❤5👍4
Там до сих пор на мысе Хобой шаманы проводят ритуалы.
В 2018 году самый пик, где проводят ритуалы был закрыт, людей не пускали. Сейчас можно всем😊 -
#интересное #путешествие #фото
❤5👍4
❓Бездрожжевой хлеб полезнее дрожжевого?
— Нет.
🔸Бездрожжевой хлеб практически всегда делается на молочнокислых бактериях, а это тот же процесс брожения.
🔸Дрожжи при температуре свыше 90 градусов погибают.
Они никак не бродят в желудке, не способствуют прямому повышению сахара в крови и уже тем более не кормят грибок в организме.
#питание #дрожжи
— Нет.
🔸Бездрожжевой хлеб практически всегда делается на молочнокислых бактериях, а это тот же процесс брожения.
🔸Дрожжи при температуре свыше 90 градусов погибают.
Они никак не бродят в желудке, не способствуют прямому повышению сахара в крови и уже тем более не кормят грибок в организме.
#питание #дрожжи
👍6
🧘♂️ ТИТТИБХАСАНА. СВЕТЛЯЧОК
Титтибхасана — поза светлячка
Титтибха — "светлячок"
Асана — "положение тела"
Есть варианты перевода, что это поза бабочки или водяной птички.
⚡️ Эффект
Титтибхасана:
✓ укрепляет мышц рук, ног и кора
✓ улучшает подвижности тазобедренных суставов
✓ растягивает заднюю поверхность ног
✓ прорабатывает крестец
✓ развивает баланс и координацию
✓стимулирует работу органов брюшной полости
🌿 Титтибхасана также повышает степень умственной концентрации и укрепляет уверенность в себе.
📌 В эту субботу на тренировке в 9:00 по плану связка, где присутствует Титтибхасана.
Присоединяйтесь:
https://t.me/olegdotsenko/7409
#асана #титтибхасана
Титтибхасана — поза светлячка
Титтибха — "светлячок"
Асана — "положение тела"
Есть варианты перевода, что это поза бабочки или водяной птички.
Титтибхасана:
✓ укрепляет мышц рук, ног и кора
✓ улучшает подвижности тазобедренных суставов
✓ растягивает заднюю поверхность ног
✓ прорабатывает крестец
✓ развивает баланс и координацию
✓стимулирует работу органов брюшной полости
Присоединяйтесь:
https://t.me/olegdotsenko/7409
#асана #титтибхасана
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
❗ЙОГА 1.5 в субботу 29 августа. 🔹Тренировка онлайн полтора часа. ❗Набираем минимум 5 человек. ❗Голосуем до 12:00 пятницы. ➡️ В лс @OlegDow.
public poll
9:00 – 3
👍👍👍👍👍👍👍 100%
@Inna_Shpakova, @quietmav, Tanja
👥 3 people voted so far.
public poll
9:00 – 3
👍👍👍👍👍👍👍 100%
@Inna_Shpakova, @quietmav, Tanja
👥 3 people voted so far.