زمان شفا می‌دهد. در انتهای تونل روشنایی وجود دارد،
حتی اگر ما قادر به دیدنش نباشیم.

دلایلی برای زنده ماندن – مت هیگ

افسردگی برای هرکس متفاوت به‌نظر می‌رسد. درد به شکل‌های مختلف، به درجات متفاوت حس می‌شود و واکنش‌های متفاوتی را برمی‌انگیزد.

دلایلی برای زنده ماندن – مت هیگ

افسردگی برای هرکس متفاوت به‌نظر می‌رسد. درد به شکل‌های مختلف، به درجات متفاوت حس می‌شود و واکنش‌های متفاوتی را برمی‌انگیزد.

دلایلی برای زنده ماندن – مت هیگ

«اما درنهایت فرد برای زندگی کردن بیشتر از کشتن خودش به شهامت نیاز دارد.» آلبرکامو، یک مرگ شاد.

دلایلی برای زنده ماندن – مت هیگ

«اما درنهایت فرد برای زندگی کردن بیشتر از کشتن خودش به شهامت نیاز دارد.» آلبرکامو، یک مرگ شاد.

دلایلی برای زنده ماندن – مت هیگ

و بیشتر از یک سال طول کشید تا دوباره حتی احساس کنم نیمه‌عادی‌ام. تا آن مرحله هیچ درک یا آگاهی واقعی از افسردگی نداشتم.

دلایلی برای زنده ماندن – مت هیگ

اما ممکن نبود کسی که مرا در آن ویلا می‌دید بفهمد چه احساسی دارم، ممکن نبود حس کند در چه جهنم غریبی به سر می‌برم.

دلایلی برای زنده ماندن – مت هیگ

می‌خواستم بمیرم. نه. این کاملاً درست نیست.
نمی‌خواستم بمیرم، فقط نمی‌خواستم زنده باشم.

دلایلی برای زنده ماندن – مت هیگ

کلمات در برابر این رنج سطحی به‌نظر می‌رسیدند.

دلایلی برای زنده ماندن – مت هیگ

آدمی که حتی فقط یک روز زندگی کرده باشد می‌تواند صد سال را راحت در زندان بگذراند. آن‌قدر یاد و خاطره خواهد داشت که حوصله‌اش سر نرود.

بیگانه – آلبرکامو