«Как полюбить себя?» 👇

Выпишите десять своих радостей, которые приносят вам удовольствие и поднимают настроение. Из них должно быть только 3 материальных радости, а остальные 7 — это эмоциональные составляющие.

Например, я кайфую от игры в футбол. Это занятие помогает мне снять стресс на выходных или после рабочего дня и отключиться от насущных проблем. А кто-то, например, любит шопиться и принимать горячую ванну с пеной.

Согласитесь, мы очень часто перекладываем ответственность за свое счастье на других людей: он не дарит мне достаточно цветов, она не говорит мне достаточно ласковых слов и так далее.

Ваша задача заключается в том, чтобы научиться радовать себя самостоятельно. Попробуйте каждый день находить время для таких радостей, балуйте себя и тогда вы заметите, как отпадет желание кого-то винить в недостатке внимания 😉

Программа Антистарения в аппарате ДеВита Энерджи в сочетании с программой омоложения с трансфер-фактором. Представляете какой эффект будет? Провожу эксперимент на себе.

/// ВАЛЕРИЙ СИНИЦИН— В начале своего пути с Трансфер Факторами я решился на личную встречу с Татьяной Ивановной Долгих , когда увидел её имя в открытом письме -"Обращении группы сибирских врачей к российским врачам" .. ( не буду описывать, сколько я искал эту встречу, но в итоге... она сама дала мне номер телефона при первой встрече в Мед. академии..,, и наша 30-минутная встреча, (спустя какое-то время),. когда она возглавляла Клиническую лабораторию в Омском диагностическом центре,—состоялась!! Я получил от Татьяны Ивановны все ответы на мои вопросы!! Мои сомнения и недоверие, после этих тридцати минут, просто растворились в том, что я услышал от Татьяны Ивановны!! И за свои 12 лет тесного контакта с Трансфер Факторами...моя уверенность в исключительных возможностях, в Эффективности и безопасности ТФ— только растёт!! И всё это подтверждается тысячами научных публикаций и исследований, тысячами прекрасных результатов, которые мы можем видеть и читать в наших многочисленных групповых чатах!! https://rutube.ru/video/d1a84690dc334de39ab05a25b7752028/

/// Обращение к российским врачам группы сибирских врачей https://dr-chizhov.ru/obrashhenie-k-rossiyskim-vracham-gruppyi/

🚒Как избежать выгорания и сохранить баланс

Выгорание – состояние, которое может возникнуть вследствие чрезмерного стресса и перегрузки, которые часто сопровождают нашу современную жизнь. Вот несколько способов, которые помогут вам избежать выгорания и сохранить баланс:

🟢 Позаботьтесь о себе: Уделите внимание своим эмоциональным и психологическим потребностям. Не забывайте о физических упражнениях.

🟢 Установите границы: Научитесь говорить "нет" и устанавливать границы в отношениях и обязательствах. Не беритесь за все задачи и проекты, и не бойтесь делегировать ответственность.

🟢 Делайте перерывы

🟢 Поддерживайте связи: Ищите поддержку у друзей, семьи и близких людей.

🟢 Найдите смысл и радость: Не забывайте о своих целях, страстях и интересах.

Избегание выгорания требует постоянного внимания к себе и своим потребностям. Будьте внимательны к своим эмоциям и не забывайте о заботе о себе!

Последствия самолечения антибиотиками

Распространенность самолечения в России, согласно разным источникам, составляет от 39,3 до 75,7%. Одно из самых популярных средств самолечения — антибиотики. При этом многие даже не имеют представления, как они работают. 41,6% россиян думают, что антибиотики помогают при вирусных инфекциях и лечат ими простуду. Более 60% родителей дошкольников применяют их для лечения ОРВИ у детей. Все это приводит к высокой распространенности антибиотикорезистентности, которая уже стала причиной 700 тыс. смертей в год в мире, а также к увеличению случаев антибиотик-ассоциированных осложнений.

У 9,5% пациентов, занимающихся самолечением антибиотиками, развиваются тяжелые осложнения, включая:

анафилактический шок, который без срочной медпомощи приводит к смерти;
ангионевротический отек, способный сдавливать трахею и нарушать дыхание;
сывороточноподобный синдром, вызывающий повреждение эндотелия сосудов и их воспаление.
Каждый год в России регистрируются случаи смерти, вызванные самолечением антибиотиками. Среди умерших есть и дети, над которыми ставили эксперименты дремучие родители.
Врачи (конечно, если они грамотные) всегда перед выбором и назначением антибиотиков учитывают соматический и психический статус пациентов. Человек без медицинских знаний не может полноценно оценить свое состояние. У людей пожилого возраста, пациентов с нейропсихическими заболеваниями, тяжелыми патологиями почек прием некоторых антибиотиков связан с высоким риском развития тяжелых осложнений со стороны ЦНС: от цефалгии, тревоги и депрессии до помрачения сознания, психоза, мании и судорог.

