🗓В понедельник на канале состоялся прямой эфир с детским врачом-неврологом, эпилептологом, нейрофизиологом, кандидатом медицинских наук Натальей Коньшиной.

Спасибо всем, кто был в прямом эфире здесь в телеграмме и в VK
Многие попросили эфир.
Поэтому, сегодня выкладываю запись нашего эфира.
❗️Мы обсудили абсолютно разные, но взаимосвязанные между собой темы: 
— связь музыки и мозга, чувствительность ребенка к различным звукам,
— польза музыкальных занятий ребенка с точки зрения невролога и не только, поговорили о восприятии музыки и реабилитации как детей, так и взрослых.
Было интересно, актуально и полезно!
Спасибо ещё раз Наталье Коньшиной

📣2️⃣Уже второй год в летние месяцы в нашей студии "Ноты в руки" проходит интенсив "Эмоции и тело", который ведёт преподаватель Анжелика Куракина.

✔️Интенсив состоит из 8 занятий в месяц и проходит для детей и подростков.

Результаты у ребят уже в процессе интенсива очень хорошие. И все ребята большие молодцы!

❓Что происходит после прохождения интенсива "Эмоции и тело"?
👇

💡Дети лучше регулируют свои эмоции и тело.

💡Ребенок учится управлять своими чувствами и понимает их.

💡Ребенок ловит взгляд, удерживает свое внимание 
Интенсив даёт хороший результат, так как даёт ребенку лучше почувствовать свое тело. 
Ребенок может потом сказать, что у него что-то болит или он грустит, потому что он устал или наоборот у него радостное настроение, так как сегодня идёт есть мороженое и так далее. 

💡Ребенок учится просить, слушать, договариваться.

💡 Вместе с преподавателем осваиваются тонкости диалога. Преподаватель помогает удерживать внимание, причем на разных задачах.

✅Наш преподаватель Анжелика Куракина поделилась с вами своими  мыслями и одним из упражнений, которое используется на одном из занятий интенсива "Эмоции и тело".

#Рабочиеинтересности@likkurlyk

Я уже рассказывала, что веду интенсивы "Эмоции и тело" в моей любимой студии https://t.me/notesinhands
😉🙂😖😮😞😀
И хочу сегодня поделиться наблюдением и упражнением🌟, если вам будет интересно и полезно, забирайте себе в карман ❤️❤️

Недавно, один мой ученик впервые, самостоятельно, без взрослых добрался из дома до нашей студии в центре Москвы. В этот день все упражнения, направленные на тело и эмоции он выполнял гораздо точнее и быстрее, а главное - появилась фантазия!
❤️❤️❤️
Обсудив это с его мамой и проанализировав ситуацию, я сделала очень логичный вывод, который наверняка каждый итак знает:
🤍🤍🤍
Если ребенка до занятия оставить в условиях, где все его мысли и действия будут направлены на конкретную цель (самостоятельно добраться до кабинета, самостоятельно составить расписание, помыть фрукты) или любое бытовое действие, требующее включенности и 100% внимания, то его связь с собственным телом и внешним миром значительно окрепнет
❤️❤️❤️❤️
Я думаю, объяснять почему, излишне.
Но лучшее, что можно сделать, чтобы ребенок начал чувствовать свое тело и находить эмоциональный отклик в окружающей среде - ИТЕГРИРОВАТЬ ЕГО В БЫТОВЫЕ ЗАДАЧИ и вообще, в реальную жизнь.

Планшеты, телефоны, ИИ-игрушки - это спасение для родителей в плане времени для себя, но также и тяжелейший тормоз в плане контакта ребенка с реальностью
❤️❤️❤️


🌟Упражнение на развитие связи с телом:

- Человек встает или садится в нейтральное расслабленное положение с закрытыми глазами.
- Ведущий называет любую часть тела (левая кисть, голова, правая стопа, плечо и тд.)
- Человек с закрыми глазами начинает двигать конкретно этой частью тела !важно! Траектория движения должна быть разная.

Как помочь ребенку, чтобы движение не зациклилось, примеры сопровождающих фраз:

"Попробуй как-то иначе двигать стопой"
"Куда еще может пойти твоя рука?"
"Сделай неожиданное движение этой частью тела"
"Поисследуй, как еще может двигаться твоя голова"

Отвечаю на вопросы подписчиков. 💡

Как и обещала, поделилась с вами своими мыслями в видео формате. Спасибо, что задаёте вопросы.

