💙 ПОСЛАНИЕ ДНЯ

"Не гонись за людьми. Гонись за своим любопытством, развитием и целями. Гонись за своей страстью.

Работай над чем-то большим, и вместо того чтобы вписываться в чей-то мир, строй свой собственный!"🤗

А я поздравляю всех с ПЕРВЫМ ВЕСЕННИМ ДНЁМ!😁

И пусть эта весна станет для нас по настоящему волшебной, с множеством радостных событий и новостей! Пусть она несёт нам счастье и любовь, уют и гармонию, в наши сердца и наши семьи! 🙏♥️🫠😘

Акция «БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН»

Дорогие мои читательницы, я часто думаю о том, сколько силы живёт в женщинах.

Сколько пройдено, сколько выдержано, сколько прожито. За плечами опыт, который не сломал, а сделал глубже и мудрее.

И, возможно, сейчас перед нами стоит самая тонкая и важная задача – позволить себе стать счастливее! 🫠

❗ Есть один признак, присущий сильной женщине: Внутри она хрупкая и нежная!
Недаром говорят: «Сила женщины рождается там, где её нежность однажды не выдержала».

Никто не приходит в этот мир с ролью «Я САМА». Она включается тогда, когда эмоциональная связь перестаёт быть безопасной, когда просить больно, а надеяться страшно.
Но в какой-то момент сила превращается в броню. А броня мешает близости и уязвимости – той самой почве, на которой строится настоящее счастье вдвоём.

😱 Накануне женского праздника я хочу пригласить вас на особое мероприятие – «БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН»♥️

Это будет сессия-погружение, где мы вместе разберем:

🕊️ Откуда появляется сценарий «я справлюсь сама»;
🕊️ Почему сильные женщины часто оказываются в отношениях с эмоционально незрелыми мужчинами;
🕊️ Как сила превращается в контроль;
🕊️ Почему трудно просить и ещё труднее принимать;
🕊️ Где заканчивается зрелость и начинается жертвенность;
🕊️ Как перестать притягивать "абьюз" и эмоциональную холодность;
🕊️ Что происходит, когда женщина разрешает себе быть хрупкой;

📒 Записаться на "БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ" вы можете в период с 5 по 26 марта.

💻 Формат:
• Онлайн (доступ из любой точки мира)
• Офлайн (личные встречи в Казани, Набережных Челнах)

⏰ Длительность – 60 мин;

🫠 Не пропустите это событие, мои дорогие! 🎁

ЗАНЯТЬ МЕСТО НА КОНСУЛЬТАЦИЮ!

5 причин, почему «хорошие девочки» проигрывают по жизни💁‍♀️

🤍 Вы не позволяете себе злиться
Ваши границы нарушают, просят о том, чего вы делать не хотите, а вы не можете отказать. Это вызывает чувство злости, но вы его блокируете, тем самым нанося вред своему здоровью.

🤍 Вы не понимаете ни своих, ни чужих границ.
Вы не только не умеете говорить «нет», но вдобавок недоумеваете каждый раз, когда кто-то не идет вам навстречу? Учитесь отказывать. Поймите две вещи: если все вокруг беззастенчиво пользуются вашей добротой, что-то идет неправильно. Однако нельзя ждать, что все прочие люди будут вести себя так же, как вы. У всех есть границы и право их защищать.

🤍 Вы не верите в себя
Когда-то вы решили, что недостаточно хороши, и продолжаете нести это знамя, хотя, если подумать, установка эта деструктивная, тормозящая ваше развитие. Уверенность в себя и свои способности открывает многие двери, дает новые возможности. А люди, которые пользуются вашими данностями, чтобы самим не напрягаться, будут отсеиваться из вашей жизни.

🤍 Вы боитесь ошибаться
Ответственность — прекрасное качество, но все всегда делать идеально невозможно. Можно допускать промахи, выносить какие-то выводы из ошибки и спокойно идти дальше. А вот убеждение, будто стоит вам куда-то опоздать или сделать что-то не то, и небо рухнет на голову, не приводит ни к каким результатам, кроме тревоги.

