ВЕРНУТЬ СИЛЫ ПОМОЖЕТ ПРОСТАЯ ТОЧКА

🤩 Обычное утро, чашка кофе, просмотр новостей, суета домашних, каждый собирается по своим делам. Потом дорога на работу, разные мысли потоком, информационный фон снаружи: кто-то что-то говорит, вокруг разные эмоции разных людей.

🟠Начался рабочий день, снова поток информации, разговоры, обсуждения, дедлайны, параллельно целый ворох мыслей о своих личных вопросах и...мы сами не заметили, как оказались в центре "информационной воронки", забирающей почти все наши силы.

✨Возвращаемся домой уставшие, по дороге ещё идём в магазин за продуктами, дома уделяем внимание семье, готовим ужин и силы остаются только на то, чтобы свалиться в кровать ближе к ночи "пыльным мешком". Чтобы завтра повторить примерно такой же день.

▶️ Знакомо?

Как выбраться из этого замкнутого круга, если прямо сейчас нет возможности кардинально изменить условия жизни?

➡️Есть простое упражнение "Точка", которое помогает останавливать внутренний диалог, концентрировать внимание в моменте здесь и сейчас, за минуту возвращаться в "себя", ощущать ментальную опасность и быстро отключаться от потока ненужной информации. Или даже на входе не впускать его в себя, если вовремя вспомнить об этой технике.

✔️Ее можно делать в любом месте в любое время, в транспорте, сидя в офисе - где угодно. Неделя тренировки - и сил заметно прибавится. А там и время найдется на любимые занятия, творчество и прогулки.

Это упражнение мы даём на Марафоне на 7м уроке.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖

#марафон
#практика
#возвратэнергии

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

✔️ГДЕ ВНИМАНИЕ, ТАМ ЭНЕРГИЯ.

Наверняка вы слышали о таком законе и не раз убеждались на практике, как он работает.

🟠Мы находимся в огромном потоке информации, она льется на нас со всех сторон: из наших смартфонов, компьюторов, телевизоров, рекламных баннеров, радио, через общение с людьми. И если мы в детстве не научились концентрировать свое внимание на том, что нужно именно нам, то сейчас и подавно оно рассеивается на сторонние источники информации.

🔹🔹🔹🔹🔹🔹
А значит почти вся наша энергия находится где-то за пределами нашей собственной жизни. И нам ее не хватает на достижение личных целей.

⏺Представьте ситуацию: вы давно хотите привести в порядок свое тело, заняться спортом, составить рацион и придерживаться его. Чтобы в течение 3х месяцев подтянуть мышцы, придать телу желаемую форму и сбросить лишний вес.

🟠И начинаете собирать информацию: советы экспертов, комплексы упражнений, рецепты и т.п.
И этой информации просто тонны в интернете. Вы слушаете, читаете отзывы тех, кто уже достиг цели, смотрите фото и видео. Их становится все больше. Проходит день, два, неделя, месяц... Где все это время было ваше внимание, а значит и энергия? Верно. В успехах других людей.

⏺Это вовсе не означает, что нужно без подготовки сразу бросаться бежать к цели, сломя голову. Важно только отслеживать, сколько времени мы тратим на сбор информации, а сколько реально совершаем действий после.


💥 А как у вас с концентрацией внимания? Замечали? Пишите в комментариях
🔹🔹🔹🔹🔹🔹
#марафон #практики #работанадсобой

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

💊 СУЩЕСТВУЕТ ЛИ ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА?

От вас часто поступают вопросы, что конкретно нужно сделать, какую волшебную практику, чтобы:
🔴 исчез определенный диагноз;
🔴 наладились отношения;
🔴 "очистился род";
🔴 пошел денежный поток
Или любая ваша конкретная проблема.

Говорила, говорю и не устану повторять - нет волшебной практики, которая поможет "на щелчок". А если кому-то помогает сразу, то это значит, что есть большая внутренняя готовность к реальным изменениям в конкретной сфере. Это бывает редко. Чаще бывает так, что пока не поднимете общий энергопотенциал, будет "Тришкин кафтан". Там залатали, тут дыра появилась....

💫Основная цель Лиги Свободных Душ - дать людям работающие инструменты, с помощью которых он сможет "включить" свою внутреннюю силу и сам встать на верную дорогу, ориентируясь по внутреннему маяку.

