Друзья, ну что, вы готовы к интересным практикам? 😉😁
Сейчас поделюсь с вами одной из самых мощных практик, под названием "100 отказов"👍
Обожаю эту практику!🙌 Для себя я немного поменяла название на "собрать 100 отказов". Честно, сама делала её два раза💪
Пользуйтесь, друзья! 👇
Сейчас поделюсь с вами одной из самых мощных практик, под названием "100 отказов"
Обожаю эту практику!🙌 Для себя я немного поменяла название на "собрать 100 отказов". Честно, сама делала её два раза💪
Пользуйтесь, друзья! 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Практика «100 отказов»
Данная практика показывает, что отказы могут стать мощным инструментом для личностного роста и развития!
🗣️ Это одна из основных практик на позволение просить и позволение получать 🗣️
📎 Сами знаете, с просьбами в современном мире затык у большинства людей, потому что у нас у всех остались какие-то установки постсоветского пространства, установки родителей, "все сам(а)а», «ничего никогда не проси, если попросишь, что-то за это будет."
Эта практика отлично прорабатывает:
☑ Страх коммуникации
☑ Страх отказов
☑ Страх позволения
☑ Обиды
☑ Благодарности
Друзья, на самом деле собрать 100 отказов не так-то просто, потому что на многие ваши просьбы, люди будут соглашаться 🤭 Кстати, просить можно как у мужчин, так и у женщин, у стариков и детей.
В дни выполнения практики энергия на подъеме! Драйв! Бабочки в животе!🙌😄 Так что, рекомендую всем!
Алгоритм практики 👇
Данная практика показывает, что отказы могут стать мощным инструментом для личностного роста и развития!
Эта практика отлично прорабатывает:
Друзья, на самом деле собрать 100 отказов не так-то просто, потому что на многие ваши просьбы, люди будут соглашаться 🤭 Кстати, просить можно как у мужчин, так и у женщин, у стариков и детей.
В дни выполнения практики энергия на подъеме! Драйв! Бабочки в животе!🙌😄 Так что, рекомендую всем!
Алгоритм практики 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Техника простая: Вы ставите себе определённую цель (например, по привлечению клиентов, пишете допустим в соц сетях или по телефону звоните своим друзьям, родственникам, знакомым и т.д.) и ждете от них ОТКАЗ.
То есть ваша цель не получить заказ, одобрение вашей работы и всё такое, а именно получить отказ! 😄
‼️ И вы удивитесь, что намерившись получить 100 отказов скорее всего уже на 30-50 предложение вам зададут позитивные вопросы, благосклонно ответят или примут ваше предложение.
💭 Не важно, предлагаете ли вы высадить деревья во дворе соседям, рассказываете о ПП, приглашаете в блог, продаете что-то - техника именно в том, чтобы настроиться на отказы, собирать их, копить, радоваться выполнению цели.
Вот просто пишите список и ставите галочку, когда отказали.
🙂 Все элементарно: люди боятся отказа, отвержения, неудачи, а энергия теряется при этом не от самого отказа, а от его ожидания.
А когда мы доводим то, чего избегаем до "крайней точки кипения" в своем намерении - энергия перестаёт уходить в страх неудачи. И происходит изменение мышления!💁♀️Вот и всё.
Кто уже делал эту практику? Какие ваши впечатления? 😁
То есть ваша цель не получить заказ, одобрение вашей работы и всё такое, а именно получить отказ! 😄
Вот просто пишите список и ставите галочку, когда отказали.
А когда мы доводим то, чего избегаем до "крайней точки кипения" в своем намерении - энергия перестаёт уходить в страх неудачи. И происходит изменение мышления!💁♀️Вот и всё.
Кто уже делал эту практику? Какие ваши впечатления? 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🔥1
Тест "Дерево"
Дорогие мои, иногда мы так заняты повседневными делами, столько ролей проживаем, что забываем остановиться и задуматься: а кто я на самом деле?
❓ Что движет моими решениями? Что делает меня счастливым или, наоборот, вызывает тревогу?
Сегодняшний тест — возможность сделать паузу, взглянуть на себя со стороны и лучше понять, что делает вас вами🙂
👀 Внимательно посмотрите на деревья и выберите то, на которое почувствуете самый сильный внутренний отклик!
