Olga Pulih
539 subscribers
1.65K photos
250 videos
1 file
181 links
Лайф, бьюти, муд💅👛🍭
Здесь мы красимся, ухаживаем за собой, вкусно готовим и хихикаем👯‍♀️
Download Telegram
В этот вечер пятницы врываюсь к вам с рецептом для вашего завтрашнего завтрака - белковые бейглы (или можно сделать без дырочки, тогда будут бургеры🤪):


🥯180 гр брикетного творога
🥯1 яйцо
🥯2 ст.л муки
🥯40 гр легкого сыра
🥯Соль, чеснок и любые специи Любые семечки (у меня смесь)

Смешиваем все ингредиенты и влажными руками формируем бублик. Посыпаем семечками и выпекаем либо в духовке, либо в аэрогриле до румяной корочки - я выпекала в духовке при 180 гр минут 20)

Готовые булочки разрезаем на половинку, обмазываем творожным сыром и добавляем любимую начинку - божественно 🤌
3🔥3
Channel photo updated
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Обожаю это прекрасное чувство после того, как сделаешь укладку и макияж🤩

Мои сборы всегда супер быстрые,
дома косметики по-минимуму, но это самые рабочие и нужные продукты в косметичке❤️‍🔥

В эту пятницу у меня освободилось время на урок макияжа для себя - за 2 часа успеем разобрать все этапы макияжа от подготовки кожи до полноценного дневного мейка, разберем вашу старую и соберем вашу новую косметичку🙌

Стоимость урок по повседневному макияжу 6000₽❤️‍🔥

На губах:

Карандаш
Блеск-бальзам
❤‍🔥9
Вчера с девочками красиво и вкусно провожали лето в LaMaison ❤️

Как же это прекрасно - нарядиться в красивое платье, сделать укладку, макияж и пойти на встречу с любимыми бэсти в самый красивый ресторан нашего города❤️‍🔥

Летняя веранда просто невероятно очаровательна, словно не в Нск, а где-то в Париже - я там не была, но чувствую, что должно быть также !!😂🤩
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2
Сегодня у меня выходной и мы со Львом весь день гуляем и проводим вместе - вот смотрю на него и не верю, что он уже такой большой стал, через 3 месяца ему будет 5 лет🥹

Даже не могу представить, что еще немного и он уже без меня будет ходить гулять с друзьями и мой мозг уже наперед прокручивает в голове тревожные сценарии развития событий😅
2
Поэтому, начиная уже с лет 2-х, я готовила его к безопасности поведения на дороге и к ситуациям с незнакомыми людьми, тк к сожалению, мы живём в мире, где детям важно не только быть счастливыми, но и уметь защищать себя в разных ситуациях.

А недавно я нашла бесплатный чек-лист по безопасности от любимого детского нейропсихолога Валентины Паевской и делюсь им с вами🙌

С его помощью можно проверить, знает ли ребёнок:
☑️ как вести себя дома и на улице
☑️ что делать в экстренной ситуации
☑️ как общаться с незнакомыми людьми
☑️ готов ли он оставаться дома один или гулять самостоятельно

В чек-листе собраны базовые правила безопасности, полезные упражнения на внимательность, памятка с важными телефонами, а также подборка книг и игр для закрепления этих навыков!

Рекомендую сохранить его каждой маме — такой материал точно пригодится❤️
Скачать бесплатно здесь:

Чек-лист 📝
2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Показываю свой макияж на каждый день - повторяем, хвастаемся в комментариях и рассказываем о своих любимых косметиках👇

Список продуктов:

тон Lenel
Консилер
румяна
гель для бровей
блеск для губ
карандаш для губ
тушь