Давно у меня не было такого насыщенного путешествиями лета.
Я впервые побывала в Лионе, на греческих островах Кефалония и Корфу, в Италии — на Сицилии (и даже успела там застрять из-за извержения Этны), на Сардинии, на Кипре, в Сен-Тропе и на Кап-Ферра.
При этом коучинговая деятельность и создание контента не страдали, а лишь выигрывали — меня вдохновляют новые места,
в путешествиях мне думается масштабнее,
на сессии с клиентами я захожу, наполненная ресурсом,
видео в красивых локациях записываются легче,
в самолетах я много читаю,
в лаунджах на пересадках — работаю и расписываю идеи.
Очень радуюсь, что у меня есть возможность прожить это лето именно так, и благодарна, что сделала себе такой подарок.
#внутри_travel
Я впервые побывала в Лионе, на греческих островах Кефалония и Корфу, в Италии — на Сицилии (и даже успела там застрять из-за извержения Этны), на Сардинии, на Кипре, в Сен-Тропе и на Кап-Ферра.
При этом коучинговая деятельность и создание контента не страдали, а лишь выигрывали — меня вдохновляют новые места,
в путешествиях мне думается масштабнее,
на сессии с клиентами я захожу, наполненная ресурсом,
видео в красивых локациях записываются легче,
в самолетах я много читаю,
в лаунджах на пересадках — работаю и расписываю идеи.
Очень радуюсь, что у меня есть возможность прожить это лето именно так, и благодарна, что сделала себе такой подарок.
#внутри_travel
❤31❤🔥16🔥6👍1
Что такое ловушка потенциала?
Это когда человек чувствует потенциал в себе, ему все вокруг твердят, какой он одаренный и многообещающий, сколько в нем ценных ресурсов — вот только дела при этом могут никуда не двигаться годами.
И человек может даже продолжать наращивать в себе тот самый потенциал. Проходить обучения, получать дипломы, копить знания — но ни во что это не конвертировать, продолжать нести гордое звание «человека с большим потенциалом».))
Ловушка в том, что сам по себе потенциал вообще ничего не значит, каким бы грандиозным ни был.
Он не помогает вам оплачивать счета, не меняет ничьи жизни, не созидает.
У него появляется значение только когда мы конвертируем этот потенциал в конкретные результаты.
Именно поэтому те, кто находится в ловушке своего потенциала, частенько раздражаются на тех, кто умеет меньше, но действует, создает и проявляется ярче.
Как же из этой ловушки выйти?
Делюсь приемами.
🤍 Меняйте угол зрения.
Не «какой у меня потенциал?», а «во что я его конвертирую?». Проанализируйте себя и свои действия через эту призму.
Поищите возможные механизмы конвертации, подходящие именно вам.
🤍 Назначьте единицу конвертации.
Максимально конкретную: пост, съемка, записанное видео, проект, собранный урок, презентация, макет.
Что-то, на что ваш потенциал будет заземляться.
🤍 И вводите маленькие циклы обратной связи.
Когда потенциал внутри ощущается огромным, его в такой же грандиозной форме хочется и реализовать, и это многих стопорит.
Здесь же, особенно на начальных этапах, работает обратное: сделать маленький кусок, отдать его миру, получить обратную связь, скорректировать — а затем пойти на новый цикл, возможно уже более крупный.
🤍 Разрешите себе проверять гипотезы и быть неидеальным.
Тк ловушка потенциала обычно идет под ручку с перфекционизмом,
очень важно работать с ним параллельно, выдерживая неидеальность.
Отнеситесь к своим действиям не как к генеральному экзамену жизни, а как к тестированию гипотез, исследованию, игре.
🤍 Смените референс.
Обратите внимание не на «подающих надежды» и «непризнанных гениев», а на тех, кто методично и порой скучно реализовывает свои активы — и получает результат.
Сейчас важно научиться этому.
🤍 Совершайте действия до готовности.
Бесконечный ресерч, прохождение курсов и консультаций зачастую служат не подготовкой, а оправданием бездействия. Иногда важно чуть выйти за пределы зоны комфорта, не дожидаясь своего «готового» состояния — оно приходит в процессе.
🤍 Выгрузите опыт, который у вас уже есть.
