Итак , обещанный пост (несколько постов) о весенней чистке


Печень - трудяга, это орган, где происходит настоящее чудо построения тела и даже построение психики . Миллионы молекул веществ, включая белки, факторы свёртывания крови , глюкозу, иммуноглобулины, гормоны и т д - все это создает печень . А также обезвреживание разнообразных токсинов -это ее функция. Профессор Залманов, которого я очень уважаю, говорил, что любое лечение надо начинать с нормализации работы печени, так как печень - центр любой патологии и центр любого выздоровления.

А кто у нас помощник печени ? Мистер Желчный пузырь .

Поэтому , чтобы эффективно помочь печени, надо сперва помочь ее помощнику, разгрузить, успокоить и почистить его.

Китайцы со своей прекрасной народной медициной давно знают, что лучшее время для чистки печени - это месяц желчного пузыря и печени - февраль и март. В природе уже чувствуется движение ветра, весны, воды , и самое время заняться очистительными процедурами.

Существует несколько вариантов чистки печени и желчного пузыря, но сначала надо убедиться, что там нет камней. У детей камни - редкость, но в любом случае нужно знать , что их там нет, так как застревание камня в протоках печени или желчного - это больно и может закончиться экстренной хирургией.

Так что ,друзья, кто собрался прибраться в своей печенке-селезёнке, делаем УЗИ для начала .

Я использую щадящие тюбажи по Демьянову. #тюбаж #чистка #детокс #Залманов


1……Рано утром, натощак , даете пить ребенку какую-то дружелюбную желчегонную жидкость - отвар трав с медом, или теплую минералку, или теплую воду с лимоном в количестве , которое комфортно выпить, и плюс еще немного. Для взрослого это стакан или полтора-два стакана, для ребенка - полстакана или стакан .
2…..Кладете ребенка на правый бок и теплую грелку (под правый бок ) на час , минимально на 40 минут, максимально - 2 часа, если он уснет.
Можно вздремнуть, это прекрасно.

Есть еще в моей практике тюбаж печени по Лебедеву с магнием( магния сульфатом), но такой тюбаж очень активный и начинается почти сразу жидкий стул, и невозможно делать такой тюбаж , если день рабочий , и невозможно элементарно выйти на улицу несколько часов , пока кишечник не успокоится. Это жесткий вариант, но кому-то подходит .

Есть отдельно прогревание печени по Залманову , это когда после еды вы просто кладете на печень теплую грелку. Говорят, знаменитые педагоги-новаторы Никитины так лечили от ОРВИ своих детей. Принцип действия - при нагревании крови печень увеличивает свою детоксикационную деятельность , и если нет общей температуры ( при ОРВИ) или она недостаточно эффективна (до 38) , то можно усилить работу печени таким простым образом - грелку к печени. #детокс #тюбаж #рекомендации #питание

Век живи и ничего не знаешь
Владимир Васильевич Светлополянский: Вы знали?

▪️Обе ноги вместе имеют 50% нервов человеческого тела, 50% кровеносных сосудов и по ним протекает 50% крови.
*Ходи*

▪️ Это самая большая кровеносная сеть, соединяющая тело.
*Так что гуляйте каждый день*

▪️Только когда ноги здоровы, тогда условное течение крови течёт плавно, поэтому у людей с сильными мышцами ног обязательно будет сильное сердце. *Ходи!*

▪️Старение начинается с ног вверх.
*Ходи!*

▪️С возрастом точность и скорость передачи инструкций между мозгом и ногами снижается, в отличие от молодых людей.
*Пожалуйста, ходи*

▪️Кроме того, так называемый кальций-удобрение для костей рано или поздно теряется с течением времени, что делает пожилых людей более склонными к переломам костей.
*ХОДИ!*

▪️Переломы костей у пожилых людей могут легко спровоцировать ряд осложнений, особенно смертельных заболеваний, таких как тромбоз головного мозга.
*Ходи!*

▪️Знаете ли вы, что в среднем 15% пожилых пациентов умирают макс. в течение года после перелома бедренной кости!!
*Прогулка нужна ежедневно в обязательном порядке*

▪️Тренировать ноги никогда не поздно, даже после 60 лет.
*ХОДИ!*

▪️Хотя наши ступни/ноги со временем постепенно стареют, тренировать наши ступни/ноги – это задача на всю жизнь.
*Пройти 10 000 шагов*

▪️Только регулярно укрепляя ноги, можно предотвратить или уменьшить дальнейшее старение.
*Ходи 365 дней*

▪️ Пожалуйста, гуляйте не менее 30-40 минут в день, чтобы ваши ноги получали достаточную нагрузку и чтобы ваши мышцы ног оставались здоровыми.
*ПРОДОЛЖАЙ ИДТИ*

Вы должны поделиться этой важной информацией со всеми своими 40-летними друзьями и членами семьи, так как все стареют ежедневно.
#человек #гимнастика #дыхательная_гимнастика #здоровье #рекомендации #закаливание

Прекрасный подорожник в виде завтрака , чтобы подкормить полезную микробиоту в кишечнике. Псиллиум, семена подорожника. При запорах, поносах, любом хроническом воспалении , при стрессе , после антибиотикотерапии . #травы #питание #рекомендации #экзема #астма #аутизм #дерматит

Девочки мои , беременные !! Сходите на тренинг к Дмитрию Фокину , хорошая подготовка к родам , опорный звук !! Мне очень помогли эти навыки в моих родах .#рекомендации #музыка #психология #роды

Мой хороший коллега НЕВРОЛОГ Евгений Сергеевич Литвинов. Клиника БАК , главный врач , и он же принимает в Чехове, причем в Чехове прием стоит в два раза дешевле, потому что это Подмосковье. Отправляю к нему на биоакустическую коррекцию, когда надо дать протокол из аминокислот и нутрицевтиков, как ко второму специалисту при лечении детей с #СДВГ и если #аутизм . На ЭЭГ . https://clinicbc.ru/doctors/litvinov-evgeniy-sergeevich/ #рекомендации

#зубы #рекомендации

Друзья , у нас новые админы , Мария и Екатерина ,они - прекрасные многодетные мамы и нутрициологи. Прошу любить и жаловать ! Я их знаю много лет , теперь хочу у них поучиться нутрициологии . Ну , и чтобы всем было полезно. Еда должна стать лекарством . #рекомендации #питание #нутрициология #витамины #

#питание #витамины #нутрициология #молоко Друзья, самое время ПИТЬ МОЛОКО и есть ТВОРОГ . Я с Женей уже много лет, вкусно , чисто и полезно. #рекомендации

https://youtu.be/kxBeLw8gh8A?si=Ww2EAe03e2u6jVwT #рекомендации

#гигиена #гомеопатия #рекомендации #соли Рекомендую прекрасную зубную пасту, пользуемся давно и с удовольствием. У них есть хорошие деодоранты. Хороший производитель WELEDA - гомеопатический концерн, Германия . https://www.wildberries.ru/catalog/150271747/detail.aspx