🍁🍂 Осень — это не только яркие краски и уютные вечера, но и время, когда наш организм особенно нуждается в поддержке. С приходом холодов возрастает риск ОРВИ, а нехватка солнечного света может привести к дефициту витамина D. Кроме того, осенью наш рацион часто становится менее разнообразным, что может сказаться на общем состоянии здоровья.
Как же помочь организму восстановиться и укрепить иммунитет?
Правильное питание. Старайтесь включать в свой рацион больше овощей, фруктов, орехов и семян. Они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые помогают укрепить иммунную систему.
Физическая активность. Регулярные занятия спортом помогают укрепить иммунную систему и улучшить настроение.
Здоровый сон. Недостаток сна может привести к ослаблению иммунитета и ухудшению общего состояния здоровья. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки.
Витамины и минералы. Витамины С и D играют ключевую роль в поддержании иммунной системы и общего здоровья, особенно при авитаминозе. Витамин С способствует укреплению иммунитета, улучшает усвоение железа и поддерживает здоровье кожи. Витамин D участвует в иммунных и эндокринных процессах, в том числе помогает бороться с инфекциями и поддерживать здоровый вес.
Общеукрепляющие комплексы помогают восполнить недостаток этих витаминов, поддерживая организм в период нехватки полезных веществ. Регулярное употребление таких добавок способствует улучшению самочувствия и повышению жизненной энергии.
Узнать, достаточно ли в рационе необходимых нутриентов, можно с помощью сервиса и мобильного приложения Nutrilogic Lite. Вы сможете провести анализ данных и составить отчет о возможных дефицитах и подобрать подходящие БАДы для улучшения состояния.
Помните, что забота о своем здоровье — это не только ответственность, но и инвестиция в будущее.
#nutrilogic_полезное
Как же помочь организму восстановиться и укрепить иммунитет?
Правильное питание. Старайтесь включать в свой рацион больше овощей, фруктов, орехов и семян. Они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые помогают укрепить иммунную систему.
Физическая активность. Регулярные занятия спортом помогают укрепить иммунную систему и улучшить настроение.
Здоровый сон. Недостаток сна может привести к ослаблению иммунитета и ухудшению общего состояния здоровья. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки.
Витамины и минералы. Витамины С и D играют ключевую роль в поддержании иммунной системы и общего здоровья, особенно при авитаминозе. Витамин С способствует укреплению иммунитета, улучшает усвоение железа и поддерживает здоровье кожи. Витамин D участвует в иммунных и эндокринных процессах, в том числе помогает бороться с инфекциями и поддерживать здоровый вес.
Общеукрепляющие комплексы помогают восполнить недостаток этих витаминов, поддерживая организм в период нехватки полезных веществ. Регулярное употребление таких добавок способствует улучшению самочувствия и повышению жизненной энергии.
Узнать, достаточно ли в рационе необходимых нутриентов, можно с помощью сервиса и мобильного приложения Nutrilogic Lite. Вы сможете провести анализ данных и составить отчет о возможных дефицитах и подобрать подходящие БАДы для улучшения состояния.
Помните, что забота о своем здоровье — это не только ответственность, но и инвестиция в будущее.
#nutrilogic_полезное
Ловушки питания, которые не дают привести вес в форму
Избыточный вес — это не только следствие неправильного питания. Проблемы с желудочно-кишечным трактом, атеросклероз и другие заболевания — вот лишь некоторые из возможных последствий.
Мы хотим предупредить вас о ловушках, которые мешают перейти на путь здорового питания.
1. Подражание популярному инфлюенсеру.
Не всегда экспертность оказывается таковой. Диета, которая подошла вашему любимому блогеру, может нанести вам вред. Будьте критичны: проверяйте информацию, доверяйте советам только профессионалов. Выбирайте экспертов, которые работают индивидуально, а не предлагают универсальную диету, подходящую всем.
2. Модели размера plus size — идеал современного общества.
Хорошо, когда лишний вес не мешает социализации. Но разве это может решить проблемы со здоровьем? Различайте самооценку и состояние здоровья. Не попадайтесь на уловки опытных маркетологов, которые хотят привлечь внимание широкой аудитории.
3. Высокая калорийность не всегда означает сытость и пользу.
Речь не только о подсчёте калорий. Даже если вы не превышаете норму, вы можете недополучать витамины и питательные вещества. Белки, жиры, углеводы, витамины и питательные вещества — всё это нужно учитывать при составлении рациона.
Со всем этим можно справиться, если знать основы нутрициологии. Главным помощником на пути к здоровому питанию станет сервис Nutrilogic Lite. Он позволяет учитывать не только калории, но и баланс КБЖУ.
