на рефлексию и анализ.
Кто-то предпочитает стабильность, а кто-то ищет новые возможности.
Хотите узнать свои внутренние шаблоны? Следите за нашими постами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤3🤩2
Один из наших учеников — руководитель отдела продаж — после обучения метапрграммам увеличил конверсию сделок на 30%. Как?
Он научился быстро распознавать тип мотивации клиента и подстраивать презентацию и продажу под его внутренние критерии. То есть работать индивидуально и на глубинном уровне!
Метапрограммы - это пазлы нашей личности:
25 августа у нас стартует онлайн курс по метапрограммам, где мы будем этому обучать - присоединяйтесь
openm.ru/trening_metaptogramma_online
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥3👍1
Хотите понять свои внутренние шаблоны прямо сейчас? Вот простое упражнение:
Ответы помогут вам понять ваши основные метапрограммы!
Хотите более глубокий разбор? Записывайтесь на наш онлайн курс по метапрограммам!
На курсе вы узнаете лучше себя и других
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤1🔥1
Через неделю! Наконец-то! 25 августа
Стартует наш долгожданный онлайн курс по метапрограммам📣
🔍 Представь себе, что у каждого из нас есть свой собственный "фильтр", через который мы воспринимаем мир. Этот фильтр влияет на то, как мы думаем, принимаем решения, общаемся и действуем. Метапрограммы - это как раз и есть компоненты этого фильтра.
Простыми словами, метапрограммы - это наши предпочтительные способы обработки информации и реагирования на окружающий мир. Они описывают наши склонности и привычные шаблоны мышления.
❗️ Важно понимать, что метапрограммы - это не "хорошо" или "плохо". Это просто разные способы восприятия и реагирования. Знание своих и чужих метапрограмм помогает лучше понимать себя и других, улучшать коммуникацию, строить более эффективные отношения и принимать более взвешенные решения.
Почему же этот курс долгожданный?
1⃣ Курс будет проходить в онлайн формате впервые и когда будет повтор - неизвестно
2⃣ Метапрограммы - один из наших любимых инструментов для понимания себя и другого человека
3⃣ Метапрограммы - это системный и понятный язык описания личности, который можно применят сразу, просто и легко в любом контексте
4⃣ Будет много практики! Целых 2 встречи мы будет погружаться в анализ и профилирование людей!
5⃣ Использование и применение метапрограмм - это ключ к пониманию того, как мотивировать себя или другого, как принимаются решения, как будет человек действовать в будущем. как ему продать или как с ним договориться
Представьте, всего 6 занятий и вы начнете разбираться в людях! Они станут для вас понятными! Ну и конечно, вы намного глубже и лучше поймете себя самого!
📆 25 августа - 11 сентября
(понедельники и четверги)
🕓 19:00 - 21:00 (по мск)
💻 онлайн формат в Яндекс.Телемосте
💵 23 000 рублей
🧠 4 занятия с погружением в теорию и примеры, 2 занятия - тотальная практика
👥 мини-группа до 10 человек, живое общение
📚 тренер и эксперт курса - Ирина Страчкова
📝 подробности и план обучения - тут
Регистрируйтесь на онлайн-курс и обретайте эффективный навык понимания себя и другого!⤵️
openm.ru/trening_metaptogramma_online
Стартует наш долгожданный онлайн курс по метапрограммам
Простыми словами, метапрограммы - это наши предпочтительные способы обработки информации и реагирования на окружающий мир. Они описывают наши склонности и привычные шаблоны мышления.
Метапрограммы – это как личные "настройки" нашего мозга, которые влияют на то, как мы видим и взаимодействуем с миром.
Почему же этот курс долгожданный?
Представьте, всего 6 занятий и вы начнете разбираться в людях! Они станут для вас понятными! Ну и конечно, вы намного глубже и лучше поймете себя самого!
