This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤩 Друзья, сегодня размещаем живое видео с нашей открытой тренировки в Сколковском квартале!
Лето, солнце, каратэ и довольные дети!!! ☀️🥋😀❤️
Спасибо всем участникам за море позитивных эмоций!!!🥳
Лето, солнце, каратэ и довольные дети!!! ☀️🥋😀❤️
Спасибо всем участникам за море позитивных эмоций!!!🥳
👍7🤩1
💬Лично от тренера нашего клуба!
В прошлые выходные штаб-квартира JKA в Токио проводила очередной онлайн семинар!🥋🎌🖥
Семинар был посвящён ката Канку-Дай. Проводил семинар Игараши Сенсей. 🇯🇵
Я прошёл ещё один курс обучения! 👨🏻🎓🙏💪
В прошлые выходные штаб-квартира JKA в Токио проводила очередной онлайн семинар!🥋🎌🖥
Семинар был посвящён ката Канку-Дай. Проводил семинар Игараши Сенсей. 🇯🇵
Я прошёл ещё один курс обучения! 👨🏻🎓🙏💪
👍7
Ценности в массы📝
Каратэ демонстрирует ряд ценностей, которые представляют собой основной отличительный элемент дисциплины. Такие как честь, уважение, традиции, альтруизм... Лежат в основе.
🌍В мире много громких личностей, которые демонстрируют все ценности не только в пределах зала, но и за ним.
🌿Сенегалец Фоде Ндао, тренер, бывший чемпион Африки, ярый сторонник истинных идеалов, который вдохновляет своим словом, своими действиями.
🌿"Принцесса каратэ" Мария Димитрова. Легенда каратэ, которая, основываясь на ценностях данного искусства, внесла свой вклад в помощь Доминиканской республике.
🌿Элтон Браун. Первоклассный каратист, который пытается дать шанс обездоленным девочкам Индии, продвинув их в большой свет за счёт каратэ.
🍀И все они руководятся нерушимыми принципами. И вы окунитесь в них. Кто знает, может вам предстоит внести свой вклад в мировую историю?
Каратэ демонстрирует ряд ценностей, которые представляют собой основной отличительный элемент дисциплины. Такие как честь, уважение, традиции, альтруизм... Лежат в основе.
🌍В мире много громких личностей, которые демонстрируют все ценности не только в пределах зала, но и за ним.
🌿Сенегалец Фоде Ндао, тренер, бывший чемпион Африки, ярый сторонник истинных идеалов, который вдохновляет своим словом, своими действиями.
🌿"Принцесса каратэ" Мария Димитрова. Легенда каратэ, которая, основываясь на ценностях данного искусства, внесла свой вклад в помощь Доминиканской республике.
🌿Элтон Браун. Первоклассный каратист, который пытается дать шанс обездоленным девочкам Индии, продвинув их в большой свет за счёт каратэ.
🍀И все они руководятся нерушимыми принципами. И вы окунитесь в них. Кто знает, может вам предстоит внести свой вклад в мировую историю?
👍5
Формирование разума🧘
Каратэ - это не игра в очки, весовые категории или эффектные демонстрации.
🙋Это боевое искусство и образ жизни, который учит практикующего быть миролюбивым; но если конфликт неизбежен, истинное каратэ предписывает сразить противника одним ударом.
🚶Такое действие требует силы, скорости, сосредоточенности, контроля. Но эти физические аспекты - только часть практики; они просто средство передвижения, а не само путешествие.
☯️Гармоничное единство ума и тела обладает огромной силой. Даже самая большая физическая сила и мастерство не могут сравниться с силой целостности.
⚖️Результатом истинного каратэ является естественное, не требующее усилий действие, а также уверенность, смирение, открытость и покой.
✨На занятиях мы научим вас данной философии. Она непременно повернёт восприятие мира в приятную для вас сторону.
Каратэ - это не игра в очки, весовые категории или эффектные демонстрации.