Пишите в комментариях номер вашего дерева, а расшифровку теста, скину позже, как всегда 😁
Дорогие мои, иногда мы так заняты повседневными делами, столько ролей проживаем, что забываем остановиться и задуматься: а кто я на самом деле?
Сегодняшний тест — возможность сделать паузу, взглянуть на себя со стороны и лучше понять, что делает вас вами
Пишите в комментариях номер вашего дерева, а расшифровку теста, скину позже, как всегда 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
РАСШИФРОВКА ТЕСТА 🌳
Ну что, смотрим результаты теста😊
✍ Читайте описание и делитесь в комментариях своими эмоциями, мыслями, осознаниями.
Ну что, смотрим результаты теста😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хорошего дня всем и конечно же, светлого настроения!🤗
👍2❤1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰2❤1🔥1
Послание дня 🕊
"Вы единственные, кто ответственный за вашу судьбу. Несправедливые вещи могут происходить с вами, плохие времена могут настигать, но только вы выбираете, как реагировать на это.
Вы можете жить в отчаянии и раздражении или же можете быть выше этого и приниматься за решение проблем с гордо поднятой головой.
Выбирать вам" 🫠
"Вы единственные, кто ответственный за вашу судьбу. Несправедливые вещи могут происходить с вами, плохие времена могут настигать, но только вы выбираете, как реагировать на это.
Вы можете жить в отчаянии и раздражении или же можете быть выше этого и приниматься за решение проблем с гордо поднятой головой.
Выбирать вам" 🫠
🔥4🙏2❤1👍1
Рубрика «Смотрим/Читаем» 🎞️
Друзья, сегодня я хочу поднять тему отношений и порекомендовать всем вам фильм «Дорога перемен» (2008 г.) Это история о яркой, но очень непростой паре.
Френк и Эйприл — герои, у которых, казалось бы, есть все для счастья: дом, дети, стабильность. Но за этим фасадом скрываются нереализованные мечты, внутренняя пустота и нарастающее непонимание💔
Фильм наглядно показывает, как легко потерять себя в рутине и как важно не забывать о своих желаниях, даже когда жизнь кажется налаженной.
Это кино — о том, как найти баланс между личными амбициями и семейными обязательствами, о поддержке и умении преодолевать трудности вместе. Герои стоят перед сложным выбором: остаться в привычной, но тесной обстановке или рискнуть ради перемен, которые могут все изменить 🫣
В общем, если вы готовы к глубокой и эмоциональной истории, которая заставляет задуматься, — это отличный выбор 👍😊
А я желаю всем уютного вечера и приятного просмотра !🫠❤️
Друзья, сегодня я хочу поднять тему отношений и порекомендовать всем вам фильм «Дорога перемен» (2008 г.) Это история о яркой, но очень непростой паре.
Френк и Эйприл — герои, у которых, казалось бы, есть все для счастья: дом, дети, стабильность. Но за этим фасадом скрываются нереализованные мечты, внутренняя пустота и нарастающее непонимание
Фильм наглядно показывает, как легко потерять себя в рутине и как важно не забывать о своих желаниях, даже когда жизнь кажется налаженной.
Это кино — о том, как найти баланс между личными амбициями и семейными обязательствами, о поддержке и умении преодолевать трудности вместе. Герои стоят перед сложным выбором: остаться в привычной, но тесной обстановке или рискнуть ради перемен, которые могут все изменить 🫣
В общем, если вы готовы к глубокой и эмоциональной истории, которая заставляет задуматься, — это отличный выбор 👍😊
А я желаю всем уютного вечера и приятного просмотра !🫠❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие мои друзья, поздравляю вас со светлым праздником, с Вербным воскресеньем! ♥️
Пусть расцветают веточки вербы на вашем окне, и вместе с ними в Вашей душе цветёт весна. От всей души желаю вам радости и света, тепла и уюта, благополучия и гармонии 🩷🫠
Храни Вас господь, будьте счастливы, мои дорогие!🙏
Пусть расцветают веточки вербы на вашем окне, и вместе с ними в Вашей душе цветёт весна. От всей души желаю вам радости и света, тепла и уюта, благополучия и гармонии 🩷🫠
Храни Вас господь, будьте счастливы, мои дорогие!🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥1😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья мои, началась новая неделя, и я желаю чтобы все эти дни приносили нам только позитивные эмоции! 🙌
Ну что же... Поехали за радостными событиями? 😉
Ну что же... Поехали за радостными событиями? 😉
❤2🔥1😍1