записки персефоны
433 subscribers
190 photos
36 videos
1 file
54 links
юнгианский психоаналитик.
вдохновляю на исследование себя через символы, смыслы и архетипы. откровенно говорю про фемининность и отношения.

Сайфутдинова А.Н.
026413251232
Download Telegram
у меня нет ответов на все вопросы и играть в бога я не желаю (слишком дорогая игра получается).
тем не менее, у меня есть знания и, самое главное, опыт как женщины и как аналитика, которыми я могу и хочу делиться. я давно мечтала сделать ряд авторских лекций на те темы, в которых я крепко стою и которые я исследую уже несколько лет.
и первой такой лекцией будет «путь женской индивидуации».

на какие вопросы отвечает эта лекция?

1. как устроена моя психика и почему во мне есть желания, которые я не понимаю, и они будто «живут сами по себе»? почему я иногда реагирую не как «взрослая», а как будто во мне говорит ребёнок или кто-то чужой?
2. почему мой путь так отличается от того, что переживает другой человек, но при этом имеет и определённые схожие мотивы?
3. есть ли у женской души свой особенный путь развития, или всё, что я чувствую, — это «отклонение» от мужской нормы?
4. что со мной происходит, когда я прохожу кризисы, внутренние тёмные периоды, и как понять, что в этом есть смысл?
5. как во мне рождаются желания, идеи и перемены: от первой искры до того, чтобы воплотить их в жизнь?
6. почему в отношениях с другими, в отношениях со своей сексуальностью, в деньгах и в работе я сталкиваюсь с похожими трудностями — и как они связаны с моими внутренними частями?
7. как увидеть не хаос проблем и состояний, а цельный путь, по которому я иду?
8. какой образ фемининности может вместить во мне все стороны — сексуальность, заботу, силу, мудрость, творчество — и не сводить меня к чему-то одному?
9. где взять внутреннюю карту и ориентир, чтобы не чувствовать себя потерянной и чужой на этом пути?

я подумала о том, а с какими гипотетическими результатами может выйти участница лекции?
и нащупала следующие мысли:

1. целостность картины: «теперь я понимаю, что со мной происходит, и что это происходит не случайно, у этого есть логика, этапы, своя последовтельность»
2. открытие женского отличия: почувствовать, что её путь не вторичен и не «как у мужчин, только мягче», а имеет свою самостоятельную ценность и глубину
3. узнавание себя в четырех стихиях: через роли и сферы можно заметить, какая стихия ведущая, какая подавлена, где создается перекос. это даст язык для самоосознавания и самоописания
4. разрешение внутреннего хаоса: лекция работает как внутренняя карта, где есть части одного целого, где есть путь, который проходит каждая из нас
5. как итог — ощущение, что фемининность не сводится только к сексуальности или только к заботе, а может включать и силу, и мудрость, и творчество, и много разных других граней, которые появится возможность замечать в себе после лекции.
6. рождение ощущений:
«я на своём пути, и у этого пути есть смысл».
«я могу уважать разные свои проявления, даже если они противоречат друг другу».
«во мне есть глубина, и я не одна — есть мифы, архетипы, женщины, которые проходили и проходят этот путь»
3
теперь перейдем к более «твердому» про лекцию — к содержанию, стоимости и датам.

содержание лекции:
— структура психики и для чего её важно понимать
— что такое индивидуация?
— в чем отличие женского пути индивидуации от мужского? теория про путь героини. разбор моего самого любимого мифа. теория про «берега»
— работа с картами таро манара
— разбор четырех стихий вообще и в манаре в частности: три знака, три роли на пути индивидуации
— стихия огня: как проявляется в теории берегов, роли и сферы внутри стихии
— стихия воздуха: как проявляется в теории берегов, роли и сферы внутри стихии
— стихия воды: как проявляется в теории берегов, роли и сферы внутри стихии
— стихия земли: как проявляется в теории берегов, роли и сферы внутри стихии
— архетип императрицы как квинтэссенция фемининности и соединение в себе всех четырех стихий
— дополнительная литература к изучению и ответы на вопросы

формат лекции: записанные аудиоподкасты в закрытом тг-канале, которые поделены на смысловые блоки и удобны для прослушивания в любой момент. я не хочу загружать вас четырехчасовой беспрерывной онлайн-лекцией, вы с ума сойдете от этого объема и формата, так что решила сделать в более приятном и легком варианте. общая длительность лекции, кстати, почти 5 часов!

