Нутри-лаборатория Ксении Домашкевич
544 subscribers
369 photos
19 videos
7 links
Здоровый стиль жизни: советы и рекомендации
Download Telegram
Рекомендации к посещению

1️⃣Мультимедиа Арт Музей
В МАММ до 30 ноября 2025 года проходят несколько выставок:
❣️«Опознанный объект» Андрея Гросицкого;
❣️«Вдох выдох» Ани Жёлудь;
❣️«Спасибо вам, что были снами» Владимира Грига;
❣️«История села Ижевское. 1890-е — 1930-е годы» Ивана Филатова;
❣️«Фундаментальный лексикон. Современное российское искусство из коллекции Фонда Синара»;
❣️«Легче, чем воздух» Ирины Успенской;
❣️«Детективные истории из жизни музейного хранителя. Эпизод второй». 
2️⃣Ресторан «Айна»
⏺️Шеф-повар Дмитрий Нечитайлов переосмысливает традиционные рецепты: от голубцов в пекинской капусте с осетриной до медовика на гречишном мёде.
⏺️Интерьер. Пространство напоминает ландшафтную карту России — с символическими «порталами» из пшеницы и орешника, центральной печью и обилием дерева.
⏺️Бар. Коктейли на локальных травах, три вида воды (живая, горная, талая)
❤️ можно с животными

#Нутрициология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
27🤩5😍3🔥2
Вечер вторника🧡
Прекрасное, вкусное место🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
25🔥5😍2
❗️Нутрицевтическая поддержка при ОРВИ:
⏺️Витамин С 3 раза в день
⏺️Витамин Д 4000-6000 - ( во время завтрака с жирной пищей)
⏺️Магний (цитрат) 3-4 шт в день (150 мг в капсуле)
⏺️Цинк метионин
⏺️Хлорелла
⏺️Куркумин 1 шт 3 раза в день ( снижает воспаление)
⏺️Клеточный сок пихты
Фитосептики- снижают вирусную нагрузку, природные антибиотики.
⏺️Коллоидное серебро
⏺️Подарко с мате - 2 капсулы 3 раза при первых признаках простуды и в период простуды
⏺️Цитросепт- полоскать горло( 15 капель развести в 200 мл воды)

#Нутрициология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
57🔥3😍1
🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Эта волшебная комбинация не только снимет стресс и усталость, но и поможет очистить лимфу, вывести токсины и подготовить ваше тело к глубокому и сну
Рецепт:
⏺️Комфортная тёплая вода
⏺️500 грамм соды
⏺️500 грамм магния сульфата с
1 кг йодированной соли
⏺️Погрузитесь в воду на 30 минут .
⏺️Добавьте свечу и наслаждайтесь моментом🫶

#Нутрициология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥43😍1
Мини‑путешествия — мой личный источник энергии! 🌼
Сегодня хочу поделиться находкой — ресторан «Яблоки печём» в Красной Поляне (Сочи).
Здесь всё складывается в идеальную картину:
❣️завораживающие виды на горы с террасы;
❣️уютная атмосфера деревенской сказки — расписные фрески, глиняные стены, живая печь;
❣️вкусная еда, приготовленная с любовью: от ароматного яблочного пирога до сочного мяса из русской печи.
♨️Если ищете место, где можно согреться душой и телом, — очень рекомендую!

#Нутрициология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
57🔥2😍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
34🔥31