Две большие детские мечты сбылись за последний год: я увидела китов и побывала на Байкале.

Два таких важных и разных путешествия на Север и в Сибирь. Одно из них умиротворило, замедлило и завернуло в кокон, чтобы переосмыслить свою жизнь и ценности, а второе сработало как дифибрилятор, влило столько энергии, что я выпрыгнула на новый уровень. Все сложилось в нужной последовательности: подготовка — прыжок.

Древнее озеро вернуло к жизни мою необузданную, страстную часть души и острую радость, которую ощущаешь, когда влюбляешься в 20 лет. Снова чувствовать себя юным и бессовестно счастливым — лучший дар в середине жизни 💫

Теперь я готова к активной работе с людьми, новым проектам, очередной учебе, волонтерству и рутине ежедневных дел. Сбывшиеся детские мечты распечатали новые силы и смыслы, с которыми я чувствую себя счастливой и устойчивой даже в нашем ошалевшем сверхскоростном Мире.

Привет🌱
⠀
Дорогие, если на сегодня для вас актуальны вопросы развития бизнеса с сохранением адекватного баланса, и вы готовы с этим работать, то приглашаю вас в коучинг!
⠀
❇️ В каких вопросах я буду максимально полезна?
⠀
◦ Как подружиться с собой?
◦ Как продуктивно справляться с внутренними внешними конфликтами?
◦ Как найти свои сильные стороны и перестать бороться с недостатками?
◦ Как использовать качества своей личности в развитии бизнеса или в карьерном росте?
◦ Как наладить комфортную коммуникацию с клиентами, коллегами, партнерами?
◦ Как выйти на новый уровень дохода и вырастить бизнес?
◦ Как начать делегировать и набирать команду без лишней тревоги?
◦ Как сохранять уровень энергии и мотивации в долгую?
◦ Как не впадать в состояние истощения и выгорания?
◦ Как справиться с последствиями выгорания и вернуться к работе?
⠀
❇️Я верю в то, что для качественных изменений нужно время, а в процессе трансформаций необходима поддержка, поэтому работаю только в долгосрочном сотрудничестве 5-10 сессий.
⠀
❇️Однако, для тех, кто уже проходил у меня коучинг, есть опция точечного решения вопросов «здесь и сейчас» за 1-3 сессии по запросу.
⠀
☯️Так же, в начале июля вы можете поехать со мной в путешествие на Байкал, где мы будем наполняться жизненной силой, заряжать свои батарейки потрясающими пейзажами, вкусной едой, секретными локациями без толп туристов и мощными ресурсными практиками. Подробности в конце этой недели, свободные места ещё остались.
⠀
✅На сегодня есть по 1 свободному слоту в марте, апреле, июне, для записи пишите мне личное сообщение или оставьте комментарий под этим постом.
⠀
‼️Хочу предупредить, что все вопросы с оплатой мы решаем после заключения договора лично со мной, будьте осторожны и не переводите деньги посторонним людям.

Про то, как можно вести социальные сети и не выгорать

Трепетное волнение и восторг! Вот что я чувствую в работе с клиентами❤️‍🔥 Величайшая радость — видеть их прекрасный путь и иметь возможность соприкоснуться с миром каждого, кто доверился мне.

Спасибо, что двигаетесь вперед, делаете жизнь вокруг себя комфортнее и ярче, создавая лучшую жизнь тем, кто живет с вами в одном городе, стране и, даже, Мире!

На часах 12.24, а я никуда не тороплюсь, лежу читаю книгу. Думаю, в современном мире НЕ бежать и НЕ пытаться успевать всё на свете сразу — самая роскошная роскошь! Чего я вам искренне желаю, дорогие🌱

С праздником, с Международным женским днём всех нас!

