Ну что, начинаем!
Расскажу про наш трип: это было классическое Кольцо Аннапурны со стартом на 2700 (Чамэ) и прохождением перевала Торонг Ла (5416). Всего 11 дней, из которых было две дневки с набором высоты на 1000 метров - Айс Лейк и пещера Миларепы. Все готовила я сама, мы шли без гида. На поиск транспорта, авиа, логистику я потратила полгода неторопливого гуглинга - позже выложу все полезные ссылки.

Добраться до старта трека - отдельная боль: сначала 4 часа серпантина на такси, затем 8 часов - на джипе по убитому склону, на который временами падали водопады. Решитесь повторить - занимайте места в джипе ровно посередине. Я доехала по-королевски, ребята же с краев отбили все бока о двери машины. Наш транспорт - индийские Джипы Mahindra. Невероятно проходимые тачки, прям их бы в наше русское бездорожье ❤️ дарю небольшой видосий с этой дороги.

В первый же день трека (на 2700, после 8 часов оффроад-трипа на джипе) наутро мне стало худо: есть не хотелось совсем, слабость и голова кружилась. Сейчас я думаю, что не стоило сразу забрасываться так высоко: организм охренел. Но лучшее средство - это просто пройтись пешком - неспеша, не заставлять себя есть или напрягаться. Оно проходит через полчаса, и можно выходить. В первый ходовой день мы дошли до 3090 (нижний писанг), нашли абсолютно пустой гест с горячим газовым душем (это важно, солар шауэр к концу дня всегда холодный) и милым хозяином с ребенком. На видео мы сидим и залипаем на пейзажи - этим мы и были заняты все дни, даже больше, чем треккингом

Когда ты - корм для медведей

Самое главное на треке - ботинки 👌🏻 я вот много лет хожу в цельнокроенных кожаных ботинках с подошвой Vibram и лучше ещё ничего не придумали. В кроссовках, конечно, тоже можно, но если будет плохая погода (высокая вода в реках, дождь, снег, грязь) страдания гарантированы. Плюс кроссы не держат голеностоп - опасно при спуске, можно нехило потянуть или надорвать связки. Короче все, что дальше дачного леса или имеет уклон, лучше проходится в высоких ботинках. Ну и с палками ☀️

Смотрите, что мне написал знакомый аутдорщик про ботинки Asolo Terkker GV MM!

Пара слов про ботинки Asolo Terkker GV MM.
Когда собирался в свой первый серьёзный поход, пытался найти соответствующую обувь. Т.к. в моём городе с этим есть определённые проблемы, находясь в СПб, обшарил не один аутдор-магаз в поисках подходящей пары ботинок и, уже когда был готов отчаяться, наткнулся на эти. Точнее не наткнулся, а, когда я сказал продавцу, для какой цели я ищу боты, этот парень сходу выдал мне: "У нас есть для вас отличный вариант", причём на глаз определил размер ноги и подходящую по строению модель обуви. Важную часть информации о трекинговой обуви я узнал как раз от него - конкретику посадки на ноге, шнуровки, выбор размера и т.п.
В итоге эти боты сели сразу, без каких-либо перемерок и мыслей о том, что где-то что-то не так сидит.
Конечно же мне было рекомендовано перед походом их разносить, чтоб в самый ответственный момент не возникло ситуации с натиранием и т.д., и я как минимум неделю рассекал в них по городу, разнашивал, привыкал, как раз была весна, и подобная обувь была по погоде кстати.
По ровной дороге в городе в них конечно ходить не совсем дело - у них жёсткая подошва Vibram, и возникает ощущение, что в деревянных башмаках, но вот на треке, где на каждый шаг может приходиться камень, коряга, яма, да и вообще не то что дорога, а даже тропинка отсутствует, здесь я понял, зачем и почему они так устроены.
Под конец каждого дня в течение похода у меня даже не возникало желания скорее снять их, при этом ноги не были мокрыми, ни в дождь, ни в достаточно тёплый день.
Итог: кайфовая подошва, высокие, хорошо фиксируют голеностоп, мембрана gore tex, у данной модели узкая колодка как раз по моей ноге, - для тех условий это суперские педали)

Хотите обзор на аутдор/спортивную коллекцию Uniqlo? Термобелье, всякие флиски, непромокаемые куртки? Не койчей единой живы российские туристы 😀👌🏻

​​Пора заморочиться экипом на весенне-летний сезон: в Спортмастере скидка на Ventrix Jacket от The North Face! Серега брал его вместо флиски в Непал, доволен вроде! Плюсы:

+в нем не жарко днём: утеплитель Ventrix открывает поры в ткани при активной носке, лишнее тепло уходит через них, и не потеешь.

