Выводы и рекомендации:
🔘Тренировки три раза в неделю - вполне достаточно для любителя.
🔘Результаты с профессиональным тренером 🔥 От всей души могу рекомендовать.
🔘Найдите партнера по тренировкам, который также готов вставать в 6:00 утра или в удобное для вас время. Обещание перед кем-то, а не только себе, увеличивает шансы не пропустить тренировку. У меня это Дима Судаков 🤝 Благодарю его!
🔘Накатывание и еще раз накатывание, это как вождение автомобиля. Чем больше практики, тем лучше результат.
🔘Системность важна - если пропустите неделю или две, потом будет труднее восстановиться.
🔘Следите за пульсом, старайтесь не перегружать себя. Над этим мне еще придется поработать.
🔘Питание играет большую роль.
🔘Высыпайтесь и ложитесь вовремя. Если ваш организм требует отдыха, найдите хотя бы 45-60 минут для дневного сна, и отвлекитесь от всего, включая телефон - мир не рухнет, а ваше тело скажет вам спасибо в перспективе и не будет подводить.
🔘Ставьте себе цели и устанавливайте сроки. Не забудьте поблагодарить себя по достижении каждой из них. Например: "После 8 тренировок в течение 2,5 недель я проеду 100 км. Когда достигну цели, куплю себе перчатки, которые давно хочу".
🤗Всех обнимаю!
🏃Перехожу на бег!
#личная_жизнь #спорт
🔘Тренировки три раза в неделю - вполне достаточно для любителя.
🔘Результаты с профессиональным тренером 🔥 От всей души могу рекомендовать.
🔘Найдите партнера по тренировкам, который также готов вставать в 6:00 утра или в удобное для вас время. Обещание перед кем-то, а не только себе, увеличивает шансы не пропустить тренировку. У меня это Дима Судаков 🤝 Благодарю его!
🔘Накатывание и еще раз накатывание, это как вождение автомобиля. Чем больше практики, тем лучше результат.
🔘Системность важна - если пропустите неделю или две, потом будет труднее восстановиться.
🔘Следите за пульсом, старайтесь не перегружать себя. Над этим мне еще придется поработать.
🔘Питание играет большую роль.
🔘Высыпайтесь и ложитесь вовремя. Если ваш организм требует отдыха, найдите хотя бы 45-60 минут для дневного сна, и отвлекитесь от всего, включая телефон - мир не рухнет, а ваше тело скажет вам спасибо в перспективе и не будет подводить.
🔘Ставьте себе цели и устанавливайте сроки. Не забудьте поблагодарить себя по достижении каждой из них. Например: "После 8 тренировок в течение 2,5 недель я проеду 100 км. Когда достигну цели, куплю себе перчатки, которые давно хочу".
🤗Всех обнимаю!
🏃Перехожу на бег!
#личная_жизнь #спорт
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Подобрали участок для клиента, который находится не в России
Наша работа:
✔️Одобрили ипотеку онлайн
✔️Отфильтровали варианты
✔️Согласовали просмотры с продавцами
✔️Организовали онлайн просмотр и сняли видео
✔️Забронировали участок
✔️Провели юридическую экспертизу
✔️Дали рекомендации по строительству
✔️Сделали расчеты по строительству дома
✔️Готовимся к сделке
🔜В следующих видео:
🔘Какой будет планировка ?
🔘Каким будет внешний вид?
🔘Какой материал будем использовать?
Ставьте 👍 если ждете продолжение
#строительство
Наша работа:
✔️Одобрили ипотеку онлайн
✔️Отфильтровали варианты
✔️Согласовали просмотры с продавцами
✔️Организовали онлайн просмотр и сняли видео
✔️Забронировали участок
✔️Провели юридическую экспертизу
✔️Дали рекомендации по строительству
✔️Сделали расчеты по строительству дома
✔️Готовимся к сделке
🔜В следующих видео:
🔘Какой будет планировка ?
🔘Каким будет внешний вид?
🔘Какой материал будем использовать?
Ставьте 👍 если ждете продолжение
#строительство
🔘При строительстве дома своими силами кредит обычно выдается траншами под определенный этап стройки с отчетом за предыдущий.
🔘Некоторые банки просят поручителей или дополнительный залог на период стройки, особенно, если цена земли не достаточная (но чаще это касается рыночной программы, не госипотеки).