🤍 купить лекцию «путь женской индивидуации»🤍

ну и напоследок.
я задумывала эту лекцию как то, что может стать внутренним ориентиром для женщин, которые ищут себя, свой голос и своё место в жизни. и для таких же исследовательниц, как я сама!
спасибо за доверие. люблю вас.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
132
записки персефоны
теперь перейдем к более «твердому» про лекцию — к содержанию, стоимости и датам. содержание лекции: — структура психики и для чего её важно понимать — что такое индивидуация? — в чем отличие женского пути индивидуации от мужского? теория про путь героини.…
вижу, что уже есть первые участницы, радуюсь сильно!

хочу напомнить, что после оплаты вам нужно будет перейти по ссылке и вступить в закрытый тг-канал 🙌🏾

ссылка на него будет сразу после оплаты и затем должна на почту прийти (спам тоже проверяйте). если вдруг не пришла — пишите в личку @ariinasay
4
давайте немного отвлечемся от всех анонсов и поговорим о другой моей любимой теме — астрологии.
для новеньких напоминаю, что я сильно шарю за джйотиш-астрологию, получаю за это гонорары последние 2 года. западную астрологию не особо воспринимаю, она для меня менее рабочая, так что сорри нот сорри, как говорится.

так вот!
делюсь наблюдениями, которые вам точно пригодятся в жизни.
82
во-первых, пожалуйста, когда смотрите с кем-либо совместимость, обращайте особое внимание на то, в какой дом вы своим асцендентом попадаете в натальной карте партнёра. и наоборот.
например, у нас с мужиком становится активна ось 6-8 домов — два самых жестких (и, к слову, и без того активных у нас с ним), по-настоящему тяжелых дома.

🤑он попадает в мой 6 дом — и становится «тренажёром» для моей психики. он словно ставит меня в ситуации, где нужно быть практичной, справляться с раздражением, выдерживать несовершенство, рутинность, быть более собранной, ответственной, терпеливой. рядом с ним я буквально сталкиваюсь со своими привычками (в том числе внутрипсихическими и это особый сорт пиздеца) — и вынуждена выстраивать баланс, тк 6 дом — это дом борьбы и победы над хаосом.

❤️я же попадаю в его 8 дом — ну, помянем мужика. а если серьезно, то по сути я для него становлюсь неким проводником в его собственные глубины, тайны, тьму. вскрываю в нём то, что он бы предпочёл не трогать, но именно через это он меняется. тут пробуждение и страсти, и трансформации одновременно. она была ведьмой, короче, хаха

когда вы видите, какая ось активизируется, вы уже можете предположить «о чём» будут ваши отношения.
у нас с активной осью 6-8 домов (плюс учитывая, что мы оба марсианские знаки, просто я ещё с плутоновской смесью) ни о какой «лёгкости» речь идти не может, глупо её ожидать. а вот сильное притяжение, интенсивность и глубина чувств, испытания и большие перемены — да. это сложная, но интересная история о том, как оба растут через боль, дисциплину, страсть и трансформацию. вообще если вдруг эти отношения перерастут во что-то большее, я вас уверяю, вы будете наблюдать воочию, что такое power couple, потенциал тут просто вау, но и работы для этого нужно проделать — жопой жуй.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1144
во-вторых (и эта мысль подойдет не только для совместимости любовной, да и в целом не только совместимости), обязательно работайте над развитием в себе качеств вашего 12 дома, даже если у вас он пустой. обязательно! 12 дом априори сложный ДЛЯ ВСЕХ, независимо от знака, потому что это дом потерь. и тот знак, в котором дом находится, является непонятным, неосвоенным и запутанным. базово вы в нем как слепой котенок.