🤍 Вы пытаетесь избежать критики, сложных ситуаций, споров
Существует конструктивная и неконструктивная критика. «Хорошие девочки» не умеют видеть в первой пользу и точки роста, а во второй — не способны отстоять свои границы, попросив оппонента оставить свое мнение при себе. После любого резкого слова в свой адрес они могут уйти в долгое самобичевание.

❓ И знаете, в чём парадокс?
Очень часто эти самые «хорошие девочки» – это и есть сильные женщины. Ответственные и надежные, те, на ком всё держится. Они умеют терпеть и тащить. Но вся их сила уходит не на свою жизнь, а на обслуживание чужих ожиданий. Не на свои желания, а на то, чтобы никого не разочаровать. И в какой-то момент становится ясно: сила есть, а своей жизни – нет.

✅ Об этом мы и будем говорить с вами на моих «БЕСПЛАТНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЯХ ДЛЯ ЖЕНЩИН»

✍️ Запись будет проходить с 5 по 26 марта. А записаться вы можете на любой месяц и день.

😊И делитесь в комментариях, узнали ли себя в одном из пунктов?⬇️

Почему сильные женщины часто оказываются рядом с незрелыми мужчинами?

Дорогие мои, вы замечали, как часто сильные женщины оказываются рядом с мужчинами, которые не взрослеют? Она тянет работу, быт, детей, его проблемы и его настроение. Контролирует, предвидит, успевает, доделывает.

А он где-то рядом, но слегка в стороне. Не включается, не дотягивает, убегает в телефон или в молчание. И рядом с ним она становится еще сильнее, потому что иначе рухнет всё.

❓Я часто слышу от женщин: «Почему мне попадаются только такие? Где нормальные мужчины?» И знаете, дело не в невезении. Её сила и его незрелость — это идеально подогнанная система, они находят друг друга не случайно.

💗 Ей нужно быть нужной, чувствовать свою значимость через роль «Я всё решаю, без меня пропадет». Это дает иллюзию контроля и глушит тревогу. Ей страшно расслабиться — вдруг тогда всё развалится?

💗 Ему нужно, чтобы за ним присматривали, но не предъявляли требований. Чтобы кто-то подстелил соломку, простил, доделал. Поэтому они сходятся как пазл.

В таких отношениях женщина постоянно в напряжении: плечи подняты, челюсть сжата, дыхание поверхностное. Она не позволяет себе выдохнуть, потому что боится, что он что-то упустит. Внутри сигнал: «Я должна, иначе всё рухнет».

А он расслаблен. И поначалу эта свобода, умение не париться её привлекает. Но потом его легкость превращается в безответственность, а ее напряжение в хроническую усталость и глухую злость. Она мечтает, чтобы он повзрослел, а он хочет, чтобы она перестала пилить. И оба несчастны🤷‍♀️

Женщина часто попадает в иллюзию, что ситуацию можно исправить контролем. Если еще немного постараться, еще раз объяснить, проконтролировать, он изменится.
Но правда в том, что пока она тащит — у него нет шансов повзрослеть! Зачем меняться, если есть тот, кто всегда подстрахует?💁‍♀️

Дорогие мои Женщины, на «БЕСПЛАТНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЯХ ДЛЯ ЖЕНЩИН» мы будем разбираться, как научиться выдерживать уязвимость, не надевая на себя броню. И как перестать тащить и начать жить!🫠♥️

✍️ Запись открывается уже ЗАВТРА!

👍❤️🤗 "БЕСПЛАТНАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН!"🌷✨

Дорогие Женщины! 💖
Рада сообщить вам о запуске уникальной Акции, которая поможет вам в поиске внутреннего спокойствия и гармонии.

Приглашаю вас на "БЕСПЛАТНУЮ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ", где вы сможете обсудить волнующие вас вопросы и получить поддержку профессионального психолога!

