Как генерировать идеи и развить креативность — #урок от M Generation

Творчество — важнейшая часть человеческой жизни. И потребность в нём есть в каждом из нас. Однако, как и любой другой навык, творческое мышление можно улучшить. В этом уроке вы узнаете, как развить креативность, генерировать новые идеи и какие упражнения для этого существуют.

Смотреть урок: https://youtu.be/brgqZvVGLlw

3 способа замедлить время — #урок от Мэтта Д'Авелла

С каждым годом время течёт всё быстрее и быстрее. Если вам знакомо состояние, когда вы не понимаете, каким образом последний год прошёл так быстро и почему в сутках всего 24 часа — этот урок для вас. Вы узнаете три простых техники, которые помогут снизить стресс, уменьшить скорость течения времени и начать наслаждаться жизнью.

Смотреть урок: https://youtu.be/uN-VGNlNts4

Как вылечить сколиоз в домашних условиях — #урок от Алексея Маматова

В этом уроке разобраны основные мифы о сколиозе и его лечении, которые мешают исправить проблему. Вы узнаете, как грамотно подходить к лечению, как исправить сколиоз и какие ошибки нельзя допускать, чтобы не ухудшить состояние здоровья. Очень короткий, но крайне полезный урок по теме.

Смотреть урок: https://youtu.be/18af9fLwLRA

Как я веду ежедневник, чтобы оставаться сфокусированным — #урок от Ника Чернобаева

В этом уроке вы найдёте простую, но очень интересную систему ведения ежедневника на каждый день, которая поможет вам оставаться сфокусированным на задачах, чувствовать больше радости от выполнения дел и при этом планировать так, чтобы весь план был выполнен к концу дня.

Смотреть урок: https://youtu.be/Afb85pWHk9A

План самостоятельного изучения английского для начинающих — #урок от Марины Горской

В этом уроке вы познакомитесь с системой самостоятельного изучения английского. Вам посоветуют лучшие учебники, расскажут как работать с базой знаний и как оттачивать свои навыки без репетиторов, а также расскажут об основных ошибках и о том, как их обойти.

Смотреть урок: https://youtu.be/bT4NyFqwriQ

Как работает память компьютера — #урок от Alek OS

В этом уроке вы узнаете, как компьютер «запоминает» данные, какая классификация существует у памяти компьютера, что такое бит, байт, что такое ячейка и почему ячейки 8-разрядные. В уроке есть ответы на все вопросы о памяти компьютера.

Смотреть урок: https://youtu.be/Wh22_O8jXVQ

Шея всему голова — #урок от Му Юйчунь

Урок по самомассажу шейного отдела от мастера традиционной китайской медицины. Массаж избавит вас от тяжести в плечах, головных болей, шума в ушах, а также подарит бодрость и снимет стресс. В уроке присутствуют субтитры для лучшего понимания.

Смотреть урок: https://youtu.be/UHSMpxYw8vU

Как настроить идеальный режим и начать высыпаться за неделю — #урок от Простые Мысли

Если вы сбили режим сна и поздно просыпаетесь — это можно исправить с помощью последних научных открытий. О них и рассказывают в этом видео: как за неделю настроить циркадные ритмы и засыпать вовремя.

Смотреть урок: https://youtu.be/XKv8TmllDzE

10 заповедей кибербезопасности — #урок от netstalkers

Урок состоит из десяти основных правил, которые обеспечат вам безопасность в сети. Вы узнаете, почему антивирус так важен, как обезопасить данные своих карт, почему нужно обновляться, какие письма нельзя открывать и ещё множество практических советов по кибербезопасности.

Смотреть урок: https://youtu.be/u3D81rian9E

Как за 12 недель сделать больше, чем за год — #урок от High Benefits

Из урока вы узнаете об эффективной системе планирования, которая поможет вам повысить свою продуктивность и успевать выполнять больше дел, чем обычно. С помощью данной системы можно успеть больше за 12 недель, чем за 12 месяцев.

Смотреть урок: https://youtu.be/55ZzPkPhUKs