(понедельники и четверги)
Регистрируйтесь на онлайн-курс и обретайте эффективный навык понимания себя и другого!
openm.ru/trening_metaptogramma_online
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥2🗿2
Анастасия – талантливый маркетолог, работающая в крупной IT-компании. Она трудолюбива и ответственна, но испытывала трудности в общении с коллегами, особенно с руководителем, который был известен своим авторитарным стилем. Дома тоже не все было гладко: частые споры с мужем и трудности в понимании потребностей детей вызывали у нее чувство постоянного напряжения и тревоги. Анастасия чувствовала, что ее не слышат и не понимают, а это приводило к собственному стрессу и выгоранию.
Анастасия решила разобраться в причинах своих проблем...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍2❤1
Самый-самый последний вагон отправляется 🚂
Завтра в 19:00 начнется наш онлайн курс по метапрограммам «16 стилей восприятия и мышления: как понять любого?»
Чтобы присоединиться к курсу - оставьте заявку на странице - openm.ru/trening_metaptogramma_online✅
🟣 6 живых онлайн встреч с тренером Ириной Страчковой
🟣 16 стилей мышления, которые вы изучите
🟣 2 занятия, которые полностью посвящены практике
🟣 до 10 человек, малая группа
🟣 3 недели, за которые вы измените свое восприятие других людей и наконец-то поймете окружающих
Присоединяйтесь к онлайн курсу и к нашему сообществу, которое стремится и развивается в психологии взаимоотношения💬
Завтра в 19:00 начнется наш онлайн курс по метапрограммам «16 стилей восприятия и мышления: как понять любого?»
Чтобы присоединиться к курсу - оставьте заявку на странице - openm.ru/trening_metaptogramma_online
Присоединяйтесь к онлайн курсу и к нашему сообществу, которое стремится и развивается в психологии взаимоотношения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤2👏1
С Днем Знаний! 🎉
В нашей сфере – психологии, профайлинге и переговорах – обучение особенно важно. Ведь мир людей сложен и многогранен, и чтобы успешно взаимодействовать с ним, необходимо постоянно совершенствовать свои навыки и знания💡
Что мы хотим вам пожелать в этот день?
1️⃣ Не бойтесь задавать вопросы. Любопытство и интерес – двигатель прогресса. Не стесняйтесь спрашивать, уточнять, копать глубже.
2️⃣ Будьте открыты новому. Мир меняется стремительно, и то, что работало вчера, может быть неэффективным сегодня. Будьте готовы пересматривать свои взгляды и учиться новому.
3️⃣ Не останавливайтесь на достигнутом. Всегда есть куда расти и развиваться. Ищите новые источники знаний, общайтесь с экспертами, практикуйтесь.
4️⃣ Применяйте знания на практике. Теория без практики мертва. Используйте полученные знания в реальной жизни, анализируйте свой опыт, делайте выводы.
5️⃣ Развивайте критическое мышление. Не принимайте все на веру. Умейте анализировать информацию, отделять факты от мнений, видеть манипуляции.
6️⃣ Слушайте и слышьте. Умение слушать – ключ к пониманию другого человека. Старайтесь не просто слышать слова, но и понимать, что стоит за ними.
Желаем вам открытий, новых знаний и личных побед!
И, конечно, не забывайте про практику! 😉
Приглашаем вас в это воскресенье на Переговорные Поединки!
Это отличная возможность проверить свои навыки в реальных ситуациях, получить обратную связь от экспертов и просто хорошо провести время в компании единомышленников.
📎 Подробности и регистрация – openm.ru/pp
В нашей сфере – психологии, профайлинге и переговорах – обучение особенно важно. Ведь мир людей сложен и многогранен, и чтобы успешно взаимодействовать с ним, необходимо постоянно совершенствовать свои навыки и знания
Что мы хотим вам пожелать в этот день?
Желаем вам открытий, новых знаний и личных побед!
И, конечно, не забывайте про практику! 😉
Приглашаем вас в это воскресенье на Переговорные Поединки!
