«Одна сессия» - платформа психологической помощи, полностью построенная вокруг односессионной терапии.
Это не раздел среди других форматов. На платформе работает только один принцип: одна встреча - одна работа.
Такое ограничение мы сделали осознанным. Односессионная терапия здесь - полноценный самостоятельный формат психологической помощи со своими задачами, границами и логикой работы.
Платформа выросла из волонтёрского проекта по односессионной терапии. Мы не закрыли его и не заменили полностью коммерческой моделью, волонтёрская часть сохранена и остаётся доступной.
На текущий момент это единственный проект в России, где односессионная терапия не соседствует с другими форматами, а задает всю логику работы платформы.
Заходите на сайт, читайте про односессионную терапию, знакомьтесь со специалистами и записывайтесь на сессию, если формат подходит!
http://onesession.ru/
Это не раздел среди других форматов. На платформе работает только один принцип: одна встреча - одна работа.
Такое ограничение мы сделали осознанным. Односессионная терапия здесь - полноценный самостоятельный формат психологической помощи со своими задачами, границами и логикой работы.
Платформа выросла из волонтёрского проекта по односессионной терапии. Мы не закрыли его и не заменили полностью коммерческой моделью, волонтёрская часть сохранена и остаётся доступной.
На текущий момент это единственный проект в России, где односессионная терапия не соседствует с другими форматами, а задает всю логику работы платформы.
Заходите на сайт, читайте про односессионную терапию, знакомьтесь со специалистами и записывайтесь на сессию, если формат подходит!
http://onesession.ru/
❤🔥5❤3🔥3
Давайте знакомиться!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍5🔥4👏1
ИСТОРИЯ ОДНОСЕССИОННОЙ ТЕРАПИИ
📌 Идеи краткой работы в терапии не новы: ещё в середине XX века психотерапия начала отходить от длительных аналитических моделей к более ориентированным на результат и времени-ограниченным подходам.
📌 Конкретная концепция односессионной терапии как самостоятельного метода появилась в 1980–1990-е годы. Основоположником считается израильский психолог Моше Тальмон (Moshe Talmon), который заметил, что значительная часть клиентов действительно получает ощутимую помощь уже после одного сеанса, и описал это в своей книге Single Session Therapy: Maximizing the Effect of the First (and Often Only) Therapeutic Encounter.
📌 Тальмон и его коллеги обнаружили, что многие пациенты приходят на терапию один раз и сообщают о значительном улучшении, что поставило под вопрос универсальную необходимость многосессионных курсов и дало толчок к формализации SST как подхода.
📌 Односессионная терапия развивалась под влиянием нескольких традиций: краткой терапии, сфокусированной на решении, когнитивно-поведенческих принципов, кризисной интервенции и гуманистического подхода — все они способствовали идее, что фокус на проблеме и активная работа здесь и сейчас могут быть эффективны даже за один сеанс.
📌 SST сегодня рассматривается не как конкурирующее направление, а как инструмент или модель предоставления помощи, который может быть интегрирован в любую терапевтическую практику, когда цель — помочь быстро и эффективно в точке запроса клиента.
📌 Идеи краткой работы в терапии не новы: ещё в середине XX века психотерапия начала отходить от длительных аналитических моделей к более ориентированным на результат и времени-ограниченным подходам.
📌 Конкретная концепция односессионной терапии как самостоятельного метода появилась в 1980–1990-е годы. Основоположником считается израильский психолог Моше Тальмон (Moshe Talmon), который заметил, что значительная часть клиентов действительно получает ощутимую помощь уже после одного сеанса, и описал это в своей книге Single Session Therapy: Maximizing the Effect of the First (and Often Only) Therapeutic Encounter.
📌 Тальмон и его коллеги обнаружили, что многие пациенты приходят на терапию один раз и сообщают о значительном улучшении, что поставило под вопрос универсальную необходимость многосессионных курсов и дало толчок к формализации SST как подхода.
📌 Односессионная терапия развивалась под влиянием нескольких традиций: краткой терапии, сфокусированной на решении, когнитивно-поведенческих принципов, кризисной интервенции и гуманистического подхода — все они способствовали идее, что фокус на проблеме и активная работа здесь и сейчас могут быть эффективны даже за один сеанс.
📌 SST сегодня рассматривается не как конкурирующее направление, а как инструмент или модель предоставления помощи, который может быть интегрирован в любую терапевтическую практику, когда цель — помочь быстро и эффективно в точке запроса клиента.
❤5