🙋Это боевое искусство и образ жизни, который учит практикующего быть миролюбивым; но если конфликт неизбежен, истинное каратэ предписывает сразить противника одним ударом.
🚶Такое действие требует силы, скорости, сосредоточенности, контроля. Но эти физические аспекты - только часть практики; они просто средство передвижения, а не само путешествие.
☯️Гармоничное единство ума и тела обладает огромной силой. Даже самая большая физическая сила и мастерство не могут сравниться с силой целостности.
⚖️Результатом истинного каратэ является естественное, не требующее усилий действие, а также уверенность, смирение, открытость и покой.
✨На занятиях мы научим вас данной философии. Она непременно повернёт восприятие мира в приятную для вас сторону.
👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📣 Обновление на нашем сайте!
Мы добавили информацию о мероприятиях для наших учеников! 📆
http://odintsovokarate.ru/мероприятия-2022-23/
Мы добавили информацию о мероприятиях для наших учеников! 📆
http://odintsovokarate.ru/мероприятия-2022-23/
👍4
🥋10 правил карате старой школы
🥷В старом виде карате новые выученные приёмы практиковали в дуэли с другими соперниками в реальном бою.
🥊Каратисты старой эпохи на протяжении многих лет каждый день изучали по одной ката.
👘В старой форме карате не только заучивали новые ката, но также они увлекались каллиграфией, философией, литературой, музыкой, в свободное им время от тренировок
🥇В старые времена попасть к учителю карате было не так уж и легко, учителя заставляли заниматься домашними делами по додзё/дому. Проще говоря это была их стажировка, она могла продолжаться месяц и больше, и только после этого учитель мог с большими сомнениями взять вас в ученики.
🏃Три К выглядели раньше такими - Ката(форма), кумитэ(спарринг) и кихон(основы), но сейчас же три К выглядели так- Кицуи(жёсткий) кикен(опасный) китанай(вульгарный).
🤼♂️Каратисты тех времён заимствовали приёмы ката из других областей спорта пример (Цинь-на, Шуай, Цзяо и, Циюнь-фа)
🥋Ученики старой школы в своих тренировках использовали не только свои конечности, но также использовали инструменты по хозяйству превращая их в оружие такие как tonfa, sai, nunchaku, rama. так же использовали острые китайские мечи да-дао
🌊Так же каратисты укрепляли себя и свой дух с помощью отработок проёмов на деревянных шестах, камнях, деревьях, таким способом они укрепляли свои кости
🤸♂️Если в наше время каратэ называют борьбой, то в те времена это чаще всего это были бои. Вы можете абсолютно не называть это способом пустой руки или чем-то подобным. Просто назовите это боем.
🩲Как и в старое время они могли также заниматься в нижнем белье, чтобы было удобно и не сковывало движения во время тренировки.
🥷В старом виде карате новые выученные приёмы практиковали в дуэли с другими соперниками в реальном бою.
🥊Каратисты старой эпохи на протяжении многих лет каждый день изучали по одной ката.
👘В старой форме карате не только заучивали новые ката, но также они увлекались каллиграфией, философией, литературой, музыкой, в свободное им время от тренировок
🥇В старые времена попасть к учителю карате было не так уж и легко, учителя заставляли заниматься домашними делами по додзё/дому. Проще говоря это была их стажировка, она могла продолжаться месяц и больше, и только после этого учитель мог с большими сомнениями взять вас в ученики.
🏃Три К выглядели раньше такими - Ката(форма), кумитэ(спарринг) и кихон(основы), но сейчас же три К выглядели так- Кицуи(жёсткий) кикен(опасный) китанай(вульгарный).
🤼♂️Каратисты тех времён заимствовали приёмы ката из других областей спорта пример (Цинь-на, Шуай, Цзяо и, Циюнь-фа)
🥋Ученики старой школы в своих тренировках использовали не только свои конечности, но также использовали инструменты по хозяйству превращая их в оружие такие как tonfa, sai, nunchaku, rama. так же использовали острые китайские мечи да-дао
🌊Так же каратисты укрепляли себя и свой дух с помощью отработок проёмов на деревянных шестах, камнях, деревьях, таким способом они укрепляли свои кости
🤸♂️Если в наше время каратэ называют борьбой, то в те времена это чаще всего это были бои. Вы можете абсолютно не называть это способом пустой руки или чем-то подобным. Просто назовите это боем.
