Образованная
220 subscribers
86 photos
16 videos
8 files
91 links
Социальный проект

«Образованная Мусульманка - будущее Уммы» 📚

▫️курсы
▫️мастермайнды
▫️коуч сессии
▫️в кругу сестер
Download Telegram
Ассаляму алейкум дорогие сёстры, у нас замечательная новость, завтра стартует бесплатный интенсив по копирайтингу 🥳

📝 О спикере:

Курсуа Теона. Я копирайтер, консультант и контент менеджер с журналистским образованием. В офлайне, я педагог дополнительного образования по лепке, рисованию и литературоведению. А ещё мама 3-х сыновей. Мне некогда обращать внимание на выгорание, я всегда ищу возможности для саморазвития, чтобы быть примером для детей. Я верю в то, что каждая женщина наделена талантом главное его раскрыть и правильно преподнести. Именно в этом я и помогаю, красивая подача вас, как бренда - это моя задача. Наша жизнь и бизнес всё больше переходят в онлайн формат, чтобы презентовать себя, свой бизнес или продукт, нужно уметь писать продающие тексты, обладать базовыми знаниями в упаковке бренда. Это не так сложно, как может показаться. Главное желание и любовь к делу, которым занимаешься.

Я закончила факультет журналистики МПГУ им. Ленина с отличием.
В 2019 году прошла профпереподготовку на копирайтера.

📎 Ссылка на Инстаграм Теоны

📚На интенсиве вы узнаете:

• виды копирайтерских работ
• какие ошибки чаще всего допускают при написании продающих текстов
• правила продающего текста: заголовок, структура, триггеры
• как писать техническое задание
• виды контента
• структура воронки продаж
• технология попадания текстов в ТОП
• обратная связь по д/з

📎Ссылка на интенсив: https://t.me/joinchat/qVxYz8nAPL1mMTk6

#образованная_интенсив
#образованная_фриланс
Христина Дронюк подготовила для вас 🎁
Она проведет бесплатную 30-мин. коуч сессию для 15 участниц нашего канала🤩
Для записи заполните форму ниже.
☀️Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему
https://forms.gle/96DfqT8aeZEpbvf18

#образованная_интенсив
🟢Ресурсное состояние является одним из главных компонентов продуктивности и удовлетворенности жизнью.😌

👌Все мы знаем о пользе спорта и полезной еды. Но не так то легко начать этим соблюдать эти знания.

💶В голове человека начинает работать внутренний экономист: он считает расходы и выгоды, которые мы можем получить меняя свое поведение и отношение у жизни.

💣Запускается стадия "сопротивление и размышление".

⁉️Для чего нужны ресурсы и энергия?

Человек в ресурсном состоянии как бы со знаком "+". В нем есть энергия для себя и окружающих. При этом человек отдавая свою энергию искренне, получает дополнительный ресурс от этого чувств. То, что исходит из него , - возвращается к нему через некоторое время. Происходит энергообмен.

📌 Для достижения любой цели необходимы ресурсы и энергия. У каждого способ наполнения ресурсами свой. 📎Однако есть "базовые" методы, которые подойдут и могут быть полезными всем

1⃣Расхламление. Оно бывает двух видов:
🔸Эмоциональное. Необходимо окружить себя людьми, идущими с вами одним путем. Токсичные родственники, друзья, а также старые обиды могут влиять на количество ваших ресурсов.
🔸 Физическое. Это расхламление пространства, ( в доме от ненужных , старых вещей) избавление от вредных привычек.

2⃣Осознанность. Нашему мозгу очень трудно даются любые новые привычки, поэтому важно включить осознанность.
📝Спросите себя : "для чего это мне все надо? Что изменится или не измениться если я начну менять свои привычки или по-другому жить."

3⃣Знакомство. Начать знакомиться с собой, знать свои сильные и слабые стороны, без принятия себя неидеального, будет невозможно сдвинуться с этой точки и развиваться.

4⃣ Три вещи. Выполнять минимум три вещи ежедневно, которые порадуют внутреннего ребенка. Дневной сон, время на хобби или встречу с друзьями..

5⃣Фиксация. Помнить силу маленьких шагов, которые приводят к большим результатам. Фиксировать маленькие результаты каждый день и ни в коем случае не обесценивать свои старания.

6⃣ Контрастный душ. Холодная вода поднимает настроение и это мощный заряд бодрости. Можно начать со ступней и постепенно переходить на большую площадь тела.

7⃣ Благодарность. Благодарить Аллаха за все, что есть в вашей жизни. Это вера, здоровье, семья или любимое дело. «Если вы будете благодарны, то Я одарю вас еще большим.» Сура Ибрахим, 7 аят.



Ответьте себе на данные вопросы👇

Как я могу зарядиться физически? Как я могу зарядиться духовно?
Как я могу зарядиться эмоционально? Как я могу зарядить свой ум?

🌸 А затем постарайтесь внедрить в свою жизнь уже сами ответы на эти вопросы и вышеперечисленные советы.

🌿Это поможет наполниться внутренне, проживать дни совершенно по-другому, быть продуктивнее и счастливее💐

#образованная_интенсив
Отпусти 🌱 Впусти 🌿 Поделись 🍃

💭Отпусти страхи.

Выпусти своего внутреннего ребенка, ту маленькую девочку из темных уголков своего сознания... Дай ей проснуться, жить, творить🌈🌟

🌿Впусти уверенность.

Не отталкивай от себя женственность и любовь к себе. Позволь себе быть настоящей, осознанной, лёгкой💐

🍃Поделись собой.

Своими знаниями, навыками, ресурсами с другими людьми.📚 Развивайся, наполняйся, насыщайся. Найди свой путь и счастье в направлении, в работе, которую ты выполняешь.

📌Три дня! 26 -27 -28 мая, марафон с Лилей Хасановой🧕@LiliyaKhasanova, практикующим психологом и МАК терапевтом

📝3 дня пользы:

• лекции
• чат для общения
• практические домашние задания
• проверка д/з и обратная связь от Лилии

Ссылка на канал марафона: https://t.me/otpustivpustipodelis


Это твой шанс, сестра!
Шанс изменить себя, свое отношение к жизни, и саму жизнь

#образованная_марафон
#образованная_женщины
#образованная_интенсив