«гореть вместе означает совместно выдерживать натиск эмоций, с которыми оба участника аналитической пары приходят на встречу. это означает признание того, что мы не только приносим облегчение страданию другого, но и бессознательно ищем у пациентов облегчения нашего собственного человеческого состояния. остается надеяться, что чувство ответственности побудит нас заботиться о себе, не перегружая при этом аналитическую ситуацию»

— не устану повторять, что клиентские истории влияют на мою историю не только как аналитика, а как личности и женщины. иногда влияют настолько, что мне становится даже немного не по себе, но при этом — удивительно тепло.

в длительную терапию по-прежнему есть два места. подробности писала в этом посте

недавно выносила клиентский кейс на супервизии, где услышала от коллеги фразу:
«сейчас ты как терапевт — спутница этой инициации, этого ритуала, ты встала на место той старшей женщины, которая сопровождает процесс освобождения»

я не смогла сдержать слез в этом месте (и в некоторых других местах той супервизии) не только из-за любви и трепета к клиентке, но и из-за того, что я для кого-то старшая женщина.

всю жизнь я тянулась к женщинам старше себя (даже сейчас две мои близкие подруги старше на 5-9 лет), да и к мужчинам тоже (никогда не влюблялась в тех, кто младше меня). но за последние полтора года произошло что-то странное, и теперь меня окружает довольно много юных дев и приятелей, даже мужчина, которого я люблю, младше меня на несколько лет. я для многих в своем нынешнем окружении старшая женщина. и это удивительное ощущение. но дело не только в возрасте — дело ещё и в пережитом и интегрированном опыте. я сидела на супервизии перед коллегами и плакала от того, что не зря живу свою жизнь, что не зря прохожу тот путь, который прохожу, что не зря «познаю боль от бесконечной нежности» и «истекаю кровью» от ран любви — ведь всё это делает моё сердце живым. я наконец-то «таю и похожу на бегущий ручей», и постепенно, спустя почти шесть лет аналитической практики, могу одалживать своё живое сердце клиенткам, которые в этом нуждаются.

сегодня я думаю: самое лучшее, что может сделать терапевт для своих клиентов, — быть достаточно живым.

— а можно я просто буду любить того, кого хочу любить?!
— можно всё, что угодно, вопрос лишь в том, куда тебя это в итоге приведет, ты должна думать и об этом

ответ звучит мудро и в какой-то степени «отрезвляюще», но вот незадача..

во-первых, а куда меня приведет в итоге выбор того человека, которого я не люблю и с которым я быть не хочу? или выбор отказаться от чувств, которые я испытываю сейчас, вытеснить их, назвать их неправильными и непригодными? или выбор допустить чувства, но ни в коем случае не допустить желания, надежды и веры в то, чтобы быть с тем, к кому эти чувства проснулись?

во-вторых, вопрос «куда тебя это приведет?» заведомо ложный, потому что мы не можем знать наперед. столько всего влияет на происходящее — глупо думать, что мы имеем больше власти над своей жизнью, чем госпожа фортуна. если вы всё же считаете иначе, у меня для вас плохие новости.

мы никогда не знаем, куда приведет нас любовь. её пути, как и пути господни, неисповедимы. и единственное, что мы можем здесь сделать — покорно склонить голову, смириться и идти за ней, куда бы они ни вела. скорее всего, придётся пройти через личный ад и пережить несколько маленьких смертей по пути. скорее всего, будет больно так, что неоднократно захочется закрыться от любви. но самое удручающее здесь вот что: нет никаких гарантий, что, пройдя все испытания Афродиты, вы будете вместе с тем, ради кого шли этот тернистый путь. никаких гарантий. тем не менее, он того стоит, ведь «получение опыта важнее любого успешного результата — пока он [опыт] не получен и не переварен, внутри постоянно что-то будет ныть как заноза»