Сегодня в аптеках огромный выбор ушных, назальных, глазных капель с антибиотиками. Многие из них обладают ототоксичностью и вестибулотоксичностью. В первом случае речь идет о способности медикамента вызывать дисфункцию структур внутреннего уха, во втором — провоцировать расстройства равновесия. Возможные последствия самолечения такими препаратами — снижение слуха, головокружение, нарушение координации движений.

Гремучая смесь — сахарный диабет и самолечение антибиотиками. Определенные антибиотики нарушают углеводный обмен и приводят к развитию гипо- или гипергликемии. У диабетиков, получающих сахароснижающую терапию, прием этих препаратов может закончиться гипогликемической комой.

С огромной осторожностью к выбору антибиотика нужно относиться при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, так антибактериальные препараты (например, из группы макролидов) способны удлинять интервал QT, провоцировать желудочковую тахикардию и увеличивать сердечно-сосудистую смертность.

ОТЗЫВ ИЗ СОСЕДНЕГО ЧАТА!! Я начала принимать
Про тф 3 раза в день,
Глюкоуч 3 раза в день,
Детокс 3 раза в день,
Трай 3 раза в день,
Классик 3 раза в день)

У меня псориаз, заметила что по тихонечку язвы сохнут и исчезают...
на локтях исчезли, на ноге тоже исчезают.

Энергии прибавилось.

Ещё заметила, что Про-тф даёт насыщение организму не особо сильно хочется есть.
Это такой вкусный коктейль со вкусом какао😊 вот пока так у меня.

А ещё холода начались, немного простыла, но лекарства из аптеки вообще не принимала, просто продолжила выше указанное пить и не болела,
когда вокруг многие коллеги вышли на больничный.

Ещё массово начали в школе дети болеть.

А я так тоже на начальной стадии гриппа и орви дала своим детям

Классик и трай по 3 капсулы 3 раза в день. Они не долго пили около 4х дней, но даже этого хватило, чтобы без лекарств перенести этот период.

Думаю, это отлично, что ни я, ни мои дети не вышли на больничный и уроки не пропустили

https://www.youtube.com/live/deWGP4xpVNw… в этом видео В.А. Дадали раскрывает тему как проходили исследования продукта Трансфер Фактора в России с 1998 с компанией 4 Life Resech, как заведующий кафедрой он участвовал в этом процессе и за счет предоставленных научных данных впервые оказался впервые в группе ученых в штате Ютта.

Встреча и обучение от сильнейших экспертов и предпринимателей компании — уже 29 сентября в Москве!

Качанов Олег, Коноплева Татьяна Петровна, Семений Александр Тимофеевич, Качанова Марина и Сугейко Юлий встретятся, чтобы передать вам все свои наработки, знания и навыки!

📊 ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ:

❇️ 11:00-12:00
Тестирование на DePuls+.
Регистрация гостей для лотереи.

❇️ 12:00-12:10
Качанов Олег
Приветствие

❇️ 12:10-12:40
Качанова Марина
Формула оздоровления. Комплексы.
Уникальность и результативность использования 3-х приборов.

❇️ 12:40-13:10
Семений Александр Тимофеевич
Прибор DeVita Energy. Суть программ, методы и правила использования, результаты.

❇️ 13:10-14:00
Коноплёва Татьяна Петровна
Приборы DeVita BRT, DeVita Combi, диагностика DeVita-D.
Уникальность оборудования и развитие своего дела.
Промо обучения для консультантов и специалистов.
Промоушен 2-го блока.

❇️ 14:00-14:30
Перерыв: обед, дегустация, тестирования

❇️ 14:30-14:35
Качанов Олег
Объявление 2-го блока. Промоушен 3-му блоку с лотереей.

❇️ 14:35-15:15
Коноплёва Татьяна Петровна
Медальоны серии DeMatrix. Ценность и уникальность, методы воздействия и их результаты.

❇️ 15:15-15:35
Качанова Марина
Бады серии DeLixir и DeNorma. Преимущества и эффективность в применении.

