На Земле 2 человек в секунду становятся пожилыми... 15% - генетика важны 15% - экология
20% - здравоохранение
50% - образ жизни и социально-экономические факторы 👉👉👉ХОРОШАЯ НОВОСТЬ: Вопреки "генетика, что ж вы хотели, у вас вся семья с Диабетом и вам туда пора", как говорят ПОЧТИ ВСЕ ВРАЧИ, генетика предполагает, а ЭПИГЕНЕТИКА - располагает. Если вы не хотите стареть или иметь ДИАБЕТ, у вас его не будет... Гены занимают только 15% от всех вариантов событий.

Разные ткани и органы стареют с разной скоростью (медленнее всех головной мозг, быстрее всех – молочные железы у женщин)
*Сяоюй Ли, 2019 показал, что эпизоды нарушения ночного дыхания во сне у женщин предрасполагает к ускоренному старению
*Хорват С., 2014 – ожирение ускоряет эпигенетическое старение печени *выявлено ускорение биологического возраста у женщин с раком молочной железы (Яков К. и соавт., J Natl Cancer Inst., 2019)
👉👉👉В 2016 г. проведен масштабный мета-анализ (Стив Хорват), в котором были исследованы данные 13 089
человек из трех расовых / этнических групп: белых, латиноамериканцев и афроамериканцев
Ускорение «эпигенетических часов» на 1 год (по сравнению с хронологическим возрастом) повышало риск смертности от всех причин до 4%. Причём, наблюдался и противоположный эффект: замедление хода «эпигенетических часов» приводило к понижению риска смертности. ВЫВОД: НЕ ГЕНЕТИКА РЕШАЕТ, А ЭПИГЕНЕТИКА, то есть, образ жизни, привычки, накопленные ошибки и недолеченные воспаления!

Старение обусловлено множеством причин, среди которых:
• Нарушение процессов обновления.
• Неспособность поддерживать постоянство внутренней среды организма.
• Изменение количества клеток и качественного состава тканей, нарушение
межклеточной сигнализации и активности систем ответа на стресс и метаболические изменения.
• Хроническое воспаление, закисление.
• Изменение регуляции метаболических путей (сигнальных).
• Увеличение количества неспособных к делению клеток (сенесцентных).
• Усиление образование активных форм кислорода в результате снижения активности митохондриальной дыхательной цепи и антиокислительных ферментов.

РАБОТА ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, А ИМЕННО ГИПОТИРЕОЗ, ДЕПРЕССИЯ, НАБОР ВЕСА 👉👉👉 Железо – осуществляет транспорт кислорода, обеспечивает фагоцитоз, высокую активность NK- клеток, синтез лизоцима, интерферона, IgA. Эффекты на щитовидную железу :
• Превращение Т4 в Т3.
• Формирование D2-подобных рецепторов (рецепторов дофамина) в клетках головного мозга.
• Входит в состав лактоферрина (антимикробное, антиоксидантное действие; активирует синтез белков ДНК для обновления и построения новых клеток).
Железо может быть:
• Функциональным (в составе гемоглобина, миоглобина, энзимов и коферментов).
• Транспортным (трансферрин, лактоферрин, мобилферрин).
• Депонированным (ферритин, гемосидерин).
• Образующим свободный пул.

КТО СТАЛКИВАЛСЯ ПРИ ПРИЕМЕ ПРЕПАРАТОВ ЖЕЛЕЗА С СИПТОМАМИ СО СТОРОНЫ ЖКТ, ПОЯВЛЕНИЕМ ВОСПАЛЕНИЯ НА КОЖЕ, ЗУДОМ, АКНЭ, ГАЗООБРАЗОВАНИЕМ, ЗАПОРАМИ? Отзовитесь, будем обсуждать 👇👇👇

ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТ: ВИНОВАТО ЛИ ЖЕЛЕЗО?

Хочется плакать, когда вижу множественные дефициты, а врачи назначают только препарат Железа. Ну не так прост наш организм и не бывает так просто «дефицит железа – попейте железо, а еще лучше – сделайте капельницы, чтобы быстро».

Это ведет к очень серьезным последствиям в организме, о которых мало говорят.
👉👉👉Напомню, что #АНЕМИЯ бывает разная и далеко не всегда (совсем не всегда!) анемия – это дефицит железа. Дефициты при анемии обычно связаны с Цинком, Железом, Марганцом, Медью, В12, фолатом, В6, В2, белком, анемия хронического воспаления (АХБ)… Каждый из дефицитных минералов может в итоге давать анемию. Восстановится железо в результате применения железа? – НЕТ, даст железо дополнительное воспаление в организме – ДА! Что мы часто и видим. 👉👉👉Начинаем искать очаги хронического воспаления, бороться с УПФ, СИБР, СИГР, рефлюксами, акнэ, а оказывается, бедная девушка, год пила препараты железа с надеждой поднять железо. Получила воспаление сосудов, кандидоз, убитую нормофлору, нейроспецифические заболевания, ужасное состояние кожи и полное отсутствие сил.