#nutrilogic_полезное
Избыточный вес — это не только следствие неправильного питания. Проблемы с желудочно-кишечным трактом, атеросклероз и другие заболевания — вот лишь некоторые из возможных последствий.
Мы хотим предупредить вас о ловушках, которые мешают перейти на путь здорового питания.
1. Подражание популярному инфлюенсеру.
Не всегда экспертность оказывается таковой. Диета, которая подошла вашему любимому блогеру, может нанести вам вред. Будьте критичны: проверяйте информацию, доверяйте советам только профессионалов. Выбирайте экспертов, которые работают индивидуально, а не предлагают универсальную диету, подходящую всем.
2. Модели размера plus size — идеал современного общества.
Хорошо, когда лишний вес не мешает социализации. Но разве это может решить проблемы со здоровьем? Различайте самооценку и состояние здоровья. Не попадайтесь на уловки опытных маркетологов, которые хотят привлечь внимание широкой аудитории.
3. Высокая калорийность не всегда означает сытость и пользу.
Речь не только о подсчёте калорий. Даже если вы не превышаете норму, вы можете недополучать витамины и питательные вещества. Белки, жиры, углеводы, витамины и питательные вещества — всё это нужно учитывать при составлении рациона.
Со всем этим можно справиться, если знать основы нутрициологии. Главным помощником на пути к здоровому питанию станет сервис Nutrilogic Lite. Он позволяет учитывать не только калории, но и баланс КБЖУ.
#nutrilogic_полезное
🌍 Йододефицит: глобальная проблема и способы её решения
Задумывались ли вы, что в условиях нехватки йода живут более 2 миллиардов человек по всему миру? И среди них — почти 700 миллионов страдают эндемическим зобом. Эти цифры впечатляют, не правда ли? А ведь Россия тоже не исключение. Здесь среднее потребление йода составляет всего 40-80 мкг в сутки, что значительно ниже рекомендуемой нормы.
Сегодня отмечается Всемирный день профилактики йододефицитных заболеваний — дата, призванная напомнить нам о важности этого микроэлемента для здоровья. День был учрежден в 90-е годы Всемирной организацией здравоохранения и ЮНИСЕФ.
❓ Почему так важен йод?
💡 Йод — это микроэлемент, который наш организм не способен синтезировать самостоятельно, поэтому его необходимо получать с пищей. Йод принимает участие в синтезе гормонов щитовидной железы, которые регулируют обмен веществ, рост и развитие организма.
📊 Суточная норма йода:
Для взрослых и подростков: 150 мкг.
Для беременных и кормящих женщин: до 250 мкг.
Для детей в зависимости от возраста: от 90 до 120 мкг.
🥗 Где содержится йод?
Он есть в морской рыбе (треска, лосось, палтус), морепродуктах (креветки, мидии), а также в морской капусте. Некоторые молочные продукты, яйца и йодированная соль также являются хорошими источниками йода.
📉 Чем опасен йододефицит?
Дефицит йода может вызывать эндемический зоб, гипотиреоз, замедление обмена веществ, когнитивные нарушения и даже задержку умственного развития у детей. Именно поэтому важно следить за достаточным потреблением йода ежедневно.
❗️Причины йододефицита
На первом месте — недостаток морепродуктов в рационе, ведь они являются основными источниками этого микроэлемента. В некоторых регионах также отсутствует практика профилактики йододефицита, например, использование йодированной соли или прием йодных препаратов.
Кроме того, в пище могут присутствовать вещества, которые препятствуют усвоению йода (например, марганец, фтор и другие). И даже экологические факторы играют свою роль: повышенный радиационный фон, загрязнение окружающей среды, а также табакокурение могут снизить уровень йода в организме. А еще важную роль играет недостаток таких микроэлементов, как селен, цинк и кальций, которые помогают организму усваивать йод.
💡 Как узнать, получают ли ваши клиенты достаточно йода и как восполнить его дефицит?
Сервис Nutrilogic Lite поможет вам! С помощью сервиса вы сможете проанализировать питание клиента, выявить дефициты (не только йода, но и упомянутых выше селена, цинка, кальция и других нутриентов) и подсказать, какие БАДы Nutrilite помогут их устранить. Первые 3 дня пользования сервисом — бесплатные. Протестировать сервис.
🌟 Коллеги, а у ваших клиентов часто наблюдается йододефицит?
#nutrilogic_полезное
Задумывались ли вы, что в условиях нехватки йода живут более 2 миллиардов человек по всему миру? И среди них — почти 700 миллионов страдают эндемическим зобом. Эти цифры впечатляют, не правда ли? А ведь Россия тоже не исключение. Здесь среднее потребление йода составляет всего 40-80 мкг в сутки, что значительно ниже рекомендуемой нормы.