🩲Как и в старое время они могли также заниматься в нижнем белье, чтобы было удобно и не сковывало движения во время тренировки.
❤27🥰15🔥10👏8👍6🤩6
Основа каратэ📃
У этого прекрасного боевого искусства также, как и у любого другого, есть свой нерушимый стержень.
✒️Основой каратэ являются кихон (базовые техники), ката (формы) и кумитэ (спарринг).
На этих трех основываются вся техника, вся скорость, вся сила и весь прогресс в каратэ.
📝Они, по сути, едины. И их нужно изучать как одно целое: без базовых техник кихон не может быть ни ката, ни кумитэ. Аналогично, ката, отделенное от кумитэ, - это просто заученное движение, не приправленное знаниями, полученными в результате применения. Наконец, кумитэ без ката теряет характерную ловкость и плавность движений, присущие каратэ. Кихон - это ката и кумитэ.
📈После овладения кихоном вы переходите к ката, ядру всех навыков каратэ. В ката нет бесполезных или бессмысленных движений. Благодаря постоянному повторению ваше тело учится двигаться автоматически, без усилий и эффективно.
🧘Со временем техники становятся бессознательными, а не преднамеренными механическими движениями. Вы можете выполнять их, не задумываясь, что освобождает ваш разум, чтобы успокоиться и прочувствовать динамику этого момента.
💥С помощью техник, изученных в кихоне и практикуемых в ката, вы узнаете, как реагировать на ситуации естественно и свободно, и применять свои техники соответствующим образом, если того требуют обстоятельства.
🥋И вот тогда можно понять истинную силу каратэ. Когда все ваше существо — тело и разум — рвется вперед и повергает противника одним ударом, это называется кимэ. Кимэ - это конечная цель троицы кихон-ката-кумитэ.
У этого прекрасного боевого искусства также, как и у любого другого, есть свой нерушимый стержень.
✒️Основой каратэ являются кихон (базовые техники), ката (формы) и кумитэ (спарринг).
На этих трех основываются вся техника, вся скорость, вся сила и весь прогресс в каратэ.
📝Они, по сути, едины. И их нужно изучать как одно целое: без базовых техник кихон не может быть ни ката, ни кумитэ. Аналогично, ката, отделенное от кумитэ, - это просто заученное движение, не приправленное знаниями, полученными в результате применения. Наконец, кумитэ без ката теряет характерную ловкость и плавность движений, присущие каратэ. Кихон - это ката и кумитэ.
📈После овладения кихоном вы переходите к ката, ядру всех навыков каратэ. В ката нет бесполезных или бессмысленных движений. Благодаря постоянному повторению ваше тело учится двигаться автоматически, без усилий и эффективно.
🧘Со временем техники становятся бессознательными, а не преднамеренными механическими движениями. Вы можете выполнять их, не задумываясь, что освобождает ваш разум, чтобы успокоиться и прочувствовать динамику этого момента.
💥С помощью техник, изученных в кихоне и практикуемых в ката, вы узнаете, как реагировать на ситуации естественно и свободно, и применять свои техники соответствующим образом, если того требуют обстоятельства.
🥋И вот тогда можно понять истинную силу каратэ. Когда все ваше существо — тело и разум — рвется вперед и повергает противника одним ударом, это называется кимэ. Кимэ - это конечная цель троицы кихон-ката-кумитэ.
❤3
Почему стоит присоединиться к занятиям каратэ?🧐
Уже было разобрано множества нюансов, но кое-что добавить никогда не поздно.
📑Начиная заниматься, вы получаете множество приемуществ. Это и возможность развития, и "повышение звания", и право на участие в турнирах, где можно проявить себя.
