#негречкойединой
2.93K subscribers
309 photos
7 videos
4 files
51 links
Я – Ксения. Рассказываю о том, что ем и как выбираю еду (чаще это веганские продукты, хотя я не перфекционистка и бываю вегетарианкой). Раньше это был канал только про еду, а теперь тут и про жись
text me @m_budda
Download Telegram
Готовила зразы 😍
32😍24
Мне. Надоели. Протеиновые. Батончики.
И. Вообще. Сладкая. Еда.

Блин, это же большая незакрытая ниша пищевки: несладкие протеиновые снеки. И НЕ ХЛЕБ!

Пойду обозревать буржуйские рынки: вдруг там давно наизобретали разного
🔥79🦄15👍65
Ужин из полуфабрикатов:
хлеб заварной, сосиски веганские, горчичка обыкновенная, аджапсандал консервированный, оливки вяленые, томат весовой
❤‍🔥55👍71🔥1🦄1
Планировала приготовить овсянку с овощами и другими приколами и приготовила

В приколах участвуют:

- растительное филе Greenwise замороженное

- фасоль стручковая замороженная

- мини-кукуруза свежая

- перец зелёный свежий

- томаты вяленые

Овсянка сварена. Приколы быстро обжарены на сильном огне
27❤‍🔥9👍2😍2
Шоколад натереть, чтобы посыпать морожку
46😍13🦄6
Сделать это снова
35💘7👍2🤗2🍓1
Чай пью с гранатовым соком: просто наливаю его в горячий черный чай. Рекомендую затестить
40👍17
После того, как надоедает чай с гранатовым соком, я пью гранатовый сок со льдом и дополнительно разбавляю его водой

И пробовала ещё в эту смесь добавлять шотик эспрессо: вэри гуд айдиа
🔥62🦄11👍54
Ну а что всё еда! Сегодня сто пятьдесят первый день года и в этом году у меня было аж 14 дней без денежных трат

А в мае я что-то покупала каждый день... то есть сегодняшний день только начался, но и он будет связан с расходами 🫠

Эх, помню, несколько лет назад я старалась не совершать покупок без крайней необходимости: моя жизнь от этого не была груснее или хуже. Надо повдохновляться и почитать статьи/заметки в интернете по запросу "день без расходов" или "день без трат"
🔥622👍1
Продолжаю есть красное мясо стейки
17
Это ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ вкусно
24👍11🍓4❤‍🔥2
Тофники оказались "оторви и выбрось" (и я так и поступила с ними), поэтому пару ложек йогурта мне не хватило для завтрака и пришлось их полирнуть растительными чебупелями и нагетсами FOODGITAL
112👍1
Покупала веганские котлеты а-ля кордон блю и в них мне понравилась только ветчина, которая была в начинке. Возможно, потому что котлеты я сожгла 🥲

Ну и поэтому я купила вчера ветчинную колбасу того же производителя – VEGO. Ем теперь
🔥10👍2🤗1
Да что вообще происходит: никак не отстанут от меня веганские полуфабрикаты! Как получилось, что канал с разнообразными рецептами превратился в канал с ежедневными фотоками чебуреков? 😅

Вчера, 7 июня, был международный день бега, а я 5 июня вернулась к беговым тренировкам и очень рада, не смотря на то, что полугодовой перерыв не прошел бесследно и я прям всё напрочь забыла: и как ноги поднимать, и как отталкиваться от дорожки, и как плечи не задирать. Поэтому я очень устала) Но я люблю учиться, значит начну делать это заново)

Т.к. я не всегда веду запись тренировок в приложении, то в моей статистике зафиксирован только 181 км с 2018 года. Я планирую продолжать и поздравляю всех прошлых, настоящих и будущих бегуний и бегунов с прошедшим праздником!
28😍5👍4
Вафля с гороховой пастой Фава, растительным фаршем, зеленью гороха и голубикой
32👍1
Сырники с пшёнкой. Ряженка. Нарезанные абрикос и плоский персик
45🔥14👍1
Давно Никогда Давно не выковыривала мякиш из горбушки, чтобы сделать сложный бутерброд
❤‍🔥31👍2
Рецепт нужен? 😎
😍113🤗116🔥3
Информирую: прикусила губу дважды

На хлебушке фава – это паста из гороха, она у меня в топе наиболее часто покупаемых полуфабрикатов
🔥37❤‍🔥9🍓54
Полуфабрикатная жизнь: люблю похрустеть такими штуками
Жаль, что не платят за рекламу
Ты же не размещаешь рекламу
Нет, не размещаю
Как тогда тебе заплатить?
22👍4🤗4
2017 год, какава красата
❤‍🔥4619👍5