✨ Научится исцелять свое тело, защищать свое пространство от чужеродных влияний, различать на входе правду и ложь. Так глубоко работать со своим сознанием, чтобы находить настоящую причину своих жизненных трудностей, делать новые выборы и менять сценарий своей судьбы.

➡️И входная дверь к Себе - Марафон "Измени жизнь к лучшему". Это практические занятия, где можно освоить базовые практики работы со своей энергией и вниманием. Освоить способы защиты своего энергополя и услышать внутренний голос.


С любовью , Мария Шлоен ❤️
➖➖➖➖➖➖➖➖

#марафон #практика

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

🧘‍♀ ОСТАНОВКА ВНУТРЕННЕГО ДИАЛОГА

Когда вы останавливаете поток мыслей в вашей голове, тогда появляется тихий голос внутри вас. Это - голос вашей Сути, это и есть вы настоящий.

‼ Он никогда никуда не исчезал, всегда был внутри. Просто когда наступает внутренняя тишина, он становится слышен.

🦋 Остановка внутреннего диалога — одна из первых практик Марафона. В голове в идеале всегда должна быть тишина, если вы хотите быть постоянно на связи со своим ВЯ.


➖➖➖➖➖➖➖
#тишинавнутри
#марафон

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

✨✨✨

ГДЕ ВНИМАНИЕ, ТАМ ЭНЕРГИЯ.

Наверняка вы слышали о таком законе и не раз убеждались на практике, как он работает.

📢 Мы находимся в огромном потоке информации, она льется на нас со всех сторон: из наших смартфонов, компьютеров, телевизоров, рекламных баннеров, радио, через общение с людьми. И если мы в детстве не научились концентрировать свое внимание на том, что нужно именно нам, то сейчас и подавно оно рассеивается на сторонние источники информации.

➿➿➿➿
А значит почти вся наша энергия находится где-то за пределами нашей собственной жизни. И нам ее не хватает на достижение личных целей.
➿➿➿➿

🟪Представьте ситуацию: вы давно хотите привести в порядок свое тело, заняться спортом, составить рацион и придерживаться его. Чтобы в течение 3х месяцев подтянуть мышцы, придать телу желаемую форму и сбросить лишний вес.

🔠И начинаете собирать информацию: советы экспертов, комплексы упражнений, рецепты и т.п.
И этой информации просто тонны в интернете. Вы слушаете, читаете отзывы тех, кто уже достиг цели, смотрите фото и видео. Их становится все больше. Проходит день, два, неделя, месяц... Где все это время было ваше внимание, а значит и энергия? Верно. В успехах других людей.

➡️ Это вовсе не означает, что нужно без подготовки сразу бросаться бежать к цели, сломя голову.
❕ Важно только отслеживать, сколько времени мы тратим на сбор информации, а сколько реально совершаем действий после.


❓ А как у вас с концентрацией внимания? Замечали?

Пишите в комментариях ⤵️

➖➖➖➖➖
#марафон #практики
#работанадсобой

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

📢 МОЖЕМ ЛИ ВЛИЯТЬ НА СОБЫТИЙНЫЙ РЯД?

✈️ Вы так долго трудились, зарабатывали деньги, копили на отпуск и уже завтра полет на самолёте, всего несколько часов и вот оно, долгожданное море!

🏝 Южный морской воздух, завораживающий горный пейзаж, шикарные закаты, вкусная еда и интересные поездки по окрестностям - вы мысленно уже гуляете по красивым местам и наслаждаетесь отдыхом.

Чемоданы собраны, такси у дома, все радостно садятся в машину и отправляются в аэропорт.
❌ И вдруг по пути возникает неожиданная пробка...

Проходит 5, 10, 15 минут. Поток машин практически не движется. Вокруг раздраженные водители, кто-то гудит, вы начинаете нервничать и волноваться, что можете опоздать на самолёт.

Проходит ещё 10 минут, до конца пути немало километров. Общее напряжение растет и достигает своего эмоционального пика. В конце концов пробка заканчивается, водитель такси на всех парах несётся к месту назначения, вы, издерганные, бежите к стойке регистрации на рейс и буквально "запрыгиваете в последний вагон".

🔼И вроде бы уже можно успокоиться, сбросить напряжение, но сердце все ещё колотится, руки трясутся, настроение не радостное.
Нужно время, чтобы прийти в себя...
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

✏️ В жизни нередко случаются стрессовые ситуации: конфликты, опоздания, потери, пробки и т.п. Заранее невозможно прогнозировать будущие события - может произойти все, что угодно.