👩‍⚕️ Почему именно вам стоит воспользоваться этой возможностью?
🌀 Погружение в мир вашего внутреннего "Я";
🌀 Освобождение от стрессов и эмоционального напряжения;
🌀 Применение эффективных методов для решения жизненных трудностей;
🌀 Индивидуальный подход к каждому клиенту.

🌈 Не упустите шанс:
🕊️ Запись открыта с 5.03.2026 до 26.03.2026
🕊️ Записаться можно на любой день.

⏰ Длительность: 60 минут.

💻 Формат: Онлайн/офлайн (в зависимости от вашего местоположения и желания).

🔗 Как записаться?
Просто напишите мне личным сообщением в Телеграм - @ilyazova_psy

Или в Max, по номеру: +7(987)408-21-83

🙏 Позвольте себе заботиться о себе и своём эмоциональном состоянии. Эта консультация — первый шаг к вашей гармонии и счастью! 🫠

💌 Помните, вы не одни, и я всегда готова поддержать вас! 😊

Знаете такие пары, где он яркий, громкий, уверенный? Много говорит о себе, любит быть в центре внимания, требует восхищения 🫣

А она тихая и удобная, заботливая, всегда рядом, поддерживает и прощает. Она его тень, тыл, его мама и обслуживающий персонал. И со стороны кажется, что он без неё пропадет.

Но правда в том, что и она без него тоже! 💁‍♀️😊

✔️ Такая картина характерна для пары грандиозного (ОН) и дефицитарного (ОНА) нарциссов.
В этих отношениях два человека закрывают дыры друг друга.

👨 Грандиозному нужно зеркало, которое будет отражать его величие. Ему нужна та, кто будет слушать, восхищаться, прощать, принимать, обслуживать и никогда не требовать внимания к себе.

👩‍🦰 А дефицитарному нарциссу нужно через него чувствовать себя живой. У неё внутри зияет пустота, ощущение «я никто», «я ничего не значу».

И когда рядом есть такой яркий, грандиозный мужчина, она как будто прикасается к его величию. Растворяется в нем, живет его жизнью, его успехами и проблемами.

Только через это служение она получает иллюзию собственной значимости, потому что другой ценности себя не знает! 💁‍♀️😊

➡️ И она становится сильной, потому что должна тащить. Должна организовать его быт, чтобы он мог блистать, закрывать глаза на его холодность, потому что «он же гениальный, у него сложная натура». Она терпит его провалы, поднимает самооценку, становится для него мамой, которая всегда поймет и простит.

А он берет. Потому что это его привычный способ жить — потреблять, не отдавая!💁‍♀️

❗И самое страшное здесь даже не его отношение, а то, что она не уходит. Потому что без него внутри снова появится эта ледяная пустота, страх, что она никому не нужна просто так, без своей функции обслуживания.

🩷 Дорогие мои, если у вас внутри отозвалось, и в груди появился холодок узнавания, приходите ко мне на сессию-погружение😊

Мы будем говорить о том, как перестать быть функцией. Как заметить эту пустоту и научиться заполнять её не через служение, а через выстраивание своей опоры! 🫠

💙 ПОСЛАНИЕ ДНЯ

"Тебе обязательно понравится то, что разворачивается дальше. Твоя стойкость, вера и твоё стойкое сердце не остались незамеченными!

Эта новая глава – твоя награда, отражение всей той силы, что понадобилась тебе, чтобы сюда добраться!" 👍😁

А я желаю всем прекрасных выходных, и много много радости и счастья в эти праздничные дни! 🙏♥️🫠

ТОТ САМЫЙ, ЛЕГЕНДАРНЫЙ МАСТЕРМАЙНД! 🙌🔝

Друзья мои, спешу сообщить вам долгожданную новость:

✔️ 10 марта и 18 марта стартуют две мастермайнд группы: дневная и вечерняя.

Длительность:
🕊️ 2 месяца
🕊️ 8 живых встреч
🕊️ ТГ канал для поддержки и совместной работы.