Сегодня отмечается Всемирный день профилактики йододефицитных заболеваний — дата, призванная напомнить нам о важности этого микроэлемента для здоровья. День был учрежден в 90-е годы Всемирной организацией здравоохранения и ЮНИСЕФ.
❓ Почему так важен йод?
💡 Йод — это микроэлемент, который наш организм не способен синтезировать самостоятельно, поэтому его необходимо получать с пищей. Йод принимает участие в синтезе гормонов щитовидной железы, которые регулируют обмен веществ, рост и развитие организма.
📊 Суточная норма йода:
Для взрослых и подростков: 150 мкг.
Для беременных и кормящих женщин: до 250 мкг.
Для детей в зависимости от возраста: от 90 до 120 мкг.
🥗 Где содержится йод?
Он есть в морской рыбе (треска, лосось, палтус), морепродуктах (креветки, мидии), а также в морской капусте. Некоторые молочные продукты, яйца и йодированная соль также являются хорошими источниками йода.
📉 Чем опасен йододефицит?
Дефицит йода может вызывать эндемический зоб, гипотиреоз, замедление обмена веществ, когнитивные нарушения и даже задержку умственного развития у детей. Именно поэтому важно следить за достаточным потреблением йода ежедневно.
❗️Причины йододефицита
На первом месте — недостаток морепродуктов в рационе, ведь они являются основными источниками этого микроэлемента. В некоторых регионах также отсутствует практика профилактики йододефицита, например, использование йодированной соли или прием йодных препаратов.
Кроме того, в пище могут присутствовать вещества, которые препятствуют усвоению йода (например, марганец, фтор и другие). И даже экологические факторы играют свою роль: повышенный радиационный фон, загрязнение окружающей среды, а также табакокурение могут снизить уровень йода в организме. А еще важную роль играет недостаток таких микроэлементов, как селен, цинк и кальций, которые помогают организму усваивать йод.
💡 Как узнать, получают ли ваши клиенты достаточно йода и как восполнить его дефицит?
Сервис Nutrilogic Lite поможет вам! С помощью сервиса вы сможете проанализировать питание клиента, выявить дефициты (не только йода, но и упомянутых выше селена, цинка, кальция и других нутриентов) и подсказать, какие БАДы Nutrilite помогут их устранить. Первые 3 дня пользования сервисом — бесплатные. Протестировать сервис.
🌟 Коллеги, а у ваших клиентов часто наблюдается йододефицит?
#nutrilogic_полезное
Друзья, помните ли вы о том, что у Nutrilogic есть профессиональная версия для врачей?
Это - Nutrilogic Pro! Профессиональный сервис для анализа пищевого поведения человека, выявления ключевых факторов риска его здоровью и создания индивидуального плана питания для коррекции баланса микро-и макронутриентов.
Чем он хорош?
✅Сервис учитывает индивидуальные особенности пациента (антропометрия, композиционный состав тела, хронические заболевания, аллергии, энергетический обмен, жизненная активность, вкусовые предпочтения и культурно-религиозные особенности) и на основе этого позволяет создать персонализированный рацион.
✅Уникальная методика сбора и анализа фактического питания с помощью онлайн-теста по изучению пищевого поведения.
✅Содержит информацию из справочника И. М. Скурихина и национальной базы данных продуктов питания USDA, которую мы дополнили 2500 блюдами с рецептами. И весь этот контент регулярно обновляется и актуализируется.
✅Позволяет расширять свою клиентскую базу с помощью приглашения на прохождение в онлайне бесплатного теста-анализа индивидуальных пищевых привычек.
✅Научная обоснованность: разработан с участием ведущих специалистов ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», рекомендован Российским союзом нутрициологов и диетологов и имеет подтвержденную научную доказательную базу.
Кратко разберем, как работает Nutrilogic Pro:
Шаг 1. Регистрация пациента в системе (вносим пол, дату рождения, рост и вес)
Шаг 2. Анализ пищевого статуса (указываем алиментарные заболевания, аллергии, композиционный состав тела, энергетический обмен)
Шаг 3. Оценка фактического питания (отмечаем блюда и продукты, которые употребляет пациент, указываем частоту и объем порций, выбираем специфические виды питания)
Шаг 4. Формирование рациона (автоматически на основе полученных данных)
Шаг 5. Создание отчета для пациента в виде профессионально оформленного документа (его можно распечатать или отправить пациенту на почту)
Больше информации о сервисе вы можете получить на нашем сайте, там же вы можете испытать его в работе - бесплатный пробный период действует 14 дней.
