АНАЛИЗ НА ПРОГЕСТЕРОН

Многих интересует, как точно утвердить дефицит прогестерона.
Информативен ли анализ? Теоретически - да. Практически - скорее (!!) нет.

✔️Мы всегда ориентируемся в первую очередь на симптоматику нашего тела. Мы не можем оценить цифры, обрадоваться, что они в референсе и продолжать жить той же жизнью с огромным букетом симптомов: болью в груди, ПМС, отечностью, длительными менструациями…

И по практике, ко мне приходят женщины со словами «у меня 100500 признаков дефицита прогестерона, но анализы ПОЧЕМУ-ТО в норме. Врач сказал, все хорошо»

Чаще всего анализ на прогестерон советуют сдавать на 21-23 день менструального цикла. Но для меня, если честно, цифры особого значения уже не имеют.

📩 Я видела много кейсов, где женщина приходила с миомой/ФКМ/ПМС, но при этом у нее был золотой уровень прогестерона. Это говорит о том, что анализы не всегда могут сказать вам правду. Анализы НИКОГДА не рассматриваются отдельно от симптоматики.

Хороший врач - сначала СПРОСИТ вас, а потом посмотрит на цифры. 💣

БОЛЕЗНЕННАЯ ОВУЛЯЦИЯ

При овуляции должна лопнуть фолликулярная капсула, чтобы выпустить яйцеклетку.

В норме прогестерон активирует специальные ферменты (протеазы и коллагеназы). Они буквально расщепляют оболочку (тЕку) на самой верхушке фолликула.

📌При дефиците прогестерона ферментов выделяется мало, и оболочка остается слишком плотной. Ее становится очень тяжело растворить.

Поскольку ткань оболочки не размягчилась вовремя, фолликул продолжает расти под воздействием давления. Когда разрыв все же происходит, он случается не плавно, а травматично из-за избыточного давления. Могут повредиться крупные сосуды фолликула и это вызовет кровотечение в яичнике или даже в брюшной полости. А так же такой травматический разрыв будет сопровождаться болью.

Поэтому «чувствовать овуляцию» - понятие относительное. Если вы никогда не замечаете данный период, а в каком-то цикле скорчились от боли - вы явно упали по прогестерону.

Про болезную овуляцию продолжаем ⬇️ комментарии жду, если интересно. И вопросы!

Если плотная оболочка так и не смогла разорваться из-за отсутствия ферментативного сигнала (который запускает прогестерон), то вас ждет один из двух сценариев..

1️⃣Зрелый фолликул «застывает» в своем последнем размере, не выпуская яйцеклетку, и продолжает выделять эстрогены. Это называется персистенция фолликула.

2️⃣Более редкая ситуация - но возможная. Оболочка остается целой, яйцеклетка гибнет внутри, но сам фолликул под действием ЛГ все равно переходит в дефектное желтое тело. На УЗИ это выглядит как овуляция, но по факту зачатие невозможно.

А так же третий вариант:

3️⃣Прогестерон очень важен для сосудов! Если изначально прогестероновый старт был нарушен, то сосуды прорастают в них хуже. В итоге, вроде бы оболочка лопнула, желтое тело сформировалось, но работает слабо. Вас пичкают прогестероном, но по факту, ИЗНАЧАЛЬНО сосуды проросли плохо и не в нужном количестве.

Хотите разберем этот момент с синтетическим прогестероном и овуляцией чуть подробнее? Реакции, комменты, вопросы жду! Ваши вопросы рождают новые посты!
💖💖💖💖💖💖💖💖

Дюфастон и овуляция. Начинали здесь

Поможет ли дюфастон улучшить качество желтого тела? Скорее нет, чем да. Объясняю почему ⬇️

Окно для стройки сосудов в яичнике закрывается за пару дней после овуляции. Дюфастон не умеет выращивать новые сосуды там, где время уже ушло. Дюфастон поддержит только то, что УЖЕ успело вырасти, но превратить дефектное желтое тело в идеальное и здоровое он НЕ в силах.

Дюфастон - это просто временный костыль)) Это заместительная терапия, но не лечение причины!

Чтобы желтое тело росло качественным, нужно работать не со второй фазой, а с ПЕРВОЙ! Нужно «кормить» сам фолликул с самого начала, чтобы у него были силы дать правильный гормональный старт.

Мне нужна ваша обратная связь)

КОРРЕКЦИЯ АИТ

Чувствую, после постов на тему прогестерона, нужно будет снова вернуться к щитовидной железе, АИТ и йоду.. уж очень я плаваю в этой теме, как рыба, и имею достаточное количество кейсов по снижению антител. #кейс

Да, АИТ официально не лечится в традиционной медицине. Нет от него лекарства, витамина, капельницы. Но есть образ жизни, коррекция воспалительного процесса, иммуномодуляция.. АИТ корректирует все, что влияет на иммунитет. Да, скучно, но это:
1️⃣Закрытие дефицитов (тот же цинк - ГЛАВНЫЙ ИГРОК иммунного ответа! А витамин Д? Роли не играет? Еще какую! И это тоже часть «лечения»)
2️⃣Залечивание кишечника (70-80% иммунитета находится именно там, увы)))
3️⃣Стрессопротекция и поддержка надпочечников. «Все болезни от нервов» - от части правда.
Это база ⬆️с которой надо начинать коррекцию АИТ. И вы видите шикарные результаты на фото: снижение СРБ, ТТГ, АТ-ТПО, нормализация углеводного обмена.. мы довольны и будем продолжать!

