ставлю лайк пятому сезону эмили в париже за голые мужские задницы
они супер-секси!
они супер-секси!
пожалуй, одно из главных разочарований в этом году — это разочарование в себе, что я далеко не всегда (а точнее: редко) могу отказать значимому человеку в контакте. например, отменить запланированную встречу просто потому что нет настроения/нет ресурса/поменялись планы/хочется другого сейчас. не отвечать на какой-то вопрос или сообщение, потому что не хочу. резко дистанцироваться, не объяснив причины или не предупредив, отвечая раз в несколько суток или вообще не выходя на связь.
особенно меня взъебывает в этом месте именно с мужчин — возможно потому, что хочется видеть их как ответственных и опорных.
сначала я разочаровывалась в людях (и до сих пор, честно говоря), сейчас я разочаровалась в себе, потому что я тоже так хочу — тоже хочу не отвечать на что-то, не подбирать слова и не задумываться о том, что это может сделать больно человеку напротив, не сдерживать обещания и договоренности, менять всё в последний момент. я тоже хочу ставить себя и своё состояние в приоритет.
но больше всего я хочу, чтобы там, на обратной стороне, когда я буду так делать, была бы такая же терпила, как и я, которая, может, и позлится какое-то время, но не оттолкнет меня и скажет: «ну, хорошо, давай выберем другой день для встречи» и «окей, да, понимаю, ты можешь не отвечать мне столько, сколько тебе нужно».
возможно ли это? думаю, да. потому что с некоторыми моими приятельницами/коллегами/подругами у нас какая-то такая динамика прослеживается.
возможно ли такое поведение с моей стороны именно со значимыми мужчинами? хуй знает, посмотрим в новом году.
особенно меня взъебывает в этом месте именно с мужчин — возможно потому, что хочется видеть их как ответственных и опорных.
сначала я разочаровывалась в людях (и до сих пор, честно говоря), сейчас я разочаровалась в себе, потому что я тоже так хочу — тоже хочу не отвечать на что-то, не подбирать слова и не задумываться о том, что это может сделать больно человеку напротив, не сдерживать обещания и договоренности, менять всё в последний момент. я тоже хочу ставить себя и своё состояние в приоритет.
но больше всего я хочу, чтобы там, на обратной стороне, когда я буду так делать, была бы такая же терпила, как и я, которая, может, и позлится какое-то время, но не оттолкнет меня и скажет: «ну, хорошо, давай выберем другой день для встречи» и «окей, да, понимаю, ты можешь не отвечать мне столько, сколько тебе нужно».
возможно ли это? думаю, да. потому что с некоторыми моими приятельницами/коллегами/подругами у нас какая-то такая динамика прослеживается.
возможно ли такое поведение с моей стороны именно со значимыми мужчинами? хуй знает, посмотрим в новом году.
я с детства воспитывалась в достаточно спартанских условиях, но не дома — в спортивных секциях.
сначала это были танцы, где если ты делаешь шпагат и встаешь на мостик, тренер-мужчина целует твои ножки и ручки, а если не делаешь — бьет тебя палкой. тренер-женщина всегда просто била за неправильное выполнение элемента. хотела ли я быть наказанной? ни в коем случае, поэтому я идеально выполняла все элементы. по крайней мере сильно старалась.
потом было плавание, где в летнем лагере в геленджике две девочки избили меня в душевой и устраивали мне бойкоты. там же какой-то мальчик жестко ударил в живот. за что? я не помню. или не знаю. но об этом впервые начала говорить спустя очень много лет, когда встретила этих двух дамочек в своей новой школе (в которую перешла отчасти тоже из-за буллинга в старой школе)
а затем ~16 лет спортивного ориентирования: палаточная жизнь в лесу без особых удобств, сначала по 4-5 тренировок в неделю и «нет слова "не могу", есть слово "не хочу"», потом я выпустилась со школы и со скандалом ушла тренироваться к семье своего на тот момент партнёра — это уже по 2 тренировки в день 5 дней в неделю + веганство и сыроедение + сексуализированное насилие. затем такой же график тренировок, только уже у другого тренера-мужчины, казанская команда, здесь уже было всё гораздо мягче, потому что хотя бы в месячные я научилась говорить «можно я не буду темповую делать, а просто пробегу пару км и потянусь?» (тем не менее за три дня до месячных я выжимала из себя всё, что могла, тк это у меня был самый продуктивный и результативный период цикла, и делала я это без подачки тренера, справлялась с насилием над собой самостоятельно).