❗Не забывайте, что поручитель лишается собственного права на участие в ипотечных программах с госучастием, если после 23.12.23 стал поручителем по какой-то из программ (даже если он являлся таковым только на время строительства).
Ставьте 🔥 если хотите больше полезной информации по ИЖС
#ипотека #ижс
🔘Некоторые банки просят поручителей или дополнительный залог на период стройки, особенно, если цена земли не достаточная (но чаще это касается рыночной программы, не госипотеки).
❗Не забывайте, что поручитель лишается собственного права на участие в ипотечных программах с госучастием, если после 23.12.23 стал поручителем по какой-то из программ (даже если он являлся таковым только на время строительства).
Ставьте 🔥 если хотите больше полезной информации по ИЖС
#ипотека #ижс
🔘Заключить договор подряда с аккредитованным в банке подрядчиком. Зачастую у него же приобретается и земля (но не обязательно).
🔘Выдача кредита может быть как траншами, так и единовременно (в зависимости от договоренности с застройщиком и банком).
*Банки, как правило, выдают денежные средства траншами, чтобы обезопасить себя от нецелевого использования средств.
Ставьте 👍🔥❤️
#ижс #ипотека
🔘Выдача кредита может быть как траншами, так и единовременно (в зависимости от договоренности с застройщиком и банком).
*Банки, как правило, выдают денежные средства траншами, чтобы обезопасить себя от нецелевого использования средств.
Ставьте 👍🔥❤️
#ижс #ипотека
🔘УШП (утеплённая шведская плита) - монолитный железобетонный фундамент с рядом преимуществ:
✔️Низкий уровень с грунтом, что удобно для людей всех возрастов.
✔️Экономия на дополнительном крыльце и ступенях, так как дом располагается на уровне участка.
✔️Повышенная несущая способность пола.
✔️Инертность, обеспечивающая равномерное распределение тепла по всей площади дома.
Основные параметры УШП:
-Толщина плиты - 300 мм.
-Гидроизоляция - 1750 мм.
-Высота дренирующего основания - 100 мм.
-Толщина теплоизоляции - 100 мм.
Свайно-ростверковый фундамент
✔️Универсальный и надежный.
✔️Высокая несущая способность.
✔️Возможность использования в сложных геологических условиях.
Основные параметры:
-Высота и ширина ростверка - 600 мм и 300 мм.
-Толщина песчаной подушки - 100 мм.
-Глубина заложения свай - не менее 1600 мм.
-Шаг между сваями - 1000-1200 мм.
Ставьте 👍 если хотите больше полезной информации по теме строительства.
#строительство
✔️Низкий уровень с грунтом, что удобно для людей всех возрастов.
✔️Экономия на дополнительном крыльце и ступенях, так как дом располагается на уровне участка.
✔️Повышенная несущая способность пола.
✔️Инертность, обеспечивающая равномерное распределение тепла по всей площади дома.
Основные параметры УШП:
-Толщина плиты - 300 мм.
-Гидроизоляция - 1750 мм.
-Высота дренирующего основания - 100 мм.
-Толщина теплоизоляции - 100 мм.
Свайно-ростверковый фундамент
✔️Универсальный и надежный.
✔️Высокая несущая способность.
✔️Возможность использования в сложных геологических условиях.
Основные параметры:
-Высота и ширина ростверка - 600 мм и 300 мм.
-Толщина песчаной подушки - 100 мм.
-Глубина заложения свай - не менее 1600 мм.
-Шаг между сваями - 1000-1200 мм.
Ставьте 👍 если хотите больше полезной информации по теме строительства.
#строительство
Президент поручил в срок до 1 июня 2024 года зафиксировать следующие договоренности:
🔘Срок действия семейной ипотеки - до 2030 года
🔘Ставка по семейной ипотеке - не выше 6%
🔘Претенденты - семьи, имеющие детей в возрасте до шести лет
🔘Продлить условия предоставления 450 000 руб на погашение ипотеки для многодетных семей, в которых третий ребенок или последующие дети родились в период с 1 января 2024 г. по 31 декабря 2030 г
🔘Определить особые условия получения льготной ипотеки на вторичное жилье для семей, имеющих детей, живущих в городах с низким уровнем жилищного строительства, а также в малых городах.
🔘Продлить до 31 декабря 2030 года меры дополнительной гос поддержки семей, имеющих детей (№ 256-ФЗ о материнском капитале).