Помните о тех, кто сделал многое, для того, чтобы сегодня мы могли получать образование, голосовать, работать и реализовывать свои таланты и делать то, что по душе❤️‍🔥

Обнимаю 🫂

«Жизнь стоит того, чтобы жить» [Виктор Франкл, Воля к смыслу].

По его словам, в моменты пиковых эмоциональных переживаний, например, когда музыка трогает нашу душу до слёз, мы не задаемся вопросами, есть ли у жизни смысл, мы его чувствуем.

Совершенно с ним соглашусь! Глядя на красивые пейзажи, я всем существом чувствую счастье и радость бытия!

А что вас влюбляет в жизнь?

P.S. На фото летний Байкал, встречу с которым я с трепетом жду💙

Внезапно😅На самом деле нет.

На сессии преподаватель по арт-терапии рассказала, как круто помогает в практике психолога работа с таро🔥Мы группой организовались и пошли на обучение к Татьяне Юрьевне Колошиной на «Таро и архетипы в психотерапии».

Ещё один классный инструмент для исследования неосознанных процессов, осознания и преодоления эмоциональных и психологических проблем в мою копилку бизнес-коуча.

Чем дольше работаю с клиентами, тем больше понимаю, что к решению проблемы необходимо подходить с разных сторон и на разных уровнях. Очень всё это интересно!

Почему вдохновляю? Потому что всё остальное вы можете сами: у вас есть голова, ноги, руки, любящее сердце, ум, прекрасная душа, мечты, амбиции, силы, всё необходимое для счастья и успеха! Мне остается только ВДОХНОВИТЬ и ПОДСВЕТИТЬ вам ВСЕ ВАШЕ БОГАТСТВО❤️‍🔥

К слову о том, что вы все можете. Это первый из старших арканов — маг. Он есть в каждом из нас и у него тоже есть все необходимое, чтобы идти по своему жизненному пути. Лишнего тоже нет: я всегда говорила это своим клиентам, показывая, как их, якобы, плохие качества, помогают им в жизни.

Обучение у меня, конечно взрывает мозг.Часто внутри звучит: «Как это, вообще, возможно?», ибо я настороженно отношусь к эзотерике.

Однако, чтобы шагать дальше по жизни, иногда, нужно уметь посмотреть на неё под новым углом. Тем и занимаюсь: изучаю Юнга и его Таро и помню, что всё полезно в меру💎

Сбывшаяся мечта высвобождает килотонны энергии и заряжает батарейки радостью🔋
Питание ментальное так же важно, как питание физическое, потому что наполняет жизнь смыслом.
⠀
Вчера случайно наткнулась на список желаний 2023 года, оказалось, что 50% из них сбылись, 30% уже не актуальны, а 20% это долгоиграющие истории, которые перетекли в нынешний год. Желания важно фиксировать, тогда мы настраиваем внутренний фокус на их реализацию и понимание, что большинство из них сбывается, дополнительно наполняет нас верой в жизнь, окрыляет! А так как мы с вами взрослые люди, исполнение наших хотелок в наших руках🤲🏻
⠀
P.S вчера танцевала и пела на концерте обожаемого Zoloto и сегодня готова перевернуть горы (вернее пересадить вагон рассады и посадить новую🌱)! Чувствую себя совершенно счастливой и вам того желаю ❤️‍🔥

Сложный инструмент для глубинной работы с бессознательным. Нужно быть очень осторожным и обращаться к нему в определенных случаях.

Однозначно буду применять в своей работе, однако только тогда, когда начну психологическое консультирование, для коучинга эта история не подходит.

Понегодую тут🤪

Сегодня начала слушать вебинар у психолога с большим стажем, которая читала информацию с листа и назвала феминисток «женщины, которые хотят быть как мужчины, одеваются как мужчины и заглушают в себе женственность и сексуальность» (не отвечаю, что передаю слова дословно, но смысл был такой).

Если чтение с листа я могу понять и списать на волнение, то историческое невежество эксперту в его же теме простить не могу.