Все ваши знания, навыки, кейсы, вызовы, с которыми вы справились. Возьмите на себя роль внешнего эксперта и найдите 10-20 способов применить их уже сейчас.
🤍 Введите правило «потребления и отдачи»:
Когда вы прошли новое обучение, прочитали смысловую книгу или освоили инструмент, не идите на новый курс, пока не используете это на практике.
Сначала внедрите это новое в работу, создайте продукт, напишите пост. Важно сохранять баланс между накоплением знаний и отдачей.
🤍 Создавайте себе условия для самореализации.
Бронируйте время в календаре, оплачивайте обязательства, заручайтесь поддержкой друзей, команды, бадди или коуча — пусть вам будет перед кем чувствовать ответственность.
Меня, например, в этом плане очень дисциплинирует команда — и потому, что я плачу им деньги, и потому, что я беру на себя обязательства по созданию продуктов и контента, и потому что они горят моими проектами, генерят идеи, и все это хочется реализовывать.
Фух, даже не ожидала, что таким объемным получится этот пост, но у меня прям накипело на тему нереализованного потенциала.
Пользуйтесь, пожалуйста,
и пусть вам делают комплименты не только за потенциал, но и за то, как красиво вы его реализуете!❤️
#внутри_практики
#внутри_коучинг
Это когда человек чувствует потенциал в себе, ему все вокруг твердят, какой он одаренный и многообещающий, сколько в нем ценных ресурсов — вот только дела при этом могут никуда не двигаться годами.
И человек может даже продолжать наращивать в себе тот самый потенциал. Проходить обучения, получать дипломы, копить знания — но ни во что это не конвертировать, продолжать нести гордое звание «человека с большим потенциалом».))
Ловушка в том, что сам по себе потенциал вообще ничего не значит, каким бы грандиозным ни был.
Он не помогает вам оплачивать счета, не меняет ничьи жизни, не созидает.
У него появляется значение только когда мы конвертируем этот потенциал в конкретные результаты.
Именно поэтому те, кто находится в ловушке своего потенциала, частенько раздражаются на тех, кто умеет меньше, но действует, создает и проявляется ярче.
Как же из этой ловушки выйти?
Делюсь приемами.
Не «какой у меня потенциал?», а «во что я его конвертирую?». Проанализируйте себя и свои действия через эту призму.
Поищите возможные механизмы конвертации, подходящие именно вам.
Максимально конкретную: пост, съемка, записанное видео, проект, собранный урок, презентация, макет.
Что-то, на что ваш потенциал будет заземляться.
Когда потенциал внутри ощущается огромным, его в такой же грандиозной форме хочется и реализовать, и это многих стопорит.
Здесь же, особенно на начальных этапах, работает обратное: сделать маленький кусок, отдать его миру, получить обратную связь, скорректировать — а затем пойти на новый цикл, возможно уже более крупный.
Тк ловушка потенциала обычно идет под ручку с перфекционизмом,
очень важно работать с ним параллельно, выдерживая неидеальность.
Отнеситесь к своим действиям не как к генеральному экзамену жизни, а как к тестированию гипотез, исследованию, игре.
Обратите внимание не на «подающих надежды» и «непризнанных гениев», а на тех, кто методично и порой скучно реализовывает свои активы — и получает результат.
Сейчас важно научиться этому.
Бесконечный ресерч, прохождение курсов и консультаций зачастую служат не подготовкой, а оправданием бездействия. Иногда важно чуть выйти за пределы зоны комфорта, не дожидаясь своего «готового» состояния — оно приходит в процессе.
Все ваши знания, навыки, кейсы, вызовы, с которыми вы справились. Возьмите на себя роль внешнего эксперта и найдите 10-20 способов применить их уже сейчас.
Когда вы прошли новое обучение, прочитали смысловую книгу или освоили инструмент, не идите на новый курс, пока не используете это на практике.
Сначала внедрите это новое в работу, создайте продукт, напишите пост. Важно сохранять баланс между накоплением знаний и отдачей.
Бронируйте время в календаре, оплачивайте обязательства, заручайтесь поддержкой друзей, команды, бадди или коуча — пусть вам будет перед кем чувствовать ответственность.