В ближайшее время подготовим серию более подробных постов о функционале Nutrilogic Pro, не пропустите!
#nutrilogicpro
Это - Nutrilogic Pro! Профессиональный сервис для анализа пищевого поведения человека, выявления ключевых факторов риска его здоровью и создания индивидуального плана питания для коррекции баланса микро-и макронутриентов.
Чем он хорош?
✅Сервис учитывает индивидуальные особенности пациента (антропометрия, композиционный состав тела, хронические заболевания, аллергии, энергетический обмен, жизненная активность, вкусовые предпочтения и культурно-религиозные особенности) и на основе этого позволяет создать персонализированный рацион.
✅Уникальная методика сбора и анализа фактического питания с помощью онлайн-теста по изучению пищевого поведения.
✅Содержит информацию из справочника И. М. Скурихина и национальной базы данных продуктов питания USDA, которую мы дополнили 2500 блюдами с рецептами. И весь этот контент регулярно обновляется и актуализируется.
✅Позволяет расширять свою клиентскую базу с помощью приглашения на прохождение в онлайне бесплатного теста-анализа индивидуальных пищевых привычек.
✅Научная обоснованность: разработан с участием ведущих специалистов ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», рекомендован Российским союзом нутрициологов и диетологов и имеет подтвержденную научную доказательную базу.
Кратко разберем, как работает Nutrilogic Pro:
Шаг 1. Регистрация пациента в системе (вносим пол, дату рождения, рост и вес)
Шаг 2. Анализ пищевого статуса (указываем алиментарные заболевания, аллергии, композиционный состав тела, энергетический обмен)
Шаг 3. Оценка фактического питания (отмечаем блюда и продукты, которые употребляет пациент, указываем частоту и объем порций, выбираем специфические виды питания)
Шаг 4. Формирование рациона (автоматически на основе полученных данных)
Шаг 5. Создание отчета для пациента в виде профессионально оформленного документа (его можно распечатать или отправить пациенту на почту)
Больше информации о сервисе вы можете получить на нашем сайте, там же вы можете испытать его в работе - бесплатный пробный период действует 14 дней.
В ближайшее время подготовим серию более подробных постов о функционале Nutrilogic Pro, не пропустите!
#nutrilogicpro
Минус 14 кг за 9 месяцев: новый кейс от нашего пользователя 🔥
Нутрициолог из Оренбурга Ирина Рыбина поделилась с нами успешной историей трансформации своего клиента. Женщина периодически принимала витамины Nutrilite, но не соблюдала питьевой режим, а из-за нагрузок на работе весь день основной приём пищи приходился на вечер. После прохождения тестирования своего рациона питания на сервисе Nutrilogic Lite клиентка всерьез задумалась о коррекции веса:
“Результаты тестирования показали дефициты по многим показателям и избыточное потребление сахара, мучного, повышенный уровень холестерина.
Мы совместно разработали оптимальный индивидуальный режим питания, коррекцию дефицитов. И вот результат: минус 14 кг за 9 месяцев, также ушли и объёмы!
Самое главное, появилось чувство лёгкости в теле, снижение утомляемости и раздражительности, улучшение стула, увеличение активности!
И ещё надо отметить, что снижение веса было очень физиологично (уходил равномерно), без стресса для организма и вес не возвращался!
Для меня сервис Nutrilogic - это дополнительный инструмент консультирования клиентов, особенно тех, которые хотят поменять свой рацион питания для улучшения качества своей жизни и здоровья, готовы поменять свои привычки.
Коррекция питания нутрицевтиками, встроенная в сервис Nutrilogic, помогает наглядно показать компенсацию дефицитов в питании. Не секрет, что сейчас наша еда менее богата полезными веществами, жизненно важными для нашей активной жизни, для здоровья, иммунитета, красоты!
А результаты тестирования в виде диаграмм помогают наглядно видеть все отклонения, всю картину до коррекции и после. Сервис очень удобен в использовании, можно проводить консультацию онлайн.
Благодарю создателей Nutrilogic за уникальный инструмент, помогающий как бы со стороны увидеть своё питание, вредные предпочтения (по диаграмме), проанализировать и более осознанно менять свои привычки для сохранения своей активности и здоровья!”
А мы благодарим Ирину за такой чудесный кейс. Хочется, чтобы подобных вдохновляющих историй было как можно больше! Если вы тоже хотите поделиться с нами и с нашей аудиторией опытом использования сервиса Nutrilogic, пожалуйста, напишите в комментариях “+”, мы с вами обязательно свяжемся.