Феминистки, конечно, были разными, однако они боролись за женские права и сегодня мы имеем возможность учиться, работать, реализовывать себя там, где мы хотим, а не только в материнстве и в домашнем хозяйстве. Да и возможность носить брюки, удобную одежду, а не только быть трепетным цветком в корсете, их рук дело 😅Лично я за это им очень благодарна.

В общем, я вредная дотошная женщина с феминистскими наклонностями, вышла из вебинара и пошла пить чай😅

Билеты куплены, почти вся группа на Байкал набрана, а я ещё даже не знакомила вас с программой.

Вы не представляете, какая для меня ценность — доверие людей ❤️‍🔥

На этой неделе расскажу подробности тура. Возможно, это то самое гедонистическо-оптимистическое приключение в одно из самых прекрасных мест нашей планеты с невероятными людьми, которое вам нужно 🌱

День, когда свет побеждает тьму🌞

Пару строк про моё отношение к счастью.

Знаете, я выросла не в самых лучших условиях и назвать мое детство и юность безоблачно счастливыми сложно.

Однако, я на своей шкуре испытала, как это «что излучаешь, то и получаешь».

Оказалось, счастье не всегда случается внезапно( хотя и так бывает), к нему приходишь, его строишь и создаешь каждый день и минуту, буквально ловишь в окружающем воздухе.

Лично моё счастье состоит из любимого дела, родных и близких рядом, путешествий, хороших книг, уютного дома и приятных бесед за вкусной едой.

Из чего состоит ваше? Я не знаю. Я только уверена, что вы способны стать счастливым❤️‍🔥

Ни одно фото и видео не передают того, что есть на самом деле! Однако, я поделюсь видами летнего Байкала и расскажу сегодня про наш тур с Ксюшей ( она организатор туров, познакомила меня с озером и мы с ней одноклассницы).

Сегодня самый лучший день рассказать вам про летний тур на Байкал💙
⠀
Байкал — одно из величайших и самых древних озер на Земле, внесенное в список всемирных памятников наследия ЮНЕСКО. Оно образовалось 25 миллионов лет назад и, в отличие от других озер, не усыхает, а наоборот, ежегодно растет на 2-3 сантиметра. Ученые предполагают, что Байкал — зарождающийся океан и эта энергия бурлит в воздухе, проникает в самое нутро🔥
⠀
Помните, что вы чувствовали, когда влюблялись? Как кипела внутри радость, как сладко ныло внизу живота и всё время хотелось улыбаться, а сил было столько, что сворачивались горы? Именно это я испытывала, оказавшись там! Эмоции были настолько мощными, что я всё ещё пребываю в том состоянии и улыбаюсь от одного воспоминания о великом озере.
⠀
Однако, слова плохой переводчик в данной ситуации, поэтому приглашаю вас в летний тур, чтобы вы своими глазами увидели, всем телом ощутили и насладились этим местом. Мы с Ксюшей (организатор туров, прожила в Иркутске 10 лет и моя подруга по совместительству) покажем самые красивые места Ольхона, отвезем в секретные локации, где не бывает туристов, познакомим с местными обрядами и побываем в одной из лучших галерей Иркутска. Короче говоря, сделаем всё, чтобы вы напитались жизненной силой, зарядили свои батарейки и как следует отдохнули.
⠀
Мы позаботились о комфорте: выбрали лучших гидов на джипах, хорошие гостиницы, продумали меню, каждый наш день с маршрутами не только по суше, но и по воде. Это будет приключение, полное удовольствия от потрясающих видов, приятных бесед, вкусной еды. Так же, я буду проводить ресурсные практики и поделюсь секретами управления своим состоянием.
⠀
Даты проведения тура 4-9 июля, у нас камерная группа из потрясающих женщин и осталось всего 3 свободных места. Если вы почувствовали, что это то, что вам нужно, напишите мне, я вышлю вам программу и расскажу подробности🌱