как будто бы шансов вырасти с вайбом «я не хочу сегодня видеться, давай перенесем встречу?» у меня не было. потому что, как мы помним из текста выше, не хотеть чего-то нельзя, как и не мочь. сюда же накладывается реакция старших значимых людей (семьи, тренеров) на то, что я чего-то не хочу или не могу — как правило, ничего хорошего там не было: это или разрыв связи, или такая обстановка внутри неё, что и врагу не пожелаешь, лучше резко захотеть и мочь. чем я и занималась всю оставшуюся жизнь — хотела и могла.
сначала это были танцы, где если ты делаешь шпагат и встаешь на мостик, тренер-мужчина целует твои ножки и ручки, а если не делаешь — бьет тебя палкой. тренер-женщина всегда просто била за неправильное выполнение элемента. хотела ли я быть наказанной? ни в коем случае, поэтому я идеально выполняла все элементы. по крайней мере сильно старалась.
потом было плавание, где в летнем лагере в геленджике две девочки избили меня в душевой и устраивали мне бойкоты. там же какой-то мальчик жестко ударил в живот. за что? я не помню. или не знаю. но об этом впервые начала говорить спустя очень много лет, когда встретила этих двух дамочек в своей новой школе (в которую перешла отчасти тоже из-за буллинга в старой школе)
а затем ~16 лет спортивного ориентирования: палаточная жизнь в лесу без особых удобств, сначала по 4-5 тренировок в неделю и «нет слова "не могу", есть слово "не хочу"», потом я выпустилась со школы и со скандалом ушла тренироваться к семье своего на тот момент партнёра — это уже по 2 тренировки в день 5 дней в неделю + веганство и сыроедение + сексуализированное насилие. затем такой же график тренировок, только уже у другого тренера-мужчины, казанская команда, здесь уже было всё гораздо мягче, потому что хотя бы в месячные я научилась говорить «можно я не буду темповую делать, а просто пробегу пару км и потянусь?» (тем не менее за три дня до месячных я выжимала из себя всё, что могла, тк это у меня был самый продуктивный и результативный период цикла, и делала я это без подачки тренера, справлялась с насилием над собой самостоятельно).
как будто бы шансов вырасти с вайбом «я не хочу сегодня видеться, давай перенесем встречу?» у меня не было. потому что, как мы помним из текста выше, не хотеть чего-то нельзя, как и не мочь. сюда же накладывается реакция старших значимых людей (семьи, тренеров) на то, что я чего-то не хочу или не могу — как правило, ничего хорошего там не было: это или разрыв связи, или такая обстановка внутри неё, что и врагу не пожелаешь, лучше резко захотеть и мочь. чем я и занималась всю оставшуюся жизнь — хотела и могла.
так что я не могу восхищаться тем, что кто-то чего-то не может или не хочет, в силу своей едва преодолимой зависти.
мне бы хотелось в новом году научиться хотя бы не осуждать их за это. быть к ним мягче и лояльнее. и, возможно, через год я обнаружу себя в той точке, где я стала мягче и лояльнее к самой себе, когда чего-то не могу или не хочу.
а пока единственное, что я хочу сейчас, — это дать себе право злиться и рычать на этих корзиночек, которые схуято решили ставить себя в приоритет.
мне бы хотелось в новом году научиться хотя бы не осуждать их за это. быть к ним мягче и лояльнее. и, возможно, через год я обнаружу себя в той точке, где я стала мягче и лояльнее к самой себе, когда чего-то не могу или не хочу.
а пока единственное, что я хочу сейчас, — это дать себе право злиться и рычать на этих корзиночек, которые схуято решили ставить себя в приоритет.
в работе терапевта много темных периодов, ведь так получается, что наша основная задача (одна из) — разделять с клиентом горести (радости, как и благодарности, приносят гораздо реже, что в целом окей абсолютли). но сегодня я всё же хочу поделиться кое-чем светлым.
