Audio
ЗАДАНИЕ #1 #задание
Заполните тантрическое колесо баланса СЕЙЧАС (точка А) и ПОТОМ (точка Б), как я описываю в аудио.
✍️Можете использовать шаблон ниже – распечатать, или нарисовать от руки.
✍️Если пропустили чек-лист «Куда уходит энергия», также прикладываю его ниже.
Под этим постом напишите: как вас зовут, откуда вы? Ваше намерение на практикум? Откуда и куда хотите прийти?
Поделитесь фото или скриншотом вашего колеса баланса!
Заполните тантрическое колесо баланса СЕЙЧАС (точка А) и ПОТОМ (точка Б), как я описываю в аудио.
✍️Можете использовать шаблон ниже – распечатать, или нарисовать от руки.
✍️Если пропустили чек-лист «Куда уходит энергия», также прикладываю его ниже.
Под этим постом напишите: как вас зовут, откуда вы? Ваше намерение на практикум? Откуда и куда хотите прийти?
Поделитесь фото или скриншотом вашего колеса баланса!
Тема сегодняшнего урока: Тело, Здоровье, Качество жизни.
🎯Рассказываю свою историю. Как я справилась с язвой желудка и почему у меня энергии в 10 раз больше, чем 15 лет назад?
Некоторые из моих секретов:
1️⃣Признать ценность своего тела, как своего единственного дома
2️⃣Выполнять тантрические практики на контакт с телом
3️⃣Определить свой тип питания и метод поддержания формы
4️⃣Давать телу тактильность
#тантра_про_здоровье
🎯Рассказываю свою историю. Как я справилась с язвой желудка и почему у меня энергии в 10 раз больше, чем 15 лет назад?
Некоторые из моих секретов:
1️⃣Признать ценность своего тела, как своего единственного дома
2️⃣Выполнять тантрические практики на контакт с телом
3️⃣Определить свой тип питания и метод поддержания формы
4️⃣Давать телу тактильность
#тантра_про_здоровье
ПРАКТИКА #1 #практика
Что ты хочешь?
Напиши итоги практики в комментариях. Подробнее в аудио 🤍
#тантраFM_практики
Что ты хочешь?
Напиши итоги практики в комментариях. Подробнее в аудио 🤍
#тантраFM_практики
Домашнее задание на день #ДЗ
Ставим будильник на каждый час, при звонке кладём 1 руку на центр живота, другую на центр груди. Делаем глубокий вдох-выдох и спрашиваем себя:
«Мое любимое, здоровое сильное тело, что ты хочешь прямо сейчас?».
Ставим будильник на каждый час, при звонке кладём 1 руку на центр живота, другую на центр груди. Делаем глубокий вдох-выдох и спрашиваем себя:
«Мое любимое, здоровое сильное тело, что ты хочешь прямо сейчас?».
Дорогие, всем доброе утро!
Как вы, проходите Практикум?
Начали движение к своим большим целям?
Как вы, проходите Практикум?
Начали движение к своим большим целям?
Anonymous Poll
43%
Сегодня пройду первый урок
30%
Сейчас прохожу первый урок
18%
Уже жду вторую тему!
9%
Не прохожу практикум
Дорогие мои, вы замечательные!!! 🔥
Такой хороший отклик на вчерашнюю практику, которая была в первом дне! Кто ещё не сделал, переходите по ссылке: https://t.me/olgavesnatantra/670
Самые интересные я добавила в галерею ⤴️
Милые мои, ВАЖНО, найти время для себя любимого/ой и выделить его на прослушивание аудио и выполнения задания! Всего лишь 30 минут в день - и качество жизни взлетит как ракета в небо 🚀❤️🔥
Такой хороший отклик на вчерашнюю практику, которая была в первом дне! Кто ещё не сделал, переходите по ссылке: https://t.me/olgavesnatantra/670
Самые интересные я добавила в галерею ⤴️
Милые мои, ВАЖНО, найти время для себя любимого/ой и выделить его на прослушивание аудио и выполнения задания! Всего лишь 30 минут в день - и качество жизни взлетит как ракета в небо 🚀❤️🔥
🎁 Друзья! Вы уже заполнили тантрического колесо баланса и наметили себе цель на будущую неделю!
Мы сделали классный макет для сторис ⤴️
Выкладывайте его в сторис, рассказывайте о своих намерениях на этот практикум, отмечайте меня, и отмечайте минимум 3 человек под этим постом:
https://www.instagram.com/p/Cd_C67GqWij/?igshid=NmZiMzY2Mjc=
Я очень хочу, чтобы об этой уникальной возможности узнали все, кому это сейчас необходимо!
А в субботу я разыграю ✨1 бесплатное место✨ на полное участие в практикуме ❤️🔥
Мы сделали классный макет для сторис ⤴️
Выкладывайте его в сторис, рассказывайте о своих намерениях на этот практикум, отмечайте меня, и отмечайте минимум 3 человек под этим постом:
https://www.instagram.com/p/Cd_C67GqWij/?igshid=NmZiMzY2Mjc=
Я очень хочу, чтобы об этой уникальной возможности узнали все, кому это сейчас необходимо!
А в субботу я разыграю ✨1 бесплатное место✨ на полное участие в практикуме ❤️🔥
ПЕРЕХОДИМ КО 2 УРОКУ ПРАКТИКУМА!
↗️💚 2 ключ к роскошной жизни. Тема урока: из обесценивания в любовь к себе.
Но сначала хочу поделиться инсайтом. Сегодня осознала, как много всего я сделала за 1,5 года! Того, что считала практически невозможным.
🎯4 запуска тантры онлайн, своя школа тантратерапии, новый уровень в финансах, путешествия мечты, и много другое.
И это все не случилось бы, если:
❎ не было много энергии и знания как ей управлять
❎ не знала бы себя и свои особенности
❎ не знала, чего я хочу
❎ не умела бы выстраивать отношения, рабочие и личные
❎ не просила бы о помощи
❎ не знала бы какие у меня цели и возможности
❎ не умела бы говорить об этом
❎ не знала как направлять энергию на финансовый поток и масштабирование
По-настоящему крутой результат получается из многих ингредиентов, и все составляющие нужны и важны!
Их мы и собираем последовательно на нашем практикуме.
Итак, двигаемся дальше!
↗️💚 2 ключ к роскошной жизни. Тема урока: из обесценивания в любовь к себе.
Но сначала хочу поделиться инсайтом. Сегодня осознала, как много всего я сделала за 1,5 года! Того, что считала практически невозможным.
🎯4 запуска тантры онлайн, своя школа тантратерапии, новый уровень в финансах, путешествия мечты, и много другое.
И это все не случилось бы, если:
❎ не было много энергии и знания как ей управлять
❎ не знала бы себя и свои особенности
❎ не знала, чего я хочу
❎ не умела бы выстраивать отношения, рабочие и личные
❎ не просила бы о помощи
❎ не знала бы какие у меня цели и возможности
❎ не умела бы говорить об этом
❎ не знала как направлять энергию на финансовый поток и масштабирование
По-настоящему крутой результат получается из многих ингредиентов, и все составляющие нужны и важны!
Их мы и собираем последовательно на нашем практикуме.
Итак, двигаемся дальше!