мы живем в странное время, в котором постоянно пытаемся редуцировать любовь до диагноза и «вы просто сцепились травмами», словно само слово стало слишком тяжелым, опасным и неуправляемым. хотя.. стало ли? я думаю, она [любовь] всегда такой была, просто современный мир стал излишне психологизированным и стремящимся к «здоровым» отношениям. мы пытаемся обезопасить себя через упрощение и сведение к понятной формуле, в которой заранее известно, что правильно, а что нет, где нужно остаться, а где — скорее бежать, ведь перед нами, простигосподи, рэд флаг. но как бы мы ни старались, любовь не поддается этому упрощению, потому что она (как и любой другой архетип) изначально больше любой концепции о ней, и, входя в жизнь, она почти всегда нарушает привычный порядок и сталкивает с тем, от чего хотелось бы держаться на расстоянии. и, конечно, тогда становится гораздо проще сказать себе: «это не истинная любовь», чем попробовать остаться и начать наблюдать, что именно сейчас происходит во мне и с чем на самом деле я соприкасаюсь через Другого. нам так сложно выдерживать интенсивность любви, её глубину и неопределённость, что мы готовы отказаться от того опыта настоящей жизни, который она готова подарить нам.

я думаю, слово «неопределённость» красивее всего передает ужас любви — потому что, сколько бы мы, люди, ни пытались, мы всё ещё не можем дать определение любви, так же, как и не можем заглянуть в будущее и узнать, куда она нас приведет. но более ужасно здесь то, что любовь случается с нами сама, без нашего ведома и запроса. мы не можем проконтролировать то, кого мы любим и как мы это делаем. но что ещё страшнее — мы не можем проконтролировать любовь Другого к нам, и тогда приходится выдерживать безответную, невзаимную и в какой-то степени (спойлер: в большой) небезопасную любовь.

когда я говорю о любви, мне хочется говорить о многих её сторонах: и о любовной зависимости, и о любви к «неправильному» человеку, и о боли взаимности, и о невозможности быть вместе с тем, с кем эта взаимность случилась, и о бесконечном поиске безопасности в любви, и о сексе с любовью и без любви, и о многом другом..
поэтому я решила собрать годовую терапевтическую группу «свидетели любви», где мы не будем исправлять себя или свою любовь (или своё отсутствие любви), где мы не будем пытаться стать «здоровыми», со «здоровой» любовью и, конечно, «здоровыми» отношениями. зато будем учиться оставаться с тем, что с нами происходит, когда мы любим. учиться смотреть на свои чувства, не отрекаясь от них. учиться замечать, как мы входим в отношения или избегаем их, как удерживаем себя или партнера, как теряем, цепляемся или отстраняемся. это будет не быстрый процесс и точно не набор техник и «тем, которые надо обсудить» — скорее постепенное возвращение способности выдерживать боль и неопределённость любви, так же, как и её восторг и взаимность. поэтому группа будет идти год.

теперь организационные моменты:
— группа закрытого формата, нельзя зайти или выйти, когда вам заблагорассудится
— онлайн, по видео в зуме
— только для женщин
— до 8 участниц
— стабильно раз в неделю (будет несколько перерывов: летом, осенью и зимой, предупрежу заранее о них)
— группа психодинамическая (синтез психоанализа и юнгианства)
— стоимость 3500₽/встреча
— пропуски оплачиваются (кроме заранее оговоренных общих перерывов, понятное дело)
— группа будет идти по понедельникам с 19:00 до 21:00 мск
— отбор в группу по предварительному собеседованию

начинаем 20 апреля
запись @ariinasay

мой любимый шаманский канал — удаст. его вайбы буквально: «твой папа бандит из 90х, который как бульдозер прет, несмотря на преграды, и ты хочешь быть как он. вижу цель, не вижу препятствий. хули думать, надо делать»

канал помогает добиться достойного положения в обществе, стать лидером, богачом, олигархом, но при этом надо много работать и точно знать свою цель. канал выведет вас на самую вершину успеха, взяв за это свою цену

когда я нарабатывала этот канал, он сразу почувствовался мне очень родным и знакомым, поэтому вайб бульдозера меня с тех пор практически не покидает))) лично у меня при наработке были такие образы, как: самка гепарда, которая нападает на добычу и поедает её. женщина-лидер, скачущая на своем коне и стреляющая из лука с огнем. в целом, когда я думаю о своём коне и возможном взаимодействии с ним в далеком будущем, я очень ярко ощущаю именно удаст. это канал предпринимателей и бизнесменов, людей, которые рискуют по-крупному, людей, которые строят, простигосподи, империи. да, канал немного психопатичен, но в бизнесе без этого никуда.