я как восходящий скорпион владею 12 домом в весах. этот дом у меня пустой, то есть там нет никаких планет. качества весов для меня пиздец какие трудные, вот честно. я долго не понимала, зачем вообще нужны светские разговоры, зачем нужно спрашивать «как дела», если ты пишешь человеку по конкретному делу и, очевидно, тебе немного похуй+поебать на его дела. у меня всегда была позиция «лучше говорить прямо, не юлить, быть максимально честной, даже если тебе или человеку будет больно». и в трансформацию нужно человека погружать резко, да. таков ваш милый скорпиончик с плутоном в 1 доме 😄

но!
работа юнгианским аналитиком никого не щадит и, выстраивая долгосрочные терапевтические отношения с клиентками, я сама последние 5 лет училась и продолжаю учиться качествам весов.
что это за качества? стремление к балансу и гармонии, умеренности, дипломатичности, ориентация на партнёрство, обтекаемость, но при этом справедливость, открытость к социуму и «быть душой компании». не форсировать. давать время и место. не требовать стопроцентной честности, потому что «truth is intimacy, and it's impossible to be 100% close all the time» и потому что «меня пока туда не звали, здесь проходит граница и её важно уважать». обходить там, где прямо пройти невозможно, перестать брать нахрапом.

когда мы говорим о 12 доме, мы говорим о том, что заложенные в нем качества изначально, скорее всего, будут проявляться своей тёмной стороной. у меня так и было. да и до сих пор остаётся периодически, особенно когда случается регресс. например, бесконечные колебания, сложности с выбором, собственная неопределённость и при этом усталость от неопределённости других. зависимость от чужого взгляда: а что подумают? а как воспримут? точно ли им понравится? вдруг меня не примут? могу ли я быть собой или мне снова нужно кого-то играть? 🥸 а ещё избегание конфликтов, угождение и — моё любимое — излишняя толерантность. как-то раз прихожу к мужику, говорю: «сегодня на встрече с подругой даже концерт застали, девушка пела красиво..», он смотрит на меня и говорит: «она правда красиво пела и тебе понравилось или это снова твоя толерантность?» — ответ был очевиден)))

так вот, если бы я не развивала качества своего 12 дома, я бы из текущих отношений пулей вылетела ещё в июле. потому что за все прошлые любовные отношения я не привыкла идти на компромиссы и чем-то привычным для себя жертвовать. да, я всегда развивалась внутри отношений и старалась развивать сами отношения, но это было из глубоко зависимой части. сейчас я так не хочу. и мне очень пригождается тот навык выстраивания отношений, который я заимела благодаря своей профессиональной юнгианской идентичности. просто в какой-то момент я подумала: если с клиентами мне окей выдерживать baby steps, неопределённость, отсутствие сиюминутного доверия мне как человеку, отсутствие видимых результатов, наличие регрессов и «откатов», то почему я не могу научиться выдерживать эти же штуки и в любовных отношениях, не ставя на них клеймо «неудавшиеся» и не хороня их заживо?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9
все уже начитались про завтрашнее лунное затмение, открывающее коридор затмений?
расслабьтесь, я не буду о нем что-то писать, почитаете у других астрологов, но поделюсь размышлениями относительно одной из тем, которые нынче поднимаются у меня. и она, конечно, связана с осью лев-водолей, по которой проходит затмение.

весь день сегодня думаю о том, как сложно (и при этом очень хочется) признать свою редкость и ценность для мира — короче, признать и заявить, что вообще-то такую женщину, как я, ещё нужно поискать. пишу это и замечаю стыд от собственного «высокомерия». но продолжу, пожалуй.

не могу сказать, что у меня какая-то «не такая» семья — нет, у меня здоровская большая семья, но, как говорится, есть нюансы, о которых упоминать я здесь не буду. просто поверьте: человек, который с 23 лет работает в глубинном аналитическом подходе (!) и добился на этом поприще неплохих профессиональных результатов, не может быть со счастливым детством. учитывая то, какой была моя жизнь до 18 лет (да и потом тоже), учитывая то, откуда я родом и какие люди меня окружали — спасибо, что не сторчалась, как говорится. какие-то высшие силы меня точно оберегают, иначе я не знаю, как это назвать.
в итоге я не просто не пошла по наклонной, а вообще в корне изменила всё — своё мышление, свои интеллектуальные способности, своё восприятие отношений и мужчин, свой образ жизни, да дохрена всего.
большинство людей, с которыми я встречалась в своей жизни, говорили о том, насколько редко можно встретить «такую мудрую женщину». и это правда так — если смотреть на «общий срез общества», я резко выделяюсь. а вот дальше в тексте будет грубо и я попрошу заранее простить меня всех высокочувствительных крошек.