Это отличная возможность проверить свои навыки в реальных ситуациях, получить обратную связь от экспертов и просто хорошо провести время в компании единомышленников.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥1
Многие люди сталкиваются с волнением, неуверенностью и даже паникой, когда нужно говорить перед аудиторией. И неважно это 5 или 50 человек
Трудности с самопрезентацией мешают раскрыть свой потенциал, донести свои мысли и идеи, а иногда — просто быть услышанным 🗣️
Ораторское мастерство — навык, который можно и нужно тренировать. Это не только умение красиво говорить, но и способность уверенно выражать свои мысли, управлять вниманием слушателей и создавать сильное впечатление
Если вы хотите преодолеть страх, научиться уверенно выступать и стать настоящим мастером самопрезентации — приглашаем вас на тренинг «Мастер выступлений», который состоится 21 сентября. Вместе мы разберём техники, которые помогут вам раскрыть себя и свою уверенность перед людьми. Не упустите шанс изменить своё отношение к публичным выступлениям и открыть новые возможности!
www.openm.ru/trening_oratorstvo
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥2❤1
Публичные выступления являются камнем преткновения для многих людей и одним из самых распространенных запросов при личной терапии 🧠
Многие люди даже принципиально отказываются от должности или от работы, если она подразумевает периодические выступления перед публикой. И это действительно бывает большой проблемой - голос становится неровным, срывается; пересыхает во рту; никак не продышаться; сердце выпрыгивает из груди; трясутся руки и хочется просто сбежать! Знакомо
Кажется, что кому-то это дано с рождения, а кто-то не одарен навыком работы с аудиторией. На самом деле, как минимум выступать и чувствовать себя уверенно на публике может абсолютно любой человек❗
Это обычный навык, который приобретается с практикой, точно также, как все остальные навыки
Безусловно, есть масса тонкостей и приемов работы с аудиторией, но это уже следующий этап, о котором мы поговорим позже.
Что нужно делать, чтобы начать выступать и быть уверенным в себе:
Начинающие ораторы сильно волнуются и полагают, что сам факт волнения не позволит выступить и произойдет провал.
Начнем с того, что волноваться – это нормально! Даже если у человека за спиной многолетний опыт работы на сцене, он может волноваться!
Любое выступление подразумевает подготовку! Напишите для себя план выступления, продумайте главную идею, которую хотите донести. Предположите основные вопросы, которые вам могут задать и заранее придумайте на них ответы. Чем лучше вы будете готовы к теме своего выступления, тем выступать будет проще. Можно даже заранее порепетировать.
В основе волнения перед вступлением лежит страх. Причин этого страха может быть несколько. Один из способов работы с этими страхами – понять их причины и проработать их, но сейчас мы не будем говорить о причинах. Страх ошибиться, сделать или сказать что-то не то может быть велик! Если вы только начинаете свой путь оратора, то хочется, чтобы все было идеально! А так не бывает практически никогда и ни у кого. У каждого оратора были неудачные выступления и это также нормально! Именно ошибки дают самый большой опыт и позволяют нам стать лучше. Не бойтесь ошибаться!
Конечно, список рекомендаций не является исчерпывающим. Но эти пункты уже позволят вам раскрепоститься и выйти к публике более уверенным.
Для большего эффекта и изменений приходите на тренинг по ораторскому мастерству 21 сентября (вс) в 14:30
Вы комфортно чувствуете себя перед аудиторией? Или вы волнуетесь?
Поделитесь, какими способами вы пользовались, чтобы преодолеть волнение?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤2
🗣️ Как сделать свою речь убедительной?
Если в процессе публичного выступления требуется убедить или переубедить аудиторию в чем-то или вообще кардинально изменить ее мнение, оратору необходимо использовать весомые доводы и доказательства 👥
Рекомендуем подготовить их заранее❗️
Доводы — это такие заявления, которые являются ответами на вопрос, почему слушатели должны верить во что-то (что-то делать).