в чем принципиальное отличие от диргибора (тоже финансового канала)? диргибор — это база, фундамент, основа. это истоки финансов, которые в первую очередь должны свободно течь внутри вас. если у вас не закрыта база, если вы в долгах как в шелках, если вы не умеете зарабатывать деньги или распоряжаться ими, если вы не понимаете, чего хотите — сначала идем к диргибору и строим фундамент. удаст — это тот шаманский канал, который дальше, на заложенной основе, помогает расширять и масштабировать.

ещё хочу добавить, что у него вайбы фильма «джентельмены», а особенно трех ключевых персонажей: микки, рей и розалинд

сейчас делала для себя удаст (решила поэкспериментировать и дала ему очень короткую по срокам цель, есть буквально сутки, чтобы её выполнить, и два сеанса удаста, первый из которых был вот прям щас) и поняла, насколько же важно в работе с ним не размусоливать и говорить по сути.

представьте себе мужика, у которого из терапии — только чугунная, а понятие «сервис» начинается и заканчивается на «автомобильный»? вот если вы начнете такому мужику что-то там про ваши чувства заливать, про то, как вы чего-то хотите, но не понимаете, чего именно или о том, что вас что-то задело в его поведении, но говорить вы об этом ему не будете, ведь «ну будь внимательным ко мне, сам догадайся» — он стукнет по столу и скажет «так блять, кис, давай по существу: что случилось и что мне сделать?» — вот удаст как раз такой дядька.

а ещё мне вспоминается здесь работа с лошадьми, где команды всегда (по возможности) должны быть четкими, понятными и однозначными. если вы каждый раз меняете команду или у вас идет рассинхрон команды голосом и команды телом — лошадь тупо не будет понимать, что вы от неё хотите. удаст такая же херня — давать ему нужно конкретную задачу и, по моим ощущениям, вот тут она точно не должна быть «внутренней» из серии «улучшить финансовую проводимость» или «понять, чего я хочу» (эти запросы офигенные, но они для диргибора скорее, он с ними на ура справляется)

вайб удаста

вообще я конечно надеюсь, что завтра у меня получится как обычно норм зайти в тг, а то че-то все панику такую наводят..

вы, кстати, тут?

«Всему свое время, и время всякой вещи под небом: время рождаться, и время умирать; время насаждать, и время вырывать посаженное; время убивать, и время врачевать; время разрушать, и время строить; время плакать, и время смеяться; время сетовать, и время плясать; время разбрасывать камни, и время собирать камни; время обнимать, и время уклоняться от объятий; время искать, и время терять; время сберегать, и время бросать; время раздирать, и время сшивать; время молчать, и время говорить; время любить, и время ненавидеть; время войне, и время миру»

одна из моих любимых библейских цитат. в продолжение хочу сказать: есть время, обращенное внутрь, а есть время, обращенное наружу; время для раздумий и время для активных действий. и ощущать, когда какое время наступает конкретно в твоей жизни — большое искусство.

апдейт по актуальным форматам работы со мной:

1. длительная личная терапия — есть одно место, подробности описывала в этом посте

2. годовая групповая терапия «свидетели любви» — подробности рассказывала в этом посте

3. две исследовательские лекции: про фемининный путь индивидуации и про маскулинность внутри нас — подробнее читать вот тут

4. магическая работа с шаманскими каналами — есть по одному месту на каждый канал, подробнее рассказано в этом посте

для записи, по традиции, писать @ariinasay