для меня самое трогательное время в работе с клиентками — это предновогодняя пора, когда мы как-то очень органично подводим итоги в том числе пройденного терапевтического года вместе. и почти каждый раз в этом году после таких сессий я сижу со слезами на глазах и думаю: «господи, как мне повезло работать свою работу, я так благодарна за то, что у меня есть такая возможность» — это непередаваемое ощущение, потому что ещё в начале 2025 года моя профессиональная сторона была окрашена скорее во что-то мрачное и темное, я не понимала, чего хочу и хочу ли вообще продолжать быть психологом. мне казалось — всё, финита ля комедиа. и оборачиваясь сейчас назад я вижу, какой огромный путь был пройден, чтобы сегодня плакать от благодарности, света и тепла.
это, пожалуй, самый большой подарок уходящего года — более зрелая любовь к своей профессии и взгляд на неё как на служение, а не прислуживание непонятно чему. и, конечно, ощущение собственной реализации. я на своём месте.
для меня самое трогательное время в работе с клиентками — это предновогодняя пора, когда мы как-то очень органично подводим итоги в том числе пройденного терапевтического года вместе. и почти каждый раз в этом году после таких сессий я сижу со слезами на глазах и думаю: «господи, как мне повезло работать свою работу, я так благодарна за то, что у меня есть такая возможность» — это непередаваемое ощущение, потому что ещё в начале 2025 года моя профессиональная сторона была окрашена скорее во что-то мрачное и темное, я не понимала, чего хочу и хочу ли вообще продолжать быть психологом. мне казалось — всё, финита ля комедиа. и оборачиваясь сейчас назад я вижу, какой огромный путь был пройден, чтобы сегодня плакать от благодарности, света и тепла.
это, пожалуй, самый большой подарок уходящего года — более зрелая любовь к своей профессии и взгляд на неё как на служение, а не прислуживание непонятно чему. и, конечно, ощущение собственной реализации. я на своём месте.
«когда мы идем по ложному пути (пути ложной самости) — мы всегда знаем, как оно должно быть по итогу»
у нас тут осталось буквально 4 дня до нового года, так что пришло время для приятных анонсов!
здорово (и важно) делать себе физические подарки, но иногда душа требует чего-то для души и интеллекта — и это то, что я могу вам предложить! читайте ниже и выбирайте себе маленькую (или большую) радость на год грядущий
здорово (и важно) делать себе физические подарки, но иногда душа требует чего-то для души и интеллекта — и это то, что я могу вам предложить! читайте ниже и выбирайте себе маленькую (или большую) радость на год грядущий
первая радость — для тех, кто хочет в новом году знать о себе чуточку больше, чем раньше
лекция «путь женской индивидуации»:
— о чем лекция можно прочитать здесь
— приобрести её можно по ссылке
лекция «маскулинность внутри меня»:
— о лекции подробно описано здесь
— приобрести её можно по ссылке
если хотите всё и сразу, то можно приобрести пакет из двух лекций вот по этой ссылке, а если введете промокод ниже, то вас ожидает приятная скидка:
ВАЖНО: промокод действителен только до 30.12
лекция «путь женской индивидуации»:
— о чем лекция можно прочитать здесь
— приобрести её можно по ссылке
лекция «маскулинность внутри меня»:
— о лекции подробно описано здесь
— приобрести её можно по ссылке
если хотите всё и сразу, то можно приобрести пакет из двух лекций вот по этой ссылке, а если введете промокод ниже, то вас ожидает приятная скидка:
newyear
ВАЖНО: промокод действителен только до 30.12
вторая радость — для тех, кто хочет немножечко (или множечко) заглянуть в будущее и пощупать, что там вам приготовила госпожа удача на огненной кобыле, то есть — хэппиньюйеарные расклады на таро и новогодняя лекция!
новогодний расклад «фу покажи» — минимальный бэйзик расклад для всех, кто очень хочет, но:
— готов выделить на расклад вот конкретно эту (небольшую) сумму
— не верит во всё такое эдакое, однако хочется рискнуть и попробовать
из чего он состоит?
1. главная задача на год (она же как общая тенденция года)
2. совет на год (на что я могу опереться в течение года?)
3. главная задача на год по одной выбранной вами сфере
4. совет по ней же
итого — 4 карты и базовое представление, чего ожидать от вашего 2026
стоимость — 2500₽
(можно выбрать ещё одну дополнительную сферу, тогда стоимость будет 3500₽)
готовые расклады начинаю отдавать вам с 10 января
для записи писать в личные сообщения @ariinasay
— готов выделить на расклад вот конкретно эту (небольшую) сумму
— не верит во всё такое эдакое, однако хочется рискнуть и попробовать
из чего он состоит?