❇️ 15:35-15:55
Качанов Олег
Бизнес-возможности с компанией DEHolding.
Варианты сотрудничества, выгоды, преимущества.
Онлайн-школа DeSchool.

❇️ 15:55-16:30
Сугейко Юлий
Программа Welcome Business и Fast Trak. Особенности и преимущества.

❇️ 16:30-16:45
Брифинг: вопросы-ответы

❇️ 16:45-17:00
Коноплёва Татьяна Петровна и Сугейко Юлий
3 блок. Розыгрыш ценных призов. Лотерея.

❇️ 17:00-18:00
Общение с гостями, консультации. Дегустация DeLixir, тестирование на DePuls+.

❗️ 29 сентября, с 12:00 до 18:00 в Москве.
📳 Обучение "Здоровье и Бизнес. Как зарабатывать, принося пользу?"

Приобрести билет вы можете на нашем сайте:
https://education.devita.store/

А вы с нами?)

https://youtu.be/TkeoNENUtK8
В этом видео я вкратце рассказываю о том, какие психологические услуги можно получить у меня в центре "Образ Здоровья" оффлайн и онлайн, ккакими методами я владею и с какими проблемами можно ко мне обращаться.
- депрессии,неврозы, панические атаки, фобии, недостаток ресурса, предназначение, конфликтность, сложности в отношениях, потеря смысла
Семейный врач-психолог Александр Тимофеевич Семений и товары для здоровья
Мой бот - ассистент - @alexsemeniy_bot
Мои сайты - www.lido-zel.ru
- https://obraz-zdorovja.ru/
VK - https://vk.com/obrazzdorovya
ТГ-канал - https://t.me/obrazzdorovya
Ютуб-канал - https://youtube.com/@obrazzdorovya
Для он-лайн консультаций - скайп - dok1711
Pinterest - https://ru.pinterest.com/obrazzdorovya

Как побороть паническую атаку?

Если замечаете за собой привычку накручивать себя, превращая пустяковую проблему в настоящий ураган в своей голове, то в самый пиковый момент задайте себе следующие вопросы:

- Что такого ужасного может принести эта ситуация?
- Какая есть возможность для решения этой проблемы?
- По силам ли мне вообще справиться с этими трудностями?

Постарайтесь получить от себя самого честные и подробные ответы. Даже при самом худшем варианте развития, вы сможете преодолеть возникшие трудности.

Комплексный подход к здоровью🌿📊

Знать, как поддерживать здоровье – это необходимый навык для каждого из нас.
🦠🛡 Природный иммунитет играет важнейшую роль в защите нашего организма. Но для его нормального функционирования нужно минимизировать нагрузку на организм, которая нарушает работу его систем.

Комплексный подход от DEHolding – это решение! 🙌

Используйте приборы DeVita Energy, DeVita Ritm и DeVita AP с пошаговыми алгоритмами, чтобы быстро и эффективно гармонизировать своё состояние🌊

Благодаря постоянной научной работе, мы создали автоматические комплексы, которые помогают в восстановлении здоровья уже в 24 направлениях.

1. «БЕЗ ПРОСТУДЫ»
2. «СТОП СТРЕСС»
3. «СТОП БЕССОННИЦА»
4. «ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ»
5. «ДВИЖЕНИЕ БЕЗ БОЛИ»
6. «ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ»
7. «СТОП АЛЛЕРГИЯ»
8. «СЕРДЦЕ И СОСУДЫ»
9. «ПИЩЕВАРЕНИЕ БЕЗ ПРОБЛЕМ»
10. «ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИНЫ»
11. «ЧИСТАЯ КОЖА»
12. «СТОП ПАРАЗИТЫ»
13. «СТРОЙНАЯ ФИГУРА»
14. «ЗДОРОВЫЕ ЗУБЫ»
15. «СТОП КОРОНАВИРУС»
16. «ГАСТРО +»
17. «ЗДОРОВАЯ КОЖА»
18. «ЗДОРОВЬЕ 60+»
19. «ЗАЩИТИ СЕБЯ»
20. «SOS КЛЕЩИ»
21. «СТОП ИНФЕКЦИЯ»
22. «ЗДОРОВАЯ СПИНА»
23. «СКОРАЯ ПОМОЩЬ»
24. «ЗДОРОВЫЙ РЕБЕНОК»

Неважно, являетесь вы новичком или многолетним пользователем, вы сможете легко управлять своим здоровьем и наслаждаться жизнью в полной мере с нашими технологиями 📳

Не оставляйте здоровье на потом – делайте шаги к улучшению вместе с нами!🌐