❓ Можем ли мы влиять на событийный ряд? В потенциале - можем, если обладаем достаточным уровнем осознанности.

✔️Чаще бывает так, что не можем. Но в наших силах влиять на свои эмоции.

⭐️ Есть простая и волшебная по мгновенному эффекту энергетическая практика "Метроном". Всего 3-5 минут и эмоциональное состояние приходит в абсолютную норму. Буквально. Эмоции выравниваются и появляется нейтральное состояния наблюдателя. В любой ситуации, какой бы стрессовой она ни была.
Так работает наша собственная психическая сила, если вовремя ей воспользоваться и знать как.

📌 Практику "Метроном" с авторским дополнением можно потренировать на 8м занятии нашего Марафона


➖➖➖➖➖➖➖➖➖
А вы подвержены сильным эмоциональнвм реакциям? Как справляетесь? Пишите в комментариях
➿➿➿➿➿

#марафон
#практика
#возвратэнергии

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

⌛ ВЕРНУТЬ СИЛЫ ПОМОЖЕТ ПРОСТАЯ ТОЧКА

☀️ Обычное утро, чашка кофе, просмотр новостей, суета домашних, каждый собирается по своим делам. Потом дорога на работу, разные мысли потоком, информационный фон снаружи: кто-то что-то говорит, вокруг разные эмоции разных людей.

📆 Начался рабочий день, снова поток информации, разговоры, обсуждения, дедлайны, параллельно целый ворох мыслей о своих личных вопросах и...мы сами не заметили, как оказались в центре "информационной воронки", забирающей почти все наши силы.

✨Возвращаемся домой уставшие, по дороге ещё идём в магазин за продуктами, дома уделяем внимание семье, готовим ужин и силы остаются только на то, чтобы свалиться в кровать ближе к ночи "пыльным мешком". Чтобы завтра повторить примерно такой же день.

❓ Знакомо?

Как выбраться из этого замкнутого круга, если прямо сейчас нет возможности кардинально изменить условия жизни?

✔️ Есть простое упражнение "Точка", которое помогает останавливать внутренний диалог, концентрировать внимание в моменте здесь и сейчас, за минуту возвращаться в "себя", ощущать ментальную опасность и быстро отключаться от потока ненужной информации. Или даже на входе не впускать его в себя, если вовремя вспомнить об этой технике.

⚡️ Ее можно делать в любом месте в любое время, в транспорте, сидя в офисе - где угодно. Неделя тренировки - и сил заметно прибавится. А там и время найдется на любимые занятия, творчество и прогулки.

➖➖➖⭐️➖➖➖

#марафон #практика
#возвратэнергии

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

⁉️️ КАК УВЕЛИЧИТЬ МЕНТАЛЬНУЮ СИЛУ

✨ Ментальная сила - это способность человека управлять энергией и зоной ответственности своего ментального тела. Его ещё называют "тело мышления". Оно отвечает за способность человека управлять своими мыслями, образами и своим вниманием.

❗️Когда мы владеем своей ментальной силой в полной мере, мы надёжно защищены от негативного влияния окружающего мира:

🔸не реагируем на отрицательные эмоции других людей
🔵 не накапливаем в своих тонких телах низкочастотные "следы", а значит и в физическом теле не возникают блоки и тело здорово
🔸 ставим четкие цели и планомерно к ним двигаемся без помех и отвлечения
🔵способны концентрировать внимание на важном для себя, не отдавая свою энергию в суету и в решение проблем других людей
🔸не испытываем страхи, блокирующие наше проявление во внешнем мире
🔵эмоционально не вовлекается в конфликты, в идеале даже не притягиваем их
🔸надёжно защищены от астральных атак разного рода сущностей, лярв и т.п.

💡 Есть отличное упражнение для увеличения своей ментальной силы - Белый экран. Простое, но очень эффективное. Тренируясь каждый день хотя бы 5 минут, уже через неделю можно почувствовать существенный прилив сил. Сознание становится более ясным, тело здоровым, окружение гармоничным.

✅ Эту базовую практику для увеличения ментальной силы можно освоить на марафоне.