1. главная задача на год (она же как общая тенденция года)
2. совет на год (на что я могу опереться в течение года?)
3. главная задача на год по одной выбранной вами сфере
4. совет по ней же
итого — 4 карты и базовое представление, чего ожидать от вашего 2026
стоимость — 2500₽
(можно выбрать ещё одну дополнительную сферу, тогда стоимость будет 3500₽)
готовые расклады начинаю отдавать вам с 10 января
для записи писать в личные сообщения @ariinasay
новогодний расклад «i love whores horses» — посвящаю его всем таким же приколистам, как и я, а также тем, кто хочет копнуть глубже и примерно представлять, что ожидает там, за крутым поворотом жизни. седлайте своего мужика коня, крутите барабан фортуны и готовьтесь быть в позе наездницы весь год, ведь вы узнаете, какой поворот судьбы готовится для вас и как именно вам найти баланс между доверием течению жизни и собственной воле. короче, со всех сторон рассмотрим в контексте вашей жизни два главных символа наступающего года — огненную лошадь и колесо фортуны.
(да, вы верно поняли, вопросы этого расклада узнают только те, кто на него придет, но если вы хотите гарантий, то можете не переживать — их нет! шучу. или не шучу. но вопросов в раскладе будет примерно 15-20)
стоимость — 7500₽
готовые расклады начинаю отдавать вам с 10 января
для записи писать в личные сообщения @ariinasay
(да, вы верно поняли, вопросы этого расклада узнают только те, кто на него придет, но если вы хотите гарантий, то можете не переживать — их нет! шучу. или не шучу. но вопросов в раскладе будет примерно 15-20)
стоимость — 7500₽
готовые расклады начинаю отдавать вам с 10 января
для записи писать в личные сообщения @ariinasay
лекция «че нахуй происходит»
во-первых, эта лекция будет подарена всем тем, кто:
— купит до 30.12 одну из двух моих лекций, о которых писала выше, или обе сразу, опционально (но важный момент: после покупки напишите мне в личку @ariinasay, чтобы я скинула вам ссылку на канал по новогодней лекции)
— купит один из раскладов выше
я не меценат, просто вы очень сильно меня этими покупками поддержите, тк я хочу себе на новый год подаритьпроходик в шаманский канал (не спрашивайте, позже расскажу, это прикол моего уходящего года). и вам приятно, и мне хорошо, все выиграли эту жизнь!
во-вторых, купить эту лекцию отдельно от всего остального (лекций и раскладов) тоже можно (и нужно, хехе)
что вас на ней ждет?
на самом деле, всё предельно просто — мы вдоль и поперек обсудим символизм 2026 года, основные тенденции с юнгианской и астрологической сторон, какие нюансы нас будут ожидать и какую силу мы сможем взять себе из всего того, что кажется «нелогичным» в моменте.
я ещё думаю над форматом лекции — онлайн в зуме с записью или, как я это делала ранее, формат аудио-подкастов. соответственно, с датой тоже ещё определяюсь, но точно не первая неделя января (на ней я буду жжжжоооооска отдыхать)
купить отдельно новогоднюю лекцию можно по вот этой ссылке
во-первых, эта лекция будет подарена всем тем, кто:
— купит до 30.12 одну из двух моих лекций, о которых писала выше, или обе сразу, опционально (но важный момент: после покупки напишите мне в личку @ariinasay, чтобы я скинула вам ссылку на канал по новогодней лекции)
— купит один из раскладов выше
я не меценат, просто вы очень сильно меня этими покупками поддержите, тк я хочу себе на новый год подарить
во-вторых, купить эту лекцию отдельно от всего остального (лекций и раскладов) тоже можно (и нужно, хехе)
что вас на ней ждет?
на самом деле, всё предельно просто — мы вдоль и поперек обсудим символизм 2026 года, основные тенденции с юнгианской и астрологической сторон, какие нюансы нас будут ожидать и какую силу мы сможем взять себе из всего того, что кажется «нелогичным» в моменте.