🥋Но лучшая причина присоединиться - это само каратэ.
🧘Каратэ - нелегкое занятие. Но это целое искусство. И, как и в любом искусстве, чем больше вы вкладываете в него, тем больше вы получите.
✨Каратэ обогащает вас физически, умственно и духовно — развивая ваше тело, ваш разум и ваш характер.
💥Ещё не решились? Как нам кажется, уже самое время для начинаний.
Уже было разобрано множества нюансов, но кое-что добавить никогда не поздно.
📑Начиная заниматься, вы получаете множество приемуществ. Это и возможность развития, и "повышение звания", и право на участие в турнирах, где можно проявить себя.
🥋Но лучшая причина присоединиться - это само каратэ.
🧘Каратэ - нелегкое занятие. Но это целое искусство. И, как и в любом искусстве, чем больше вы вкладываете в него, тем больше вы получите.
✨Каратэ обогащает вас физически, умственно и духовно — развивая ваше тело, ваш разум и ваш характер.
💥Ещё не решились? Как нам кажется, уже самое время для начинаний.
👍4
История японской ассоциации каратэ☯️
Именно японское каратэ ценится во всех уголках мира. И у его ассоциации есть своя история.
📆XX век
🔹Ноябрь 1948 года была основана Японская ассоциация каратэ, и Фунакоши Гичин был введен в должность верховного мастера.
🔹20 марта 1955 года японская ассоциация каратэ основала свое штаб-квартира додзе в Синдзюку Йоцуя, Токио.
🔹Апрель 1956 года штаб-квартира запустила свою систему стажировки.
🔹26 апреля 1957 года Фунакоши Гичин скончался в возрасте 88 лет.
🔹20 октября 1957 года первый в Японии всеяпонский чемпионат по каратэ прошел в Токийском спортзале.
С тех пор ежегодно проводилось празднование Всеяпонского чемпионата по каратэ.
🔹1958 Мастер Накаяма Масатоси был назначен главным инструктором в 1958 году.
🔹1961 Наследный принц в то время почтил своим присутствием 5-й Всеяпонский чемпионат по каратэ.
🔹1962 Всеяпонский турнир по каратэдо проходил на Кюсю Фукуока и с тех пор проводился 8 раз.
🔹1975 Проводился чемпионат мира по каратэ IAKF (США), который проводился каждые 2 года до 4-го чемпионата.
🔹20 апреля 1976 года Мастер Мията Минору скончался в возрасте 60 лет.
🔹1983 Всеяпонский лагерь Каратэдо был организован (учебный центр Кацуура, Ниппон Будокан) и с тех пор проводился ежегодно.
🔹1985 Был проведен 1-й чемпионат мира по каратэ на кубок ШОТО, который после этого проводился каждые 3 года.
🔹15 апреля 1987 года главный инструктор Накаяма Масатоси скончался в возрасте 74 лет.
🔹1991 Мастер Сугиура Мотокуни был введен в должность главного инструктора.
📌XXI век
🔸2010 Мастер Уэки Масааки был введен в должность главного инструктора.
🔸1 апреля 2012 года кабинет министров сертифицировал Японскую ассоциацию каратэ как Ассоциацию, объединенную в интересах общества.
✨Да, история довольно богатая и сейчас нет каких-то громких моментов... Ведь тяжёлый путь развития пройден, а теперь пришло время совершенствования!
Именно японское каратэ ценится во всех уголках мира. И у его ассоциации есть своя история.
📆XX век
🔹Ноябрь 1948 года была основана Японская ассоциация каратэ, и Фунакоши Гичин был введен в должность верховного мастера.
🔹20 марта 1955 года японская ассоциация каратэ основала свое штаб-квартира додзе в Синдзюку Йоцуя, Токио.
🔹Апрель 1956 года штаб-квартира запустила свою систему стажировки.
🔹26 апреля 1957 года Фунакоши Гичин скончался в возрасте 88 лет.
