Доброе утро , цикл бесед со священником .

Продолжение бесед "Преодоление травматического опыта: христианские и психологические аспекты".
Часть 11: ПТСР-рост.

11.14. ПТСР-РОСТ. Травматический опыт как доминанта. Изнасилование. Стимуляция памяти - помогает ли?
Видео
Аудио

11.15. ПТСР-РОСТ. Спорные концепции работы с ПТСР, игра с воображением. Эйфория - не есть исцеление
Видео
Аудио

11.16. ПТСР-РОСТ. Изнасилование. Самоконтроль - еще не исцеление. Перестройка опыта через обогащение
Видео
Аудио

11.17. ПТСР-РОСТ. Горе, травма, боевая травма. Когнитивная переработка. Выход в конструктив. Покаяние
Видео
Аудио

Всё вместе в группе Вконтакте

Друзья , Ростов , нужна Арника доя раненых , кто у нас из Ростова ?

ДОбрый день, друзья, обсуждаем с пациентами такую живую тему, как рак. Многие люди сейчас, в силу неблагоприятных внешних причин и наличия множества внтуренних предрасполагающих причин , к сожалению, находятся в предраковом состоянии в 1 или 2 стадии рака, но пока не знают об этом, по статистике заболеваемость раком выросла на 23 процента за последние 10 лет. К внешим предрасполагающим причинам можно отнести стресс, неправильное питание ( вредные жиры, углеводы и т д), химическую загрязненность окружающей среды, а к внутренним причинам - обилие химических лекарств и подавляющее иммуннитет лечение ( антибиотики, гормоны, жаропонижающие). Особенно опасным я считаю подавлять иммунетет современными химическими препаратами и применять вакцинацию, к которой больше вопросов, чем вакцинологи могут и хотят дать ответов. Но это темы для другого поста, сейчас я хочу рассказать вам о препарате, который сама применяла и иногда назначаю пациентам. Информация ознакомительная, не рекламная, обсудите ее со своим лечащим врачом. В комментариях отвечу на все вопросы , которые могут возникнуть. https://malenkov-clinic.ru/patsientam/spravochnik-preparatov/blastofag/

Главный секрет педиатрии - берите, пользуйтесь, друзья ))))) https://www.youtube.com/watch?v=Vh3AyCIooHc&t=2542s

Болезни бывают разные .Болеют части тела , сам организм или ссобщество организмов .Уровни организации живой материи - от клетки до сообщества людей - имеют сходные по своим характеристикам параметры и болезни клетки и болезни общества врачуются сходными лекарствами. Какой диагноз можно поставить этому существу и какое лекарство вылечит его?

Восемь лет пропаганды дают о себе знать. Юная украинка рассказала россиянину, что Юрий Гагарин - украинец, а русские живут в избах и ни разу не видели туалета.

"Россияне всегда только пили и ничего не делали"

"Кто ракеты строил? Кто воевал в Советском Союзе? Даже воевали украинцы и белорусы!"

"Посмотрите, как сейчас живет Россия! Любая область - Томская, Омская, да даже Московская область. Покосившиеся деревянные дома. Как так можно жить?"

"Я живу на Западной Украине. К нам с востока приезжают люди и рассказывают, что там ходила русская армия и удивлялась, что у них туалет в доме"

Доброго дня участникам группы!
Я буду потихоньку переносить посты сюда из запрещенной соцсети, пишите мне какие темы интересны.
Начну с тем про витамин D:

#ЗР_витаминD
#ЗР_рахит
На прием попадают дети с нарушениями сна. Первое, что приходит в голову, что это токсический эффект от витамина Д - назначают всем детям подряд, увы. А иногда, и мамы сами - да на все лето ((((.Витамин Д - гормон. Его надо бояться, как огня - он психозы вызывает, нарушение роста костей и костного мозга. Но мамы, почему-то, боятся рахита больше.
https://health.mail.ru/drug/ergokaltsiferolrusfar/#overdosage
Передозировка
Симптомы гипервитаминоза витамина D2: ранние (обусловленные гиперкальциемией) - запор или диарея, сухость слизистой оболочки полости рта, головная боль, жажда, поллакиурия, никтурия, полиурия, анорексия, металлический привкус во рту, тошнота, рвота, необычная усталость, астения, гиперкальциемия, гиперкальциурия; поздние - боль в костях, помутнение мочи (появление в моче гиалиновых цилиндров, протеинурии, лейкоцитурии), повышенное артериальное давление, кожный зуд, фоточувствительность глаз, гиперемия конъюнктивы, аритмия, сонливость, миалгия, тошнота, рвота, панкреатит, гастралгия, похудание, редко - изменение настроения и психики (вплоть до развития психоза).
Симптомы хронической интоксикации витамином D2 (при приеме в течение нескольких недель или месяцев для взрослых в дозах 20-60 тыс. МЕ/сут, для детей - 2-4 тыс. МЕ/сут): кальциноз мягких тканей, почек, легких, кровеносных сосудов, артериальная гипертензия, почечная и сердечно-сосудистая недостаточность вплоть до смертельного исхода (эти эффекты наиболее часто возникают при присоединении к гипкальциемии, гиперфосфатемии), нарушение роста у детей (длительный прием в дозе 1.8 тыс. МЕ/сут).
Лечение: при проявлении признаков гипервитаминоза D2 необходимо отменить препарат, ограничить поступление кальция, назначить витамины А, С и В.

#ЗР_докторнаброневике
#ЗР_витаминД
https://habr.com/ru/post/452760/
Пришлось найти статью по теме. Те же самые соображения, только в цифрах и фактах. У меня опыт и чуйка, а у товарища - обзор литературы и пройденная терапия витамином Д, в чем, как мне бегло показалось, он раскаивается.
Прежде чем употреблять витамин Д, который только по ошибке назвали витамином ( а это гормон, прогормон), ознакомьтесь.
цитата - «… Предельные уровни витамина Д, предназначенные для определения дефицита при интерпретации лабораторных анализов и для использования в клинической практике, не входят в компетенцию этого комитета. Тем не менее, комитет с некоторой обеспокоенностью отметил, что пороговые значения витамина Д в сыворотке крови, определяемые как признаки дефицита витамина Д, не подвергались систематической, научно обоснованной разработке.

С точки зрения комитета, в настоящее время существует значительная переоценка уровня дефицита витамина Д среди населения Северной Америки из-за использования пороговых значений существенно превышающих уровни, определенные в этом отчете, на основании доступных данных. В более ранних докладах сообщалось, что концентрация витамина Д в сыворотке выше 11 нг/мл является показателем адекватного уровня витамина Д для детей с рождения до 18 лет, а концентрация выше 12 нг/мл соответствует адекватному показателю витамина Д для взрослых в возрасте от 19 до 50 лет. В последние годы были предложены другие пороговые значения для определения дефицита и того, что было названо «недостаточностью». В современной литературе они включают значения в диапазоне от выше 20 нг/мл до значений выше 50 нг/мл. Можно ожидать, что использование завышенных предельных значений искусственно увеличит оценки распространенности дефицита витамина Д.

… Анализ данных, проведенный настоящим комитетом, предполагает, что люди имеют риск дефицита витамина Д для здоровья костей при уровнях ниже 12 нг/мл. Некоторые, но не все люди потенциально подвержены этому риску при уровнях от 12 до 20 нг/мл. Практически для всех людей уровень витамина Д выше 20 нг/мл является достаточным. Концентрация витамина Д в сыворотке выше 30 нг/мл не всегда связана с увеличением пользы. Показатели выше 50 нг/мл могут быть причиной для беспокойства. Учитывая обеспокоенность по поводу высоких уровней витамина Д в сыворотке, а также желание избежать некорректной классификации дефицита витамина Д, существует серьезная потребность для здравоохранения и клинической практики в достижении консенсуса относительно определения уровней как дефицита витамина Д, так и его избытка. Отсутствие в настоящее время научно-обоснованных руководств является проблемой и вызывает озабоченность, поскольку уровень витамина Д в сыворотке выше 20 нг/мл может иногда классифицироваться как дефицит и лечиться с помощью высоких доз витамина D, многократно превышающих уровни потребления, рекомендуемые этим отчетом.»
конец цитаты

