записки персефоны
433 subscribers
190 photos
36 videos
1 file
54 links
юнгианский психоаналитик.
вдохновляю на исследование себя через символы, смыслы и архетипы. откровенно говорю про фемининность и отношения.

Сайфутдинова А.Н.
026413251232
Download Telegram
депрессия необходима для трагического смысла жизни. она увлажняет сухую душу и высушивает мокрую. она приносит убежище, ограничение, сосредоточенность, тяжесть, вес и смиренное бессилие. она напоминает о смерти.

настоящая революция начинается в человеке, который может быть верен своей депрессии. не вытаскивая себя из неё, пойманного в циклы надежды и отчаяния, не страдая от неё, пока она не обратится, не теологизируя её — но открывая сознание и глубины, которых она хочет. так начинается революция от имени души.
1254
женщины такие сначала «да нет у меня никакой депрессии», а потом думают выкупить себе полуторагодовалого некастрированного жеребчика
154
кто может лучше сопровождать Психею в моменты одиночества, которые являются дикой природой для любящей молодой женщины, лишенной единственного человека, которого она любила и потеряла?

(речь об артемиде — её называют «повитухой женской души»)

я всё думаю о своём внезапно возникшем желании, которое, чувствую, сильно изменит мою дальнейшую жизнь. расскажу подробнее, как будет более точное решение, а пока просто делюсь процессом.

ощущаю себя психеей, которая после расставания обратилась не к афродите, как было раньше, а к артемиде: в день расставания написала другу о том, что очень нужна мне его эмоциональная живая поддержка, так что весь вечер мы смеялись и душевно болтали. сейчас я уже четвертый день живу у подруги в екатеринбурге (внезапно, хаха) — они с партнёром меня тут холят и лелеют. мы много времени проводим в контакте с природой, духовным и.. юморным! и щас ещё вот это желание — очень артемидовское, на самом деле. и почему-то такое звонкое.

на это желание я сегодня делала себе расклад — столько старших арканов и столько пентаклевых карт у меня давно не выходило. а на позицию «с чем тяжелым мне придется столкнуться?» выпали две карты, которые идеально описывают мою травматику (5 кубков и 5 пентаклей), а между ними — луна. ну то есть мне буквально придётся сталкиваться с чем-то очень сложным внутри себя, со страхом «быть бедной и несчастной», из которого я долгое время выбиралась. но то, какие гипотетические плоды я увидела.. (и как долго я к ним буду идти, хаха) — маммамия!
664
«противостояние — это один из способов выражения верности. когда два человека противостоят друг другу в агоне любви, пространство между ними наполняется ощутимой эротической энергией, которая одновременно разделяет и соединяет. «Эрос и Психея» учит нас, что психика формируется в этом пространстве, в контексте эроса, эротического напряжения отношений.

столкновение в поединке — это форма спаривания, начало более глубокой связи, а не конец отношений.
кому-то это может показаться отвратительным, но я думаю, что Психея и Эрос меня бы поняли

юнг писал:
«душевная искра, маленький огонек божественного света... никогда не горит ярче, чем когда ей приходится бороться с вторгающейся тьмой. чем был бы дождь, если бы он не был освещен на фоне опускающейся тучи?»
91
«сознательный человек — это тот, кто знает, почему он что-то делает. а когда есть понимание, можно переписать алгоритм»

— увидела эту фразу и захотелось её зафиксировать здесь с объяснением.

фразу можно понять на двух уровнях:
первый — интеллектуальный (когда нам кажется, что самое главное — это что-то интеллектуально понять и объяснить, выстроить логическую цепочку и за счет этого поменять «алгоритм»)
второй — глубинный.
и, конечно же, о нем я и хочу поговорить дальше.

дисклеймер: в моей картине мира глубинное не отрицает интеллектуальное — оно может сочетаться. но лично я стремлюсь к тому, чтобы не застревать на интеллектуальном уровне: да, быть в нем и проходить через него, но не застревать.