〰️〰️〰️〰️

#марафон
#практика
#ментальнаясила

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

🪄

НАШИ РУКИ - ВОЛШЕБНЫЕ

А вы знаете о том, что наши руки, особенно кисти, напрямую связаны с работой нашего мозга?

🤲 На пальцах и ладонях расположены точки, связанные со всеми органами и системами организма. Гибкие пальцы, разработанный плечевой пояс - залог не только хорошего самочувствия, но и ясного сознания, подвижности мышления и концентрации внимания.

⭕️ Простые практики работы с руками активируют весь организм мягким способом, без сложных нагрузок.
Их можно применять в любое время и в любых условиях: в перерывах между рабочими делами, в поездке, на прогулке.

➡️ На марафоне мы даём не только комплекс физических практик, но и технику работы с энергиями рук - "Энергетические шары".

✨ Небольшая тренировка и у вас в руках (буквально) появится уникальный инструмент для восстановления сил, лечения недомоганий в теле, возвращения в эмоциональное равновесие.

❗️Все гениальное - просто.

А вы используете возможности и энергию рук в повседневной жизни? Поделитесь своим опытом.

〰️〰️〰️〰️〰️
#марафон
#практики
#работанадсобой

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

ОЧЕНЬ ВАЖНА ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ И БЕЗОПАСНОСТЬ В РАСКРЫТИИ СПОСОБНОСТЕЙ?

Мы, как система "Человек" - изначально многомерные существа. По Замыслу Источника Жизни в нас есть весь комплекс энергий, которые существуют во Вселенной: что наверху, то и внизу.

Поэтому "необычные" способности - это естественное проявление нашей истинной природы. Почему они у многих перекрыты и проявляются только неконтролируемыми вспышками - вопрос отдельный.

✨ Важно разобраться, как правильно распорядиться своим потенциалом, чтобы не навредить себе и окружающим.

У нас есть физическое тело, центры сознания, ум и личность. В зависимости от того, на каком уровне сознания находится человек, включаются функции и доступны инструменты, соответствующие этому уровню.

🌟 Чем выше уровень, тем больше энергии требуется для работы всех возможных инструментов. Эта энергия вырабатывается на нижних уровнях или проводится от Гайямии вверх. Для того, чтобы вся система действовала полноценно, нижние энергоцентры должны быть хорошо проработаны, а энергетические каналы свободны от блоков.

❎Если бежать впереди паровоза и срочно открывать свой "третий глаз", чтобы предвидеть будущее, но при этом иметь неуйстойчивый "низ", то можно получить серьезный "откат" в виде нарушений здоровья и депрессии, как минимум. Как максимум - психические расстройства. Прыгнуть выше головы можно, но часто один раз и не очень удачно...

✔️Повышать уровень сознания можно и нужно. Делать это постепенно, тщательно прорабатывая в каждом центре все блоки, которые накопились не за одну жизнь. Тогда раскрытие происходит поэтапно и естественно.
Лучше это делать под руководством сильных практиков, которые сами прошли этот путь, знают все подводные камни, смогут скорректировать процесс и направить в нужное русло.

В этом случае все способности, которые заложены природой, вы активируете постепенно и естественным образом встраиваете в жизнь, точно знаете, зачем они нужны и что с ними делать.

➡️Если вам интересен этот процесс, можете начать с нами в компании единомышленников. Путь к раскрытию своих способностей в нашей школе начинается с Марафона "Измени жизнь к лучшему".

➖➖➖

#марафон
#практики

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

РАБОТА С ОБРАЗОМ

Образное мышление - это привилегия Живого сознания. Наши предки творили образами, создавали пространства с помощью своей психической силы, могли сознательно управлять настоящими и будущими событиями.

✨К сегодняшнему дню эта способность почти утрачена людьми в силу определенных обстоятельств. Инфополе предлагает нам готовые образы, формирует клиповое мышление, выгодное системе.

✅ Но "почти" не значит "навсегда". Несмотря на все системные уловки, внутренняя сила не утрачена, а дремлет до поры до времени. И в наших силах ее разбудить, регулярно тренируясь, возрождая свою память и возможности, заложенные природой.

🟣 Научиться работать с образом можно на нашем Марафоне "Измени жизнь к лучшему". Практику "Мыслеобраз" мы даем на 10 уроке.

А кто уже работает с образами - делитесь результатами в комментариях

➖➖➖➖➖➖➖➖

#марафон
#практики

Лига Свободных Душ ➙ подписаться