«Да чему ж тут радоваться? Радоваться вообще нечему» 🤷‍♀️

Друзья мои, я часто сталкиваюсь с этой фразой, когда спрашиваю кого-нибудь: "Ну как дела, что хорошего?"

И идёт перечень, очень привычных каких-то ответов, что зарплата небольшая, что у внуков проблемы, у детей проблемы, или как-то вообще все невесело, зима и депрессивное состояние, света нет, солнца нет, смысла нет и так далее.

И меня это, честно говоря, немало удивляет, потому что уметь радоваться жизни, уметь её любить заложено в нас природой. Но мы как-то умудряемся не любить свою жизнь, не любить её маленькие радости, не любить маленькие детали своего бытования, которые доставляют радость, удовольствие. 💁‍♀️Мы их едим большими ложками и даже не замечаем.

➡️ Но, например, тот же утренний чай или кофе. Ведь его же можно сделать свежим и вкусным, порадоваться, что он у тебя есть.

➡️ Выходя на улицу, практически у всех у нас есть теплая одежда, мы не мёрзнем, и можно сказать себе: "Слава Богу, как хорошо, мне тепло, и снежок идёт, приятно похрустывает под ногами, как это классно".

➡️ Если же на улице слякоть и грязь, то, знаете, если вы потянете носом, вы услышите какие-то небольшие нотки весны.

➡️ Вы можете радоваться любым даже самым маленьким удобствам, маленьким радостям, звонкам, чужим улыбкам.

На мой взгляд, очень многие из нас совершенно не умеют этого делать, а главное, не хотят!🤦‍♀️
А ведь от того, какой посыл мы даем нашим органам чувств и насколько пропускаем это через сознание, таким образом мы и творим нашу реальность, мы её создаём.
Мы в ней начинаем жить, потому что мир только такой, каким ты его видишь, и никакой другой.

У нас нет другого контакта с реальностью, кроме нашего восприятия, нашей объективации мира внутри себя и последующих эмоций по поводу того, что мы видим.

Можно видеть всегда грязь на тротуаре, а можно смотреть все время выше третьего - туда, где начинается архитектура и заканчивается витрина.
Разные впечатления, разные отношения, то же самое в любом городе, в любом месте, где бы вы не находились.

Что я вижу, тем я и довольствуюсь, поэтому от того, куда мы смотрим, зависит наш внутренний тонус, а значит, мы всё равно меняем свою реальность.

Мир только такой, каким ты его видишь!😁🤗

Даже если тебе грустно, даже если тебя захватила тревожность, даже если всё вокруг не радует. Цепляйтесь за эту мысль как за соломинку. Этого уже достаточно, чтобы положить начало отсчёту своих положительных эмоций!🙏

А какие маленькие радости могут поднять вам настроение? 😁Поделитесь в комментариях⬇️

Как чувствовать себя привлекательной в любом возрасте? 😉

Она входит в офис спокойно и естественно. Не ускоряет шаг, не оглядывается по сторонам, не проверяет, как на неё реагируют.

И всё же пространство слегка меняется: разговоры становятся тише, взгляды задерживаются дольше обычного.

В её внешности нет модельной правильности, нет юной хрупкости. Ей пятьдесят лет. Но есть ухоженность, вкус, аккуратность в деталях. Есть осанка человека, который уважает себя.

Она не старается понравиться. Она не сжимается и не подстраивается под чьи-то ожидания. В её движениях чувствуется достоинство, в голосе – уверенность. Когда она говорит, её слушают. Когда улыбается, это выглядит естественно, и эта улыбка притягивает сильнее любой демонстративной сексуальности.

Её харизма мягкая и глубокая. Она не строится на шуме или яркости. Это энергия зрелой женщины, которая знает свою цену и не сомневается в своём праве занимать место в этом пространстве.

И именно в таком возрасте часто происходит расцвет сексуальности. Не той, что ищет подтверждения извне, а той, что рождается из внутреннего согласия с собой. Из принятия своего тела, своего опыта, своей истории.

Привлекательность становится состоянием. И это состояние невозможно сыграть, его можно только прожить!