так вот. глубинный уровень фразы — он не столько про рациональное «понимание» чего-то о себе, сколько про «осознавание», которое тоже может быть разным.
например, иногда оно сопровождается внутренним ощущением «расширения», словно в вас что-то проникло, и вы чувствуете, как изнутри становитесь шире и глубже. в какой-то степени это переживание нуминозного.
или другой пример, когда на протяжении времени вы собираете разные пазлики одной картины и постепенно начинаете видеть рисунок. и пазлы, и сам рисунок здесь являются моментами осознания чего-то о себе.

когда случается глубинное понимание, почему я делаю что-то или, наоборот, не делаю, появляется настоящая возможность для перемен. но до этой точки дойти не так просто и быстро, как до интеллектуального понимания. рационально мы много чего можем знать и видеть, но, как вы замечаете по своей жизни, это далеко не всегда способствует изменениям.
значит ли это, что нужно отложить интеллектуальные поиски? конечно же нет. рациональный, сознательный слой — это первый слой, за которым скрывается много чего интересного, и через него можно заходить. так что вариант сочетания этих двух уровней, на мой скромный взгляд, самый рабочий)
11
бывают интересные и странные дни, как, например, сегодняшний

ощущение, словно я очень-очень тоненькая — настолько, что легко могу считать происходящее внутри человека напротив; «пощупать» свою (и не только) цель на то, через какие примерные сроки она «случится» и на каких этапах может произойти затык; а также восприимчива к работе специалистов со мной на энергетическом уровне (с моего разрешения и запроса, конечно же) — короче, да, странный день, очень насыщенный и плотный.

не жалею о том, что в какой-то момент, помимо опоры на психоаналитическое и юнгианское, начала опираться и на магическое — кажется, вся моя осень будет посвящена этому. вижу, как оно влияет на всю мою деятельность с клиентками и проектами. довольна!
12
мне очень нравится джйотиш (ведическая астрология) за дробные карты, в которые можно заглянуть и ахуеть — прямо щас так случайно заглянула в свою карту д4 (чатуртамша) и че-то как-то даже вау

если очень коротко: д4 показывает, где и как человек находит свой настоящий дом, причем как внешний, так и внутренний.

моя чатуртамша очень ээээ дублирует то, что есть и в моей натальной карте. но главная мысль, которую она выражает: «мне не дано застыть в одном доме навсегда, мои дома будут меняться» — и меня, конечно, с одной стороны, жооооооска фрустрирует эта мысль! но с другой стороны..
— ось раху/кету в 10/4 доме
— юпитер в 3 доме
— луна+венера в раке в 12 доме
и в натальной карте аналогичные показатели, только венера в раке в 9 доме, что в целом про ту же историю, о которой напишу ниже.
так вот! с другой стороны — велика вероятность, что я буду жить на два дома и на две страны. причем вторая страна как-то косвенно или прямо может быть связана с мужчиной, с отношениями. и вот тут сама эта идея меня начинает будоражить) ну и в целом недавно разговаривали с Яной, моим первым и главным учителем джйотиш, которая сказала:
«у тебя все про какое-то загранично-иностранное.
управитель 4 — в рыбах
венера в 9
не думала расширить диапазон поиска партнёра?»


я подумала: и вправду, мир клином на татарах не сошелся, можно же ещё евреев и турков рассмотреть, там тоже концы обрезаны

господи простите я не могла не пошутить про это. надеюсь, вы хихикнули 😏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
82
«пенис — это не буквальный пенис, а символ власти и автономии, которыми мужчины наделены в западной культуре — привилегий, которые они постоянно боятся потерять и которым женщины вполне обоснованно завидуют. в результате, говорит Даунинг, кастрационная тревога и зависть к пенису становятся способом говорить о некоторых из самых фундаментальных проблем, связанных с нашим гендерным существованием. Даунинг считает, что язык Фрейда демонстрирует скорее сострадание к нашей общей ранимой сущности, чем какое-либо моральное осуждение: "говорить о душе или теле — это всегда говорить о страдании"»
9
по следам личной терапии

я: на прошлой сессии ты мне сказала сделать браслет из деревянных бусин или буквально посадить что-то — в общем, сделать то, что символизировало бы «посаженное семечко»
аналитик: так
я: в общем, я решила взять себе коня
аналитик: 🗿🗿🗿
175
ещё по тем же следам

аналитик: уже решила, как назовешь его?
я: у него уже есть имя — миндаль
аналитик: то есть семечко?))
я: 🗿🗿🗿
1393
короче, как вы, возможно, уже поняли, вот в этом посте я не то чтобы прям шутила, но окончательное бесповоротное решение принято было только сегодня. до сих пор не могу поверить + не чувствую никакой эйфории + мне очень страшно. потому что завести коня вообще-совсем-абсолютно не входило в мои планы!