очень многие женщины живут на поверхности — без самоисследования, без умения чувствовать глубину, без баланса «критического» и «магического» мышления, без способности к внутренней работе и символическому и аналитическому взгляду. многие женщины интересуются преимущественно внешней атрибутикой, тусовками (или наоборот постоянным заточением дома) и тем, как там их вася поживает, как бы ему ещё насолить/показать кого потерял. многих женщин мало интересует их собственное развитие, у них почти нет амбиций (ни на внешнее, ни на внутреннее) и если бы у них появился обеспечивающий мужчина — они бы с удовольствием делали в жизни примерно нихуя + вели блог, не понимая, почему он не растет.
и одно дело, когда тебе 20-23 и ты так себя ведёшь, но совсем другое, когда тебе 25+, а ты продолжаешь мечтать о том, что жизнь случится «сама» и придёт кто-нибудь, кто закроет все твои вопросики.

мне грустно от этого.
но в то же время думаю о том, как я собой горжусь, тем, какой женщиной я стала и становлюсь дальше.
и я искренне считаю: повезёт тому мужчине, кто будет со мной — и не потому, что я самая пиздатая тут блять понятно вам уебы, а потому, что я отношусь к тому племени редких женщин, которые умеют в глубину и умеют строить качественные отношения с другими. радуюсь, что в моем окружении есть много женщин именно вот из этого племени.

так что я совсем не понимаю мужчин, которые говорят «да такую как ты можно легко найти, не одна так другая» — ну, штош, счастливых вам голодных игр и пусть удача всегда будет с вами!
176
у меня есть одна из любимых фраз: чтобы быть интересной, нужно интересоваться.

женщины, пожалуйста, интересуйтесь! и не только тем, в каком баре и с кем вы проведёте вечер субботы
162
к слову про интерес!
во мне любознательности и любопытства к жизни — вагон и маленькая тележка, поэтому я изучаю всё, что не приколочено.

например, на осень я параллельно вписалась в три «обучения» (но осень только началась, сами понимаете):
— одно из них связано с магией (бу! испугался? но вообще кто давно подписан, знают, что я с прошлого года активно и осознанно работаю с энергией и с интуицией, щас попробую кое-что относительно новое, но мне что-то подсказывает, что я промышляла уже таким, просто неосознанно)
— второе связано с женским здоровьем (в этой теме я с 2018 года и первые мои проекты были связаны именно с женским циклом — занималась этим до того, как это стало мейнстримом, хаха, но теперь хочется структурировать имеющиеся у меня знания и закрепить научным взглядом)
— третье связано с таро манара. я нашла специалистку, которая шикарно рассказывает не только с мантической стороны о колоде, но и со стороны искусства, потому что в первую очередь мило манара — это художник, из картин (и комиксов!) которого собрана колода. я её страстно люблю, работаю с ней уже 3-4 года точно, и вот хочется освоить новую глубину. искусствоведческая сторона колоды меня сейчас больше всего привлекает. поболе, чем мантическая.

короче.
рядом с женщиной, которая развивается с разных сторон, которой нравится исследовать и интересоваться — рядом с ней по-настоящему хочется жить. ты как будто бы в её поле напитываешься самим эросом.

так что для тех, кто:
— любит что-то изучать и исследовать
— хочет быть интересной
— хочет получать удовольствие от жизни
я пишу лекцию «путь женской индивидуации». подробнее о ней читайте вот тут, там же есть кликабельная ссылка на покупку и промокод на скидку.