Меня, например, в этом плане очень дисциплинирует команда — и потому, что я плачу им деньги, и потому, что я беру на себя обязательства по созданию продуктов и контента, и потому что они горят моими проектами, генерят идеи, и все это хочется реализовывать.
Фух, даже не ожидала, что таким объемным получится этот пост, но у меня прям накипело на тему нереализованного потенциала.
Пользуйтесь, пожалуйста,
и пусть вам делают комплименты не только за потенциал, но и за то, как красиво вы его реализуете!
#внутри_практики
#внутри_коучинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥40❤26🔥12👏5
Аутентичность — один из самых недооцененных профессиональных активов,
вот о чем думаю сегодня после нескольких проведенных сессий.
И возможно, моя сила как коуча — в том, что я помогаю людям нащупывать свою аутентичность, раскрывать ее, внедрять в разные сферы своей работы и жизни.
И, как ни удивительно, расти в заработке через рост аутентичности.
Как это работает:
🩵 человек лучше понимает себя, что ему важно, чего он хочет и тд. Перестает обслуживать навязанные жизненные модели и чужие сценарии — у него освобождается энергия, появляется фокус. Он начинает действовать четче, с мотивацией и ощущением смысла.
🩵 к нему растет доверие со стороны клиентов, коллег, партнеров — потому что люди считывают внутреннюю честность.
Видят конгруэнтность (совпадение слов, мыслей и действий), ощущают себя безопасно.
🩵 человеку легче проявляться, потому что появляется внутренняя свобода, ощущение своей непосредственности.
И это не работа «напоказ», а готовность транслировать себя, свои смыслы, уверенность в них и готовность быть за них узнаваемым.
Узнаваемость, соответственно, также растет.
🩵 легче создавать проекты, генерировать идеи, потому что человек получает доступ к бесконечному внутреннему источнику. )
🩵 легче искать своих людей, близким по ценностям, строить с ними коллаборации.
🩵 продавать тоже становится легче, потому что появляется внутреннее ощущение ценности — себя и того, что вы создаете.
И на вашу аутентичность притягиваются люди.
🩵 плюс, человеку легче существовать в конкурентной среде, потому что он уникален не только по профессиональным параметрам, но и сам по себе, по своим качествам, интересам, вектору.
Необходимость конкурировать ценой или бесконечно себя сравнивать — отпадает.
Вот так связаны, казалось бы, такие далекие друг от друга понятия — аутентичность и заработок.
И для меня большое счастье наблюдать, как красиво они друг друга могут усиливать.
#внутри_коучинг
#внутри_мысли
вот о чем думаю сегодня после нескольких проведенных сессий.
И возможно, моя сила как коуча — в том, что я помогаю людям нащупывать свою аутентичность, раскрывать ее, внедрять в разные сферы своей работы и жизни.
И, как ни удивительно, расти в заработке через рост аутентичности.
Как это работает:
Видят конгруэнтность (совпадение слов, мыслей и действий), ощущают себя безопасно.
И это не работа «напоказ», а готовность транслировать себя, свои смыслы, уверенность в них и готовность быть за них узнаваемым.
Узнаваемость, соответственно, также растет.
И на вашу аутентичность притягиваются люди.
Необходимость конкурировать ценой или бесконечно себя сравнивать — отпадает.
Вот так связаны, казалось бы, такие далекие друг от друга понятия — аутентичность и заработок.
И для меня большое счастье наблюдать, как красиво они друг друга могут усиливать.
#внутри_коучинг
#внутри_мысли
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24💯7💘7
Деньги как способ поддержать намерение
Пару месяцев назад мой психолог поднял стоимость сессий. Он давно этого не делал, и не то чтобы цена выросла сильно, НО — я после первой же сессии по новой цене пошла в разговор, который уже месяц обмусоливала в своей голове. )
Ну магия?))
В прошлом месяце я оплатила чат-бота в инстаграмме, чтобы когда мои читатели пишут кодовые слова к рилзам, я уже не сама им отправляла ссылки на материалы, а они их получали автоматически.
Оплатила сразу на год — потому что у меня есть намерение расти в соцсетях, это супер инструмент, и мне он нужен.
Подписка на год для меня — подтверждение намерения.
