اگر در زندگی به اندازهٔ کافی صبر کنید تمام حسادت‌های‌تان بی‌معنا می‌شود.

ریگ روان – استیو تولتز

بدبختیِ دیگر این است که استراتژیِ به حداقل رساندنِ حسرت‌ها تنها تضمینی است بر رنجِ حداکثری.

ریگ روان – استیو تولتز

کاری که بقیه در قبال رنج کشیدن تو انجام می‌دن جایگاه اخلاقی‌شون رو نشون می‌ده و کاری که تو در قبال رنج کشیدن بقیه انجام می‌ده جایگاه اخلاقی تو رو.

ریگ روان – استیو تولتز

ضمناً مسئله این نیست که «زندگی ارزش زیستن داره یا نه»، مسئله اینه که «زندگی من ارزش زیستن داره یا نه.» آدم بهترین روز زندگیش رو با بدترین روزش قیاس می‌کنه و می‌فهمه هیچ فرقی باهم ندارن. آدم بهترین روز زندگیش رو که با بدترین روز زندگی یه قربانی بردگی جنسی که مقایسه نمی‌کنه!

ریگ روان – استیو تولتز

هیچی بدتر از آدم‌های تنهایی نیست که همدیگه رو پیدا می‌کنن و نمی‌تونن باهم ارتباط برقرار کنن، البته اصراری هم نیست.

ریگ روان – استیو تولتز

می‌گوید یک روز از سلول‌های خودت یک کلیه درست می‌کنند تا بدنت آن را پس نزند. فکر می‌کند آدم خودش را پس نمی‌زند. داد می‌زنم، دکتر، تو مرا به اندازهٔ خودم نمی‌شناسی!

ریگ روان – استیو تولتز

تنها گناه واقعی این است که آدم تلاش کند خودش را چیزی نشان دهد که در اصل نیست.
وقتی بدانی با خودت صادقی،به آرامش می‌رسی.

میوه‌ی خارجی – جوجو مویز

گاهی تقدیر آینده ای برای ما رقم می‌زنه که خارج از تصور ماست. اگر می‌خواهیم چنین فرصتی برای تقدیر فراهم شود،همواره باید اعتقاد داشته باشیم که اتفاقات خوب رخ می‌دهند.

میوه‌ی خارجی – جوجو مویز

اگر قرار باشد مال تو باشد،پس به تو برمی گردد.

میوه‌ی خارجی – جوجو مویز