но кто я такая, чтобы глушить голос ебанько самости внутри себя?
1138
«справляться ≠ быть супергероиней, а вовремя искать помощь, учиться, задавать вопросы и быть открытой к поворотам судьбы»
1712
прохожу обучение по отношениям с лошадью и мне очень понравилась эта цитата:

вместо того, чтобы шлепнуть лошадь, мы задаем себе вопрос: а почему она так поступила? что послужило катализатором? что послужило первопричиной? потому что наказав лошадь или заставив её что-то сделать, мы просто прикрываем говно салфеткой, сама проблема никуда не уходит. нам важно наблюдать за лошадью и анализировать ситуацию


понимаете, это можно переложить на вообще любые отношения — с собой, с партнёром, с другом, с ребенком, с животным и тд. наблюдать, анализировать и, я бы добавила, быть чувствительными к тому, кто напротив нас. для меня это как отче наш, поэтому я до сих пор каждый раз в шоке, когда у кого-то это не так
134
в последние дни много размышляю о том, с каким мужчиной я бы хотела быть — и ничто не помогает лучше, чем собственный прошлый опыт + коммуникация с новыми мужчинами + метод «от противного»

например, я достаточно честная и толерантная женщина, стоит ли мне выбирать мужчину, который склонен к юлению, сомнительным схемам в работе и категоричности в мышлении?

или другой пример, я чувствительная и глубокая женщина, стоит ли мне выбирать мужчину, который эмоционально незрел, привык к поверхностным отношениям и поверхностной жизни?

или вот ещё — я амбициозна, целеустремленна и люблю трудиться, стоит ли мне выбирать мужчину, который не любит работать, хочет исключительно легких и быстрых денег и не особо к чему-то стремится?

у меня в целом сейчас много вопросов к себе, к тому, каких мужчин я выбираю и почему, кто меня привлекает и кто меня отталкивает. но есть моменты, с которыми нужно просто смириться: чаще всего партнёры случаются с нами. да, конечно, ты делаешь свой выбор и блаблабла, но этот выбор скорее происходит на уровне поля и бессознательного, а не на уровне осознаваемого. это что-то, что больше меня. и тебя. и его. и её. и часто мы даже не можем объяснить себе, как вдруг так получилось, что ты выбираешь себе того, с кем объективно при текущих вводных данных счастья не построить?
1553
«это переживание фаллического как живой энергии, которая существует в моем собственном теле не как мужской репродуктивный орган, а скорее в месте расположения позвоночника, поддерживая меня в вертикальном положении и обеспечивая внутреннюю стабильность, было шокирующим и дающим силы. познание этого образа было подобно инъекции живой, дышащей уверенности в себе. возможно, именно поэтому я начала ездить на мотоцикле примерно в то же время; возможно, мне нужно было физически испытать прилив бурной энергии, скорость и уверенность в управлении большой, быстрой машиной как выражение моей вновь обретенной фаллической энергии!

в то же время, я осознала, что фаллическая форма по определению указывает на присутствие женского начала потому что одно определяет другое. без твердого, определяющего присутствия фаллического, окружающее женское слишком бесформенно; без окружающего, содержащего женское, фаллическое немыслимо»
5
загонялась сейчас на тему кое-каких мужчин из своего окружения, а потом узнала, что стоимость кастрации миндалика будет стоить не 18к, как планировали изначально, а 20к — и знаете, переживания о мужиках как рукой сняло!
10
вот может показаться, что это «всего» 2000 рублей разница, но извинитесь!!!! это вообще-то не единственные мои траты в этом месяце на жеребца. щас вот ещё чомбур и недоуздок заказала — это ещё минус 3к

а ещё мне скинули видео, как обычно проходит кастрация и мне стало жалко своего сыночку ахаха
но лучше кастрировать, чем не, я считаю. потому что найти постой для не кастрированного жеребца будет гораздо сложнее, чем для мерина.

