Сегодня #непроздрав , а именно #talks

Для вновь присоединившихся подробности – тут. Сегодня про Филиппины и спорт.

Тьютера зовут Джон, и он живет на Филиппинах (на самом деле, вряд ли он Джон, конечно, просто выбрал более подходящее для воспроизведения имя).

С Джоном мы уже обсудили подходы к системе образования, воспитания детей и здравоохранение в наших странах. На теме здравоохранения я расправила плечи и испытала чувство гордости за свою страну. Всё познается в сравнении.

В этот раз говорили про популярные (народные) виды спорта. Вот в жизни бы не догадалась, что на Филиппинах люди массово играют в баскетбол и занимаются боксом. Хм.. баскетбол … Вот «век живи, век учись..»

Дошли до России. Я объяснила, что у нас выбор физической активности очень сильно зависит от сезона, но, в целом, очень популярны бег и Северная ходьба в последние годы.

Про бег он понял; про ходьбу - не очень. «Палки лыжные зачем?». Я хотела пошутить про то, что «в лесу надо отгонять медведей», но не стала, так как вряд ли Джон оцепил бы мой тонкий юмор. Я объяснила про нагрузку на руки и верхний плечевой пояс при правильной технике и удобство для пожилых людей.

Джон сказал, что всё равно «как-то странно»… И тогда я сдала скандинавов, сказав, что вообще-то это они придумали, а не мы). Чего опять мы одни странные-то?)

Это ещё я скрыла от Джона самый распространенный летний вид спорта – «грядки». Тут уж никакими скандинавами не прикроешься.

А не заболеть ли мне в отпуске ОРЗом? Конечно, заболеть) самое время же). А к понедельнику надо быть «как штык». Знакомая ситуация?

Друзья, с учётом того, что подавляющее большинство моих подписчиков либо врачи, либо имеют отношение к здраву, давайте делитесь, что делаете, когда надо быстро привести себя в рабочее состояние!

Сдаю свой лайфхак. Мне помогает Долфин. Это индивидуальный прибор – аналог советской «кукушки» из детства для промывания пазух. Только щадящий. Если вовремя начать, не лениться, три раза в день проводить процедуру, то с высокой долей вероятности можно будет обойтись без антибиотиков. Ну и вообще всё пройдёт быстрее и веселее. Стоит три копейки, можно таскать с собой, места много не занимает.

Так, а вы чем лечитесь?

Продолжаю показывать кусочки из презентации «Тренды, меняющие нашу жизнь» #будущеенаступило

Технологии AR (augmented reality - дополненная реальность) уже вошли в различные сферы нашей жизни. При подготовке презентации мы постарались максимально привести российские примеры. Омский хор «Наследники Сибири» меня удивил. В хорошем смысле. Медведь на сцене - это очень тонкий троллинг, я считаю. А с технологиями AR совершенно безопасный. Ну и животных никто не мучает. Молодцы!

Друзья, тестируем новую рубрику #гласнарода , где будем методом простого опроса людей на улице уточнять знания о системе здравоохранения.

Сегодня юные сотрудницы пресс-службы ЦНИИОИЗ расспрашивали прохожих в центре Москвы, знают ли они, что такое ОМС. Часть ответов меня искренне удивила…

Встреча участников Кадровой платформы организаторов здравоохранения в Татарстане #проекты цнииоиз #регионы

Помимо коллег из Татарстана на встречу друг с другом и экспертами ЦНИИОИЗ специально приехали участники из Ульяновской области, республики Марий Эл, Удмуртии и Чувашии. Молодцы! Очень полезное общение и горизонтальные связи.

Руководитель управления по работе с регионами НМИЦ по оргздраву ЦНИИОИЗ Павел Митрошин провёл короткий репортаж с места событий.

Государственная Дума утвердила Михаила Мурашко на должность Министра здравоохранения России

Коллеги, эксперты ЦНИИОИЗ - НМИЦ по оргздраву традиционно подготовили для вас обзор изменений нормативки за апрель 2024.

Пользуйтесь, п-та!

Коллеги, я счастлива вам сообщить, ЦНИИОИЗ вновь запускает Всероссийский фотоконкурс «Медики на работе» при поддержке Минздрава России.

В прошлый раз мы получили от вас более 5000 фантастических работ. Очень надеемся на ещё больший отклик!

Очень ждём фотографии и перешлите, п-та, знакомым медикам!

Стоматологи из Кореи выяснили, что ежедневное потребление кофе по утрам негативно отражается на здоровье зубов. Специалисты проанализировали состояние здоровья 7299 человек в возрасте 40 лет и старше. Из них у 1940 человек было меньше 20 зубов. Такая закономерность на 69% чаще наблюдалась в группе добровольцев, которые пили кофе ежедневно. У людей, кто потреблял менее 1 чашки кофе в месяц коэффициент составлял 1,69.

@KCH_health

Совсем уже. Последнего удовольствия хотят лишить). Ни за что! Что это за жизнь без кофе? Пусть даже и с лишними зубами)

Думаю, в исследовании были сутевые ошибки, но искать лень). Я просто - против)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29402943/

Интервью приурочено ко дню рождения Владимира Ивановича. Искренне поздравляю. Долгих лет!

И снова мои любимцы – зумеры. Теперь мы знаем , какую музыку они слушают). Сын прислал. У меня нет ни голоса, ни слуха. Я могу только сказать, заходит мне или нет. Это красиво, послушайте. Ладно, можно же с ними в чём-то и согласиться) #зумеры

​​Последний день отпуска. Ну рассказываю. Начну со второй его половины – Адыгея #непроздрав

Это моя не первая и, надеюсь, не последняя поездка в этот маленький, но очень колоритный регион нашей страны. Изумительная природа, очень вкусная еда, термальные источники и гостеприимные люди.

В этот раз попала в краеведческий музей на экспозицию про культуру и быт адыгов. Очень рекомендую.

Что узнала. Черкесы, адыги и жители Карачаево Черкесской республики – это всё один древний народ. Адыги. Традиции, быт предков сегодняшних адыгов существенно отличался от русских. Некоторые моменты я узнала впервые в жизни.

Дом разделялся на мужскую и женскую половину. Ну это понятно. Но туалетов в разных концах двора тоже было два: мужской и женский.

Но это тоже ладно. Но обычай, сохранившийся и сейчас, когда зять после свадьбы НИКОГДА не общается с родителя жены мне непонятен. Я всех спросила, почему так? Ну в смысле, дочь (жена), внуки видятся, а зять – нет.
В ответ – хохочут и говорят, что очень удобно). Никаких семейных дрязг и конфликтов. Ну не знаю…

Живность содержали на отдельно огороженной участке. Двор и жилища отличались аккуратностью и чистотой.

Теперь про еду. Коротко если). Второе блюдо, которое мне удаётся блестяще, это жареный адыгейский сыр. А если справилась я, то и….)) Ну и клубники в этом году я вряд ли ещё захочу. Наелась)

Поезжайте в Адыгею! Не пожалеете!

Медицинские кадры — самый дорогой и сложно восполняемый ресурс в системе здравоохранения. Это – аксиома.

Мы продолжили нашу практику опросов прохожих о том, знают ли люди «сколько лет учиться на врача» #гласнарода

Правильный ответ прозвучал: «Врач учится всю жизнь». Умница какая! Смотрим, что другие ответили)