Саша Швед. ЗОЖ В КАЙФ 🩷

10:57

⁉️Существуют ли ПРЕМИАЛЬНЫЕ БАДы ,

⁉️чем они отличаются от ЭКОНОМ вариантов

⁉️и СТОИТ ЛИ ЗАКАЗЫВАТЬ С АМЕРИКАНСКИХ САЙТОВ

#российскиебад

504 viewsedited 14:12

This media is not supported in your browser

0:08

Полное отражение моей реальности 😂

470 views08:01

This media is not supported in your browser

0:10

🤒

😶

Принимай 3️⃣ средства ~~и спи спокойно~~ и не заболеешь в этом сезоне простуд ⬇️

*При условии, что у тебя нет дефицитных состояний по основным нутриентам для иммунитета (витамин Д, цинк, железо)

1. Бетулин по 50-100 мг 1 р/д после еды в самый пик болезней на 2-3 недели, когда все вокруг разболелись. Имеет доказанную противовирусную активность в отношении вирусов гриппа и вируса герпеса. Бетулин способствует разрушению цикла самовоспроизводства вирусов, усиливает синтез цитокинов и интерферонов лейкоцитами, ускоряет движение лейкоцитов к пораженным тканям.

2. Дигидрокверцетин 100 мг 1 р/д после еды. Он активизирует микроциркуляцию, препятствует разрушению клеточных мембран, укрепляет сосуды. При ковид 19 был включён в натуропатические протоколы, как иммунонутриент.

3. Иммуно комплекс по 1 капс 1 р/д перед сном. Это уникальный комплекс из 10 активных компонентов в 1 капсуле. Безопасный натуральный состав для укрепления всех звеньев системы иммунитета. Не только сдержит размножение новых вирусов в вашем организме, но и подавит хронические инфекции.

#российскиебад
#иммунитет

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

629 viewsedited 08:50

1:02

‼️От этих продуктов умирают миллионы людей по всему миру…

👉Транс жиры замещают молекулы «правильных» липидов. Клетки перестают выполнять свои функции. В результате наносится вред гормональной и ферментной системам организма, в нем накапливаются токсины, увеличивается риск развития многих заболеваний.

👉Единственный способ восстановления функций поврежденных в результате действия трансжиров тканей организма – следование принципам здорового питания и отказ от продуктов, приготовленных с использованием гидрогенизированных масел.

🗣️Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает, что трансжиры должны быть полностью исключены из рациона питания человека.

➡️Трансжиры могут обозначаться в составе как:
• Растительный жир
• Гидрогенизированный жир
• Частично гидрогенизированный растительный жир
• Частично гидрогенизированные жирные кислоты
• Частично гидрогенизированные модифицированные масла
• Рафинированные дезодорированные масла
• Жир специального назначения
• Кулинарный жир
• Твердое растительное масло
• Комбинированный жир
• Спред (микс животных и растительных масел)
• Микс насыщенных и ненасыщенных жиров
• Маргарин
• Сатурированные жиры
• Заменители / эквиваленты масла какао
• Фритюрный (ое) жир / масло
• Заменитель молочного жира
• Растительные масла (когда не указано, какие конкретно)

Где чаще всего можно их встретить: чипсы, сухарики и прочие снеки, глазированные сырки и магазинные десерты, конфеты и печенье (особенно с низкой стоимостью), шоколадные батончики и плитки,
выпечка, булочки, полуфабрикаты, мороженое и практически весь фастфуд, а также курица, котлеты, картофель, жареные во фритюре.

‼️почему замороженное тесто ВкусВилл или бакалея намного дороже других магазинов?

✅ ТЕПЕРЬ ВЫ ЗНАЕТЕ ОТВЕТ: во ВкусВилл тесто и бакалея сделаны на основе сливочного масла, а не транс Жиров.

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

550 viewsedited 13:59

1:06

😶

Предлагаю расставить все точки над i о КЕТО одним постом!

Есть одна суровая правда:

❌ диеты не работают. НИКАКИЕ.

А КЕТО , как стиль питания я вообще не рассматриваю …

Точка.

Почему я имею право так говорить и почему я так считаю?
- объяснила в слайдах

Самый лучший коктейль для набора веса - это смесь ваших слёз, чувства вины после срыва или переедания и диета.

❌стоп вредительству над собой

Послушай кейс про кето и камни в желчном пузыре

Послушай разбор рационов из FatSecret

Посмотри видео отзыв о похудении после КЕТО.
Он УЖЕ помог, как минимум, двум женщинам, которых я знаю принять верное решение: перестать тратить годы своей жизни на х**ню и сразу пойти в сБАЛАНСированное питание.

#похудениессашейшвед

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

544 views13:27

1:30

🚨Набираю в новую мини группу сопровождения 6 недель

Научимся ~~жить~~ худеть не только в будни, но и в праздники. Полная перезагрузка не только питания, но и твоего здоровья

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Сопровождение заточено под решение ВАШЕГО ИНДИВИДУАЛЬНОГО ЗАПРОСА

👉 отзывы почитать здесь

и здесь

посмотреть выпускной 3 группы

⁉️Кто с нами? Пиши

ХОЧУ

и я свяжусь с тобой, чтобы рассказать подробности 🫶

527 views06:39

Друзья, приглашаю вас на конференцию Женское здоровье в сообществе Нежный бизнес
11 ноября в Мытищах.

Я буду выступать с темой: 5 шагов к красивой коже

Буду Рада вас увидеть, познакомиться и пообщаться!

Кто пойдёт?

https://nb-myt.ru/womenhealth

495 views18:37

Всем привет, дорогие 👋

💎Сегодня я выступаю на женской конференции, поэтому хочу представиться для новеньких:

- Я @nutriSasha системный нутрициолог, натуропат, специалист по микробиоте. Я вижу связи там, где их не видят другие. Я не работаю по массмаркет шаблонам, потому что все мы разные и единственно верный подход - это подход к вашей индивидуальной конституции тела. Конституция в широком смысле слова включает в себя все аспекты данного тела и души: психика, биохимия, способности адаптации, генетика.

💎Поэтому мои клиенты получают стабильные долгосрочные результаты. Особенно это важно при похудении. Периодически в блогах я пишу «исповедь куратора с марафончиков похудения» и почему я не приемлю такой подход.

Теперь обещанное на женской конференции 👇

Про коллаген можно почитать здесь и здесь и здесь

👉

Подкаст про коллаген и сладкое

Схема для волос

Схема при акне

Схему при пастозности лица (как разогнать лимфу и отёчность) выложу чуть позже, если наберём 20 огоньков 😊

п.с. НАБРАЛИ

Также вас могут заинтересовать:
#рецептысашашвед
#отзывысашашвед
#похудениессашейшвед
#иммунитет
#российскиебад

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

661 viewsedited 09:20

0:51