#ЗР_витаминД

Алла Осипова
12 июль 2019 г.
В последние пару-тройку лет я наблюдаю настоящий психоз с назначением витамина Д. Его назначают все, кому не лень – начиная от эндокринологов, заканчивая проктологом.
Всем –нужно и не нужно назначают его, охают, глядя в анализы, пугают, печально качают головой , стращают страшным остеопорозом и другими бедами. Анализ на витамин Д дорогой, да и зачем –пейте просто так! Прекрасная вещь! Мы же все загибаемся здесь, в России, без солнца!
Итак, друзья мои, ответьте мне: Витамин Д –это витамин или гормон?
Представьте себе –гормон, а не витамин, потому что человек может его выработать сам под воздействием определенных факторов.
И терапия «витамином Д» -это гормонотерапия. Пока еще не страшно?
Давайте подумаем, что такое остеопороз. При остеопорозе у кости не хватает МАТРИКСА, то есть органической составляющей, но ее не видно на рентгене.( на рентгене мы видим только минеральный состав, а хрящ не виден) И когда не хватает матрикса, то организм начинает защищаться от кальция –потому что его некуда встроить в « лысый» матрикс ( мало белков соединительной ткани).
Проблема возникает тогда, когда пациент получает огромные неожиданные дозы « витамина» Д. Основная функция « витамина» Д – жадно засасывать кальций отовсюду.
Но этот кальций не может осесть в костях! Там его не ждали, там нет « авоськи» для апельсинов. А апельсины в виде кальция начинают откладываться в стенках сосудов и аорте, формируя « позвоночник». Происходит кальциноз, жесткость сосудов, в том числе и сосудов головного мозга. И – вуоля! –закономерный итог – слабоумие, вызванное кальцинозом сосудов головного мозга.
А ведь такое уже было –в 60 годы, когда стали активно давать детям большие дозы Д и некоторые дети суперответственных родителей, умирали, а при всткрытии находили кальцинаты сосудов аорты и мозга.
Все должно быть в меру. Умеренность –сестра добродетели. Совсем мало витамина Д –плоховато, но у европейцев, столетиями живших без солнца, давно уже выработались гены, которые адаптированы к отсутствию солнца. Но к человеческой глупости они не адаптируются никогда….

#ЗР_мыслидоктора
#ЗР_гиповитаминоз
#ЗР_витаминД
Одна мама спросила меня - что такое мнимый гиповитаминоз Д. Я отвечаю - это такое явление, когда за проблему ( гиповитаминоз Д) принимается отсутствие проблемы - , например, нормальное содержание витамина Д, и педиатры, как послушные менеджеры БИГ-фармы начинают лить на детей тонны токсичного препарата, стараясь поднять уровень витамина Д до рекомендованных кем-то 30-100 единиц.
Я считаю, что существуют индивидуальные нормы витамина Д, как существуют индивидуальные нормы других показателей , но медиана , то есть срединное значение не превышает 30 единиц (нг/мл). Если в анализе уровень витамина Д меньше 10, я подумаю о гиповитаминозе, но если больше 20 - гиповитаминоза нет, и если нет в клинике его симптомов, то назначать витамин Д я считаю неправильным.
Видела я детей с уровнем содержания витамина Д выше 50 - в жестком гипервитаминозе.
А мама послушно дает( даже летом) витамин Д, и не слушает никаких разумных доводов против.
Впрочем , что тут можно поделать , разумные спасутся.
ВОт отрывок из статьи по проблематике.
Например, непризнанной эпидемией в мире является смертность от лекарств и врачебных ошибок - третье место в структуре смертности ( первое и второе - онкология и болезни ССС - меняясь местами), но никто не торопится это обсуждать.
Цитата----
Дефицит витамина D является пока непризнанной эпидемией во всем мире [2, 20]. В последние годы появляется все больше исследований относительно распространенности дефицита витамина D в педиатрической практике. Так, например, 70% американских детей имеют недостаточный уровень 25(ОН)D (менее 30 нг/мл), из них у 9% содержание кальцидиола составило менее 15 нг/мл [21].