#nutrilogiclite_отзывы
Нутрициолог из Оренбурга Ирина Рыбина поделилась с нами успешной историей трансформации своего клиента. Женщина периодически принимала витамины Nutrilite, но не соблюдала питьевой режим, а из-за нагрузок на работе весь день основной приём пищи приходился на вечер. После прохождения тестирования своего рациона питания на сервисе Nutrilogic Lite клиентка всерьез задумалась о коррекции веса:
“Результаты тестирования показали дефициты по многим показателям и избыточное потребление сахара, мучного, повышенный уровень холестерина.
Мы совместно разработали оптимальный индивидуальный режим питания, коррекцию дефицитов. И вот результат: минус 14 кг за 9 месяцев, также ушли и объёмы!
Самое главное, появилось чувство лёгкости в теле, снижение утомляемости и раздражительности, улучшение стула, увеличение активности!
И ещё надо отметить, что снижение веса было очень физиологично (уходил равномерно), без стресса для организма и вес не возвращался!
Для меня сервис Nutrilogic - это дополнительный инструмент консультирования клиентов, особенно тех, которые хотят поменять свой рацион питания для улучшения качества своей жизни и здоровья, готовы поменять свои привычки.
Коррекция питания нутрицевтиками, встроенная в сервис Nutrilogic, помогает наглядно показать компенсацию дефицитов в питании. Не секрет, что сейчас наша еда менее богата полезными веществами, жизненно важными для нашей активной жизни, для здоровья, иммунитета, красоты!
А результаты тестирования в виде диаграмм помогают наглядно видеть все отклонения, всю картину до коррекции и после. Сервис очень удобен в использовании, можно проводить консультацию онлайн.
Благодарю создателей Nutrilogic за уникальный инструмент, помогающий как бы со стороны увидеть своё питание, вредные предпочтения (по диаграмме), проанализировать и более осознанно менять свои привычки для сохранения своей активности и здоровья!”
А мы благодарим Ирину за такой чудесный кейс. Хочется, чтобы подобных вдохновляющих историй было как можно больше! Если вы тоже хотите поделиться с нами и с нашей аудиторией опытом использования сервиса Nutrilogic, пожалуйста, напишите в комментариях “+”, мы с вами обязательно свяжемся.
#nutrilogiclite_отзывы
Исследование: употребление красного мяса связано с повышением рисков развития диабета 2 типа 🥩
Сегодня диабетом 2 типа страдают более 500 млн человек по всему миру. Однако, согласно прогнозам, это число может удвоиться к 2050 году.
Недавнее исследование ученых из Кембриджского университета проливает свет на важную связь между рационом и риском развития этого заболевания. В ходе метаанализа, включающего данные 1,97 млн человек, ученые установили, что регулярное потребление:
🍖 Более 50 г обработанного мяса в день (это всего два ломтика ветчины)
🍗 Более 100 г необработанного красного мяса или птицы
связано с увеличением риска диабета 2 типа на 15% в течение 10 лет! 📈
Эти выводы подтверждают рекомендации по ограничению мяса в рационе: ⚖️ максимум 500 г/неделя или 70 г/день (в приготовленном виде) красного и обработанного мяса.
❗️ Однако ученые пока не установили точные механизмы, объясняющие, почему мясо может способствовать развитию диабета 2 типа.
Что важно: люди, которые часто потребляют колбасу, сосиски и другие переработанные продукты, как правило, имеют более нездоровые пищевые привычки, 📉 мало едят клетчатки и часто превышают калорийность за счет 🧂 соли и насыщенных жиров.
🍔 Продукты с высоким содержанием жиров и соли не только способствуют перееданию, но и повышают риск развития ожирения, что напрямую связано с диабетом 2 типа.
➕ Недостаток пищевых волокон в сочетании с излишним потреблением переработанных продуктов создает идеальные условия для возникновения проблем с весом и метаболизмом.
👨🔬 Как можно предотвратить это?
Наш сервис Nutrilogic Lite помогает автоматически выявлять дефициты и избытки в рационе по макронутриентам (белкам, жирам и углеводам). Вы сможете легко понять, сколько переработанных продуктов и достаточно ли источников клетчатки в питании вашего клиента.
❓А как часто вы сталкиваетесь с клиентами, у которых мясо преобладает в рационе?
#nutrilogic_новости
Сегодня диабетом 2 типа страдают более 500 млн человек по всему миру. Однако, согласно прогнозам, это число может удвоиться к 2050 году.