Теперь я каждую неделю создаю для чат-бота воронки, и радуюсь своему решению.
Еще пример — на лето я расширила команду. Работаю с коучем. С продюсером. С дизайнером мы перезапускаем сайт. Сейчас гораздо больше работы у моего смм-стратега.
Я со всеми согласовываю свои цели, плачу деньги, чтобы командно к ним идти.
И осознавая свои вложения, я работаю в три раза больше, потому что мне хочется увидеть возврат на свои инвестиции.))
То есть когда я вкладываю деньги, я это воспринимаю не просто как аутсорс задач, но и как соглашение с собой.
Я соглашаюсь на масштаб, который выбрала, и который хочу поддерживать. Соглашаюсь на обязательства. Соглашаюсь поддерживать путь к своим целям.
И финансовые вложения тогда становятся поддержкой новой системы, которую я для себя строю.
Подозреваю, что и у тех, кто приходит ко мне в работу — в группы, в коучинг или на стратсессии, это работает так же.
Они голосуют за свой рост рублем.
А когда мы вкладываемся в процессы деньгами, едва ли можно бездействовать.
Согласны?
#внутри_финансы
Пару месяцев назад мой психолог поднял стоимость сессий. Он давно этого не делал, и не то чтобы цена выросла сильно, НО — я после первой же сессии по новой цене пошла в разговор, который уже месяц обмусоливала в своей голове. )
Ну магия?))
В прошлом месяце я оплатила чат-бота в инстаграмме, чтобы когда мои читатели пишут кодовые слова к рилзам, я уже не сама им отправляла ссылки на материалы, а они их получали автоматически.
Оплатила сразу на год — потому что у меня есть намерение расти в соцсетях, это супер инструмент, и мне он нужен.
Подписка на год для меня — подтверждение намерения.
Теперь я каждую неделю создаю для чат-бота воронки, и радуюсь своему решению.
Еще пример — на лето я расширила команду. Работаю с коучем. С продюсером. С дизайнером мы перезапускаем сайт. Сейчас гораздо больше работы у моего смм-стратега.
Я со всеми согласовываю свои цели, плачу деньги, чтобы командно к ним идти.
И осознавая свои вложения, я работаю в три раза больше, потому что мне хочется увидеть возврат на свои инвестиции.))
То есть когда я вкладываю деньги, я это воспринимаю не просто как аутсорс задач, но и как соглашение с собой.
Я соглашаюсь на масштаб, который выбрала, и который хочу поддерживать. Соглашаюсь на обязательства. Соглашаюсь поддерживать путь к своим целям.
И финансовые вложения тогда становятся поддержкой новой системы, которую я для себя строю.
Подозреваю, что и у тех, кто приходит ко мне в работу — в группы, в коучинг или на стратсессии, это работает так же.
Они голосуют за свой рост рублем.
А когда мы вкладываемся в процессы деньгами, едва ли можно бездействовать.
Согласны?
#внутри_финансы
❤🔥28💯14❤12
Об искусстве коммуникации — от доминатрикс
Это, пожалуй, одна из самых необычных книг, которые я здесь рекомендую, но она меня вправду покорила, оказалась очень глубокой.
Ее автор Кася Урбаняк — профессиональная доминатрикс с 20-летним опытом, которая сейчас ведет лекции в Йеле и Уортонской школе бизнеса (как вам такое?)), является экспертом по скрытым динамикам власти.
Книга, собственно, тоже об этом — об управлении коммуникацией, — как личной, так и профессиональной.
Она глубокая, учит отслеживать направление своего внимания, держать беседу, защищать свою территорию в разговоре, отражать атаки, озвучивать просьбы.
И видеть те самые скрытые динамики.)
И что ценно — она применима на практике,
читаешь ее — и многое начинаешь понимать и видеть в новом свете. Так что я для закрепления материала планирую не раз к ней вернуться. Ну и горячо рекомендую.)
#внутри_книги
#внутри_коммуникация
Это, пожалуй, одна из самых необычных книг, которые я здесь рекомендую, но она меня вправду покорила, оказалась очень глубокой.
Ее автор Кася Урбаняк — профессиональная доминатрикс с 20-летним опытом, которая сейчас ведет лекции в Йеле и Уортонской школе бизнеса (как вам такое?)), является экспертом по скрытым динамикам власти.