Что же такое весомые (хорошие) доводы❓
Те, которые удовлетворяют трем основным требованиям:
1️⃣ подкреплены фактическими доказательствами
2️⃣ имеют отношение к высказанному предложению
3️⃣ оказывают воздействие на аудиторию (для этого необходимы дополнительные знания профайлинга)
Сами по себе доводы — это ничем не подкрепленные заявления, которые нередко оказывают убедительное воздействие без какого-либо доказательства 🤷🏻
Однако в большинстве случаев слушатели будут ждать от докладчика обращения к фактам и мнению экспертов, чтобы его доводы получили подтверждение🧐
Слишком многие любят статистику и проценты🕯
Серьезность любого доказательства обусловлена несколькими факторами:
1️⃣ это достоверность источника, откуда оратор получил информацию (сведения, почерпнутые из желтой прессы, как правило, недостоверны).
2️⃣ это своевременность сведений (информация пятилетней давности может оказаться неактуальной и т. д.) и, наконец, то, имеют ли они отношение к высказываемому доводу или притянуты за уши.
🔔 Больше способов и инструментов мы расскажем на нашем очном тренинге по ораторскому искусству "Мастер выступлений" 21 сентября (вс) с 14:30 до 18:30. После тренинга вы точно станет более уверенным оратором!
Регистрируйтесь, приходите на тренинг и станьте обладателем сильной и красивой речи🔥
Если в процессе публичного выступления требуется убедить или переубедить аудиторию в чем-то или вообще кардинально изменить ее мнение, оратору необходимо использовать весомые доводы и доказательства 👥
Рекомендуем подготовить их заранее❗️
Доводы — это такие заявления, которые являются ответами на вопрос, почему слушатели должны верить во что-то (что-то делать).
Что же такое весомые (хорошие) доводы❓
Те, которые удовлетворяют трем основным требованиям:
1️⃣ подкреплены фактическими доказательствами
2️⃣ имеют отношение к высказанному предложению
3️⃣ оказывают воздействие на аудиторию (для этого необходимы дополнительные знания профайлинга)
Сами по себе доводы — это ничем не подкрепленные заявления, которые нередко оказывают убедительное воздействие без какого-либо доказательства 🤷🏻
Однако в большинстве случаев слушатели будут ждать от докладчика обращения к фактам и мнению экспертов, чтобы его доводы получили подтверждение
Слишком многие любят статистику и проценты
Серьезность любого доказательства обусловлена несколькими факторами:
1️⃣ это достоверность источника, откуда оратор получил информацию (сведения, почерпнутые из желтой прессы, как правило, недостоверны).
2️⃣ это своевременность сведений (информация пятилетней давности может оказаться неактуальной и т. д.) и, наконец, то, имеют ли они отношение к высказываемому доводу или притянуты за уши.
Регистрируйтесь, приходите на тренинг и станьте обладателем сильной и красивой речи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2👏2❤1
#Заметки_от_Дмитрия
На прошлой неделе я читал лекцию для МВД Московской Области на тему "Деловая коммуникация: как вести переговоры и работать с возражениями" от Российского общества "Знание". На лекцию пришло порядка 80 человек, прекрасная атмосфера, лекция прошла замечательно! Отличная организация, огромное спасибо всем кто был!
НО, дело совсем не в лекции! После окончания я немного поговорил с начальником отделения и по совместительству организатором лекции. Мы обсудили, какие ещё темы были бы им интересны в будущем. Я сказал, что помимо тем по переговорам и практической психологии у меня ещё одна из основных тем - Публичные выступления! На что он очень эмоционально отреагировал и поделился, что в его отделении много профессионалов и экспертов с большим опытом, но как только дело доходит до выступлений, эти сотрудники готовы на всё что угодно, лишь бы не выступать, потому что боятся, переживают да и не очень умеют!