важно!
текущий промокод действителен до конца сегодняшнего дня. дальше будет по бОльшей стоимости (что тоже не критично абсолютно, стоимость лекции очень приятная)
5
одна из моих любимых картин мило манара уже несколько лет)
16
«бергмана, как и других "искателей", губит эгоизм и устремление за волшебной таблеткой для своей лучшей жизни»

— я, я, я здесь главный герой! я избранный! это тайное знание о «лучшей жизни» должно быть у меня! и никакого сотрудничества, кооперации, никакого «мы», только «я». габриэль гарсия маркес писал: «одиночество — противоположность солидарности», и это то, что в итоге уничтожило макондо (несуществующий город из «сто лет одиночества»)

p.s. бергман — это главный герой комикса «венецианские приключения» мило манара (он же «король воды» в таро манара)
p.p.s. это я продолжаю учебу по таро манара и в полнейшем восторге, просто вау!
3
с приходом новых читателей в блог пришли новые мужчины и.. зовут на свидания!
самое интересное, что ни один из них — не в казани, а некоторые даже не в россии. как они представляют наше свидание с учетом этого нюанса — вопросики. но приятно всё равно!

хоть я и не в отношениях, пока сохраняется моя влюблённость к человеку и между нами есть связь, я как-то вообще не особо рассматриваю других мужчин: да, визуально или по общению мне может кто-то быть симпатичен и интересен, но не более.

плюс сейчас большой фокус на работе, моих проектах, моих блогах — короче, моих дитяток 😄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
842
«мать и отец дают ребенку жизнь и участвуют в его жизни с первых ее мгновений. то материнская, то отцовская фигура становится доминирующей. ребенок проходит разные этапы развития, решает задачи, учится справляться со сложным, удовлетворять свои потребности, делать выборы. переход от одной стадии к другой сопровождается кризисом. какие-то из этих кризисов предсказуемы и связаны с возрастными изменениями, какие-то — индивидуальны и связаны с личным опытом. так проходит развитие в своей норме, но иногда возникают травматические события, которые детская психика переработать и ассимилировать не может. травма оказывается непережитой, поскольку там-и-тогда не было для этого ресурсов. иравмы разрушают фундаментальные исходные положения о безопасности в мире, позитивных ценностях, о себе и приводят к нарушениям аффектов. это лиминальный опыт, делящий жизнь на до и после, травма может стать трамплином в развитии или "убийством души"»


— мы много говорим о матерях, о том, какой вклад они делают в своих дочерей и какие трудности от этого прорастают дальше. и это правда важно. но интересно, что отношения с отцом в такие моменты мы привыкли отводить на задний план, предполагая, что его вклад менее значителен и мало как повлиял на становление меня-как-женщины. в то время как благодаря (или вопреки) отцовскому взгляду рождается взгляд на свою фемининность, на своё тело, на свою сексуальность и на то, как я строю отношения с мужчинами (и строю ли их вообще?)

что, если отцовского взгляда не было?
что, если отцовский взгляд был равнодушным, а временами, наоборот, излишне назойливым?
что, если отцовский взгляд был теплым и нежным, даря поддержку, но почему-то во взрослой жизни мне всегда по-прежнему чего-то не хватает со стороны партнёра?
что, если отцовский взгляд был раздевающим и насилующим?
что, если отцовский взгляд был давящим и пресекающим?

все эти «что, если» мы будем исследовать в онлайн терапевтической группе «дочь и отец» с 18.09, подробности вы можете почитать вот здесь

а если вам хочется задать анонимный вопрос в тему группы — это можно сделать, по традиции, через анонимный бот
6
«травма — всё то чрезмерное, что оказалось непосильным для переживания, то, что психика стремится вытеснить, то, что мы заморозили в себе когда-то, решив не чувствовать, потому что чувствовать было очень больно.

горестные истории нашей жизни, которые не были разделены с другими людьми, события, разделившее жизнь на до и после, — всё это можно отнести к травматическому опыту, к нашим травмам с большой и маленькой букв «Т».

травмы с большой «Т» — война, сексуальное насилие, избиение, потеря дома, смерть близкого. мы хорошо распознаем такие травмы, понимая, как сильно они могут влиять на человека.