+яркий, но немаркий цвет: фотка сделана почти в конце похода, вентрикс чуть ли не блестит (надо ли говорить, что в конце любого похода шмот обычно выглядит, как говно)

+используется как утепляющий слой под мембрану, и она за него не цепляется (в отличие от флиски, например, которая не такая гладкая)

+артикулированный крой - поднимаешь руки, пузцо прикрыто)

+быстро сохнет - ну, как и положено утепляющему слою

+++ пропитан DWR и выдёрживает легкий дождь, хороший ветер и грязюку. Этим выгодно отличается от флиски, большинство которых продувается, намокает и требует верхнего мембранного слоя. Если не планируется походов по сильно холодным и ветреным регионам, можно взять Ventrix и дождевик и сэкономить на комплекте мембрана +флиска. Но надо быть уверенным в погоде: не ниже нуля, дальше хорошо бы уже утеплиться пуховиком.

Минусы:
-цена. Ну вот мало кто готов за новую технологию отдать больше 10к, когда базовая флиска стоит от косаря. Но если решитесь: ссылка под постом)
-бывает, шуршит при носке. Флиски же мягенькие, как плед

Кому подойдёт: тем, кто катается, идет в поход в недождливый регион и хочет попробовать технологичную одежду.

​​Разбор аутдор-шмоток не аутдорных брентов: леггинсы Oysho.
Цена: по скидке в районе 2-2,5 к
Качество: 9 из 10, не растягиваются после нескольких стирок и 9 ходовых дней в походе подряд.
Посадка: идеальная для меня, не сильно облипают, длина на рост 160 см хорошая.

Личный опыт: прошла в матовых оливковых леггинсах два похода и не вылезала из них все лето на велосипеде. За это время появились затяжки (материал матовый плюс трава, колючки и камни в походах), в целом видно, что леггинсы «пожили», но я люблю вещи с коцками.
Что понравилось: взяла размер М на свой обычный S и они довольно свободные, что важно в походе, не обтягивают спереди и сзади. Я хожу не только по России, где ко всему привыкли, и не хочу сомнительного внимания обтягону от чуваков. Но может, свободным девчонкам светлые лосины в походе будут даже кстати 😁👌🏻

Что не понравилось: в самом Oysho сейчас не найти совсем бесшовных, как мои - все вывели швы наружу. Для похода это не кайф - швами можно здорово нацеплять колючек, и если они начнут ползти, подшить будет негде. Только суперклей)
Также в этом сезоне, на мой взгляд какие-то странные расцветки - мало однотонных, все какое-то разноцветное буйство, по-моему немного колхозят они. Но на вкус и цвет фломастеры разные 🤗

Ребят, когда вы начинаете паковать рюкзак к походу?
Мы стартуем послезавтра, и мой оранжевый 55-литровый дружок ещё лежит на полу, как дохлый осьминог, раскидав свои лямки.
Идём в зимнюю двушку без палатки 😟 не ну а что, не холодно же

По газону в зимнем походе мы ещё не ходили

​​Уже месяц тестирую термобелье Uniqlo 👀 это что-то совсем особенное! Но только для города
Состав:
38% полиэстер
34% акрил
Ну и по мелочи синтетика.
Технология HEATTECH -повышенное содержание вискозы в волокнах, которая создаёт карманы, удерживающие тёплый воздух у тела. Влагу отводят аминокислоты молочного белка, входящие в состав материала.

+в ноль в нем прекрасно: под тонкие джинсы, брюки, спортивки
+очень приятное к телу и мягкое
+выглядит как обычные леггинсы и водолазка - верх от термобелья спокойно можно носить соло
+в нем в принципе, по-моему, за месяц ни разу не было жарко - скорее комфортно, быстро отводит влагу от тела, если, к примеру, пробежаться до электрички
Минусы:
-ниже -5 в нем ДУБАК: реально холодно, и это в городе, я в поход побоялась его брать.
-через месяц начало закатываться. Ну камон, оно стоит как Craft на скидках, так нельзя))) у меня есть бреющая машинками катышков, но месяц это прям быстро.

Резюме: для города супер, но при минусе лично меня оно подвело. В поход я бы в нем стопудово не пошла , а если зимой ещё доведётся застать хороший минус, сменю его на любимый Odlo или Craft. Вообще друзья мои, если есть лишние бабки, берите синтетику X-bionic, а шерсть для сна у IceBreaker или Bergans - они мои фавориты по жизни. Если душа просит сэкономить, то Craft.
Кстати, все, что мне попадалось из термобелья у TNF - все очень на уровне.
А вы пробовали термобелье Uniqlo? Как вам?