Недавнее исследование ученых из Кембриджского университета проливает свет на важную связь между рационом и риском развития этого заболевания. В ходе метаанализа, включающего данные 1,97 млн человек, ученые установили, что регулярное потребление:
🍖 Более 50 г обработанного мяса в день (это всего два ломтика ветчины)
🍗 Более 100 г необработанного красного мяса или птицы
связано с увеличением риска диабета 2 типа на 15% в течение 10 лет! 📈
Эти выводы подтверждают рекомендации по ограничению мяса в рационе: ⚖️ максимум 500 г/неделя или 70 г/день (в приготовленном виде) красного и обработанного мяса.
❗️ Однако ученые пока не установили точные механизмы, объясняющие, почему мясо может способствовать развитию диабета 2 типа.
Что важно: люди, которые часто потребляют колбасу, сосиски и другие переработанные продукты, как правило, имеют более нездоровые пищевые привычки, 📉 мало едят клетчатки и часто превышают калорийность за счет 🧂 соли и насыщенных жиров.
🍔 Продукты с высоким содержанием жиров и соли не только способствуют перееданию, но и повышают риск развития ожирения, что напрямую связано с диабетом 2 типа.
➕ Недостаток пищевых волокон в сочетании с излишним потреблением переработанных продуктов создает идеальные условия для возникновения проблем с весом и метаболизмом.
👨🔬 Как можно предотвратить это?
Наш сервис Nutrilogic Lite помогает автоматически выявлять дефициты и избытки в рационе по макронутриентам (белкам, жирам и углеводам). Вы сможете легко понять, сколько переработанных продуктов и достаточно ли источников клетчатки в питании вашего клиента.
❓А как часто вы сталкиваетесь с клиентами, у которых мясо преобладает в рационе?
#nutrilogic_новости
🚀 Практический курс по Telegram уже скоро!
💬 Недавно мы провели опрос после первого успешного курса по Telegram. И знаете, что? 99% (!) участников проголосовали за продолжение! Результат просто ошеломляющий 😲 (скриншоты в карусели).
🔥 Мы невероятно рады, что среди наших подписчиков столько любознательных и стремящихся к развитию людей! Вы доказали, что хотите не просто знать, но и действовать!
И вот он, долгожданный момент: мы запускаем практический курс по Телеграм!
💡Что он даст?
✅ Поможет обрести практические навыки работы с Telegram и настроить все процессы под себя
✅ Научит создавать привлекающий внимание контент и держать руку на пульсе новейших трендов
✅ Повысит уровень вашей экспертности, что привлечет новых клиентов и увеличит лояльность существующих
Курс пройдет, как и прежде, в формате вебинаров - в этот раз их будет два:
📆16 и 17 ноября. Начало в 12:00 по московскому времени. Не пропустите!
Стоимость тренинга - 1800 рублей
Запись эфиров будет также доступна.
Как попасть на курс, какие конкретно темы будут затронуты на вебинарах и другие вопросы - обязательно осветим в следующем посте, включите уведомления и следите за нашими новостями! 🔥
💬 Недавно мы провели опрос после первого успешного курса по Telegram. И знаете, что? 99% (!) участников проголосовали за продолжение! Результат просто ошеломляющий 😲 (скриншоты в карусели).
🔥 Мы невероятно рады, что среди наших подписчиков столько любознательных и стремящихся к развитию людей! Вы доказали, что хотите не просто знать, но и действовать!
И вот он, долгожданный момент: мы запускаем практический курс по Телеграм!
💡Что он даст?
✅ Поможет обрести практические навыки работы с Telegram и настроить все процессы под себя
✅ Научит создавать привлекающий внимание контент и держать руку на пульсе новейших трендов
✅ Повысит уровень вашей экспертности, что привлечет новых клиентов и увеличит лояльность существующих
Курс пройдет, как и прежде, в формате вебинаров - в этот раз их будет два:
📆16 и 17 ноября. Начало в 12:00 по московскому времени. Не пропустите!
Стоимость тренинга - 1800 рублей
Запись эфиров будет также доступна.
Как попасть на курс, какие конкретно темы будут затронуты на вебинарах и другие вопросы - обязательно осветим в следующем посте, включите уведомления и следите за нашими новостями! 🔥
🔈 Что будет на курсе?
Теперь расскажем, что именно ждет вас на нашем курсе! Мы постарались сделать программу максимально насыщенной и полезной, чтобы у вас была возможность не просто прослушать информацию, но и сразу начать применять её на практике.
🔈 Что разберем на первом эфире?
16 ноября в 12:00 по Мск:
✅ Как создать ТГ канал с нуля: функционал и возможности.
✅ Какие есть возможности форматирования текста?
✅ Как создать авторские стикеры? .