⚡️О сильных сторонах ребенка, о дефицитах, о позиции наблюдателя.

⚡️Как увидеть, что интересно ребенку? Как это развить?

⚡️О детях и подростках

⚡️О музыке и о рисовании как возможности раскрыть ещё одну грань развития личности абсолютно каждого ребенка и подростка.

✔️Как музыкальные занятия помогают улучшать бытовые навыки и не только


⚡️О рисовании как важного старта и возможности в дальнейшем найти профессию.
Поделилась своим взглядом и мыслями.

Напишите, что вам отзывается, откликается.

💡В продолжении вчерашней нашей темы, где были затронуты вопросы сильных и слабых сторон ребенка.

✏️Сегодня хочу рассказать вам о книге психолога и педагога Мелони Макналли.

📚"Помощь  подростку. Руководство для родителей по раскрытию потенциала вашего ребенка".

Подростковый период  и отношение между родителями и детьми часто напоминает самолёт, 🛫который попал в зону турбулентности. Сначала его немного трясет, потом он стабилизируется и ситуация уже намного лучше.


🚦Мне понравилась эта книга тем, что здесь  пошагово автор проводит через процесс создания подростком собственного плана – не только для постановки целей, но и для дробления их на небольшие, достижимые шаги. 

Нередко замечаю, что многие подростки  не проявляют  особого интереса или увлечения чем-либо. Создается впечатление, что подростку не хватает энергии для преодоления трудностей, и он теряется при обсуждении будущих планов.

➕В основе этой книги автор показывает возможность применения  нейрокогнитивного  подхода. Мозг подростка, как и его тело, претерпевает комплексную трансформацию, а нейронные связи, отвечающие за многие ключевые когнитивные процессы, находятся на этапе формирования. Поэтому необходимая поддержка и помощь подростку, должны выстраиваться с учетом этих особенностей.

🖌Автор предлагает план  по развитию трех основных и независимых друг от друга навыков, входящих в понятие мотивация: внутреннее побуждение, настойчивость и постановка целей.

Побуждение включает в себя любознательность, увлечения, осознание цели.

Настойчивость - это способность подростка не сдаваться на длинной дистанции и последовательно придерживаться своих интересов.

Цели - это карта пути, которая помогает подростку связать свое видение и предназначение с повседневной жизнью.

❓Как объяснить детям как общаться с особенными детьми.

Иногда я сталкиваюсь с ситуациями, когда другому человеку нужно объяснить , рассказать, как лучше наладить связь с особенным ребенком.
Среди них и взрослые, и дети.

⚡️Для начала сказать: «Каждый человек уникален». Разный цвет кожи, волос, глаз, вместе посмотреть картинки в книгах, вспомнить внешность ваших знакомых или друзей. Да, люди имеют особенности,  но это никак не мешает им вести такую же привычную остальным жизнь, играть, веселиться, обожать игрушки, карусели, сладкую вату или картошку-фри.

⚡️Важно помочь им усвоить простую истину, о которой почему-то многие забывают. Людей с нарушениями здоровья не нужно жалеть и уж тем более называть “больными”.

Напротив, лучше относиться к ним так же, как к другим ребятам из двора или школы — подходить, здороваться, приглашать на прогулку или угощать мороженым.🍦

⚡️Движения и речь ребят  могут быть неясными для остальных ребят или вовсе отпугивать их. Важно научить своего ребенка верно реагировать на подобные ситуации, не обзываться.

⚡️Замечательно будет научить ребят искать альтернативные пути взаимодействия с ребятами посредством подвижных игр, совместных увлечений (компьютером, музыкой, танцами, рукоделием).
🎤✏️🎵

☄️Нередко популярностью пользуются рисунки, таблички со словами или необычные жесты, понятные лишь немногим. Это создает атмосферу доверия и полного взаимопонимания, позволяя легче и больше общаться.

⚡️Если взрослому недостаточно информации, не нужно стесняться говорить об этом открыто в беседе с ребенком. Лучше предложить ему вместе поискать необходимые сведения и внимательно их изучить, чтобы в следующий раз знать о любых тонкостях.