Дорогие мои Женщины, хотите ли вы:
🩷 Полноценно прочувствовать состояние своей естественной привлекательности?
🩷 Перестать сравнивать себя с более молодыми и «идеальными»?
🩷 Узнать, как внутренние запреты гасят притягательность?
🩷 Что делает человека по-настоящему магнетическим?

Если ДА, тогда я жду вас на своих консультациях!🫠

✅ Тем более, в Марте стартует наша любимая Акция «БЕСПЛАТНАЯ ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ»!
Жду вас! 🤗

💙 ПОСЛАНИЕ ДНЯ

"Не гонись за людьми. Гонись за своим любопытством, развитием и целями. Гонись за своей страстью.

Работай над чем-то большим, и вместо того чтобы вписываться в чей-то мир, строй свой собственный!"🤗

А я поздравляю всех с ПЕРВЫМ ВЕСЕННИМ ДНЁМ!😁

И пусть эта весна станет для нас по настоящему волшебной, с множеством радостных событий и новостей! Пусть она несёт нам счастье и любовь, уют и гармонию, в наши сердца и наши семьи! 🙏♥️🫠😘

Акция «БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН»

Дорогие мои читательницы, я часто думаю о том, сколько силы живёт в женщинах.

Сколько пройдено, сколько выдержано, сколько прожито. За плечами опыт, который не сломал, а сделал глубже и мудрее.

И, возможно, сейчас перед нами стоит самая тонкая и важная задача – позволить себе стать счастливее! 🫠

❗ Есть один признак, присущий сильной женщине: Внутри она хрупкая и нежная!
Недаром говорят: «Сила женщины рождается там, где её нежность однажды не выдержала».

Никто не приходит в этот мир с ролью «Я САМА». Она включается тогда, когда эмоциональная связь перестаёт быть безопасной, когда просить больно, а надеяться страшно.
Но в какой-то момент сила превращается в броню. А броня мешает близости и уязвимости – той самой почве, на которой строится настоящее счастье вдвоём.

😱 Накануне женского праздника я хочу пригласить вас на особое мероприятие – «БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН»♥️

Это будет сессия-погружение, где мы вместе разберем:

🕊️ Откуда появляется сценарий «я справлюсь сама»;
🕊️ Почему сильные женщины часто оказываются в отношениях с эмоционально незрелыми мужчинами;
🕊️ Как сила превращается в контроль;
🕊️ Почему трудно просить и ещё труднее принимать;
🕊️ Где заканчивается зрелость и начинается жертвенность;
🕊️ Как перестать притягивать "абьюз" и эмоциональную холодность;
🕊️ Что происходит, когда женщина разрешает себе быть хрупкой;

📒 Записаться на "БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ" вы можете в период с 5 по 26 марта.

💻 Формат:
• Онлайн (доступ из любой точки мира)
• Офлайн (личные встречи в Казани, Набережных Челнах)

⏰ Длительность – 60 мин;

🫠 Не пропустите это событие, мои дорогие! 🎁

ЗАНЯТЬ МЕСТО НА КОНСУЛЬТАЦИЮ!

5 причин, почему «хорошие девочки» проигрывают по жизни💁‍♀️

🤍 Вы не позволяете себе злиться
Ваши границы нарушают, просят о том, чего вы делать не хотите, а вы не можете отказать. Это вызывает чувство злости, но вы его блокируете, тем самым нанося вред своему здоровью.

🤍 Вы не понимаете ни своих, ни чужих границ.
Вы не только не умеете говорить «нет», но вдобавок недоумеваете каждый раз, когда кто-то не идет вам навстречу? Учитесь отказывать. Поймите две вещи: если все вокруг беззастенчиво пользуются вашей добротой, что-то идет неправильно. Однако нельзя ждать, что все прочие люди будут вести себя так же, как вы. У всех есть границы и право их защищать.

