Йога с Олегом Доценко
182 subscribers
1.77K photos
630 videos
10 files
633 links
Про Йогу, практику, про жизнь. Полезно, тепло. Без травм, без занудства.

Написать Олегу Доценко:
https://t.me/OlegDow

https://olegdotsenko.com/
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня полное солнечное затмение. 12 августа 2026

🧘‍♂ Успеем посмотреть до Йога-нидры в 22:00.

Полоса тени пойдёт нетипичным маршрутом: не привычной дорогой на восток, а дугой через приполярную область.

Где смотреть онлайн, время московское:

⏺️20:00 — «Роскосмос» и Яндекс Погода из «Лахта Центра» в Петербурге
⏺️20:15 — NASA Live
⏺️20:30 — ESA из обсерватории Хавалямбре в Испании, полная фаза там в 21:31


Следующее полное затмение в России — 2033 год на Чукотке. Европейская часть страны ждёт своей очереди до 2061-го.

#интересное #космос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
О йоге, свободе и собственном пути 🧘‍♂
Видео: БКС Айенгар

Пусть каждый практик сам откроет для себя что такое йога.

Всем добра и правильной практики! 🙏

#йога #видео #айенгар
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
🏕 Ирина путешествует. Иру вы знаете по тренировкам.
В дороге ночуют иногда в палатках.
Прислала фото. Делюсь с вами.

Вчера на ночевке в Кемеровской области случайно попали на слет астрономов, наблюдающих за звездопадом с сапов на озере Голубая лагуна.


#интересное #путешествие #фото
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7
Еще фото вам от Ирины.

Это все остров Ольхон


#интересное #путешествие #фото
5👍4
Там до сих пор на мысе Хобой  шаманы проводят ритуалы.
В 2018 году самый пик, где проводят ритуалы был  закрыт, людей не пускали. Сейчас можно всем😊 -


#интересное #путешествие #фото
5👍4