#过度思考
它常常跳出来，严重影响我的自信。例如英语单词时，就很多发音很近的，我怎么记得了啊，会不会写混字母。听BBC新闻时，他们说的好快，一辈子也听不懂连音吞音，会的词也经常听错没救了，这么多复杂的东西，我果然学不了语言。
不要过度思考，相信一些真理：慢就是快。欲速则不达。量变产生质变。凡事不要过度
维护我那少的可怜的自信吧，大有裨益

#照片
这一代人根本不可能把学校当成家，那是一个应试的牢。那里不培养和呵护爱的能力，同时失去了一种爱的生活。 我们通过照片怀念人和事情，只是因为本来所需要的爱仅在些许友情中才得到滋润。从来不怀念应试体制内那种表面的亲昵，虚伪的感情。

#《人生十二法则》
一本需要做点笔记的书。很多观点与我的思考不谋而合，例如认识自己的重要性，对自己绝对的负责，情绪对人的巨大影响。
书里许多观点都做了更好的论证和结论。
我想有价值的博客应该像写文章那样严谨的去构思结构和给予事实和例证。花点时间琢磨它动笔只是最后一步。这一方面我的思考总体来说是空洞无用的。

掌握步骤然后行动节省了许多工作时间。看了老外贸的经验发现好多榨干精神和体力那是必要的代价。我现在没有这些耐心。也不是抱怨，但衣食住行这些都是很现实的问题。
另一方面，常想起：有特权往往代表不用经历一些事情。我已经有很多特权，得更多的想帮助人创造价值

听说研究表明书籍缓解一半的焦虑，每天一个小时的阅读挤出来了，效果很好。但是远远没有学习哲学思辨那种环境和心态：非淡泊无以明志，非宁静无以致远。我必须解决这个静下来的方法，甚至是目前最重要的问题

工作后思维很乱做不了什么东西，推荐王小波的书《沉默的大多数》。和鲁迅差不多，坏人和贱人是到处都有的，他们区分不了什么东西，对我们影响很坏

犯困的时间减少了好多，真的就是照顾好自己身体，他会慢慢给好反馈。希望大家注意一下

一个小时看书收获太多了，雷打不动。就像歌德说的像我们这样卑微的灵魂必须常常回到伟大作品里去感受。《人生十二 法则》边思考边看，时间飞逝，整晚精神变得充盈，脑子灵光了，饱满锃亮的宽大额头诞生了。
还有今天给了一个笔记：大事必须自助，关键时刻必须考虑没有任何帮助的处境。

除了学会别强推观点到别人脑里，更重要的是立刻终止没多少价值的对话。不压制过分的分享欲望就会有很大代价。始终需要接触更加强大的东西，那种东西很少在对话中得到。

不是用钱而用时间当作单位，从这个角度来控制我们的消费欲望非常好玩。例如工作赚15元/小时，那么吃一顿20块的中午就是1小时20分钟，算上来回餐馆，等菜，吃饭时间。一个午饭就要花两个小时。而且每个人普通人的时间银行帐户上限都是24小时。
同时更能理解“浪费别人的时间就等于谋财害命”这句话了。

写写日记，并不需要开心，只有在人生阔别多年以后，人的命运跌宕后，这一切栩栩如生的记录唤醒我们的记忆的时刻

一个癌症患者的复发再次地提醒我：人是要死的。有没有真正的在活着，今天和明天要做什么，我保有什么心态。
塔木德里面讲：现在不明白，到什么时候才明白

强迫自己学了东西但是没有把它变的有趣，

对君子小人的概念有所扩充，结合塔木德里面的论述我认为还可以对定义进行完善

没有完全的极端性别，每个人都能产生天才。因此我们必须激励自己去学习扩大天才的东西。无论是结合更多的对立型还是对记忆的训练。
《性与性格》赋予了人超越的可能性

ted演讲启示：保持乐观的心情是每时每刻，整天的任务。焦虑和很多消极情绪时刻产生并占据我们的心灵。心灵状态是一个必须占据的价值高地。

#概念 伦理行为与伦理现象，一个是理性思考过的涉及道德。一个是自发的无关道德（同情和母爱）

#疫情
面对侵犯人权的政策能做什么？普通人不能做服从的奴隶，也不必做极端反抗的烈士。
微小的事最值得做：
消极抵抗的精髓是在我们能承受的范围内多承受一点，学会适当不配合，学会非暴力，不合作。

推荐安德烈·巴赞的作品《电影是什么》
有些电影叙述不好但是必须看下去，你知道它们反而是好的东西。这种“看的”转变是电影艺术需要的东西。关注电影的各个要素，去平衡他们。视觉艺术和剧本时代占据以至于毁坏了电影中其他重要的要素。这个时代主流的电影依旧需要一轮新浪潮的冲击。

歌德说看书需要经常回到感动的作品在某个方面提醒我们人是如此的浅薄和低劣，灵魂是多么快的生锈腐烂。
因此每天都需要注意自己心灵，保护它多看书