🤍 Вы не верите в себя
Когда-то вы решили, что недостаточно хороши, и продолжаете нести это знамя, хотя, если подумать, установка эта деструктивная, тормозящая ваше развитие. Уверенность в себя и свои способности открывает многие двери, дает новые возможности. А люди, которые пользуются вашими данностями, чтобы самим не напрягаться, будут отсеиваться из вашей жизни.

🤍 Вы боитесь ошибаться
Ответственность — прекрасное качество, но все всегда делать идеально невозможно. Можно допускать промахи, выносить какие-то выводы из ошибки и спокойно идти дальше. А вот убеждение, будто стоит вам куда-то опоздать или сделать что-то не то, и небо рухнет на голову, не приводит ни к каким результатам, кроме тревоги.

🤍 Вы пытаетесь избежать критики, сложных ситуаций, споров
Существует конструктивная и неконструктивная критика. «Хорошие девочки» не умеют видеть в первой пользу и точки роста, а во второй — не способны отстоять свои границы, попросив оппонента оставить свое мнение при себе. После любого резкого слова в свой адрес они могут уйти в долгое самобичевание.

❓ И знаете, в чём парадокс?
Очень часто эти самые «хорошие девочки» – это и есть сильные женщины. Ответственные и надежные, те, на ком всё держится. Они умеют терпеть и тащить. Но вся их сила уходит не на свою жизнь, а на обслуживание чужих ожиданий. Не на свои желания, а на то, чтобы никого не разочаровать. И в какой-то момент становится ясно: сила есть, а своей жизни – нет.

✅ Об этом мы и будем говорить с вами на моих «БЕСПЛАТНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЯХ ДЛЯ ЖЕНЩИН»

✍️ Запись будет проходить с 5 по 26 марта. А записаться вы можете на любой месяц и день.

😊И делитесь в комментариях, узнали ли себя в одном из пунктов?⬇️

Почему сильные женщины часто оказываются рядом с незрелыми мужчинами?

Дорогие мои, вы замечали, как часто сильные женщины оказываются рядом с мужчинами, которые не взрослеют? Она тянет работу, быт, детей, его проблемы и его настроение. Контролирует, предвидит, успевает, доделывает.

А он где-то рядом, но слегка в стороне. Не включается, не дотягивает, убегает в телефон или в молчание. И рядом с ним она становится еще сильнее, потому что иначе рухнет всё.

❓Я часто слышу от женщин: «Почему мне попадаются только такие? Где нормальные мужчины?» И знаете, дело не в невезении. Её сила и его незрелость — это идеально подогнанная система, они находят друг друга не случайно.

💗 Ей нужно быть нужной, чувствовать свою значимость через роль «Я всё решаю, без меня пропадет». Это дает иллюзию контроля и глушит тревогу. Ей страшно расслабиться — вдруг тогда всё развалится?

💗 Ему нужно, чтобы за ним присматривали, но не предъявляли требований. Чтобы кто-то подстелил соломку, простил, доделал. Поэтому они сходятся как пазл.

В таких отношениях женщина постоянно в напряжении: плечи подняты, челюсть сжата, дыхание поверхностное. Она не позволяет себе выдохнуть, потому что боится, что он что-то упустит. Внутри сигнал: «Я должна, иначе всё рухнет».

А он расслаблен. И поначалу эта свобода, умение не париться её привлекает. Но потом его легкость превращается в безответственность, а ее напряжение в хроническую усталость и глухую злость. Она мечтает, чтобы он повзрослел, а он хочет, чтобы она перестала пилить. И оба несчастны🤷‍♀️

Женщина часто попадает в иллюзию, что ситуацию можно исправить контролем. Если еще немного постараться, еще раз объяснить, проконтролировать, он изменится.
Но правда в том, что пока она тащит — у него нет шансов повзрослеть! Зачем меняться, если есть тот, кто всегда подстрахует?💁‍♀️

Дорогие мои Женщины, на «БЕСПЛАТНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЯХ ДЛЯ ЖЕНЩИН» мы будем разбираться, как научиться выдерживать уязвимость, не надевая на себя броню. И как перестать тащить и начать жить!🫠♥️

✍️ Запись открывается уже ЗАВТРА!