🔥ЗАМКНУТЫЙ КРУГ ОТСУТСТВИЯ ЭНЕРГИИ, ДЕФИЦИТА ЖЕЛЕЗА, КАНДИДОЗА И ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ: Хочу, чтобы вы понимали, что все в организме взаимосвязано!
👉👉Дефицит ЖЕЛЕЗА всегда дает тягу к сладкому, к быстрому источнику энергии. Все просто, нашему организму нужна энергия для жизнедеятельности, своих запасов у него нет. Поэтом и тянет на сладкое. Это не ВЫ – слабовольная сладкоежка, это организму нужна энергия для каждодневной рутины. В итоге возникает инсулинорезистентность, повышение веса, отечность…

👉👉При постоянно высоком уровне сахара начинают развиваться воспалительные моменты, начинает развиваться кандидоз, СИБР.

👉👉Кандидоз и СИБР тормозят усвоение витаминов, минералов, препаратов железа. Входим в дефицит.

👉👉При этом, препараты железа, минералов и мультивитамины повышают рост кандидоза. Круг замкнулся…

🔥И раскручивать этот круг нужно с самого начала! Не с препаратов железа, не с отказов и диет низкоуглеводных. Если вы уберете углеводы, на какой энергии будет функционировать организм, если в нем нет железа и есть грибы, стафилоккок, клостридии и прочие? В этом Телеграм канале на любую ситуацию смотрим комплексно, не в лоб: "дефицит железа - попейте железо".

Признаки и симптомы разрастания кандиды Газы и вздутие. Кандиды постоянно выделяют углекислый газ, наблюдается постоянное вздутие кишечника и метеоризм.
• Утомляемость
• Неспособность сбросить вес
• Общая усталость и упадок сил
• Стоматит/молочница
• Ректальный, анальный зуд
• Вагинальные инфекции/вагинит
• Паховая эпидермофития
• Грибок стоп
• Грибок ногтей
• Сыпь
• Диарея и/или запор
• Аллергии любого рода
• Непереносимость множества химических веществ и продуктов
• Изжога
• Недержание, частое мочеиспускание
• Частые простудные заболевания
• Беспокойство, тревожность
• Депрессия
• Головные боли
• Сухая шелушащаяся кожа
• Акне
• Неподвижность и боли в суставах
• Заложенный нос, насморк
• Перхоть
• Трещины, пузыри
• Потертости (не мозоли), например, в паховых складках.
• Все, что зудит, но не болит (грибы перегрызают нервные
окончания) – это грибок.
• Все, что над кожей обсыпается, отпадает, возвышается,
шелушится, везде где есть чешуйки – это грибок. Как правило, весь грибок располагается в зоне крупных лимфатических узлов, потому что грибок находится в межклеточном пространстве.
• Все, что на языке – белое и творожистое – грибок. Белый налет на языке. Каждое утро язык надо обскабливать.
• Везде где мокнет, везде где шелушится, трескается (может быть все это одновременно) – грибок.

🔥В здоровом пищеварительном тракте на 1 миллион пробиотиков приходится 1 клетка дрожжевидных грибов. При таких условиях грибы постоянно борются за выживание. Кислотно-щелочной баланс здорового кишечника не располагает к выживанию грибов, поскольку они постоянно борются за питание с пробиотиками, которые численно намного превосходят грибы.
🔥При нарушении баланса, кандиды быстро и многочисленно разрастаются. Происходит ухудшение здоровья в целом.
Здоровая иммунная система и достаточное количество пробиотиков препятствуют разрастанию кандиды.
🔥Разрастание кандиды – это состояние дисбаланса, при котором вредные бактерии и грибки количественно доминируют над полезными бактериями.
🔥 #Кандидоз – это ситуация, когда создались комфортные условия для размножения дрожжевидных грибов и уменьшения уровня содержания полезных бактерий.

ПОЧЕМУ РАНЬШЕ ЭТОЙ КАНДИДЕ НИКТО ВНИМАНИЕ НЕ УДЕЛЯЛ, А СЕЙЧАС ОНА СТАЛА ТАК ПОПУЛЯРНА? 👉Еще 20 лет назад никто простуду антибиотиками не лечил и вирусы тоже. А сколько людей за один только КОВИД съело абсолютно никчемных атибиотиков, убив флору окончательно? 👉 Еще 30 лет назад детей первого года жизни старались лечить электрофорезами, закаливанием, рыбьем жиром, кислородными коктейлями в поликлиниках, а не парацетамолом и антибиотиками, нарушая флору с детства. 👉Также, мы относительно недавно узнали прекрасные слова: ПЕСТИЦИДЫ, ГЕРБИЦИДЫ, ГЛИФОСАТ и прочие убиватели бактерий в нашем саду. Глифосат активно истощает микробиом человека, также оказывает хелатирующее дейтсвите на минералы в организме, в основном на #ЖЕЛЕЗО и Молибден, Селен, что ведет к железодефициту, а ведь раньше никто железодефицитом особо не страдал...Спросим у своих бабушек? И тут круг замыкается, мы пьем железо, минералы, железом кормится кандида, она разрастается, железо мы не получаем, получаем проблемы с кишечником и кожей.

