سری آ ایتالیا 🇮🇹

اسم‌ها یه چیز میگن؛ زمین یه چیز دیگه 🔥

ناپولی طبیعتاً تیم بزرگ‌تره، ولی کومو از اون حریف‌هاست که اگه چند دقیقه اول رو سالم رد کنه، کم‌کم اعتمادبه‌نفس می‌گیره. 👀⚽️

⏰ ۸ شهریور | ۲۰:۰۰

هرگز متوجه نشده بودم چطور می‌توانید داخل ذهن خودتان محبوس شوید.

دلایلی برای زنده ماندن – مت هیگ

زنان تقریباً دوبرابر مردان افسردگی را تجربه می‌کنند.

دلایلی برای زنده ماندن – مت هیگ

لیگ برتر انگلیس 🇬🇧

این بازی برای آرسنال اصلاً راحت نیست

آرسنال احتمالاً بیشتر توپ رو داره، ولی ویلا از اون تیم‌هاست که با چند پاس سریع می‌تونه کل ساختار دفاعی رو به هم بریزه. 👀⚽️

اگر آرسنال زود گل نزنه، بازی می‌تونه خیلی سریع عصبی و خطرناک بشه.

⏰ ۹ شهریور | ۲۲:۳۰

این یک تناقض است. اگر خودکشی نشانه‌ی افسردگی است (که هست)، پس چرا زنان بیشتر از مردان از افسردگی رنج می‌برند؟ به عبارت دیگر، چرا اگر مرد باشید، بیشتر از آن‌که زن باشید افسردگی مرگ‌بار خواهد بود؟
پاسخ معمول این است که مردان، به‌طور سنتی، بیماری‌های روانی را یک علامت ضعف می‌بینند و کمتر تمایل دارند کمک بگیرند.

دلایلی برای زنده ماندن – مت هیگ

لالیگا اسپانیا 🇪🇸

بارسا اینجا حق اشتباه نداره 🔥

رایو از اون تیم‌هاست که اگه چند دقیقه اول رو خوب رد کنه، کم‌کم بازی رو می‌بره سمت درگیری و فشار.
بارسا باید زود ریتم خودش رو تحمیل کنه، وگرنه بازی می‌تونه خیلی سخت‌تر از چیزی بشه که روی کاغذ به نظر میاد. 👀⚽️

⏰ ۹ شهریور | ۲۳:۰۰

اگر شما مرد یا زنی هستید که مشکل سلامت روانی دارید، بخشی از گروهی خیلی بزرگ‌تر و در حال رشد به حساب می‌آیید. بسیاری از بزرگ‌ترین و، خوب، محکم‌ترین آدم‌های همه‌ی دوران‌ها از افسردگی رنج می‌بردند.

دلایلی برای زنده ماندن – مت هیگ

لیگ حرفه ای عربستان 🇸🇦

این بازی با یک اشتباه می‌چرخه 🔥

الهلال معمولاً بازی رو کنترل می‌کنه، ولی الاهلی تیمیه که اگر فضا پیدا کنه، خیلی سریع ضربه می‌زنه. 👀

این از اون بازی‌هاست که شاید ۲۰ دقیقه اول آروم باشه، ولی یک گل می‌تونه کل ریتم رو منفجر کنه. 🔥

⏰ ۱۰ شهریور | ۲۱:۳۰

عمل حرف زدن خود یک معالجه است. جایی که حرف زدن وجود دارد امید هم هست.

دلایلی برای زنده ماندن – مت هیگ

مرحله دوم: فرود آمدن.

«وقتی توفان تمام شد، یادت نمی‌آید چگونه از آن گذشتی، چطور جان به در بردی. حتی در حقیقت مطمئن نیستی توفان واقعاً تمام شده باشد. اما یک چیز مسلم است؛ وقتی از توفان بیرون آمدی، دیگر آنی نیستی که قدم به درون توفان گذاشت. معنی توفان همین است.»
هاروکی موراکامی، کافکا در ساحل.

دلایلی برای زنده ماندن – مت هیگ

جام حذفی آلمان 🇩🇪

دورتموند کیفیت داره؛ هامبورگ جسارت 🔥

این از اون بازی‌هاست که شاید روی کاغذ یه سمت سنگین‌تر باشه، ولی اگه هامبورگ از اسم حریف نترسه، می‌تونه خیلی جذابش کنه.

👀 تو برد دورتموند می‌بینی یا یه شب دردسرساز؟

⏰ ۱۰ شهریور | 22:15

گاهی یکی از عوارض جانبی افسردگی وسواس درمورد عملکرد مغزتان است.

دلایلی برای زنده ماندن – مت هیگ

جام حذفی آلمان 🇩🇪

بایرن باید زود کار رو یکسره کنه 🎯

این مدل بازی‌ها برای تیم بزرگ یه قانون ساده دارن:
هرچی گل اول دیرتر بیاد، حریف بیشتر باور می‌کنه که می‌تونه دردسر درست کنه. 👀⚽️

بایرن کیفیتش رو داره، ولی اوزنابروک چیزی برای از دست دادن نداره.

⏰ ۱۱ شهریور | ۲۲:۱۵