🪖Если вы потеряли военный билет, вам нужно обратиться в военкомат по месту постановки на воинский учёт.

▶️Больше ответов на самые важные вопросы читайте на нашем портале Объясняем.рф.

@obyasnayemrf

🏠Чтобы работа в огороде не омрачалась порезами, мозолями или растяжениями, достаточно соблюдать несложные рекомендации. Вот несколько советов, которые помогут избежать травм:

☑лопату и грабли выбирайте по росту — их ручка должна быть примерно по плечо или чуть ниже. Не забывайте периодически отдыхать и менять рабочую руку;
☑надевайте защитные перчатки и очки;
☑старайтесь работать в удобном положении, используйте наколенники или коврики;
☑для перемещения тяжестей возьмите тачку или попросите помощи;
☑летом, когда солнце особенно активно, лучше запланировать работу в огороде на утро или послеобеденное время. Если вдруг почувствовали себя плохо — закружилась голова или сердце стало биться чаще, не мешкайте и отправляйтесь отдохнуть в тени;
☑периодически меняйте вид деятельности, чтобы не перегружать одни и те же группы мышц.

🏥Если травмы избежать не удалось, не паникуйте и окажите себе первую помощь:

— промойте рану чистой проточной водой;
— обработайте её йодом или зелёнкой;
— сделайте стерильную давящую повязку и обратитесь в травмпункт. Если у вас открылось сильное кровотечение, наложите жгут выше раны, запишите время наложения и срочно вызовите скорую.

#здоровье

⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ

✈Порой перелёты могут быть довольно долгими, а так хочется оставаться на связи с близкими или просто посмотреть любимый сериал. Есть отличные новости: уже в 2028 году на борту всех отечественных самолётов будет Wi-Fi.

Всё благодаря созданию отечественной спутниковой группировки — она обеспечит дешёвый и бесперебойный интернет по всей стране. Всего до 2030 года планируется вывести на орбиту 737 российских спутников связи.

🤝Над этой задачей «Роскосмос» активно работает в тандеме с частными космическими компаниями. 20 мая одна из них, «Бюро 1440», запустила спутники, которые впервые в истории отечественной индустрии используют 5G.

🚀Ранее глава «Роскосмоса» Юрий Борисов подчёркивал, что совместные усилия государства и частных компаний ускорят создание спутниковой группировки.

#цифровизация

⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