Проходочка по говнам Московской области, январь 2020

В среду жду всех в оффлайне на моей лекции «Первый поход (да)».
Москва, Яузский бульвар 11/1. Пора нам развиртуализироваться уже, буду рада видеть всех!
Расскажу про то, как снять себя с диванчика и устремиться прямо в лес или горы, или просто провести уикенд на природе. Пишите в личку, если планируете прийти, ну или пусть будет сюрприз. Всем аутдор по красоте!
Ссылка на мероприятие на фб https://facebook.com/events/s/%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B3%D0%B8-%D0%B0%D0%BB%D1%8B%D0%BC%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B8-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B2%D1%8B%D0%B8-%D0%BF/605090250316885/?ti=icl

​​Давай постираем пуховик?
После зимнего двухдневного похода мой, к примеру, весь пропах костром. Не дело! 🤷🏼‍♀️

1. Стираем на руках или в машинке на «шерсти» или «деликатных тканях». Без ополаскивателя, пожалуйста, иначе пух по пизде пойдёт
2. Вешаем на плечиках над ванной стекать. Можно пожамкать его сейчас, но вообщем бесполезно - в данный момент он напоминает унылую сырую тряпочку.
3. При подсыхании жамкаем периодически. Особенно воротник - мне, например, важно, чтобы там был пышный пух. Можно во время подсыхания повесить его нижней частью наверх - просто застегни полы пухана вокруг вешалки
4. Подсох? Теперь соседям будет весело! Клади пуховик на ровную поверхность, бери в руки фен и вешалку. Феном греешь его по сегментам, а вешалкой фигачишь прямо по комьям пуха внутри. Их надо разбить - отличная трудотерапия, кстати. Погрел? Побей, потряси, повтори.
4 альтернативный, для ленивых. Выверни пуховик наизнанку, накрой плотной (!) тканью и пройдись по нему утюгом. Принцип тот же - горячий пух гораздо лучше пушится внутри и комья, оставшиеся после стирки, разбить проще.

С пуховика на время стирки нужно снимать мех, если он там был, во время сушки выворачивать карманы. И главное не прожечь его утюгом - и все будет найс!

​​3 вида перекусов в походе
База всегда едина: что-то мясное + сухари\хлеб + сладкое. В зимних\горных походах дополняем чаем из термоса, летом - водой или изотоником.

1. Конфеты Птичье молоко + копченая колбаса + сухари

Такой интенсивный по вкусу Варик подойдёт на 3-4 день похода - когда уже нестерпимо надоели сублиматы и гречка, не имеющие яркого вкуса. Внимание - колбаса отлично живет в жару именно копченая, не вздумайте брать в многодневку докторскую или любительскую. Птичье молоко идеальны для зимнего похода - подмороженные они в тыщу раз приятнее.

2. Шоколадная колбаса + сало + хлебцы

Тоже чисто зимний варик - и то, и то плохо переживет температуру за бортом выше +5. Но вкууууусно и калорий много.

3. Фрутилад + запечённое мясо + баранки

Уже на межсезонье вариант. Баранки не крошатся, в отличие от хлеба (не люблю хлеб в походе, честно говоря), фрутилад кислый и заряжает энергией. Мясо, конечно, хлопотно, но результат того стоит.

4 бонус в южных регионах типо Кавказа - твёрдый сыр кругами. Идёт по полголовки на большую компанию, хранится больше 7 дней в рюкзаке. Ммммммм
Бонусом фотки лучшего момента любого похода - КОГДА ЗАКИПАЕТ КАНЧИК

​​Решила тут разобрать походный шмот, и короче напишу-ка я о своей флиске-долгожительнице. Итак:
1. Фиолетовая тонкая Craft со мной с 2009 года (11 лет, офигеть!)
2. Носила ее в среднем 6-7 походов в год, плюс всякие зимние активности типо коньков, лыж и прочего.
3. Последние 3-4 года использую ее как подкладку под ремень рюкзака. У меня немного выпирают бедренные кости, и на 2-3 день похода поясной ремень натирает - бывает, прям стесывает кожу. Спасение вижу во флиске, которую повязываю на бедра, и в мази «Спасатель». А, ну ещё и надувной коврик, обычная пенка добавляет +500 к ночным страданиям, потому что спать на боку со стертыми боками неприкольно))
4. Тонкая флиска обычно есть в раскладке любого похода - она быстрее высыхает, поддевается под любую мембрану и не даёт лишнего объема под ней. Я раньше была запасливым хомяком и таскала по 2 флиски в недельные походы - ну тип вдруг одна не спасёт от адского холода. Сейчас решаю проблему так: флиска + пуховик (идеально в сухих и холодных горных походах, чуть менее идеально в мокрых и холодных равнинных болотах). Вторая нужна супер-редко. И кстати последние полтора года я не соблюдаю своё всратое правило «В рюкзаке всегда должна оставаться одна тёплая вещь. Пока она есть, ты понимаешь, что ещё не полная жопа. А вот когда ты надел ВСЕ ЧТО БЫЛО И ТЕБЕ ВСЕ ЕЩЁ ХОЛОДНО, вот это все, пиздец».

Ща вообще забила на него и сфокусировалась на минимуме вещей.

А у вас есть любимая вещь в раскладке? Напишите мне в лс, перетрем)