Алина Нутришина
10.5K subscribers
433 photos
699 videos
74 links
полезные и простые рецепты /советы по питанию /находки для кухни

№ 7584047780
Download Telegram
А это я вчера была на спортивном мероприятии в стиле 90х 😂 люблю такие мероприятии 💪🏻за этот сертификат пришлось в планке постоять около 3 минут 😂
🔥21👍19
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Яблочная пп сгущенка🍏🥰
▫️яблоки - 350 гр
▫️сливочное масло - 50 гр
▫️корица - 1 ст л
▫️вода - 50 - 70 мл


Воду можно добавить сразу в сковородку .
Воду можно заменить на кокосовое молоко, жирные сливки , будет еще вкуснее 🔥
❤‍🔥110👍5237🔥15👌2
Всем привет! Знакомо чувство, когда хочется побаловать себя или ребёнка кексом, но внутри тут же голос: «Там же мука/яйца/молоко/сахар… нельзя»?

Я закрываю для вас эту боль раз и навсегда.

Знакомьтесь — мой главный хит, кекс «5 НЕТ»:
🚫 Без глютена
🚫 Без молока
🚫 Без яиц
🚫 Без сахара
🚫 Без масла и орехов

И да, он НЕВЕРОЯТНО вкусный, нежный и с идеальной текстурой. Не сухой, не влажный — просто тает во рту. Его могут есть абсолютно все, даже с самыми строгими пищевыми ограничениями.

Этот рецепт — не случайность. Это результат моей ежедневной работы.

И теперь он ждёт вас в моём сборнике рецептов!

Что внутри сборника?

✔️ ТОП моих самых уникальных и выверенных рецептов — от выпечки до десертов.
✔️ Полная безопасность: рецепты без глютена, молока, яиц и рафинированного сахара
✔️ Авторские формулы: Вы не найдете их в свободном доступе. Это мои личные наработки, где я сама придумала, как сочетать ингредиенты.
✔️ Точность до грамма: Все пропорции выверены, чтобы у вас получилось с первого раза.
✔️ Четкие инструкции: Без воды, только шаги к успеху.

Для кого этот сборник — MUST-HAVE?
Для мам детей с аллергией и непереносимостями.
Для тех, кто придерживается ПП или особой диеты.
Для всех, кто устал искать и экспериментировать, и хочет готовые рабочие решения.

Цена вопроса — 990 рублей. Это меньше, чем стоимость неудачных экспериментов на кухне.

Как получить сборник?
1. Нажимайте на кнопку ниже: «Купить сборник»
2. Оплатите удобным способом.
3. Мгновенно получайте ссылку с моими видео рецептами и начинайте готовить уже сегодня!

➡️ССЫЛКА НА ОПЛАТУ И ПОЛУЧЕНИЕ

P.S.Перестаньте отказывать себе в удовольствии. Подарите себе и своей семье радость вкусной и безопасной еды. Всю работу по подбору ингредиентов и тестированию я уже проделала за вас. Вам остаётся только готовить и наслаждаться! 😊
25
...Батончики с биодобавками можно найти во Вкусвилл (есть миндаль и фундук) а на озон ассорти - все 10 вкусов арт. 1790172222

Баточики 🍫
Кокосовая сгущенка 🥥🤤

Реклама ООО "Иван Круассан" ИНН 7801341580 erid:2Vtzqw9RYiq


рецепт вафель смотри ниже ⤵️
🔥3921👍9🥰2
Чаще всего я ничего не добавляю , после поливаю медом , фруктами . Реже подсластители разные, сироп топинамбура, кокосовый Сахар , финики , изюм , курагу .
11👏2
Forwarded from Sonic
А что в качестве подсластителей используете?
5
Снимала сегодня рецепт для сборника 🧁 без глютена , без молочки , без сахара и без яиц

Напомню , что сборник обновляемый . Сейчас там 29 рецептов ! Рецепт кексов добавляю сегодня 💛

ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК можно этой ссылке 🔗
🔥1311
Всем привет 👋это я вчера капусту готовила . Но так к вам и не вышла , сейчас расскажу почему
👍42❤‍🔥61
Вы сбиваете высокую температуру? Может какие народные средства работают ? 🙏

Из питания легкая пища , много жидкости
👏149