Объясняем.рф
315K subscribers
15.3K photos
1.24K videos
7 files
7.05K links
Сайт https://объясняем.рф запущен Правительством России для информирования граждан по волнующим и самым актуальным вопросам. Чат-бот @WeexplainRF_bot
Download Telegram
👨‍👩‍👦Собрались на природу, но зарядил дождь? Не расстраивайтесь: майские выходные — отличная возможность не только погулять на свежем воздухе, но и провести больше времени дома с семьёй.

Составили список интересных идей — в нём вы найдёте, чем заняться как с малышами, так и с детьми постарше.

Листайте карточки👆

#семья
#объясняемрф

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🛎С 1 мая газ будут бесплатно подводить к садоводческим участкам, а лимит для переводов без комиссии между своими счетами по СБП увеличится.

В карточках рассказали про эти и другие изменения, которые вступают в силу в мае👆

#объясняемрф
#законырф

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🦠По состоянию на 30 апреля в России за 17-ю неделю 2024 года (с 22 по 28 апреля):

— госпитализированы 2353 человека — на 2,4% меньше, чем на предыдущей неделе;

— выздоровели 16 538 человек — на 6,6% меньше по сравнению с показателем предыдущей недели;

— подтверждено 69 летальных исходов.

👩‍⚕️Увеличилось число госпитализаций в 33 субъектах Российской Федерации, в том числе в 19 регионах рост выше, чем в среднем по России.

Показатель заболеваемости новой коронавирусной инфекцией за прошедшую неделю на 100 тыс. населения составил 10,4 и снизился по сравнению с предыдущей неделей на 5,7%.

Увеличение заболеваемости отмечено в 30 субъектах Российской Федерации, в том числе в 17 регионах оно выше, чем в среднем по стране.

#новостимедицины

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💬С 1 июля 2024 года банки не будут взимать комиссию по платежам за жилищно-коммунальные услуги с многодетных родителей и пенсионеров. Такое распоряжение подписал премьер-министр Михаил Мишустин.

В перечень категорий граждан, которым будет доступна новая льгота, также вошли:

🔵люди с инвалидностью;
🔵ветераны боевых действий;
🔵члены семей погибших или умерших инвалидов и участников ВОВ и ветеранов боевых действий.

▶️Как разобраться в квитанции за жилищно-коммунальные услуги, мы рассказывали в этом посте.

#правительство
#жилищныйвопрос
#новости

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥Каждый день пожарные рискуют жизнью. И вряд ли они назовут это подвигом — скорее сложной и ответственной работой.

Ко Дню пожарной охраны мы подготовили карточки об этой важной и уважаемой профессии👆

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍢Для многих майские праздники ассоциируются с шашлыками. Их приготовление — отдельный вид искусства: замариновать мясо, разжечь мангал и, самое главное, не допускать открытого огня и регулярно крутить шампуры, чтобы блюдо не подгорело и в нём не образовалось много канцерогенов. Эти вещества опасны тем, что могут спровоцировать онкологические заболевания.

Самый опасный канцероген, который появляется при жарке мяса, — это бензапирен. Как сделать шашлык менее вредным?

☑️Не жарьте мясо на открытом огне. Больше всего вредных веществ содержится именно в дыме от костра. Безопаснее готовить на жаре от углей, когда они уже прогорели и покрылись белым налётом.

☑️Используйте вертикальный мангал — в нём шампуры располагаются сбоку, а дым идёт вверх и не попадает на шашлык.

☑️Не передерживайте мясо на углях. Поджаристые корочки содержат гетероциклические амины — сильнейшие канцерогены — и акрил­амид, который вредит нервной системе и печени.

☑️Выбирайте нежирное мясо: телятину, говядину или курицу, поскольку жир сильнее впитывает опасные вещества.

☑️Закусывайте овощами — в них есть полезные антиоксиданты, которые защищают от действия канцерогенов.

☑️Не ешьте шашлык часто. Раз в несколько недель или месяцев — оптимально, чтобы не навредить здоровью.

#здоровье
#безопасность

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM