پیش‌گیری از همه‌گیری بیماری‌های واگیردار
3.65K subscribers
10.3K photos
403 videos
992 files
8.36K links
😷 دربارۀ شناخت کووید-۱۹ و راه‌های کاهش ریسک ابتلا
استفاده از تجربه‌های کشورهای دیگر
و نقد و بررسی شایعات دربارۀ کووید-۱۹

ترویج علم
و مقابله با شبه‌علم

رفتن به آغاز کانال:
t.me/nouritazeh/1

فقط پیام ضروری:
@pakrouh
Download Telegram
🆘
🚨⚠️#بسیار_مهم
برای کاهش تلفات و خسارات کلان، به تک‌تک کارهای کوچکِ مفید نیاز حیاتی داریم
t.me/HealthNotes
دوستان عزیز سلام🌹
ماههاست روشهای بسیار ساده‌ای را برای کاستن از سرعت شیوع کووید-۱۹ در کانال پیشگیری خوانده‌اید.

از دستورالعملهای WHO و CDC تا دستورهای ابتدایی ادارات و اصناف در کشورهای مختلف و هر راهکاری که خوانده بودم یا به فکرم رسیده بود.
بعضی از آنها خیلی کم‌اثر به نظر می‌رسند اما در اینجا با عدد و رقم نشان می‌دهم که همان حرکتهای به‌ظاهر کم‌اثر، در عمل بسیار مؤثرند.

[منتشرکنندگان 👈روشهای واتس‌اپی گمان نکنند آن روشها هم مشمول این نوشته است!
⚠️شرط اول این است که روش واقعاً اثر مثبت داشته باشد!]

♦️اگر ضریب تکثیر کووید-۱۹ در یک جامعه برابر با ۳ باشد، یعنی میانگین، هر مبتلا ۳ نفر را مبتلا کند، و مدت لازم برای مبتلا شدن این ۳ نفر، یک هفته باشد، در صورتی که مداخله‌ای صورت نگیرد و به فرض اینکه هیچ عامل محدودکننده‌ای وجود نداشته باشد، تعداد مبتلایانی که فقط در هفتۀ شانزدهم مبتلا می‌شوند برابر خواهد بود با ۴۳,۰۴۶,۷۲۱ نفر (به فرض وجود این تعداد شخص در جامعه و فرضی که قبلاً گفته شد)
۱
۳
۹
۲۷
...
۳ ^ ۱۶ = ۴۳,۰۴۶,۷۲۱

فرض کنید ما از همان روشهای بسیار ساده استفاده کنیم و ضریب تکثیر فقط ۰/۲ کاهش یابد و ۲/۸ شود.
۴ ماه بعد تعداد مبتلایان ما یک سومِ حالت قبل است:
۲/۸ ^ ۱۶ = ۱۴,۲۷۳,۴۳۵

اگر روشهای ما ضریب تکثیر را از ۳ به ۱/۵ کاهش دهد، این رقم تنها ۶۵۶ خواهد بود.
🚨با ۴۳ میلیون مقایسه‌اش کنید!

فرض کنید نکات کوچک دیگری هم رعایت شود و ضریب تکثیر به ۱/۴ کاهش یابد؛ این رقم ۲۱۸ خواهد شد.
یعنی👈ذره‌ای تلاش هم نتیجه دارد

👈ضریب تکثیر باید به زیر ۱ برسد:

روشهای کوچک و بزرگی که می‌تواند ضریب تکثیر را کاهش دهد قبلاً مطرح شده‌.
مهمترین آنها عبارتند از:
👈شناسایی و قرنطینه کردن بیماران
🔸«درست» ماسک زدن
👈رعایت فاصلۀ فیزیکی
👈شرکت نکردن در تجمع‌های کوچک و بزرگ
👈🚨جریان هوا
👈ضدعفونی کردن سطوح و اشیائی که با آنها تماس مکرر داریم
لمس نکردن دهان، بینی و چشم
شستن دست‌ها، 👈درست و 👈به‌موقع
👈عطسه و سرفه کردن در آرنج
اینها واقعاً آثار چشمگیر دارند.

حتی از کارهای بسیار کوچک هم نباید غافل بود.
بعضی از کارهای ظاهراً کوچک را یادآوری می‌کنم. دیدیم که:
🔹در بعضی کشورهای اروپای غربی در ادارات و شرکتها خواسته شده درهای اتاقها باز باشند (👈جریان هوا و نیاز نداشتن به لمس دستگیره‌ها)
🔹در سوپرمارکتهای بزرگ در بعضی کشورها، 👈در راهروهای بین قفسه‌ها، به کمک فلشهایی حرکت یکطرفه شده و از هر خانواده یک نفر اجازه ورود دارد.
🔹در بعضی کشورها راهنمای 👈ایستادن در آسانسور نصب شده و از مردم خواسته شده در آسانسور پشت به هم بایستند.
🔹👈در رستوران، 👈در آرایشگاه، در 👈تاکسی، 👈سرویس و 👈هواپیما چه نکاتی را باید رعایت کرد.
🔹اگر مجبوریم بیرون از منزل غذا بخوریم چه نکاتی باید رعایت شود
و...

♦️دیدیم که اگر چنین کارهایی تنها «یک دهم» ضریب تکثیر را پایین بیاورد، ظرف ۴ ماه چه تأثیر زیادی دارد.

🆘مهمترین کاری که می‌توانیم بکنیم «اطلاع‌رسانی صحیح» است.
باید صدایمان به مخاطبان زیادی برسد و بتوانیم آنها را قانع کنیم که این روشها بسیار مؤثرند،
و روشها را درست یاد بدهیم.
هنوز کم نیستند که از الکل ٪۹۶ برای ضدعفونی کردن استفاده می‌کنند و 👈گمان می‌کنند از الکل ٪۷۰ مؤثرتر است و موارد متعدد از چنین اشتباهاتی.

🆘لطفاً پیام پین شده در کانال پیشگیری
t.me/nouritazeh
را برای دوستان خود در گروهها و به صورت خصوصی بفرستید؛
🆘همچنین لطفاً از بخش
add member
دوستان خود را به گروه پرسش و پاسخ
t.me/HealthNotes
دعوت کنید
بقیه‌اش با ما.

🚨کووید-۱۹ در جهان با شتاب در حال گسترش است
اما همزمان عدۀ مردمی در جهان که آن را دست کم می‌گیرند نیز در حال افزایش است!
ما به مشکلی خطرناک عادت کرده‌ایم؛
🔸«اطلاعات غلط»،
🔸«اطلاعات گمراه‌کننده» و
🔸👈«انبوه اطلاعات سردرگم‌کننده»
در
🔹عادی به نظر رسیدن این مشکل و
🔹سریعتر عادت کردن ما و نیز در
🔹به اشتباه انداختن گروهی از ما که آن را دست کم نگرفته‌ایم
نقش مهمی داشته‌اند.

گروه بسیار کوچکی از مردم جهان این مشکل را بیش از حد جدی گرفته‌اند،
گروه کوچکی آن را جدی گرفته‌اند
اما
اکثریت آن را جدی نگرفته‌اند!
در حالی که غلبه بر کوروناویروس جدید نیازمند همکاری «همگان» است.
غلبه بر آن که بماند، حتی دوام آوردن در مقابلش هم نیاز به اطلاعات صحیح اکثریت و درست و به‌موقع عمل کردن دارد.

کشورهایی که نتوانند به‌موقع از پس این مشکل برآیند فرسوده خواهند شد و عقب خواهند رفت😔
باید اطلاعات صحیح جای اطلاعات غلط را بگیرد و به‌موقع به همه برسد و به آنها عمل شود.
این کار نیاز به عزم تعداد کثیری از مردم دارد؛
👈پیش از آنکه دیر شود
🚨لطفا این دو نکتۀ مهم را به اطلاع همه برسانید:
t.me/nouritazeh/4632

t.me/nouritazeh/3502
🌹⚠️🚨 #بسیار_مهم:
در تجمع در فضای بسته، برخلاف توصیۀ رایج، باز گذاشتن پنجره‌ها به مدت چند دقیقه در ساعت کافی نیست؛
نکات مهمی هست که باید در فضای بسته‌ای که بیش از اعضای یک خانواده حضور دارند رعایت کنیم.
t.me/nouritazeh

پیامی در فضای مجازی در گردش است که در آن، در ابتدا لزوم پرهیز از دورهمی در فضای بسته مطرح شده [ که توصیۀ درستی است]، سپس در آن گفته شده اگر مجبور به حضور در دورهمی در فضای بسته شدید ماسک داشته باشید [ که توصیۀ درستی است، اگر تأکید می‌شد که ماسک باید درست زده شود تا هوا از درون آن بگذرد نه از اطراف آن، توصیه بهتر می‌شد]؛
⚠️ اما در ادامه در آن پیام گفته شده:
«لااقل هر ساعت یک‌بار پنجره‌ها را برای چند دقیقه باز کنید»

⚠️این «هر ساعت چند دقیقه» [که کافی نیست] از کجا آمده است؟!

۱. گردش هوا در خانه‌ها در حالت معمول بین ۰/۳۵ تا ۱ بار در ساعت است.🔻

سی‌دی‌سی توصیه می‌کند که برای اتاق‌هایی که ناقل بیماری تنفسی قابل انتقال از طریق هوا در آنها حضور دارد دفعات تعویض هوا در اتاق ۶ تا ۱۲ بار در ساعت باشد. [بسیار بیش از حد معمول ۰/۳۵ تا ۱]

در یک بررسی نشان داده شد که باز کردن پنجره‌ها به‌طور کامل (🚨نه چند دقیقه در ساعت که آن پیام گفته است) گردش هوا را در هر ساعت فقط دو برابر می‌کند.

🚨نتیجه اینکه حتی باز گذاشتن تمام‌وقت پنجره‌ها هم گرچه مفید است، کافی نیست!
[⚠️توصیۀ چند دقیقه در ساعت از کجا آمده؟!]

⚠️🚨نه‌تنها باید تمام درها و پنجره‌ها تمام وقت باز باشند، بلکه به وسایلی (از نوع دمنده و کشنده) نیاز است تا تهویۀ هوا را تسریع کند.
به ماسک برای همۀ حاضرین و رعایت فاصلۀ فیزیکی و سایر نکاتی که در ادامه گفته می‌شود هم نیاز است.

🚨نکتۀ مهم دیگر اینکه دو برابر شدن تعداد ساکنین هر اتاق نیاز به گردش هوا را دو برابر می‌کند.
در مهمانی‌هایی که تعداد اعضا زیاد است این نکته را هم باید در نظر گرفت.

۲. همچنین یکی از مهمترین نکاتی که باید در چنین شرایطی رعایت شود 🚨فاصلۀ فیزیکی است که در آن پیام از قلم افتاده.

۳. نکته‌ای دیگر این‌که ⚠️فعالیت (مثل ورزش و رقصیدن) و آواز خواندن میزان انتشار ویروس را از شخص ناقل افزایش می‌دهد که جایش در آن پیام خالی‌ست.

۴. نکتۀ دیگر اینکه به‌خاطر کوچک بودن پارامتر پراکندگی در کووید-۱۹ «⚠️تجمع ریسک انتقال این بیماری را بسیار افزایش می‌دهد».*

۵. در نظر داشته باشیم که ماسک‌های معمول میزان عبور ویروس را کاهش می‌دهند و به صفر نمی‌رسانند لذا داشتن ماسک مفید است اما کافی نیست.

۶. جای نقش زمان هم در آن توصیه خالی‌ست.
هرچه زمان حضور شما در فضای بسته‌ای که ناقلی حضور دارد بیشتر باشد ریسک انتقال بیماری بیشتر است.

۷. درصد چشمگیری از ناقلین بی‌علامت‌اند.

۸. کسانی که تست پی‌سی‌آرشان منفی شده لزوماً سالم نیستند. به چند دلیل از جمله:
در ابتدای بیماری میزان کوروناویروس کم است و در پی‌سی‌آر نتیجه منفی کاذب می‌شود.
در روزهای بعد هم درصدی خطای منفی کاذب در پی‌سی‌آر وجود دارد.
از زمان تست پی‌سی‌آر تا دریافت پاسخ هم فرصت برای مبتلا شدن وجود داشته.

۹. کووید-۱۹ حتی برای درصدی از جوانان هم مشکلات طولانی یا ابدی به همراه داشته.

۱۰. مبتلا شدن هر شخص تنها مسئلۀ شخصی او نیست، کمک به تداوم زنجیرۀ انتقال است که سبب ابتلا و مرگ دیگران می‌شود؛ در زنجیره‌های طولانی از نزدیکانش تا در دورترین نقاط.

😳راستی، در آن پیام گفته شده «اگر مجبور به شرکت در دورهمی شدید» این اجبار از کجا می‌آید؟! [لطیفۀ «مجبور بودم! می‌فهمی؟!»🤠]

*1⃣تجمعات، ریسک انتقال کووید-۱۹ را بسیار بیش از تصور عموم افزایش می‌دهد:
t.me/nouritazeh/2667

*2⃣به بیان ساده ببینیم چرا برای پیش‌گیری از گسترش شیوع کووید-۱۹ اصرار بر عدم تشکیل تجمعات است:
t.me/nouritazeh/3502

🔺نیاز به تعویض هوا در هر ساعت، در مدارس، مراکز تجاری، بیمارستان‌ها و مطب‌ها در پیام بعد.

⚠️ لطفاً آی‌دی مطالب کانال و لینک منابع را حذف نفرمایید. (تکرار این جمله به این خاطر است که مکرراً مشاهده شده که منابعی لینک مطالب دیگران را حذف و لینک خود را به جای آن می‌گذارند یا اشخاصی در بازنشر پیام‌ها در گروه‌ها لینک آن‌ها را حذف می‌کنند.)

🌱 عزیزانی که مطالب این کانال را در «گروه‌ها» ارسال می‌کنند لطفاً آن‌ها را فوروارد بفرمایند نه کپی.

🌱 عزیزانی که مطالب را در «کانال» خود منتشر می‌کنند اگر مایلند آی‌دی کانال خود را اضافه کنند، اما لطفاً آی‌دی اصلی را حفظ کنند؛

🌱 لطفاً مطالب این کانال را تلخیص یا ویرایش نفرمایید. در صورت نیاز عیناً منتشر بفرمایید یا از آن‌ها صرف‌نظر کنید. مواردی از تلخیص مشاهده شده که معنای مطلب تغییر کرده است.
سپاس🌹
t.me/nouritazeh
منابع:
📚 ASHRAE 📚 CDC 📚 smartairfilters 📚 smartairfilters

🌱 لطفاً با بازنشر پیام‌های این کانال کمک کنید اطلاعات درست بازدید بیشتری پیدا کنند.🌹
🚨🚨🚨 #بسیار_مهم
با شناسایی سوش بریتانیایی در نقاط دور از هم در کشور، این نگرانی وجود دارد که شیوع این سوش در مناطق مختلف، گسترده شود.
مشکل، تنها یک یا چند سوش خطرناک شناسایی شده نیست، ویروس هرجا ممکن است جهش خطرناکی بکند یا کرده باشد و هنوز شناسایی نشده باشد.
لطفاً مطلب زیر را به‌دقت بخوانید و برای دیگران هم بفرستید.
t.me/nouritazeh
⚠️اشخاصی که فاصلۀ فیزیکی را رعایت نمی‌کنند
یا نه‌تنها همزمان با ناقل
که ⚠️حتی دقایقی پس از او
در فضای بستۀ کوچک مانند آسانسور یا خودرو
یا فضاهای بستۀ بزرگتر مانند کافی‌شاپ، رستوران، ادارات و فروشگاه‌ها که فاقد تهویۀ بسیار مناسب باشند
حضور می‌یابند،
اگر:
ماسک ندارند
یا ماسکشان را خوب نزده‌اند
یا جنس ماسکشان مناسب نیست
یا چشمشان محافظ ندارد
در معرض ابتلا هستند.
توضیح بیشتر:
t.me/nouritazeh/3716

باید توجه داشت که محافظت از چشم با عینک معمولی به نحو مناسب صورت نمی‌گیرد؛
و ادعاهایی مانند یک سوم شدن ریسک ابتلا با عینک معمولی، گمراه‌کننده و سبب احساس امنیت کاذب است.

اگر شخصی ماسکش را به شکلی زده که هوا حتی به میزان بسیار کم از اطراف آن عبور می‌کند نه کاملاً از درون آن،
این مهم‌ترین محل آسیب‌پذیری اوست.

روش عمدۀ انتقال این بیماری «تنفس» است
نخست باید راه انتقال از این راه بسته شود.

برای کسانی که در فاصلۀ کم از ناقلین هستند،
مانند
کسانی که در بیمارستان، مطب یا منزل با بیمار سر و کار دارند،
علاوه بر اینکه باید اطمینان داشته باشند که
ماسکشان از جنس مناسب است
و کاملاً روی صورتشان کیپ شده است،
لازم است از
عینک مخصوص
یا کلاه مخصوص
استفاده کنند که به‌هیچ‌وجه هوا وارد آن نمی‌شود
نه عینک طبی
و نه حتی فیس‌شیلد.
توضیح بیشتر:
t.me/nouritazeh/3769
&
t.me/nouritazeh/3768

فیس‌شیلد سبب می‌شود دراپلت‌های پرتاب شده به‌طور مستقیم به صورت برخورد نکنند و روی ماسک یا چشم نیفتند، و این بسیار مهم است،
اما محافظت کامل انجام نمی‌شود،
چون مانع ورود ائروسل‌ها نمی‌شود؛

لذا برای کسانی مانند کارکنان بیمارستان‌ها در بخش‌هایی که با مبتلایان کووید-۱۹ ارتباط دارند کافی نیست و در کنار آن به تمهیدات دیگر نیاز است.
توضیح بیشتر:
t.me/nouritazeh/5186

اگر علاوه بر ماسک مناسبی که درست زده شده باشد،
عینک یا کلاهی که هوا زیر آن نمی‌رود
ندارید،
در فضای بسته‌ای که حتماً یا حتی احتمالاً ناقلی حضور دارد جز در حالت اضطرار حضور نیابید،

اگر مجبورید حضور پیدا کنید،
با ماسک مناسب که درست زده شده باشد،
در صورت امکان با شیلد حضور یابید،
زمان حضور خود را به حداقل ممکن کاهش دهید
و بیشترین فاصلۀ فیزیکی ممکن را با اشخاص رعایت کنید
و از صحبت غیرلازم پرهیز کنید.

اگر در فضای بسته امکان ایجاد تغییری دارید که گردش هوا را افزایش می‌دهد، حداکثر تغییر را ایجاد کنید.
در فضای بستۀ عمومی تمام درها و پنجره‌ها باز باشند؛
در تاکسی ۴ شیشه پایین باشد،
یا دست کم دو شیشۀ جلو-راست و عقب-چپ پایین باشد و شما پشت-راست نشسته باشید.
دلیل انتخاب این شیشه‌ها:
t.me/SarsCoVTwo/1275
توضیح بیشتر:
t.me/nouritazeh/4995

به رانندگان تاکسی توصیه کنید محافظ نایلونی که صندلی راننده را جدا می‌کند نصب کنند
اما در این حالت هم حتماً لازم است درست ماسک زده شود و دست کم دو شیشۀ گفته شده پایین باشد.

در محل کار خود اگر با مراجعان زیاد سر و کار دارید در نقاط مناسب و جهت مناسب هواکش قوی نصب کنید،
و پنجره‌های ثابت را با تغییر لازم، به پنجره‌های قابل باز شدن تبدیل کنید.
این تغییرات موقتی نیست، برای همیشه به آن نیاز دارید.
قبل از این هم نیاز بوده، تنها ضرورتش بیشتر شده.

برای میز کار خود محافظ
sneeze guard
شیشه‌ای یا پلگسی گلس (نوعی طلق) نصب کنید.

اگر از نظر هزینه امکان نصب محافظ شیشه‌ای یا پلگسی گلس فراهم نیست به صورت مناسب از نایلون استفاده کنید.
در نظر داشته باشید که در نصب نایلون و کارهای دیگر، اشتباه ممکن است ریسک ابتلا را افزایش دهد.
مثال:
t.me/nouritazeh/5090

برنامه‌ریزی حضور ضروری در فضای بسته باید به‌نحوی باشد که کمترین تجمع صورت گیرد.
توضیح بیشتر:
t.me/nouritazeh/2667
و با نوبت‌دهی مناسب، هرچه ممکن است مراجعه‌کنندگان ادارات، شرکت‌ها و فروشگاه‌ها، زمان انتظار خود را در فضای باز بگذرانند.
توضیح بیشتر:
t.me/nouritazeh/4976

با بازنشر این مطلب هرچه به پیش‌گیری از ابتلای دیگران کمک کنید، به پیش‌گیری از ابتلای خود کمک کرده‌اید.

با این حد از تلاش که تاکنون کرده‌ایم نتیجۀ مناسب نگرفته‌ایم و شرایط مطلوب نیست.
لازم است همگان در بیشترین حد ممکن تلاش کنند تا طول درگیری با کوروناویروس جدید و تلفات و خسارات ناشی از آن کاهش یابد.

مطالب این کانال نوشته می‌شوند نه کپی، لطفاً لینک آن‌ها را حذف نفرمایید.🌹
لطفاً مطالب را ویرایش یا تلخیص نفرمایید.🌹
ادامه دارد:
t.me/nouritazeh

t.me/HealthNotes
🔴 معمای کورونایی امروز:
#بسیار_مهم
t.me/HealthNotes
فرض کنید یک مرکز تزریق واکسن کووید-۱۹ در یک روز به ۱۰۰۰ نفر واکسن تزریق می‌کند.
فرض کنید دو نفر از این افراد از قبل به کووید-۱۹ مبتلا هستند و بی‌خبرند.
اگر این دو نفردر روز دریافت واکسن بر اثر رعایت نکردن فاصله فیزیکی و نداشتن ماسک سبب ابتلای X نفر شوند، اگر X برابر با چه عددی باشد ظرف دو ماه تأثیر مثبت کل واکسیناسیون انجام شده در آن روز به ۱۰۰۰ نفر بر مهار کووید-۱۹ کاملاً خنثی می‌شود؟

ضریب تکثیر مؤثر بیماری را ۴ و زمانی که هر فرد ۴ نفر را بیمار می‌کند یک هفته در نظر بگیرید.
فرض کنید واکسن مورد استفاده تا مدت ۶ ماه ۵۰ درصد ایمنیِ استریل ایجاد می‌کند.

🔴 پاسخ به این سؤال سخت است.
برای پاسخگویی به نکات دیگری هم نیازمندیم، مثلاً این‌که تا این زمان چند درصد از جمعیت ایمن شده‌اند، چه مدت قبل واکسن دریافت کرده‌اند و با چه سرعتی تزریق واکسن ادامه خواهد یافت، همچنین وضعیت فعلی شیوع در جامعه چگونه است.

هدف، رسیدن به یک عدد به‌عنوان جواب این سؤال نیست، هدف این است که به این موضوع خطرناک فکر کنیم، فاصلۀ فیریکی را رعایت کنیم و بدانیم که علاوه بر واکسیناسیون به کارهای پیش‌گیرانۀ دیگر هم نیاز حیاتی داریم.

⚠️ این که گمان کنیم واکسن زدن به تنهایی می‌تواند مشکل ما را حل کند اشتباه غیرقابل جبرانی‌ست.

🔴 نمی‌توان انتظار داشت تمام مردم از تمام نکات لازم اطلاع داشته باشند (چون به‌خوبی و به شکل فراگیر و با زبان ساده و قانع‌کننده اطلاع‌رسانی نشده)، اصلاً به انتظار ما هم بستگی ندارد؛
باید کسانی که مسئول انجام واکسیناسیون هستند سبب اجرای نکات لازم شوند.

🔴🔴 ممکن است با استفاده از یک مأمور انتظامات بتوان افراد حاضر در صف را به رعایت فاصلۀ فیزیکی قانع یا مجبور کرد و جلوی تلف شدن اثر واکسن‌هایی که به‌سختی به دست آمده و چشم امید مردم به آن‌هاست گرفته شود.

ادامه دارد:
t.me/nouritazeh
🆘
⚠️🚨 لطفاً نکات زیر را بخوانید و برای بازنشر آن‌ها در حداکثر امکان کمک کنید.
---
1⃣ حدود یک سال قبل، تقریباً در چنین روزهایی مطلبی از [...] در رسانه‌ها منتشر شد که:
«شب یلدا دور هم جمع نشوید، اگر شدید "ساعتی چند دقیقه پنجره‌ها را باز بگذارید"!»

در این پیام:
t.me/nouritazeh/4632
توضیح داده شده که "ساعتی چند دقیقه" گردش هوا را به حد مطلوب نمی‌رساند،
و در منازل، در حالت معمول، اگر تمام وقت تمام درها و پنجره‌ها باز باشد، گردش هوا به اندازه‌ای نیست که با وجود یک ناقل کووید-۱۹ در مهمانی عده‌ای مبتلا نشوند.
---

2⃣ به بیان ساده ببینیم «چرا برای پیش‌گیری از گسترش شیوع کووید-۱۹ اصرار بر عدم تشکیل تجمعات است، اما برای آنفلوآنزا چنین اصراری نبوده؟»:
t.me/nouritazeh/3502
---

3⃣ اُمیکرون بسیار مسری‌تر از دلتا است و در زمان بسیار کوتاه‌تری می‌تواند مشکلات جدی بیافریند.
اگر واقعاً ضعیف‌تر باشد، اگر حتی نرخ کشندگی‌اش یک صدم دلتا باشد، باز هم از آن خطرناک‌تر است.
این پرسش را بخوانید:
t.me/nouritazeh/7859
این توضیح که دربارۀ سوش دیگری نوشته شده به فهم این موضوع کمک می‌کند:
چرا افزایش قابلیت سرایت از کشنده‌تر بودن خیلی بدتر است:
با عدد:
t.me/nouritazeh/8012
با نمودار:
t.me/nouritazeh/8013
پیش‌گیری از همه‌گیری بیماری‌های واگیردار
🚨این نمودار استرالیا جای بحث زیادی دارد. مهمترین نکته‌اش این است: در مقابل کوروناویروس لازم است بدانیم: لاک‌داون به‌موقع واکسیناسیون و رعایت «تمام» نکات پیشگیرانه هیچیک در درازمدت جای خالی دیگری را پر نمی‌کند. باید «تمام» کارهای ریز و درشتی را که می‌توانیم…
⚠️🚨توضیحاتی دربارۀ برخی از نکات اشاره شده در پیام بالا:

🔸دربارۀ گردش هوا تعداد زیادی پیام در کانال منتشر شده. این دو پیام اهمیت بیشتری دارند:
t.me/nouritazeh/4632
&
t.me/nouritazeh/3631
هرجا نمی‌شود به شرایط ایده‌آل رسید باید بهترین شرایط ممکن را جست:
t.me/nouritazeh/8161

🔸در مورد
بیماریابی و ایزولاسیون بیماران
ردیابی تماسها و قرنطینه کردن افراد دارای تماس نزدیک
چند بار توضیح داده شده که این شرطِ لازم موفقیت است.
نمونه:
🔹چرا کورونا در کشور به این‌جا رسید؟
دو قطعۀ مهم از قطعات گم‌شدۀ مهار کووید-۱۹ در کشور
t.me/nouritazeh/6650
🔹یکی از ضروریات مهار کووید-۱۹:
t.me/nouritazeh/7587
🔹آیا زیاد بودن تست کافی‌ست؟
t.me/nouritazeh/2606

هرجا که تعداد مبتلایان شناسایی شده کم باشد می‌توان این کار را کامل انجام داد
اگر بگذاریم زیاد شود قادر به انجام کامل نخواهیم بود، هرچند در آن صورت هم باید در حد اکثر امکان این کار را انجام داد.
شکستن زنجیرۀ انتقال با خواهش و شعار انجام نمی‌شود باید در کنار خواهش کارهای ضروری را هم انجام داد.
هر یک مورد مبتلا را باید در حدی دنبال کرد که تمام زنجیره‌ها در نخستین فرصت شکسته شود (تصویر این پیام):
t.me/CovidAndChildren/171
اینکه بیماریابی و ردیابی تماسها انجام و اصول ایزولاسیون و قرنطینه رعایت شود، سبب نجات جان تعداد زیادی از مردم و کوتاه کردن طول اپیدمی در کشور است.

🔸در مورد تجمع نکات زیادی نوشته شده.
یکی از موارد مهم این است:
به بیان ساده ببینیم «چرا برای پیش‌گیری از گسترش شیوع کووید-۱۹ اصرار بر عدم تشکیل تجمعات است، اما برای آنفلوآنزا چنین اصراری نبوده؟»:
t.me/nouritazeh/3502

🔸در مورد ماسک زدن:
🔹در ۱۵ پیام که از اینجا آغاز شده:
t.me/HealthNotes/23497
می‌بینیم که ماسک زدن بسیاری از افراد اشتباه است.

🔹برای اطلاع از برخی ادعاهای مخالفان ماسک و پاسخ این ادعاها لطفاً ۲۱ پیامی را که از اینجا آغاز می‌شود بخوانید:
t.me/nouritazeh/7231

🔸در مورد مقابله با اطلاعات غلط، در زمینه‌های گوناگون مطالب متعددی در کانال قابل مشاهده است.
مثلا
🔹در ۹ مطلب که از اینجا آغاز شده:
t.me/nouritazeh/7952
۹ اشکال اصلی مطالب افرادی که مستقیم یا غیرمستقیم، و کم یا زیاد ارزش واکسیناسیون را زیر سؤال می‌برند مطرح شده است.

🔹در این پیام فهرست مطالب پاسخ به ابهامات دربارۀ واکسن را ملاحظه بفرمایید:
t.me/nouritazeh/6722

🔹مقابله با اطلاعات غلط در حد این موضوعات واضح نیست؛
موضوعاتی که کمتر به چشم می‌آیند هم باید شناسایی و خنثی شوند.
نمونه:
هزار و یکمین داروی کورونا کشف شد:
t.me/nouritazeh/6731
چرا بسیاری از مردم از واکسن بیشتر می‌ترسند تا از کوروناویروس؟
t.me/nouritazeh/5853
این اثر واکسن که می‌گویند کو؟!
t.me/nouritazeh/7337
به‌جای واکسن زدن، قهوه بخوریم یا عینک بزنیم؟!
t.me/nouritazeh/6388
این روش در برخورد با شبه علم کارا نیست، قوی‌ترشان می‌کند:
t.me/nouritazeh/7165
تأثیر غیرقابل جبرانِ ترجمۀ غلط small gathering:
t.me/nouritazeh/6895
و نمونه‌های راستی‌سنجی شده منتشر شده در:
t.me/Fact_Check

🔸در مورد ضدعفونی کردن:
در ۷ پیام که از اینجا آغاز شده:
t.me/HealthNotes/23751
می‌بینیم که ضدعفونی‌کرد‌ن‌های بسیاری از افراد اشتباه است.

🔸در مورد فاصلۀ فیزیکی هم گفتنی زیاد است.
نیازی به خواندن مطالب قبلی کانال نیست، در کوچه و خیابان و ادارات دیده‌اید!
اگر چند نمونه عکس می‌خواهید، بفرمایید:
t.me/nouritazeh/5922

t.me/nouritazeh/4059

t.me/nouritazeh/2597
این هم یک ویدئو:
t.me/nouritazeh/4315

🔸اگر این سؤال برایتان پیش آمده که «مگر کشورهای دیگر این نکات را درست رعایت کرده‌اند و فقط استرالیا رعایت نکرده که نمودارش چنین شده؟»

پاسخ این است که سایر کشورهایی که رعایت نمی‌کردند کم‌وبیش محل تاخت و تاز کوروناویروس بوده‌اند و نمودار تعداد کل مبتلایانشان افقی نبوده که بالا رفتنش به چشم بیاید!

استرالیا از نظر تعداد کل مبتلایان در هر میلیون نفر در ردیف ۱۳۹ جدول است؛
از نظر تعداد کل درگذشتگان کورونا در هر میلیون نفر در ردیف ۱۶۸،
از نظر تعداد کیس مبتلای کنونی در هر میلیون نفر در ردیف ۶۲،
از نظر تعداد مبتلای شناسایی‌شدۀ جدید در هر میلیون نفر در روز گذشته در ردیف ۱۵ جدول قرار گرفته.
خلاصه نسبت به قبل خودش وضعیت خوبی ندارد
و بحث این است که چرا نتوانسته آن وضعیت خوب را حفظ کند.

استرالیا یک بار تجربه کرد که لاک‌داون بدون واکسیناسیون وسیع موفق نمی‌شود، به سرعت پوشش واکسیناسیونش را بالا برد؛

از مدتی قبل روی واکسیناسیون حساب اضافی کرده بود و برخی نکات را آسان گرفته بود ...

لزوم انجام تمام کارهای ممکن با لزوم رعایت اولویت انجام کارهای مهمتر اشتباه نشود.

ادامه دارد.

🔸به این مطلب مهم توجه بفرمایید:
چین چگونه کووید-۱۹ را مهار کرد:
t.me/nouritazeh/4248
⚠️🚨 تازه‌ترین آمار آبله میمونی

⚠️🚨 #بسیار_مهم:
این گفته که «چون آبله میمونی پتانسیل اپیدمیک شدن ندارد نگران‌کننده نیست» یک گزارۀ گمراه‌کننده و بسیار زیانبار است.

این بیماری به‌جز در چند کشور آفریقایی به صورت اندمیک، در کشورهای دیگر وجود نداشته (گاهی به صورت بسیار محدود مشاهده و ریشه‌کن شده) حالا دارد یکی یکی در کشورهای جدید مشاهده می‌شود و آمارش در بعضی از این کشورها به سرعت افزایش یافته.

اگر اکنون که تعداد مبتلایان کم است زنجیره‌های انتقال آن قطع نشود، ریشه‌کن کردن آن بسیار دشوار و نیازمند زمان بسیار طولانی و هزینه‌های سنگین می‌شود.

🚨 اگر این بیماری به جانوران مستعد هر کشوری منتقل شود ممکن است ریشه‌کن کردن آن ناممکن شود.
نیاز به اطلاع‌رسانی وسیع در زمینۀ علائم و راههای پیشگیری است.

🆘 لطفاً در حد توان خود پیام‌هایی را که آگاهی بخش می‌دانید فوروارد بفرمایید.
با دیده شدن پیام‌ها توسط چندصد نفر تأثیر چندانی دیده نخواهد شد.

