🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝
🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝🤝

Если ты почувствовал, что этот текст откликается — возможно, пришло время не просто читать, а прожить свой опыт.

Я бережно сопровождаю практику гвоздетерапии: в безопасном пространстве, без давления, в твоём темпе. Шаг за шагом мы идём туда, где скрыта душевная боль — чтобы освободить место для опоры, спокойствия и живых чувств.

Сейчас для участников практики доступно специальное предложение: дополнительная работа
с 🤝🤝🤝-картами.

Это мягкое и глубокое продолжение процесса, которое помогает: — осознать скрытые переживания — увидеть внутренние сценарии — закрепить инсайты, полученные через тело — услышать себя глубже


Если ты чувствуешь готовность встретиться, напиши мне в личные сообщения и оставь в комментариях слово «ОПОРА» — я расскажу подробности и помогу выбрать комфортный формат участия.
Ты можешь идти в глубину не в одиночку. Я рядом.

Доброго солнечного утра друзья мои!
Если даже солнце с высока не греет нас своими лучами сегодня, пусть оно всегда греет душу и наши сердца 🧡

Давно не рефлексировали мы с Вами, правда

Поэтому для Вас 🤍⚪️💜🤍

Вот список вопросов, запиши на них ответ, чтоб не забыть :


1️⃣Ты всматриваешься в море - твое первое ощущение?

2️⃣Ты идёшь по лесу и смотришь под ноги - что чувствуешь?

3️⃣Видишь полёт чаек - что ты при этом испытываешь?

4️⃣Видишь табун лошадей - Запиши первое, что приходит в голову, ощущения

5️⃣ В пустыне стена с маленьким отверстием, за которым оазис - что будешь делать?

6️⃣Уставший в пустыне видишь по дороге кувшин с водой? Что сделаете?

7️⃣Заблудился в лесу, вечер, увидел дом, в котором светит окно - Что будешь делать?

8️⃣Ты оказался в тумане - запиши как ты себя поведешь, твои ощущения и действия.


Поработаем с бессознательным 📌

🤍🤍💜⚪️🤍💜

Попробуйте проанализировать и понять почему именно это выдало ваше бессознательное
💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜


1️⃣Ваше отношение к жизни, эмоции, ощущения.

2️⃣Ваше самочувствие в родной семье.

3️⃣Ваше отношение к женщинам.

4️⃣Ваше отношение к мужчинам.

5️⃣Основная жизненная стратегия, цель. Как решаете свои проблемы.

6️⃣Ваша сексуальная избирательность. Выбор партнера.

7️⃣Ваша готовность к замужеству/ женитьбе, построению отношений.

8️⃣Ваше отношение к смерти.

🤍Напишите в комментариях
что думаете на этот счет?
И что подсказал вам тест?
На что стоит обратить внимание?

Дорогие женщины!

Мы так часто спешим. Делаем. Держим. Поддерживаем. Спасаем.

Иногда кажется, что внутри нас живёт маленькая ВСЕЛЕННАЯ, где есть место всему:
силе и нежности, мудрости и сомнениям, смеху и тихим слезам.

И в этом — наша невероятная красота.

Быть женщиной — это не роль. Это целый мир.

Мир, который умеет любить. Мир, который умеет восстанавливаться после боли. Мир, который снова и снова выбирает жизнь.

С 🤝 🤝🤝🤝🤝🤝❤️ Пусть в вашей жизни будет больше света, тепла и людей, рядом с которыми можно просто быть собой.

И немного меньше задач «спасти всех вокруг»
Иногда достаточно спасти себя — и это уже очень много

Обнимаю каждую из ВАС! ❤️
С Праздником

😊😊🙏😊🤣💐🤣
😊🤣🤣🤣 🤣🙏😊💐😊

🏆🏆Разреши себе быть🏆🏆

Как часто в своей жизни ты — настоящий?

Не тот, который аккуратно подбирает слова. Не тот, который проверяет себя перед каждым шагом: «А что подумают?» «А это уместно?» «А не слишком ли меня много?»

Мы живём так, будто на нас постоянно смотрит невидимая комиссия. Будто за спиной стоит строгий наблюдатель, который оценивает: достаточно ли ты правильный, удобный, аккуратный для этого мира.
И постепенно происходит незаметная подмена.
Мы начинаем жить не из себя — а из ожиданий.

Психология называет это внешним локусом оценки.
Когда ориентир — не внутри, а снаружи. Когда ценность себя измеряется реакциями других людей.

Но есть одна правда, которая иногда звучит жестко:
Ты не можешь контролировать людей. Не можешь управлять их эмоциями. Не можешь гарантировать, что тебя поймут, поддержат или одобрят.
Люди всё равно будут чувствовать своё. Думать своё. Иногда — проецировать на тебя свои страхи, обиды, травмы.
Это называется проекцией

Но ты можешь повернуться к себе лицом и РАЗРЕШИТЬ себе БЫТЬ

Вот тебе напоминания, если вдруг снова много распылилась в пространстве 😈