Проведенные в США исследования показали, что с ноября по март в коже жителей регионов, лежащих выше 350 северной широты, витамин D практически не синтезируется. Тем не менее даже в очень солнечных зонах недостаточность витамина D -- отнюдь нередкое явление. Так в Саудовской Аравии, Австралии, Индии, Объединенных Арабских Эмиратах, Бразилии, Китае и других странах от 30 до 50% населения имеют уровень кальцидиола ниже 30 нг/мл [4, 19].
«Сезонное» снижение концентрации ключевого метаболита витамина D происходит как у детей, так и у взрослых. При снижении продолжительности солнечного сияния уровень 25(OH)D падает на 24--42%, в зависимости от степени сокращения инсоляции. Для населения северного полушария минимальные значения типичны для зимне-весенних месяцев, а максимальные выявляются летом, с июля по сентябрь [6, 16, 23].

Одним из путей решения этой проблемы является фортификация продуктов питания, причем как для детей, так и для взрослых. В развитых странах, в частности в США, молочные продукты, соки, хлеб, каши быстрого приготовления, хлопья для завтрака и детское питание обогащаются витамином D [5, 10, 19].

В России к настоящему моменту, к сожалению, сложилась прямо противоположная ситуация. Число фортифицированных продуктов, содержащих эргокальциферол, весьма ограничено. Лишь адаптированные смеси для детского питания, единичные молочные продукты и «сухие» завтраки обогащены витамином D в сочетании с кальцием [6].

Работы отечественных авторов, изучающих дефицит витамина D у детей, подтверждают высокую актуальность данной проблемы в нашей стране. Распространенность недостаточности кальцидиола (ниже 20 нг/мл) колеблется от 39% среди здорового детского населения средней полосы России в летний период до 98% детей Республики Коми, обследованных ранней весной [16, 22]. Наличие и выраженность «сезонных» изменений уровня 25(OH)D в России, в том числе и у детей, до настоящего времени исследовалось недостаточно [6, 24].

Региональные особенности обеспеченности витамином D и частоты его дефицита на Юге России до настоящего времени не анализировались.