Честно говоря, я немного удивился, что дела обстоят так критично! Понятно, что страх публичных выступлений - один из самых распространенных страхов, но там были взрослые люди, напомню - из МВД, которые в своей жизни повидали всякое и опыт имеют совершенно разнообразный, но при всём этом боятся именно выступать и вместо этого готовы делать что угодно другое.
Это очень показательная история. Как один страх может стать большой преградой! А ведь через публичные выступления можно поделиться своим опытом, который может быть много кому полезен! Выступления могут стать толчком к вашему развитию, к вашей узнаваемости и в конце концов к продвижению по службе, ведь многие должности подразумевают наличие публичности и выступления перед аудиторией.
Публичные выступления - это действительно очень частый страх и преграда для многих людей! При этом, это навык, который можно приобрести и приобрести достаточно быстро, чтобы комфортно себя чувствовать и свободно общаться с маленькой или большой аудиторией со сцены или из-за трибуны! Умение выступать - это не только ваше спокойствие и уверенность в себе, но это еще может стать серьезным подспорьем к вашему профессиональному развитию!
Если у вас тоже есть такой страх или вы не уверены в себе, и думаете, что лучше сделать что-то другое вместо выступлений, то мы можем вас научить выступать и дать мощный инструмент к вашему профессиональному развитию!
Мы очень давно готовили этот практический тренинг по Ораторскому искусству и публичным выступлениям и наконец мы его сделали!
"Мастер выступлений" 21 сентября (вс) с 14:30 до 18:30
Регистрируйтесь и научитесь управлять аудиторией!
На прошлой неделе я читал лекцию для МВД Московской Области на тему "Деловая коммуникация: как вести переговоры и работать с возражениями" от Российского общества "Знание". На лекцию пришло порядка 80 человек, прекрасная атмосфера, лекция прошла замечательно! Отличная организация, огромное спасибо всем кто был!
НО, дело совсем не в лекции! После окончания я немного поговорил с начальником отделения и по совместительству организатором лекции. Мы обсудили, какие ещё темы были бы им интересны в будущем. Я сказал, что помимо тем по переговорам и практической психологии у меня ещё одна из основных тем - Публичные выступления! На что он очень эмоционально отреагировал и поделился, что в его отделении много профессионалов и экспертов с большим опытом, но как только дело доходит до выступлений, эти сотрудники готовы на всё что угодно, лишь бы не выступать, потому что боятся, переживают да и не очень умеют!
Честно говоря, я немного удивился, что дела обстоят так критично! Понятно, что страх публичных выступлений - один из самых распространенных страхов, но там были взрослые люди, напомню - из МВД, которые в своей жизни повидали всякое и опыт имеют совершенно разнообразный, но при всём этом боятся именно выступать и вместо этого готовы делать что угодно другое.
Это очень показательная история. Как один страх может стать большой преградой! А ведь через публичные выступления можно поделиться своим опытом, который может быть много кому полезен! Выступления могут стать толчком к вашему развитию, к вашей узнаваемости и в конце концов к продвижению по службе, ведь многие должности подразумевают наличие публичности и выступления перед аудиторией.
Публичные выступления - это действительно очень частый страх и преграда для многих людей! При этом, это навык, который можно приобрести и приобрести достаточно быстро, чтобы комфортно себя чувствовать и свободно общаться с маленькой или большой аудиторией со сцены или из-за трибуны! Умение выступать - это не только ваше спокойствие и уверенность в себе, но это еще может стать серьезным подспорьем к вашему профессиональному развитию!
Если у вас тоже есть такой страх или вы не уверены в себе, и думаете, что лучше сделать что-то другое вместо выступлений, то мы можем вас научить выступать и дать мощный инструмент к вашему профессиональному развитию!
Мы очень давно готовили этот практический тренинг по Ораторскому искусству и публичным выступлениям и наконец мы его сделали!
"Мастер выступлений" 21 сентября (вс) с 14:30 до 18:30
Регистрируйтесь и научитесь управлять аудиторией!
🔥3❤1