я ещё думаю над форматом лекции — онлайн в зуме с записью или, как я это делала ранее, формат аудио-подкастов. соответственно, с датой тоже ещё определяюсь, но точно не первая неделя января (на ней я буду жжжжоооооска отдыхать)
купить отдельно новогоднюю лекцию можно по вот этой ссылке
хочется пошутить: угадайте, какая из перечисленных услуг моя любимая, но по-моему это и так понятно (жду футболку с whores, надеюсь, она меня не подведет и придет в хорошем качестве и размере)
«если любишь, то должен предоставлять свободу. предоставляя свободу, должен быть готов к тому, что останешься один.
никаких цепей. без свободы не может быть любви»
никаких цепей. без свободы не может быть любви»
увидела сегодня в рилс у женщины вот такой список требований(?), пожеланий(?) будущему мужу, и у меня только один вопрос
ГДЕ ТУТ РАЗМЕР ЧЛЕНА
шучу, конечно (но не совсем), вопросов у меня много, как и размышлений. а вы что скажете?
шучу, конечно (но не совсем), вопросов у меня много, как и размышлений. а вы что скажете?
«мои желания — закон»
«щедрый на меня, но не сорит деньгами для других»
«любит меня больше жизни»
«эрекция способна случиться только на меня»
«убежден, что ему меня бог послал и я судьба его жизни»
«легко выносит мои любые эмоции и открыто говорит о своих»
«верный, убьет сам себя если согрешит»
«от него всегда вкусно пахнет (со всех мест)»
«его половая конституция совпадает с моей»
«не склонен к депрессии»
я щас плакать буду от этого списка. скажите мне, что это прикол))
перевожу с языка пожирающей матери на язык общечеловеческий:
«я хочу, чтобы весь ты принадлежал только мне, чтобы все твои ресурсы были направлены только на меня, чтобы твоё тело служило только мне и моим желаниям» — ничего более оскопительного я давно не читала, честно говоря.
мне это напоминает младенца, вокруг которого крутится весь мир, но даже там в какой-то момент появляется плохая грудь и он учится быть и с ней тоже.
«щедрый на меня, но не сорит деньгами для других»
«любит меня больше жизни»
«эрекция способна случиться только на меня»
«убежден, что ему меня бог послал и я судьба его жизни»
«легко выносит мои любые эмоции и открыто говорит о своих»
«верный, убьет сам себя если согрешит»
«от него всегда вкусно пахнет (со всех мест)»
«его половая конституция совпадает с моей»
«не склонен к депрессии»
я щас плакать буду от этого списка. скажите мне, что это прикол))
перевожу с языка пожирающей матери на язык общечеловеческий:
«я хочу, чтобы весь ты принадлежал только мне, чтобы все твои ресурсы были направлены только на меня, чтобы твоё тело служило только мне и моим желаниям» — ничего более оскопительного я давно не читала, честно говоря.
мне это напоминает младенца, вокруг которого крутится весь мир, но даже там в какой-то момент появляется плохая грудь и он учится быть и с ней тоже.
я вообще ни в коем случае не критикую сам факт наличия подобного списка — мне даже кажется это важным, но точно не как жесткие критерии «отбора» и очевидно глупые требования, направленные на контроль члена, кошелька и либидо (как жизненной энергии) мужчины.
список «какого партнёра я хочу» помогает увидеть как бы со стороны то, что для тебя по-настоящему важно, однако оставаясь при этом гибким.
например, у меня есть такой пункт как «имеет эстетичные тату и/или пирсинг уха» — ну кинк у меня такой, шо поделаешь! это секси! тем не менее, если у мужчины их нет, а он мне очень нравится, я не буду отталкивать, чезабредто (справедливости ради скажу, что за последние три года у меня практически все мужчины были либо с тату, либо с пирсингом, либо и с тем, и с тем хаха)
ещё у меня есть очень важные пункты, которые отражают мои ценности:
— живет по совести (не ворует/не отмывает деньги, не обманывает людей ради получения выгоды итд. у меня были партнёры, которые вели не совсем честный бизнес или дела, ты всегда сидишь на очке и в тревоге, плюс естественно это всё вскрывалось по ходу отношений и на твои претензии в эту сторону реакции либо не было, либо была негативная и без изменений)
— физически активен (мне неважно, насколько мужчина «качок» или «подтянутый», мне важно его движение в том виде спорта, который его привлекает)
— уважительно и с интересом относится к моим блогам, работе и хобби (бывали случаи, когда меня ограничивали в ведении блогов или хейтили определенные хобби или обесценивающе относились к той работе, которую я делаю, меня это угнетало. профессия, реализация в ней — сильно важно. это один из основных моих приоритетов в жизни. и когда это НЕ поддерживают, ну, очевидно, что нам не по пути)
там много ещё разных приколдесных пунктов (про рост и член тоже хаха). но мне интересно, есть ли у вас такие списки?