✅ Как сделать карусель из фото?
✅ Как сделать сторис с геолокацией и ссылками и?
✅ Как сделать исчезающие сообщения ?
✅ Как работает функция автопостинга и автоудаления ?
✅Как сделать сделать пост-картинку платным?
🔈 Что будет на втором эфире?
17 ноября в 12:00 по Мск:
✅ Как создать чат-бот с нуля: пошаговая инструкция.
✅ Техника и нюансы создания чат-бота.
✅ Какие есть конструкторы?
✅ С чего начать создание бота?
✅ Написание вашего сценария.
✅ Как настроить необходимые функции и работу в конструкторе чат-бота?
💡 Даже если у вас не получится присутствовать на эфирах, не переживайте – мы предоставим вам доступ к записям. Но лучше, конечно, успеть, ведь это уникальная возможность задать вопросы сразу нашему спикеру.
Курс проведет Юлия Соколова, наш директор по маркетингу, эксперт с большим опытом работы в этой сфере.
Стоимость тренинга всего 1800 рублей. Переходите по ссылке в наш ТГ-бот для оплаты и получения подробной информации.
Присоединяйтесь, ведь лучшее время для новых знаний – сейчас! 💥
Теперь расскажем, что именно ждет вас на нашем курсе! Мы постарались сделать программу максимально насыщенной и полезной, чтобы у вас была возможность не просто прослушать информацию, но и сразу начать применять её на практике.
🔈 Что разберем на первом эфире?
16 ноября в 12:00 по Мск:
✅ Как создать ТГ канал с нуля: функционал и возможности.
✅ Какие есть возможности форматирования текста?
✅ Как создать авторские стикеры? .
✅ Как сделать карусель из фото?
✅ Как сделать сторис с геолокацией и ссылками и?
✅ Как сделать исчезающие сообщения ?
✅ Как работает функция автопостинга и автоудаления ?
✅Как сделать сделать пост-картинку платным?
🔈 Что будет на втором эфире?
17 ноября в 12:00 по Мск:
✅ Как создать чат-бот с нуля: пошаговая инструкция.
✅ Техника и нюансы создания чат-бота.
✅ Какие есть конструкторы?
✅ С чего начать создание бота?
✅ Написание вашего сценария.
✅ Как настроить необходимые функции и работу в конструкторе чат-бота?
💡 Даже если у вас не получится присутствовать на эфирах, не переживайте – мы предоставим вам доступ к записям. Но лучше, конечно, успеть, ведь это уникальная возможность задать вопросы сразу нашему спикеру.
Курс проведет Юлия Соколова, наш директор по маркетингу, эксперт с большим опытом работы в этой сфере.
Стоимость тренинга всего 1800 рублей. Переходите по ссылке в наш ТГ-бот для оплаты и получения подробной информации.
Присоединяйтесь, ведь лучшее время для новых знаний – сейчас! 💥
Продолжаем вам рассказывать про наш новый практический курс по Telegram. И спешим сообщить, что помимо новых знаний от нашего эксперта, директора по маркетингу Nutrilogic Юлии Соколовой, вы, как и на прошлом теоретическом курсе, получите крутые бонусы:
🔥промокод на 60 дней подписки на сервис Nutrilogic Lite
🔥доступ к записям вебинаров
И даже если вы оплатили курс, но по какой-то причине не смогли попасть на эфиры, записи вы обязательно получите. Но мы рекомендуем все же найти время и подключиться к вебинарам - так вы сможете напрямую пообщаться с нашим экспертом и задать интересующие вопросы.
Записаться на курс и узнать все подробности вы можете в нашем ТГ-боте ➡️ https://t.me/NutrilogicTrening_bot. Он сообщит все инструкции.
Если возникнут проблемы или вопросы - прямо в боте (Меню ➡️ Написать в поддержку) вы сможете связаться с нашим менеджером, он обязательно поможет. Или напишите нам в комментарии сюда, мы решим вашу проблему 🙌
❗Мы не будем повторять курс, он уникальный, обучение проводится только 1 раз. Поэтому не пропустите возможность получить массу практических знаний и методик по продвижению себя в Телеграм!
🔥промокод на 60 дней подписки на сервис Nutrilogic Lite
🔥доступ к записям вебинаров
И даже если вы оплатили курс, но по какой-то причине не смогли попасть на эфиры, записи вы обязательно получите. Но мы рекомендуем все же найти время и подключиться к вебинарам - так вы сможете напрямую пообщаться с нашим экспертом и задать интересующие вопросы.
Записаться на курс и узнать все подробности вы можете в нашем ТГ-боте ➡️ https://t.me/NutrilogicTrening_bot. Он сообщит все инструкции.