К КУРЯЩИМ ЭЛЕКТРОННЫЕ СИГАРЕТЫ: Влияние конденсата дыма сигарет и электронных сигарет на формирование биопленки Candida albicans и экспрессию генов https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35457494/

КИШЕЧНЫЙ КАНДИДОЗ: Весь пищеварительный тракт покрыт слизистой оболочкой, которая помимо всего прочего является защитным барьером. Слизистая оболочка не допускает попадание частично переваренной пищи и вредных микроорганизмов в другие внутренние органы, а также способствует их распаду и выведению. Разрастание кандиды наносит вред пищеварительной системе и вызывает аутоиноксикацию, процесс, при котором тело загрязняет само себя.

👉👉В грибковой форме кандида выделяет нейротоксин ацетальдегид, эффект от которого можно сравнить с похмельем.
У здорового человека небольшие количества ацетальдегида, выделяемые кандидой, легко нейтрализуются печенью. При избыточном росте кандиды количество ацетальдегида зашкаливает. 👉👉Ресурсы печени направляются на борьбу с токсинами, и накопления энергии для других нужд организма не происходит. Со временем ослабевает вся иммунная система и появляются симптомы усталости надпочечников. Может произойти гормональный сбой, и как следствие падение уровня энергии, снижение либидо и тд
ПРИЧИНА ТУМАНА В ГОЛОВЕ.
👉👉Как объясняется выше, причиной туманного сознания, проблем с памятью и концентрацией является токсин ацетальдегид, который выделяет грибковая форма кандиды.
Ацетальдегид - один из много химикатов произведенных Кандидой (известно по крайней мере 79). Другие включают аммиак и мочевую кислоту. #кандида #кандидоз #кишечник

Ацетальдегид влияет на умственный фокус несколькими способами:
👉👉Во-первых, клетки крови, смешиваясь с ацетальдегидом несут меньше кислорода к мозгу и медленнее перемещаются через кровеносные сосуды.
👉👉Во-вторых, ацетальдегид может вызвать дефицит витамина В12, очень важного для здоровья мозга.
Проблемы с пищеварением
Кандида начинается с кишечника. Именно нарушение в работе ЖКТ приводит в конечном итоге ко всем симптомам в этом списке.
Независимо от того, что явилось триггером к разрастанию кандиды (будь то курс антибиотиков или питание с высоким содержанием сахара, либо курс любимых препаратов Железа, прием препаратов, снижающих продуктцию соляной кислоты желудка ( омепразол и Ко)) произошел дисбаланс кишечной флоры.

БОЛЬШЕ О КАНДИДОЗЕ

ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ

ГРИБЫ ПРОТИВ ГРИБОВ: #кандидоз #кишечник #диарея #антибиотики

Всем известно, что самый легкий способ заработать буйство кишечного кандидоза - это прием антибиотиков. Антибиотики сейчас назначают от всего, даже от вирусов 😆, забыв о постулатах медицины и работы организма ( но это отдельный разговор, отдельная боль).
После очередного антибиотика риск развития Кандидоза возрастает до 75%.
Хочу напомнить, что при приеме антибиотиков, для подстраховки я рекомендую принимать ГРИБЫ.

Эти ГРИБЫ помогут нам не зарастать ГРИБАМИ после того, как мы нарушаем нашу флору антибиотиками.
САХАРОМИЦЕТЫ БУЛАРДИ (он же ЭНТЕРОЛ, OptiBac, Florastor, UL-250, Saccharomyces boulardii ). Это не пробиотические бактерии, а пробиотические грибы с чудесными свойствами. Не колонизируют кишечник сами, и не дают колонизировать другим непрошенным гостям.

Saccharomyces boulardii (сахаромицеты Буларди) используются при лечении диареи всех видов, в том числе при ротавирусной инфекции, подавляют многие виды патогенных и условно-патогенных микроорганизмов, “держат” флору при приеме антибиотиков.

Сахаромицеты Буларди увеличивают ферментативную функцию кишечника, вызывая активность дисахаридаз эпителия кишечника: лактазы, сахарозо-альфа-глюкозидазы и мальтазы. Имеются данные (Buts et al., 1986), что приём сахаромицетов Буларди увеличивает активность лактазы на 77 %, сахаразы на 82 %, мальтазы — на 75 %.

Сахаромицеты Буларди обладают прямым антагонистическим действием в отношении многих видов патогенных и условно-патогенных микроорганизмов: Candida krusei, Candida pseudotropicalis, Сandida Albicans

НО!!! если кандидоз уже есть, был зарегистрирован, регулярно появляется молочница или нужно регулярно что-то пропивать от молочницы - Сахаромицеты одни не помогут, нужно сначала убрать кандидоз.