Моя первая, и надеюсь, достаточная заметка о рыбьем жире.
Как-то прочитала в группе одного нутрициолога, что Емельянова -гомеопат пишет десятки статей о вреде витамина Д, а сама не знает, что рыбий жир, который она рекомендует , содержит синтетический витамин Д. И что-то еще о моей безграмотности. Дело в том, что у меня не было НИ ОДНОЙ СТАТЬИ по этом поводу, только комментарии по поводу синтетического витамина Д, который уж совсем - ни в какие ворота.
Итак .
Рыбий жир НЕ делают из масла лососевых рыб, традиционно, веками,ТРАН - или Олеум иекорис, жир печени трески. Только печень и только трески. Нет, конечно, витамин Д и омегу можно брать из печени акулы, но это эксклюзив))))
Вообще, маркетинг - дикая вещь. Вот, например статья производителя, который очерняет продукцию своих конкурентов, показывая, что только его рыбий жир самый настоящий.
https://www.rositausa.com/blogs/news/industrial-production-of-cod-liver-oil
ЦИТАТА вот как он вкусно, экологично , пишет о своем только у него настоящем, рыбьем жире
Rosita Real Foods, базирующаяся в Северной Норвегии, использует старомодный (палео) подход к созданию своего Extra Virgin Cod Liver Oil (EVCLO). Семья Росита использует свои собственные рыболовные суда, чтобы ловить в чистых воды северной Норвегии, как и их предки Викинга. Ловят только дикую ( ЗАБЫЛИ НАПИСАТЬ _ И ЗДОРОВУЮ С ПАСПОРТОМ ))))))))атлантическую треску (Gadus morhua), и печень индивидуально проверяется на здоровье и полноту. ( ВСЕ _ТАКИ, ПАСПОРТ БЫЛ))))))) Для экстракции EVCLO не требуется тепла, химических веществ, растворителей, гниения или давления. Затем сырое масло проходит через семь!!!!!! ( КРУТО , правда,,,)))))))) слоев бумажных фильтров (аналогично фильтрам для кофе), ( А ВЫ ПЬЕТЕ КОФЕ?))))))))чтобы удалить оставшиеся остатки рыбы, а затем проприетарный губчатый процесс, который удаляет загрязняющие вещества без использования тепла или растворителей. В каждую бутылку!!!!!!!!!! ( ПРЯМО ВИЖУ СЕДОГО ВИКИНГА С ПИПЕТКОЙ ИЛИ КРУЖКОЙ ЭСМАРХА))))))))))добавляют крошечную каплю натуральных антиоксидантов (органическую траву розмарина и органический витамин Е), чтобы увеличить свежесть хрупких полиненасыщенных жиров омеги. Процесс от ловли до розлива завершен в течение 48 часов. КОНЕЦ ЦИТАТЫ
таких статей, что только он , этот производитель, Дартаньян, я встретила больше десятка - разные обозреватели обозревают очень охотно.
Я тоже охотно верю, что только этот производитель делает жир качественно, только у него есть аутентичные способы производства без теплового шока для натурального витамина Д, который, как бы БОНУСОМ содержится во всех жирах из печени рыб, но по логике вещей, да с такой агрессивной рекламой, его давно не должно быть в продаже, а очереди на небольшие партии производства натурального рыбьего жира должны быть на 30-40 лет вперед расписаны родителями всех стран мира. Получается, надо детям в детском саду уже вставать в очередь на рыбий жир для своих детей. Ан нет!!!! Купить его можно.
Вот хороший обзор рыбьего жира, который провели западные нутрициологи )))) Очень рекомендую для дотошных исследователей к прочтению..
https://modernalternativemama.com/2015/8/27/how-to-choose-and-understand-cod-liver-oil/
На третьем месте Карлсон -лаб, который я рекомендую, зная, что это средний ценовой и средний по качеству рыбий жир.
Отвечая нутрициологу, которая меня упрекнула, что ничего не соображаю в рыбьем жире, отвечу , что я в курсе, что производители рыбьего жира добавляют в него витамин Д ДО НЕКОТОРЫХ значений, корректируя его содержание, упавшее при тепловой обработке. Но все же верю, что натурального , природного , бонусом достающегося витамина Д - не из ланолина овечьей шерсти, там тоже есть, ХОТЬ немного, а также там содержится сама омега-3, ради которой и весь сыр-бор. Или пора уже записывать моих внуков на «толькоУнасНастоящийРыбий жир» ????
Вообще, обозревателей всякой всячины у нас развелось много.
Вот дама, пошла полечить выпадение волос, и наобозревала целую кучу полезного. https://cofe-v-noyabre.livejournal.com/8952.html
Можно немного посмеяться))))

Кстати, пишите откуда в Россию теперь заказываете БАД, в частности рыбий жир

Добрый вечер , мои друзья . Прислали видео , очень показательное. Как нашей молодёжи нацики дурят голову .Жаль мать и жаль ребёнка. Надо много терпения ,.чтобы разговаривать с подросшими сыновьями .Я сама лет 5 назад поссорилась с сыном из-за Навального. Правда , он пересмотрел свое к нему отношение , теперь у нас сходные мнения.Терпепия , разума и любви всем нам !!

Друзья. Получила сигнал о нарушении прав на образование и нарушение прав на добровольность вакцинации.Ребенка в детском саду не пускают на выпускной , так как там проводится ( в саду ) туровая вакцинация от полиомиелита .Мама рыдает и не может защитить права ребёнка.Дело осложняется тем , что мама православная и считает , что тут нужно смирение .Перешлю мой аудиоответ, простите за обсценную и инвективную лексику, стараюсь не материться. Прости меня , Господи ! Друзья, никто не защитит ваше человеческое достоинство, если вы сами этого не желаете делать .

Аудио от Nadezhda Emeliyanova

Друзья мои, Христос Воскресе!!! Мира, любви и добра всем живущим на земле, соблюдения Заповедей Христовых, спасения !

ВС РФ не разрешил подросткам прививаться от коронавируса без согласия родителей

Верховный суд РФ признал законным порядок проведения профилактических прививок в части, разрешающей делать вакцинацию от коронавируса несовершеннолетним от 12 до 17 лет только с согласия родителей.