ОНЛАЙН-КУРС «ПЛАСТИКА И ИЗОЛЯЦИЯ»
с Ольгой Нагайцевой – международным артистом и преподавателем, победительницей J&J конкурсов и батлов по бачате.

✨ Раскрой грацию, женственность и уверенность в танце! ✨

📍 Формат: Закрытый ТГ-канал (все уроки в записи)
⌛ 16 уроков с доступом на 3 месяца
(Слайды, прогибы, изоляция, разные варианты волн, роллов бедрами и головы, комбинирование элементов, работа с интро музыкальной композиции, импровизация)

Что ты получишь?
✔ Наполнишь свои движения плавностью и грацией
✔ Получишь контроль над своим телом
✔ Почувствуешь свободу даже в нелюбимых движениях, уверенный баланс и легкость
✔ Прокачаешь навык импровизации

💃 Для кого:
✔ Танцоров соло и парной бачаты
✔ От 1 года опыта до уровня преподавателя

💰 Стоимость:
9000₽
15000₽ тариф с обратной связью (проверка домашних заданий после каждого урока в виде голосовых и видео сообщений)
Доступ на 3 месяца

🎁 Первые 30 участниц получат бонусный урок - хореографию в подарок

📩 Пиши в Директ @olyaposhn для записи!

ИНТЕНСИВ Bachata Lady Style
с Ольгой Нагайцевой
Тема: Пластика и работа рук

Руки — как продолжение пластики тела и важный элемент создания эстетичного, запоминающегося образа.

🗓️ 22 мая
📍Dance First, Лубянка
⏰ 20:00–22:00

Что Вас ждёт:
• Разбор нюансов изящной работы рук
• Логичное соединение рук с пластикой
• Внедрение новых маршрутов рук в танец
• Много удовольствия от процесса! 🥳

Структура занятия:
1-й час — техника исполнения
2-й час — хореография

Стоимость участия: 2500₽

Количество мест ограничено!
Предварительная запись обязательна — пишите в директ: @olyaposhn

На днях я проводила опрос в своем аккаунте в запрещенной социальной сети.

Тема: «Что отличает хорошую партнёршу от плохой?»

В этот ролик я собрала самые частые ответы мужчин.

Спойлер: речь не только о технике.
Это про пластику, интеллект, эмоции и взаимодействие.

Хорошая или плохая партнерша: в чем отличие?

Мы с Артуром записали подкаст, где честно обсудили:
— Почему партнёр может вести жёстко — и как это связано с партнершей?
— В чём сила партнёрши, которая не ждёт, а движется сама?
— Лучшая «фишка», которую ты можешь использовать в танце.

Это разговор, после которого захочется по-другому почувствовать своё тело. И, возможно, свою роль в паре…

В этом голосовом я делюсь тем, что на самом деле впечатляет меня в танце сегодня.

Рассказываю:
— Почему трюки в шоу больше не вызывают восторга (и даже наоборот);
— Как я пришла к осознанному танцу и пластике;
— Что такое интеллект тела и зачем он нужен;
— Как из набора движений сделать танец;
— И почему мой путь привёл меня именно в бачату.

Приятного прослушивания. Поделитесь в комментариях, как вам такой формат 🔽

Прямое включение из Самары 🔥

Самая частая боль танцоров — «Я медленно расту», «У других получается лучше»

Записала для вас важное видео — оно про рост, сравнение, скорость развития и… здравый смысл.

— почему вы требуете от себя результатов, на которые другие потратили 30 лет?
— что вообще можно считать настоящим критерием развития?
— почему удовольствие от процесса — это не просто «приятный бонус», а основа всего?

Очень рекомендую к просмотру — особенно тем, кто часто недоволен собой и «жмёт на газ» вместо того, чтобы поддерживать свой путь.

Приятного просмотра ❤️

Интенсив Bachata Lady Style
С Ольгой Нагайцевой
Руки - магнит для глаз. Пластика.

(создание красивого запоминающегося образа через гипноз руками)

22 октября
Dance First Павелецкая
20:00 - 22:00

Что будем делать:
Вязать руками из простых маршрутов сложные
Логично Соединять руки с движением
Внедрять новые маршруты рук в танец
Получать удовольствие ☺️

1ый час : техника исполнения
2ой час : хореография

Стоимость:
2500₽

Footwork. PROжарка 🔥
16 июня · вторник · 20:00–22:00 Москва · м. Павелецкая
За 2 часа ты научишься: → Сливаться с музыкой — в паре и в соло → Ускоряться не теряя ритм и партнёра
→ 1 час — техника, скорость, вариативность → 2 час — хореография в музыку
Уровень: от года танцев
2000 ₽ до 9 июня
📩 — и я всё расскажу