🔽Пишите в комментариях что думаете по этому поводу.
#ипотека
🔘Срок действия семейной ипотеки - до 2030 года
🔘Ставка по семейной ипотеке - не выше 6%
🔘Претенденты - семьи, имеющие детей в возрасте до шести лет
🔘Продлить условия предоставления 450 000 руб на погашение ипотеки для многодетных семей, в которых третий ребенок или последующие дети родились в период с 1 января 2024 г. по 31 декабря 2030 г
🔘Определить особые условия получения льготной ипотеки на вторичное жилье для семей, имеющих детей, живущих в городах с низким уровнем жилищного строительства, а также в малых городах.
🔘Продлить до 31 декабря 2030 года меры дополнительной гос поддержки семей, имеющих детей (№ 256-ФЗ о материнском капитале).
🔽Пишите в комментариях что думаете по этому поводу.
#ипотека
Кредитные истории собирают бюро кредитных историй (БКИ). На данный момент их всего шесть. Но самых распространенных, куда банки обычно передают информацию, три - Национальное бюро кредитных историй (НБКИ), Скоринг бюро (ранее Эквифакс) и ОКБ (Объединенное кредитное бюро).
Реестр всех БКИ есть на сайте Банка России.
⠀
▪️банки, МФО, кооперативы, другие кредиторы (в т.ч. те, кто перекупил права по кредиту или закладной).
▪️коллекторы
▪️арбитражные управляющие по банкротству
▪️управляющие компании по долгам ЖКХ (но только судебные решения, а не просто долги по ЖКХ).
Передавать информацию могут только юридические лица.
⠀
Банки не менее, чем в два БКИ на их выбор, это обязательно. Другие юридические лица должны передавать данные хотя бы в одно БКИ.
⠀
▪️о заявках на кредит и решениям по ним, даже, если кредит/заем не выдан
▪️о выданных и погашенных кредитах и займах
▪️о залогах и поручительствах
▪️о платежах и просрочках
▪️о судебных решениях и банкротствах.
⠀
Не позднее 5 дней после события. Событие - это решение по заявке, выдача, платеж, просрочка, погашение и тп.
⠀
Срок хранения кредитной истории - 7 лет (с 01.01.2022, ранее 10 лет).
Список БКИ, где были проявления вашей кредитной истории, можно получить на Госуслугах. После того, как получите список БКИ, заходите на сайт каждой, в списке БКИ будут ссылки и запрашивайте свой кредитный отчет.
⠀
Любой, у кого есть согласие от вас на запрос вашей кредитной истории. Это может быть, банк, работодатель, страховая компания. Наконец, покупатель, если вы решитесь продать свое имущество.
Ставьте 🔥 если хотите больше полезной информации
#правовая_грамотность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#помощь_клиентам #видео
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Поставьте, пожалуйста, много
#правовая_грамотность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что посмотреть внутри квартиры:
Ставьте
#вторичное_жилье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы помогаем, иногда консультируем и работаем совместно с частным риелторами.
😕 Представьте себе, какой неприятный разговор может случиться между клиентом и риэлтором через пару лет после покупки или продажи недвижимости.
📞 Неожиданно клиент получает письмо от налоговой с требованием заплатить налог и штраф за просрочку подачи декларации. А ведь риэлтор уверял, что декларацию подавать не нужно, потому что (выберите более близкий вам вариант):
🤑 мы же "занижение" сделали двумя аккредитивами
🤑 мы только в расписке указали полную стоимость
🤑 мы же продали свою квартиру за ту же сумму, что и купили альтернативу, а значит дохода не было
🤑 мы получили деньги за неотделимые улучшения, при чем здесь доход от продажи
☝️ мы же вообще деньги не видели / в банк не приходили, так как у нас был разъезд с бывшим мужем, а не продажа
🙌 он ведь еще ребенок, при чем здесь налог на доходы
😍 Что теперь делать?
Ставьте👍 если хотите продолжение
#правовая_грамотность #налог
Ставьте
#правовая_грамотность #налог
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ставьте
#строительство
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
полное освобождение от уплаты налога.
размере налога и способах его уплаты.
Ставьте
#правовая_грамотность #налог
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Полный список ниже:
Ставьте больше
#строительство
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#рекомендации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ставьте
https://t.me/olsnip/141
https://t.me/olsnip/143
#правовая_грамотность #налог
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM