Лучшая система планирования, что я пробовала

Ну что ж, друзья, в июне я начала эксперимент с планированию по 12-недельным циклам, и нахожусь в восторге!
70% целей уже достигнуто, а у меня впереди еще почти месяц.)
На радостях записала видео, где подробно рассказала об особенностях такого планирования, об ошибках, которые стоит избегать, и поделилась тем, как я работаю с трекером, который сама создала по этой системе.

https://www.youtube.com/watch?v=2bzqoznWbLU

Трекером буду рада поделиться с вами!
Долго меня уговаривать не надо, поэтому давайте соберем 30 молний ⚡️ — и я его здесь опубликую. )

Упражнение, чтобы расти в собственных глазах

Люблю прибегать к нему, когда надо вынырнуть из рутины, взбодриться, набраться вдохновения и почувствовать к себе больше уважения.

Коротко я бы назвала это упражнение «Впечатлить себя».

Суть, как всегда, максимально простая:
подумайте, через какие действия вы могли бы самого себя впечатлить?

Может, освоить новый вид спорта?
Может, регулярно читать перед сном? или вести дневник?
Может, слушать подкасты на английском?
Может, сделать собственный проект?

Важно выбрать шаги, которые будут поддерживать ваш жизненный трек и за которые вы сами себя будете уважать.
То есть это не что-то необходимое, но то, что вас усиливает в собственных глазах.

У меня например в этом списке — чтение книг на английском.
Или изучение философии.
Не всегда мне легко за это взяться,
часто есть срочные и нужные дела, но сколько же я удовольствия и гордости за себя чувствую, когда мне удается посвятить этому время!

Подумайте, что является такими шагами и действиями для вас?

#внутри_практики

Наблюдение из практики:
настоящий прорыв у человека случается, когда его любопытство становится сильнее страха.

Когда ему до жути становится любопытно, кем он может стать в своем деле.
Когда ему любопытно, как он может жить.
Когда ему любопытно, скольким людям и как он может дать пользу.
Когда ему любопытно, как он может реализовать свои задумки и проекты.
Когда ему любопытно, какие возможности ему откроются, как он будет себя чувствовать, сколько сможет дать — себе, близким и просто другим людям.

Любопытство, подкрепленное личными смыслами, — великий драйвер.

Демо-сессия о признании своих достижений — а также, о внутренней царице и сумке Chanel

Снова решила перед вебинаром провести краткую сессию с одной из участниц, на тему профессиональной ценности.

Лена Смирнова — топ-визажист, стилист по волосам и преподаватель, победитель рейтинга Forbes 30 до 30,
При этом ее запрос — разобраться с обесцениванием собственных достижений и признать свою профессиональную мощность.

Сессия, на мой взгляд, получилась глубокой и трогательной, и думаю, многим отзовется.

https://youtu.be/In1wLm87HNI?si=ef1sW3kQpjGak2bM

Приятного просмотра,
и буду рада видеть вас на вебинаре-практикуме 19 сентября, в 12:00 по Мск — там мы будем разбираться с вашей собственной профессиональной ценностью, способами ее признания и трансляции.
Чтобы записаться на него, напишите в аккаунт @juliaradawork слово "ценность".

#внутри_демо
#внутри_карьера