вам, кстати, как — интересно читать такие заметки от новоиспеченной «матери» коня? 😄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
165
я очень сильно люблю мужчин, которые не боятся в открытую мною восхищаться. знаю, эта мысль звучит достаточно нарциссично, но вообще, если посмотреть объективно, поводы для этого имеются ❤️

такие мужчины для меня сразу помечаются как «достаточно сильные» — потому что это правда очень про силу: не побояться выразить своё восхищение, не уйти в тупую конкуренцию и «я че каблук что ли», и при этом не уйти в подлизывание (что, кстати, всегда ощущается: когда комплимент делается из какой-то немного нечестной позиции)

а если я ещё и сама смотрю на этого мужчину с восхищением по какой-то причине: например, я в восторге от того, как он работает и ведёт переговоры. или от его голоса и красивой речи. или ещё от чего-то, что для меня является ценностью.
короче, если наши восхищенные друг другом взгляды пересекаются… господи боже, это отвал пизды!

конечно же, для меня самой вообще совсем не проблема говорить мужчине комплименты (и они всегда будут искренними! я лучше промолчу, чем буду из себя вытуживать их). но если мне долгое время их этот же мужчина не говорит — я начинаю увядать. ну я рил не понимаю (как женщина! как аналитик понимаю), как можно не говорить комплименты… это ведь база.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
196
ещё небольшие заметки на полях о мужчинах

для меня стало показательным то, как мужчина реагирует на мой отказ (любой, на любую тему). как правило, если я не ощущаю небезопасность в этот момент, отказываю я мягко и бережно, вкладываю туда много тепла, потому что знаю, как может быть уязвимо. а вот его реакция — показатель его адекватности и зрелости.

и вот представьте ситуацию: сначала мужчина типа-заботливый, интересуется, вовлечен, поддерживает, а после отказа резко переобувается и бьет в то, что до этой минуты якобы «поддерживал» — представили? а мне и представлять не надо, как говорится)) причем, знаете, там ну такая мелочь была, она не соразмерна с той реакцией, которая в итоге случилась.

в противовес этой истории есть ещё две, но они теплые. в августе, когда я ещё была во влюблённости, на меня подписалось много новых людей и несколько мужчин начали звать на свидания.
я помню двоих из них. один, кстати, мне сильно понравился, но скрепя сердце я всё же отказала, потому что для меня измены — табу, а у нас были с моим бывшим возлюбленным определённые договорённости, хоть и не было отношений.
так вот, оба кавалера так галантно ответили на мой отказ и я испытала столько уважения к ним.. порадовалась, что есть мужчины, способные выдержать чужое «нет» без уколов и жесткости (а в некоторых случаях и жестокости).
18
кстати!
новость для моих коллег (психологов, аналитиков, помогающих практиков) — практикующих или планирующих практиковать

в этот вторник, 14.10, в 19:30 мск мы с моими дражайшими коллегами-юнгианками (Анна Серебряная и Надя Рубцова) устраиваем бесплатную онлайн-встречу, на которой обсудим, как это — быть психологом в современных реалиях?

о чем поговорим:
🩷психология и эзотерика — какова грань между наукой и другими способами познания, и нужна ли она вообще? психолог-таролог — норм или стрём?
❤️размещение личного в блоге и на сессиях: вопрос меры откровенности — когда терапевтично, а когда
— травматично?
🤍хейт и непринятие коллег как проявления теневых проекций: а судьи кто?
💜современная этика в эпоху социальных сетей
💚как клиенты выбирают психолога
💛миф о запретном плоде и мотив выхода из рая идеалов и белых экспертных пальто — в живую, несовершенную реальность
🩵границы психолога: где важна гибкость, а где границы — абсолютная необходимость

встреча будет проходить вот по этой ссылке завтра (вт 14.10) в 19:30 мск

а если у вас есть вопросы по теме встречи, мы с удовольствием ответим — задать их можно анонимно в боте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
155