Если возникнут проблемы или вопросы - прямо в боте (Меню ➡️ Написать в поддержку) вы сможете связаться с нашим менеджером, он обязательно поможет. Или напишите нам в комментарии сюда, мы решим вашу проблему 🙌
❗Мы не будем повторять курс, он уникальный, обучение проводится только 1 раз. Поэтому не пропустите возможность получить массу практических знаний и методик по продвижению себя в Телеграм!
До старта нашего практического курса по Телеграм остается всего полторы недели! 😮
Уже 16 ноября состоится первый вебинар , 17 ноября - второй. О программах тренингов рассказали в этом посте.
🎟️Времени остается немного. Количество мест ограничено, и заявки поступают в наш ТГ-бот ЕЖЕДНЕВНО! Не упустите свой шанс — места разлетаются прямо сейчас.
Хотите узнать больше о практических инструментах в Телеграм? А может, вы уже что-то делали на практике, но этих знаний не хватает? Этот курс точно для вас!
🔥 100% практики:
Никакой теории! Мы сосредоточились на том, чтобы вы сразу начали применять знания на деле.
🔥 Только самое важное:
Курс компактно разделен на 2 вебинара с конкретными темами, которые вам пригодятся сразу.
🔥 Везде и в любое время:
Онлайн-формат позволяет участвовать из любой точки мира. Плюс запись эфиров — всегда под рукой.
👌 Не устаем напоминать о бонусе: все, кто приобретет курс, получит промокод на 60 дней подписки на сервис Nutrilogic Lite. Больше такой возможности не будет.
👉 Не упустите шанс — переходите по ссылке в наш ТГ-бот и присоединяйтесь прямо сейчас!
➡️ https://t.me/NutrilogicTrening_bot
Уже 16 ноября состоится первый вебинар , 17 ноября - второй. О программах тренингов рассказали в этом посте.
🎟️Времени остается немного. Количество мест ограничено, и заявки поступают в наш ТГ-бот ЕЖЕДНЕВНО! Не упустите свой шанс — места разлетаются прямо сейчас.
Хотите узнать больше о практических инструментах в Телеграм? А может, вы уже что-то делали на практике, но этих знаний не хватает? Этот курс точно для вас!
🔥 100% практики:
Никакой теории! Мы сосредоточились на том, чтобы вы сразу начали применять знания на деле.
🔥 Только самое важное:
Курс компактно разделен на 2 вебинара с конкретными темами, которые вам пригодятся сразу.
🔥 Везде и в любое время:
Онлайн-формат позволяет участвовать из любой точки мира. Плюс запись эфиров — всегда под рукой.
👌 Не устаем напоминать о бонусе: все, кто приобретет курс, получит промокод на 60 дней подписки на сервис Nutrilogic Lite. Больше такой возможности не будет.
👉 Не упустите шанс — переходите по ссылке в наш ТГ-бот и присоединяйтесь прямо сейчас!
➡️ https://t.me/NutrilogicTrening_bot
Что умеет Nutrilogic Pro? Обзор функций. Часть 1
Друзья, не так давно мы обещали вам подробнее рассказать о функционале профессиональной версии сервиса Nutrilogic для врачей. Начнем с обзора основных разделов: "Главная страница" и "Карточка пациента".
Для наглядности все показали на карточках - листайте карусель 👉
Чтобы не перегружать вас информацией, решили разбить пост на 2 части - в первой расскажем о таких подразделах "Карточки пациента", как "Регистрационные данные", "Диагноз", "Антропометрия и состав тела". Во 2 части рассмотрим подразделы "Энергетический обмен", “Анализы", "Диетанамнез", "Рацион". Ставьте реакции и пишите комментарии, если хотите продолжить знакомиться с нашим сервисом версии Pro 😊
#nutrilogicpro_функционал
Друзья, не так давно мы обещали вам подробнее рассказать о функционале профессиональной версии сервиса Nutrilogic для врачей. Начнем с обзора основных разделов: "Главная страница" и "Карточка пациента".
Для наглядности все показали на карточках - листайте карусель 👉
Чтобы не перегружать вас информацией, решили разбить пост на 2 части - в первой расскажем о таких подразделах "Карточки пациента", как "Регистрационные данные", "Диагноз", "Антропометрия и состав тела". Во 2 части рассмотрим подразделы "Энергетический обмен", “Анализы", "Диетанамнез", "Рацион". Ставьте реакции и пишите комментарии, если хотите продолжить знакомиться с нашим сервисом версии Pro 😊
#nutrilogicpro_функционал