травмы с маленькой «т» — эмоциональное отвержение, жестокие слова или игнорирование в момент уязвимости, выброшенная любимая кукла, забранные родителями деньги из детской копилки, обман — мы словно не замечаем их, обесцениваем их влияние, но такие «незначительные моменты» подрывают детское доверие к себе и другому»
17
гуляла сегодня по просторам инстаграма и наткнулась на профиль психолога, которая собирает группу для женщин, находящихся в эмоциональной зависимости от мужчины:

«жду его сообщений и без них мне тревожно»
«а вдруг он про меня забыл»
«мы так мало общаемся, это для меня очень больно»
«что если он изменяет мне с другой?»
«мы расстались, а я до сих пор не могу его забыть и отпустить»


решение психолог предлагает вполне понятное и логичное: терапевтическая группа, где за 3 недели «искореним эту зависимость / мысли / боль от его персоны, мы «перепишем» опыт».

там она, конечно же, рассказывала о том, какие чудесные результаты у её клиенток за 1-3 сессии, например: «главный запрос — убрать боль и отпустить мужчину. после 2 сессий эмоциональный отклик снизился до 1 балла, этот разрыв стал восприниматься «ну было и было, такое бывает»»

короче, наша песня хороша — начинай с начала 😄

щас приведу ещё один пример, крайне провокационный, но я не могу об этом больше молчать:
— доктор, у меня нет месячных, сделайте что-нибудь, чтобы они пошли!
— *доктор прописывает КОК*
— спасибо, доктор, за то, что создали иллюзию менструаций! теперь я буду контролировать свой цикл и буду спать спокойно!

и в первом, и во втором примере мы будем спать спокойно ровно до тех пор, пока не появится новый симптом, а он точно появится — и принесёт свежий букет проблем и разочарований. потому что вместо поиска корня и работы с ним, мы убирали лишь симптом. ведь хочется снять сиюминутную боль и совсем не хочется её выдерживать. это тяжело, энергозатратно и не особо понятно, зачем, когда предлагается более быстрый и менее затратный способ «исцеления»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17321
знаете, я вполне могла бы стать клиенткой этой психологини, если бы не моя адекватность и образованность, которые, читая её прогрев к группе, четко и прямо говорят:

это так не работает — психика формировалась годами, она очень долгое время работала в режиме зависимого человека (да, эмоциональная зависимость — тоже зависимость), а тут пришла добрая фея-крестная, сделала волшебный вжух три раза и проблема исчезла? камон, любая зависимость всегда сильно глубже, чем «просто перестань о нем думать» или «просто выкинь сигареты»

и тот исчезнувший эмоциональный отклик, о котором говорит выше психолог, может быть как следствием работы псих защит (например, вытеснение или отрицание или обесценивание), так следствием хорошего контейнирования психологом острых эмоций. и то, и другое предполагает, что боль и тревога скоро вернутся и учиться их выдерживать всё равно придётся. хотя можно снова пойти по пути наименьшего сопротивления в поисках очередной быстрой волшебной таблетки.
143
я та самая эмоционально зависимая женщина, у которой часто возникает и тревога, и боль от того, что «что-то не так в отношениях»

раньше я всегда так или иначе это добро купировала. чаще всего через самого мужчину. или через быстренький раскладик на таро. или через фастфудный контент, в котором обязательно написано, «почему он так себя ведёт (там закономерно что-то про его избегающий тип/нарциссизм/психопатию/итд», «что же делать дальше (уходить/бежать/уползать)» и «почему это случилось с тобой (ты не муза/ты тревожная/тыкакаятонетакая). или через ещё что-то, что давало временное облегчение, но в глубине мало что меняло.

знаете, в чем соль? зависимость связана с мужчиной и, купируя её через мужчину/расклад на него/контент про него/что угодно про него или про вас, — круг замыкается. так в чем же лежит выход? где он?
123
записки персефоны
так в чем же лежит выход? где он?
продолжу свою песню с ответом на этот вопрос.
при эмоциональной зависимости нужно работать с первопричиной — это мы уже выяснили выше.
но что делать-то, доктор?