🔹20 октября 1957 года первый в Японии всеяпонский чемпионат по каратэ прошел в Токийском спортзале.
С тех пор ежегодно проводилось празднование Всеяпонского чемпионата по каратэ.
🔹1958 Мастер Накаяма Масатоси был назначен главным инструктором в 1958 году.
🔹1961 Наследный принц в то время почтил своим присутствием 5-й Всеяпонский чемпионат по каратэ.
🔹1962 Всеяпонский турнир по каратэдо проходил на Кюсю Фукуока и с тех пор проводился 8 раз.
🔹1975 Проводился чемпионат мира по каратэ IAKF (США), который проводился каждые 2 года до 4-го чемпионата.
🔹20 апреля 1976 года Мастер Мията Минору скончался в возрасте 60 лет.
🔹1983 Всеяпонский лагерь Каратэдо был организован (учебный центр Кацуура, Ниппон Будокан) и с тех пор проводился ежегодно.
🔹1985 Был проведен 1-й чемпионат мира по каратэ на кубок ШОТО, который после этого проводился каждые 3 года.
🔹15 апреля 1987 года главный инструктор Накаяма Масатоси скончался в возрасте 74 лет.
🔹1991 Мастер Сугиура Мотокуни был введен в должность главного инструктора.
📌XXI век
🔸2010 Мастер Уэки Масааки был введен в должность главного инструктора.
🔸1 апреля 2012 года кабинет министров сертифицировал Японскую ассоциацию каратэ как Ассоциацию, объединенную в интересах общества.
✨Да, история довольно богатая и сейчас нет каких-то громких моментов... Ведь тяжёлый путь развития пройден, а теперь пришло время совершенствования!
👍4
Фильмы о каратэ🎬
Для того, чтобы вдохновиться на это чудесное искусство, будет не лишним узнать о нескольких фильмах о каратэ. Мы прадставим их в оригинальном названии, чтобы точно можно было найти!
1. Sonny Chiba's Dragon Princess (1976)
Длительность: 90 минут
Жанр: экшн
Рейтинг: 6,1
2. Black Belt (2007)
Длительность: 95 минут
Жанр: Экшн, драма, спорт
Рейтинг: 6,9
3. Karate for Life (1977)
Длительность: 91 минута
Жанр: Экшн, биография, драма
Рейтинг: 6,8
4. Karate Bear Fighter (1975)
Длительность: 87 минут
Жанр: Экшн, приключение, биография
Рейтинг: 6,7
5. Karate Bullfighter (1975)
Длительность: 85 минут
Жанр: Экшн, биография, драма
Рейтинг: 6,6
6. The Street Fighter (1974)
Длительность: 91 минута
Жанр: Экшн, криминал, триллер
Длительность: 6,9
7. Sister Street Fighter (1974)
Длительность: 86 минут
Жанр: Экшн, криминал
Рейтинг: 6,4
8. Karate Warriors (1976)
Длительность: 89 минут
Жанр: Экшн, криминал, драма
Рейтинг: 6,8
9. Karate Girl (2011)
Длительность: 92 минуты
Жанр: Экшн
Рейтинг: 5,2
10. High-Kick Girl! (2009)
Длительность: 81 минута
Жанр: Экшн
Рейтинг: 4,6
🍿Черпайте вдохновение и приятного просмотра!
Для того, чтобы вдохновиться на это чудесное искусство, будет не лишним узнать о нескольких фильмах о каратэ. Мы прадставим их в оригинальном названии, чтобы точно можно было найти!