Книга, собственно, тоже об этом — об управлении коммуникацией, — как личной, так и профессиональной.
Она глубокая, учит отслеживать направление своего внимания, держать беседу, защищать свою территорию в разговоре, отражать атаки, озвучивать просьбы.
И видеть те самые скрытые динамики.)
И что ценно — она применима на практике,
читаешь ее — и многое начинаешь понимать и видеть в новом свете. Так что я для закрепления материала планирую не раз к ней вернуться. Ну и горячо рекомендую.)
#внутри_книги
#внутри_коммуникация
❤17🔥8❤🔥4
Знаете, чем коварен синдром самозванца?
Он концентрирует ваше внимание на себе, а не на продукте, клиенте или том, что вы несете в мир.
«Достаточно ли я компетентен?»,
«Имею ли я право об этом говорить?»,
«Могу ли я это продавать?», — это все вопросы о себе.
Поэтому они в себе вас и закапывают. И параллельно вы многое отбираете у клиентов, лишая своего внимания их.
Так вот, что если перенести это внимание с себя на тех, для кого вы работаете — на их потребности, запросы, результаты?
Вложить свой фокус в тех, для кого вы работаете, задать себе другие вопросы:
«Как то, что я делаю, решает проблемы моих клиентов?»
«Что им необходимо, и что я могу им дать?»
«Что меняется у тех, кто пользуется моими продуктами/услугами?»
Возможно, сомнения полностью не уйдут, но как минимум, вы перестанете тратить энергию на постоянную самопроверку и направите ее на то, что действительно нужно вашим клиентам и индустрии.
#внутри_техники
Он концентрирует ваше внимание на себе, а не на продукте, клиенте или том, что вы несете в мир.
«Достаточно ли я компетентен?»,
«Имею ли я право об этом говорить?»,
«Могу ли я это продавать?», — это все вопросы о себе.
Поэтому они в себе вас и закапывают. И параллельно вы многое отбираете у клиентов, лишая своего внимания их.
Так вот, что если перенести это внимание с себя на тех, для кого вы работаете — на их потребности, запросы, результаты?
Вложить свой фокус в тех, для кого вы работаете, задать себе другие вопросы:
«Как то, что я делаю, решает проблемы моих клиентов?»
«Что им необходимо, и что я могу им дать?»
«Что меняется у тех, кто пользуется моими продуктами/услугами?»
Возможно, сомнения полностью не уйдут, но как минимум, вы перестанете тратить энергию на постоянную самопроверку и направите ее на то, что действительно нужно вашим клиентам и индустрии.
#внутри_техники
❤32🔥10💯5
Как начать работать с премиум-клиентами
Из нескольких источников одновременно ко мне поступил этот вопрос, я поняла, что тема интересна и актуальна, и решила, что подкасту — быть.🤍
Поделилась в нем своими мыслями, опытом и наблюдениям, буду рада обсудить!)
00:20 — как еще часто формулируют этот запрос
00:59 — кто такой премиум-клиент
01:42 — про мой опыт работы с этим сегментом
05:16 — что ценят премиум-клиенты
15:04 — как они выбирают специалистов
21:20 — как обычно начинается сотрудничество с такими клиентами
23:11 — что недопустимо в коммуникации с ними
27:00 — какой контент стоит делать
30:15 — развенчиваю мифы про премиум-сегмент
#внутри_подкасты
#внутри_карьера
Из нескольких источников одновременно ко мне поступил этот вопрос, я поняла, что тема интересна и актуальна, и решила, что подкасту — быть.
Поделилась в нем своими мыслями, опытом и наблюдениям, буду рада обсудить!)
00:20 — как еще часто формулируют этот запрос
00:59 — кто такой премиум-клиент
01:42 — про мой опыт работы с этим сегментом
05:16 — что ценят премиум-клиенты
15:04 — как они выбирают специалистов
21:20 — как обычно начинается сотрудничество с такими клиентами
23:11 — что недопустимо в коммуникации с ними
27:00 — какой контент стоит делать
30:15 — развенчиваю мифы про премиум-сегмент
#внутри_подкасты
#внутри_карьера
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10❤🔥6🙏3😁1