Практика для стимуляции творческого процесса

Так как я часто работаю с людьми из креативной индустрии, у меня уже собралась коллекция приемов, помогающих справиться с творческим застоем.
И один из любимых — «перекрестный фокус».

Он о том, чтобы намерено переключаться с привычной для вас творческой сферы (например, фотографии), на абсолютно другую — архитектуру, поэзию, дизайн, танец, сложную музыку, каллиграфию, икебану,
и подробно ее исследовать.

Такая практика дает доступ к новым творческим структурам, расширяет восприятие, помогает генерировать неочевидные идеи и выводит из ступора.

С этой практики можно начинать творческий процесс, таким образом давая себе «разогреться»,
либо включать 30-минутные перерывы на нее в основную работу.

#внутри_практики

10 мыслей о здоровых отношениях

Одна из моих любимых спикеров по части отношений — Jillian Turecki. Стабильно впечатляюсь тому, как тонко и трезво она о них размышляет, и сохраняю ее посты.

Делюсь с вами подборкой — о том, чем любовь отличается от увлечения, о выборе партнера,
о тонкостях переговоров в паре и об уроках, которые мы выносим из отношений.

#внутри_мысли
#внутри_отношения

Провела четыре дня на съемках в магическом месте — регионе Red Sea в Саудовской Аравии.
Выветренные песчаники, скалы, вулканическая пустыня с кусками застывшей лавы — у меня мурашки бежали от видов.

Отдельное место в сердце занял проект Desert Rock, — отель, буквально «вырезанный» внутри гор.
Мечтаю сюда вернуться уже в режиме отдыха и крайне рекомендую для ваших travel-планов. 🤍

#внутри_travel