сместить фокус: важно не срочно-скорее убрать симптом, лишь бы почувствовать облегчение, а понять, что за динамика вдруг «ожила» внутри нас через эту зависимость. потому что возникающая боль от отношений — это далеко не всегда про партнёра, каким бы избегающим он ни был (вообще честно говоря уже на законодательном уровне мне хочется отменить этот термин, тошно). помните знаменитое выражение о том, что партнёр — наше зеркало? вот тут он выступает в качестве зеркала наших личных и архетипических историй. благодаря случившемуся контакту и всколыхнувшимся внутренним процессам, которые внезапно повылезали наружу, появляется возможность исследовать эти внутрипсихические истории, делая их увиденными и, самое важное, услышанными другими людьми в безопасной обстановке. появляется возможность встречи с той частью, которая долгое время была вытеснена и подавлена. а ещё это, конечно же, встреча с тем сюжетом, который красной нитью вплетается в ваш личный жизненный миф:

у кого-то это может быть история о русалке, пожирающей слабых мужчин.
у кого-то это может быть история о безумной женщине, отрывающей головы провинившимся.
у кого-то это может быть история о медузе, которую предали дважды: через насилие и через отсутствие защиты там, где она должна была быть.

— у каждой женщины откроется своя история, своя боль и свой личный миф, но это важно разделять с другими женщинами. потому что эмоциональная зависимость не лечится разовыми сессиями, «групповой терапией» на парочку встреч или отшельничеством, в котором женщина отказывается от любого контакта, лишь бы сохранить иллюзию своей целостности. эмоциональная зависимость лечится контактом и отношениями, но по-новому. и это ужасно тяжело. невыносимо тяжело. будет ломать изнутри. и никаких гарантий, конечно же, быть не может, особенно когда речь заходит о сроках.
поэтому со своей стороны единственное, что я вам могу гарантировать — это интересный долгий путь исследования себя, где будет и укрепление своего эго, и выстраивание контакта с самостью, и взросление личности, и обнаружение женского внутри себя. но это сложный путь, требующий отважности и смелости.

возможно, кстати, поэтому терапевтическая группа «дочь и отец» набирается сложно — потому что я по традиции не даю никаких гарантий вашего «успешного успеха» на выходе из группы. я не хочу предавать ни себя, ни вас такими ложными гарантиями.
тем не менее, мы с Вероникой по-прежнему ждём в группе тех женщин, которые готовы взглянуть на свои отношения с отцовской фигурой (внешней и внутренней) и, возможно, увидеть в том числе то, как они повлияли на вашу эмоциональную зависимость в отношениях (а они повлияли).

подробнее о группе читать тут
запись здесь @ariinasay
11
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
записала важное видео, которое отчасти в тему того, что я описывала выше (хотя на первый взгляд связи нет)

про женщин-русалок, которые «ломают» мужчин своей силой
843
поймала себя на мысли из серии: «тю, как мало людей сегодня на меня подписались, да и видео последнее не особо залетело, ну и что-то как-то не особо активно записываются в группу»

а потом захотелось дать этой своей части по щам за такие мувы, потому что она филигранно начала забывать кое-что важное, например:
— 400+ новых читателей в блоге инсты за две недели
— общее количество читателей этого блога перевалило за 300, что было моей мечтой долгое время
— группа психологов и терапевтическая группа «дочь и отец» на 90% состоят на данный момент из новых читателей моих блогов
— десятки сообщений в директе относительно записи в личную терапию/на первичную консультацию/в группы

ЭКСКЬЮЗМИ, миледи, а можем мы чуть-чуть побыть благодарными себе, людям и миру за то, что имеем сейчас? и перестать думать о том, что «могло бы быть лучше, больше..»??

p.s. умение себя адекватно фрустрировать — это то, чему я училась годами, потому что отец у меня отсутствовал и понятия о здоровых границах у меня никогда не было, одни сплошные перекосы из серии «я либо дрожу как осиновый лист перед другими, либо лезу в головы всем подряд». на группе по отношениям с отцом будем говорить о том, как уметь адекватно себя фрустрировать — жизненно необходимый навык!
15