💜 А кто еще в раздумьях, жду в личные сообщения @nutri_vf
Запись уже идет на август!

Как «подкормить» первую фазу, чтобы получить идеальное желтое тело?

В прошлом посте мы разобрались: Дюфастон во второй фазе - это лишь внешняя подпорка. А чтобы фолликулы росли качественными и давали хороший уровень эстрогенов в первой фазе, яичникам нужны РЕСУРСЫ.

💜💜💜 Фолликул зреет около 90 дней. Все это время ему необходимы энергия, защита от окислительного стресса и правильный тканевый обмен. То есть «проработать качество фолликулов» за 1-2 месяца просто НЕРЕАЛЬНО! И снова мы возвращаемся, что работа со здоровьем - это не месяц «что-то попить».

Если кратко, что важно для первой фазы и в целом для яичников:
1️⃣ Коррекция инсулинорезистентности и достаточный уровень мелатонина
2️⃣Исключение тканевой гипоксии (кислород)
3️⃣Активный кровоток в малом тазу, отсутствие застоев
4️⃣Снижение системного воспаления и хороший антиоксиданный статус (все больше набирает обороты тема ХНСВ (хроническое низкоуровневое системное воспаление))
5️⃣Митохондриальное здоровье

Продолжаем? Нужно подробнее что-то разобрать? Какие у вас вопросы?

ЧТО ДЕЛАЕТ ДЮФАСТОН?

В первой половине цикла под действием эстрогенов эндометрий активно растет и утолщается. ДЮФАСТОН (прогестерон) НЕ РАСТИТ ЭНДОМЕТРИЙ!

💜💜💜 Гиперплазия эндометрия = избыток эстрогенов. Недостаточный рост эндометрия = недостатк эстрогенов!

Прогестерон (=Дюфастон) делает эндометрий рыхлым, сочным и питательным, чтобы к нему могло прикрепиться плодное яйцо. То есть у прогестерона совершенно ДРУГАЯ ЗАДАЧА! Он дает клеткам эндометрия команду выделять особый сигнальный белок - VEGF (фактор роста эндотелия сосудов). Под действием VEGF уже имеющиеся в матке сосуды начинают активно делиться. Прогестерон заставляет сосуды «удлиняться», закручиваться в спирали и подниматься к самой поверхности эндометрия, чтобы будущий эмбрион сразу получил доступ к кровотоку.

Итого мы имеет: эстрогены растят эндометрий, а прогестерон подготавливает «почву» для будущей имплантации.

Запись на август открыта! Составление индивидуальной программы, включая комментарии по исследованиям, таблицу приема нутрицевтиков и мои голосовые сообщения с разбором вашей ситуации.
Беременные всегда без очереди.

Благодарю всех за доверие! 🟣
@nutri_vf

Да, дюфастон часто назначается в самом начале беременности «для поддержки штанов». Если зачатие случилось, а собственное желтое тело из-за плохих сосудов выделяет очень мало гормона, Дюфастон берет этот удар на себя.

Еще раз - дюфастон не исправит и не починит ваше желтое тело, которое изначально сформировалось неправильно! Нужно работать С ПЕРВОЙ фазы, чтобы иметь качественное желтое тело!

Прогестерон лишь будет поддерживать матку и эндометрий, чтобы вы не потеряли беременность. Или же чтобы у вас не было гиперплазии (если беременность не наступила).

Но повторяю - ПРИЧИНУ НУЖНО ИСКАТЬ, а не просто попить гормоны «для овуляции». Не обманывайте сами себя. 🟣

МУЖ С МЕНЯ В ШОКЕ

Вот такие отзывы очень радуют, когда не только сама пациентка заметила изменения, но и ее близкие)) да! Консультация может буквально спасти ваш брак, который разваливается из-за «у меня голова болит» или других причин.

Практически каждый день я получаю #отзывы, выкладывать все не получается, иначе мой канал станет похож на бюро-находок)) но делюсь с вами самыми крутыми, запоминающимися и мотивационными 🔥🔥🔥

✔️ Регуляция менструального цикла и коррекция ПМС через питание, нутрицевтики и физическую активность - это не миф, а реальность!
✔️ Не всегда нужно использовать сыворотки для волос, чтобы остановить их выпадение. Иногда достаточно снизить уровень воспаления и поддержать митохондрии. Ведь волосяным фолликулам тоже нужны «силы»
✔️ А либидо - это индикатор, которое отражает ваше внутреннее состояние. Хочу мужа = готова размножаться = ГОТОВА иметь потомство = я ресурсна! Примерно так это работает)

Жду всех, кто тоже хочет мужа удивить ))) @nutri_vf

МИРЕНА И ПОЛИПЫ

Мирена - внутриматочная спираль, которая выделяет синтетический прогестерон. К сожалению, традиционный подход делает огромные ставки на подобные препараты: быстро, удобно, а главное - хорошо скрывает СИМПТОМЫ заболевания. Ровно, как и КОК)

А что по факту? Полипы - это 100% воспаление, при чем не только эндометрия, но и всего организма (низкоуровневое хроническое системное воспаление). А эндометриоз - это далеко не «заболевание матки». Эндометриоз расценивается современной медициной как метаболическое, экологическое, аутоиммунное заболевание. Каким образом мирена повлияет на иммунитет и метаболизм? Никак.

Поэтому варианта в данной ситуации три:

1️⃣Ходить с миреной пожизненно, чтобы скрывать симптоматику заболеваний
2️⃣Снять мирену и снова отправиться на операцию
3️⃣Проработать наконец организм от А до Я, чтобы профилактировать рецидивы после удаления спирали