⚡️Помните сами и расскажите детям, что все мы — люди, и потребности у каждого одни и те же.

Мы все любим вкусные лакомства, маленькие радости жизни, яркое солнце и свободу общения с окружающим миром.
✨☀️

❗️У многих моих учеников есть браслеты на руке специальные, где написано «Я вас могу не сразу понять» и телефон родителей.

‼️Также советую купить специальный брелок(трекер). В случае перемещения ребенка или если он убежал вместе с другими детьми, вы сможете его всегда найти по трекеру.

Пусть этот пост станет важной поддержкой для всех родителей у кого подростки. Обращайтесь к нему, когда вы будете в растерянности, в обиде и нужна будет поддержка.

Подростки, словно, колючки, которые могут ранить, но в душе там скрывается ранимый и уязвимый человек со своими желаниями, мечтами, характером, действиями.

✏️Этот текст психолога Анны Кирьяновой очень помогающий и очень искренний.

Да, текст длинный, сейчас большие тексты для многих сложны, но я надеюсь, вы его дочитаете до конца.

📎В прошлом году после публикации я получила много обратной связи от родителей и благодарности за этот текст.

💌💌💌💌💌

Подросток иногда ужасен. С ним невозможно договориться и невыносимо находиться рядом. Обнять себя он редко дает. И постоянно отстаивает свои интересы, на которые никто особо не покушается. Он внезапно вырос и не знает, куда девать руки и ноги, которые стали такими огромными.

💬И ему говорят: ты такой большой дядя! Или тетя!
А ему спать хочется и лежать - не потому что он лентяй, а потому что масса энергии на этот рост и затрачивается. И гормоны кипят.

И две главные мысли в голове: первая - что его никто не понимает. Он одинок!

И вторая - что с ним ничего не может случиться. И  очень глупо, что вы кричите что-то про шапку, которую нужно надеть. И без шапки ничего не будет!

А, если что, он вообще из дома может уйти и прекрасно жить. У друзей или сам по себе.

И нет никого ранимее подростка. И надо с ним обращаться осторожно и мягко, как с гранатой. Трудно с ними, очень трудно. А потом - ничего, все проходит. Но этот тяжелый период часто бывает.

Главное - отношения не испортить. И не попрекать ничем. И настойчиво умолять не выключать телефон. И мягко склонять к труду и полезным занятиям, хотя это так трудно. И еще подросток может вам кучу несправедливостей и обвинений наговорить.

Вы все равно простите своего подростка за все, за все обидности и непослушание. Потому что он потом плачет, когда никто не видит. Горько плачет, как в раннем детстве. И слезы катятся - я это точно знаю. И всю жизнь он будет помнить свои выходки и злые слова - если вы ему не поможете все позабыть.

Будьте терпеливее - по возможности. И защищайте, как можете, от чужих. А потом вместе перейдете этот шаткий мостик между детством и юностью - и все будет нормально. Точно будет. Если беречь и любить.
 ❤️

Всем родителям и преподавателям знакома ситуация, когда дети слишком возбуждены, носятся, как заведенные, и не могут успокоиться.🤸‍♀🤹‍♂🎡

💡Как переключить ребенка на другое занятия и помочь ему прийти в себя?


Поделюсь упражнением, которое мне помогает в занятиях.
👇

"Звездное дыхание"🌟🌟🌟⭐️⭐️

✏️Рисую звёздочку.

Пусть ребенок поставит пальчик на любую вершину звезды и двигается против часовой стрелки. Пока он «проходит» первую линию, пусть делай вдох.

✏️На следующей линии выдыхает. Когда дойдет до вершины, остановится и ненадолго задержит дыхание.

✨Затем двигается дальше, снова делает вдох и выдох. И так пока не пройдёт всю звезду.

☄️Этой техникой можно пользовать во время приступа гнева. Если с первого раза гнев не уменьшится, нужно пройти звезду ещё раз.

Это упражнение я нашла из книги "Где живут эмоции?"💥

⚡️Упражнение тренирует важный навык самоконтроля, учит влиять на эмоцию через дыхание, а также переключать внимание с внешних раздражителей на себя.