💗 Модератор мастермайнд групп: Лейсан Хабибрахманова - сертифицированный коуч, основатель женского клуба в Набережных Челнах.
⠀
ЧТО ВАС ЖДЁТ:

🤝 Совместная работа: На протяжении 2 месяцев мы будем фокусироваться на ваших целях и еженедельных задачах, создавая мощную поддержку и мотивацию.

📒 Рабочие тетради: Полезные материалы для эффективной работы над вашими целями.

✨ Ценные советы: Получите мнения и рекомендации от меня и участников группы, которые помогут вам взглянуть на ваши цели с новой перспективы.

🤍 Инструменты и техники: Освойте методики и стратегии для достижения ваших целей.

🫂 Нетворкинг: Познакомитесь с новыми людьми, наладите коллаборации и создадите ресурсное окружение, полное вдохновения и поддержки.

🗣️ Приглашённый спикер с определённой темой и практикой.

💃 Выпускной: Подведение итогов с творческим мастер-классом нашего пути с возможностью поделиться своими достижениями.
⠀
Встречи проходят ⤵️

Дневная ММ группа - ПО ВТОРНИКАМ
⏰ Время: 12:00 - 14:00
💰 Ст○им○сть: 12 000р

Вечерняя ММ группа - ПО СРЕДАМ
⏰️ Время: 18:00-20:00
💰 Ст○им○сть: 12 000р
⠀
Актуально? Хотели бы принять участие? 🤗

Для регистрации и за подробностями пишите @leisan_habibrahmanova

💕 💕💕💕💕💕 🖤

Дорогие мои Женщины, от всей души поздравляю всех вас с Международным женским днём! 🤩😁

Пусть каждый день дарит вам улыбки, вдохновение и уверенность в своих силах!🤗

Пусть рядом будут близкие люди, которые поддерживают и ценят вас за вашу доброту, мудрость и красоту!♥️

Здоровья вам, гармонии в душе и множество ярких моментов. Пусть мечты сбываются, а мелочи радуют ваши сердца! 🙏

С праздником, мои дорогие!🫠😘

Что такое «Антихрупкость» в отношениях?

Друзья мои, помните миф Платона об андрогинах? 😁

Изначально люди были целостными существами — с двумя головами, четырьмя руками и ногами. Они были сильны и счастливы. Но боги разрезали их пополам из страха перед их силой.

С тех пор каждая половинка ищет свою вторую половину. Тоска по утраченной целостности.

🫶 И вот вы встречаете «того самого». Кажется — нашли. Наконец-то чувствуете цельность.
А потом партнёр изменяет. Предаёт. Уходит.
И вы рушитесь. Потому что ваша целостность была повреждена.

✔️ Если у вас был деструктивный опыт в отношениях — ваша задача выйти из жертвенного, несчастливого сценария в сценарий "Антихрупкости"!

💬 Антихрупкость – это способность становиться сильнее от ударов. Как кость, которая срастается крепче после перелома. Как тот, кто прошел через боль измены, разрыва, предательства и собрал себя заново. Целостным!

✨ Сегодня я продолжаю вести Акцию – «БЕСПЛАТНАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН», где вы обретёте то самое чувство целостности.

🩷 Проблемы в отношениях будут решаться с достоинством, не принося огромной боли. Вы снова научитесь доверять и испытывать счастье независимо от статуса: в отношениях, после разрыва или в одиночестве.

❓ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

🕊️ Выйдете из режима выживания — тело и психика перестанут быть в постоянной настороженности;

🕊️ Поймёте свои реакции — почему закрываетесь, терпите или вспыхиваете;

🕊️ Вернётся доверие к себе — без постоянной проверки «Я адекватная?»;

🕊️ Восстановите контакт с собой — с теми частями, которые пришлось приглушить, чтобы выжить;

🕊️ Обретёте целостность — ваша ценность больше не будет зависеть от партнёра;

🕊️ Научитесь снова доверять — миру, людям, себе.

❗Самый важный результат: вы почувствуете легкость!🫠
Как свежий весенний ветер, который распахнет окна после затяжной зимы.

ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