1. Sonny Chiba's Dragon Princess (1976)
Длительность: 90 минут
Жанр: экшн
Рейтинг: 6,1
2. Black Belt (2007)
Длительность: 95 минут
Жанр: Экшн, драма, спорт
Рейтинг: 6,9
3. Karate for Life (1977)
Длительность: 91 минута
Жанр: Экшн, биография, драма
Рейтинг: 6,8
4. Karate Bear Fighter (1975)
Длительность: 87 минут
Жанр: Экшн, приключение, биография
Рейтинг: 6,7
5. Karate Bullfighter (1975)
Длительность: 85 минут
Жанр: Экшн, биография, драма
Рейтинг: 6,6
6. The Street Fighter (1974)
Длительность: 91 минута
Жанр: Экшн, криминал, триллер
Длительность: 6,9
7. Sister Street Fighter (1974)
Длительность: 86 минут
Жанр: Экшн, криминал
Рейтинг: 6,4
8. Karate Warriors (1976)
Длительность: 89 минут
Жанр: Экшн, криминал, драма
Рейтинг: 6,8
9. Karate Girl (2011)
Длительность: 92 минуты
Жанр: Экшн
Рейтинг: 5,2
10. High-Kick Girl! (2009)
Длительность: 81 минута
Жанр: Экшн
Рейтинг: 4,6
🍿Черпайте вдохновение и приятного просмотра!
👍3
🥋ПРИНЦИПЫ КАРАТЭ-ДО
(часть 1)
🔹1.Никогда не забывай, что каратэ начинается и заканчивается уважением. Человек должен уважать учение, своих товарищей-учеников; человек должен обладать почтением и уважением к жизни. «Уважение» является одним из тех качеств, которые отличают человеческое существо от грубого животного.
🔹2.Каратэ воспитывает справедливость. Когда человек честен перед собой, это приносит благо всему обществу.
🔹3. Важна не столько техники тела, сколько техника разума. Фунакоси говорил: «Не техника создаёт человека, а человек создаёт технику».
🔹4.Всё, с чем ты сталкиваешься, есть аспект Каратэ; найди в нём изумительную истину. Вторую часть правила можно перевести и так: «Каратэ есть острие жизни.»
(часть 1)
🔹1.Никогда не забывай, что каратэ начинается и заканчивается уважением. Человек должен уважать учение, своих товарищей-учеников; человек должен обладать почтением и уважением к жизни. «Уважение» является одним из тех качеств, которые отличают человеческое существо от грубого животного.
🔹2.Каратэ воспитывает справедливость. Когда человек честен перед собой, это приносит благо всему обществу.
🔹3. Важна не столько техники тела, сколько техника разума. Фунакоси говорил: «Не техника создаёт человека, а человек создаёт технику».
🔹4.Всё, с чем ты сталкиваешься, есть аспект Каратэ; найди в нём изумительную истину. Вторую часть правила можно перевести и так: «Каратэ есть острие жизни.»
👍3🔥2❤1🥰1
❓САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ НОВИЧКА В КАРАТЭ
📌В каком возрасте стоит начинать заниматься каратэ?
В любом возрасте можно и нужно начинать заниматься каратэ. Миф о том, что каратэ надо заниматься в детском возрасте, очень распространен
📌Зачем взрослому человеку заниматься каратэ?
1.Здоровье
2. Круг общения
3. Умение преодолевать себя
4. Дисциплина
5. Самооборона
📌Что насчет спаррингов и соревнований?
Все происходит под строгим контролем, без возможности получения серьезной травмы. К свободным поединкам допускаются только ученики обладающие определенным уровнем техники.
📌Что необходимо иметь на первую тренировку?
⭕Удобную одежду и хорошее настроение, ждем вас на тренеровку!⭕
📌В каком возрасте стоит начинать заниматься каратэ?
В любом возрасте можно и нужно начинать заниматься каратэ. Миф о том, что каратэ надо заниматься в детском возрасте, очень распространен
📌Зачем взрослому человеку заниматься каратэ?
1.Здоровье
2. Круг общения
3. Умение преодолевать себя
4. Дисциплина
5. Самооборона
📌Что насчет спаррингов и соревнований?
Все происходит под строгим контролем, без возможности получения серьезной травмы. К свободным поединкам допускаются только ученики обладающие определенным уровнем техники.
📌Что необходимо иметь на первую тренировку?
⭕Удобную одежду и хорошее настроение, ждем вас на тренеровку!⭕
❤4👍3👏2🤔2🔥1