список «какого партнёра я хочу» помогает увидеть как бы со стороны то, что для тебя по-настоящему важно, однако оставаясь при этом гибким.
например, у меня есть такой пункт как «имеет эстетичные тату и/или пирсинг уха» — ну кинк у меня такой, шо поделаешь! это секси! тем не менее, если у мужчины их нет, а он мне очень нравится, я не буду отталкивать, чезабредто (справедливости ради скажу, что за последние три года у меня практически все мужчины были либо с тату, либо с пирсингом, либо и с тем, и с тем хаха)
ещё у меня есть очень важные пункты, которые отражают мои ценности:
— живет по совести (не ворует/не отмывает деньги, не обманывает людей ради получения выгоды итд. у меня были партнёры, которые вели не совсем честный бизнес или дела, ты всегда сидишь на очке и в тревоге, плюс естественно это всё вскрывалось по ходу отношений и на твои претензии в эту сторону реакции либо не было, либо была негативная и без изменений)
— физически активен (мне неважно, насколько мужчина «качок» или «подтянутый», мне важно его движение в том виде спорта, который его привлекает)
— уважительно и с интересом относится к моим блогам, работе и хобби (бывали случаи, когда меня ограничивали в ведении блогов или хейтили определенные хобби или обесценивающе относились к той работе, которую я делаю, меня это угнетало. профессия, реализация в ней — сильно важно. это один из основных моих приоритетов в жизни. и когда это НЕ поддерживают, ну, очевидно, что нам не по пути)
там много ещё разных приколдесных пунктов (про рост и член тоже хаха). но мне интересно, есть ли у вас такие списки?
я в целом чуть-чуть фанат списков, планов, целей, но не «из головы», т.е. рациональных и ригидных, а основанных на моей интуиции и ощущениях
и вот уже несколько лет планирую год именно за счет синтеза интуитивного и структурного — я как бы «вылавливаю» из поля то, что сейчас актуально, и «причесываю» в виде понятной системы, на которую потом опираюсь на протяжении года
так что напоминаю — новогоднюю лекцию, на которой в том числе обсудим мою систему планирования, можно получить в подарок двумя способами:
— при покупке одной или двух лекций (писала об этом здесь)
— при покупке расклада «фу покажи» или расклада «i love whores ой horses»
завтра последний день этой волшебной акции, потом только отдельно эту лекцию можно будет взять (в январе)
и вот уже несколько лет планирую год именно за счет синтеза интуитивного и структурного — я как бы «вылавливаю» из поля то, что сейчас актуально, и «причесываю» в виде понятной системы, на которую потом опираюсь на протяжении года
так что напоминаю — новогоднюю лекцию, на которой в том числе обсудим мою систему планирования, можно получить в подарок двумя способами:
— при покупке одной или двух лекций (писала об этом здесь)
— при покупке расклада «фу покажи» или расклада «i love whores ой horses»
завтра последний день этой волшебной акции, потом только отдельно эту лекцию можно будет взять (в январе)
ещё чуть не забыла!
идут последние сутки, когда можно взять обе лекции со скидкой по промокоду «newyear»
ссылка на покупку вот здесь
(и в подарок вы так же получаете новогоднюю лекцию, всё верно! только не забудьте мне в личку написать об этом, чтоб я скинула ссылку на канал)
ходят слухи, что у меня приятный голос и манера повествования, так что эти лекции могут стать приятным началом вашего 2026 года, судя по отзывам от участниц
идут последние сутки, когда можно взять обе лекции со скидкой по промокоду «newyear»
ссылка на покупку вот здесь
(и в подарок вы так же получаете новогоднюю лекцию, всё верно! только не забудьте мне в личку написать об этом, чтоб я скинула ссылку на канал)
ходят слухи, что у меня приятный голос и манера повествования, так что эти лекции могут стать приятным началом вашего 2026 года, судя по отзывам от участниц