🔴 پاسخ به پرسشهای پرتکرار دربارۀ آبله میمون:
t.me/Orthopoxvirus/51
🔴 دربارۀ آبله میمون اشتباه نکنیم:
t.me/Orthopoxvirus/132
🔴 دو نکتۀ مهم:
t.me/Orthopoxvirus/174
&
t.me/Orthopoxvirus/166
⚠️🚨 #بسیار_مهم
🔴این پیام:
t.me/nouritazeh/10983
مقایسۀ ابتلا و تلفات موج BA.4/BA.5 با موج نخست امیکرون در آفریقای جنوبی است.
موج BA.4/BA.5 در آفریقای جنوبی ابتلا و تلفات کمتری نسبت به موج نخست امیکرون داشته. (لطفاً شرح پیام را بخوانید)

۱. ما نمی‌توانیم با این مقایسه انتظار داشته باشیم ابتلا و تلفات موج BA.4/BA.5 در ایران به همین نسبت کمتر از BA.1 باشد چرا که تفاوتهای زیادی وجود دارد (هرچند ممکن است بعضی از آن‌ها به نفع شرایط ما باشد یا تصور شود)

شیوع BA.5 در این کشورها را ببینید:
⚠️🚨پرتغال:
t.me/nouritazeh/10938
⚠️🚨انگلستان:
t.me/nouritazeh/11121
⚠️🚨استرالیا:
t.me/nouritazeh/11133
⚠️🚨فرانسه:
t.me/nouritazeh/11164
⚠️🚨ایتالیا:
t.me/nouritazeh/11152

۲. اگر ابتلا و تلفات موج BA.4/BA.5 »به فرض» یک چهارم، یک دهم و حتی یک هزارم! موج نخست امیکرون هم باشد نباید برای کاهش ابتلا و تلفات ذره‌ای کوتاهی کنیم.

ابتلا با امیکرون در ایران بسیار زیاد بود،
تلفات هم کم نبود.
ریسک لانگ کووید را هم در نظر بگیریم.

جان یک نفر هم اهمیت دارد؛
سلامت یک نفر هم.
t.me/nouritazeh
🌹مراقبِ هم باشیم:
t.me/Stop_CORONA/59
پیش‌گیری از همه‌گیری بیماری‌های واگیردار
⚠️🚨 از زیرواریانت BA.2.75 شواهدی داریم که بیم آن می‌رود که کم‌کم برای بشر شاخ بشود! با این همه مبتلا در سطح جهان و انواع و اقسام روشهای ناقص مقابله با کورونا، BA.2.75 هم برایمان شاخ نشود، یک واریانت یا زیر واریانت دیگر شاخ می‌شود! همانطور که چند واریانت…
🆘🔴 در این پیام:
t.me/nouritazeh/3068
که دو سال و یک ماه قبل نوشته شده، با محاسبه نشان داده شده که کارهای ذره‌ذره در نهایت اثر چشمگیری دارند.
پس از ۲۵ ماه، هنوز اغلب نکات مطرح شده در این پیام که راه‌های بی‌هزینه و کم‌هزینۀ کاهش تلفات و خسارات کوروناست به اطلاع عموم نرسیده.

با وجود نادانسته‌های بشر در برخی جنبه‌ها؛
به‌اندازۀ مهار این ویروس دانش کافی وجود دارد، از روز نخست هم وجود داشت.

اگر روزهای نخست، درست عمل شده بود ممکن بود این ویروس در مدت چند ماه مهار شود و کار به اینجا نکشد؛
حالا با این شیوع گسترده، با آن روشها نمی‌توان کورونا را حتی در چند سال مهار کرد، اما می‌توان تلفات و خسارات ناشی از آن را به حداقل رساند.

حالا در مورد آبله میمون، در وضعیتی هستیم که دو سال و چند ماه قبل در مورد کورونا بودیم!
و دوباره داریم همان راه را می‌رویم: کوتاهی منجر به از کنترل خارج شدن آن
این کانال را دنبال کنید:
👉 t.me/Orthopoxvirus
⚠️🚨 یادی کنیم از اطلاعات غلطی که در حجم وسیع منتشر شد و گفتند «ساعتی چند دقیقه پنجره‌ها را باز کنید»!
نقد و تکذیب حرفشان هم طبق معمول نتوانست به‌اندازۀ لازم دیده شود.

مطلبی از [...] در رسانه‌ها منتشر شد که:
«شب یلدا دور هم جمع نشوید، اگر شدید "ساعتی چند دقیقه پنجره‌ها را باز بگذارید"!»

در این پیام:
t.me/nouritazeh/4632
توضیح داده شده که "ساعتی چند دقیقه" گردش هوا را به حد مطلوب نمی‌رساند،
و در منازل، در حالت معمول، اگر تمام وقت تمام درها و پنجره‌ها باز باشد، گردش هوا به اندازه‌ای نیست که با وجود یک ناقل کووید-۱۹ در مهمانی عده‌ای مبتلا نشوند.

وقتی اغلب منابع اشتباهات را ترویج می‌دهند، در عمل هم همین اشتباهات رواج می‌یابد.

پس از ۲,۵ سال از شیوع کورونا، آیا مدیران تاکسی‌های اینترنتی دستورالعملی دارند که شیشه‌های تاکسی باید باز باشد؟
بعضی راننده‌ها ۲ سانتی‌متر شیشه را پایین می‌کشند می‌گویند کافی‌ست!
این کافی از کجا آمده؟!

چه کسی باید از مدیران تاکسی‌های اینترنتی می‌خواست که دستورالعمل لازم را در این زمینه صادر کنند؟

مثال‌ها زیادند، اما برای مخاطبان این کانال اشاره‌ای کافی‌ست.

🌱 لطفاً با باز نشر وسیع این مطلب:
t.me/stop_corona/59
کمک کنید ریسک ابتلا به کووید-۱۹ را کاهش دهیم.