Как «подкормить» первую фазу, чтобы получить идеальное желтое тело?

В прошлом посте мы разобрались: Дюфастон во второй фазе - это лишь внешняя подпорка. А чтобы фолликулы росли качественными и давали хороший уровень эстрогенов в первой фазе, яичникам нужны РЕСУРСЫ.

💜💜💜 Фолликул зреет около 90 дней. Все это время ему необходимы энергия, защита от окислительного стресса и правильный тканевый обмен. То есть «проработать качество фолликулов» за 1-2 месяца просто НЕРЕАЛЬНО! И снова мы возвращаемся, что работа со здоровьем - это не месяц «что-то попить».

Если кратко, что важно для первой фазы и в целом для яичников:
1️⃣ Коррекция инсулинорезистентности и достаточный уровень мелатонина
2️⃣Исключение тканевой гипоксии (кислород)
3️⃣Активный кровоток в малом тазу, отсутствие застоев
4️⃣Снижение системного воспаления и хороший антиоксиданный статус (все больше набирает обороты тема ХНСВ (хроническое низкоуровневое системное воспаление))
5️⃣Митохондриальное здоровье

Продолжаем? Нужно подробнее что-то разобрать? Какие у вас вопросы?

ЧТО ДЕЛАЕТ ДЮФАСТОН?

В первой половине цикла под действием эстрогенов эндометрий активно растет и утолщается. ДЮФАСТОН (прогестерон) НЕ РАСТИТ ЭНДОМЕТРИЙ!

💜💜💜 Гиперплазия эндометрия = избыток эстрогенов. Недостаточный рост эндометрия = недостатк эстрогенов!

Прогестерон (=Дюфастон) делает эндометрий рыхлым, сочным и питательным, чтобы к нему могло прикрепиться плодное яйцо. То есть у прогестерона совершенно ДРУГАЯ ЗАДАЧА! Он дает клеткам эндометрия команду выделять особый сигнальный белок - VEGF (фактор роста эндотелия сосудов). Под действием VEGF уже имеющиеся в матке сосуды начинают активно делиться. Прогестерон заставляет сосуды «удлиняться», закручиваться в спирали и подниматься к самой поверхности эндометрия, чтобы будущий эмбрион сразу получил доступ к кровотоку.

Итого мы имеет: эстрогены растят эндометрий, а прогестерон подготавливает «почву» для будущей имплантации.

Запись на август открыта! Составление индивидуальной программы, включая комментарии по исследованиям, таблицу приема нутрицевтиков и мои голосовые сообщения с разбором вашей ситуации.
Беременные всегда без очереди.

Благодарю всех за доверие! 🟣
@nutri_vf

Да, дюфастон часто назначается в самом начале беременности «для поддержки штанов». Если зачатие случилось, а собственное желтое тело из-за плохих сосудов выделяет очень мало гормона, Дюфастон берет этот удар на себя.

Еще раз - дюфастон не исправит и не починит ваше желтое тело, которое изначально сформировалось неправильно! Нужно работать С ПЕРВОЙ фазы, чтобы иметь качественное желтое тело!

Прогестерон лишь будет поддерживать матку и эндометрий, чтобы вы не потеряли беременность. Или же чтобы у вас не было гиперплазии (если беременность не наступила).

Но повторяю - ПРИЧИНУ НУЖНО ИСКАТЬ, а не просто попить гормоны «для овуляции». Не обманывайте сами себя. 🟣

МУЖ С МЕНЯ В ШОКЕ

Вот такие отзывы очень радуют, когда не только сама пациентка заметила изменения, но и ее близкие)) да! Консультация может буквально спасти ваш брак, который разваливается из-за «у меня голова болит» или других причин.

Практически каждый день я получаю #отзывы, выкладывать все не получается, иначе мой канал станет похож на бюро-находок)) но делюсь с вами самыми крутыми, запоминающимися и мотивационными 🔥🔥🔥

✔️ Регуляция менструального цикла и коррекция ПМС через питание, нутрицевтики и физическую активность - это не миф, а реальность!
✔️ Не всегда нужно использовать сыворотки для волос, чтобы остановить их выпадение. Иногда достаточно снизить уровень воспаления и поддержать митохондрии. Ведь волосяным фолликулам тоже нужны «силы»
✔️ А либидо - это индикатор, которое отражает ваше внутреннее состояние. Хочу мужа = готова размножаться = ГОТОВА иметь потомство = я ресурсна! Примерно так это работает)

Жду всех, кто тоже хочет мужа удивить ))) @nutri_vf

МИРЕНА И ПОЛИПЫ

Мирена - внутриматочная спираль, которая выделяет синтетический прогестерон. К сожалению, традиционный подход делает огромные ставки на подобные препараты: быстро, удобно, а главное - хорошо скрывает СИМПТОМЫ заболевания. Ровно, как и КОК)

А что по факту? Полипы - это 100% воспаление, при чем не только эндометрия, но и всего организма (низкоуровневое хроническое системное воспаление). А эндометриоз - это далеко не «заболевание матки». Эндометриоз расценивается современной медициной как метаболическое, экологическое, аутоиммунное заболевание. Каким образом мирена повлияет на иммунитет и метаболизм? Никак.

Поэтому варианта в данной ситуации три:

1️⃣Ходить с миреной пожизненно, чтобы скрывать симптоматику заболеваний
2️⃣Снять мирену и снова отправиться на операцию
3️⃣Проработать наконец организм от А до Я, чтобы профилактировать рецидивы после удаления спирали