Выступления | Маша Мункати
629 subscribers
603 photos
302 videos
254 links
Готовлю экспертов, предпринимателей и людей в найме к уверенным выступлениям.

Преподаю с 2015г, дипломированная актриса, театральный педагог.

По всем вопросам: @help_muncati
Download Telegram
Вижу, что у вас есть отклик на замедление суетной городской жизни.

Если так, то ретрит «ProЯвление» - идеальный вариант перезагрузки, на котором вы сможете:

🌿провести время в моей компании,
🌿отдохнуть в прекрасной загородной усадьбе,
🌿познакомитесь с силой своей проявленности!

Вас ждут:

чистый воздух
тотальное расслабление
контакт с природой
вкусная еда
чайная церемония
голосовые практики
нейрографика
лила
кундалини-йога
медитации
поющие чаши
баня

Когда? 4-6 июля.

Стоимость 20000 ₽.
(Входит проживание, вег питание, все практики.)

🙏 Если вам откликается и вы хотите перезагрузиться, пишите @masha_muncati

Решайтесь, осталось 2 места.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥3🙏3🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
10🔥6
Кружочек для вас из усадьбы Мячково 👆

Сейчас выложу в сторис красоту с чайной встречи.

Любуйтесь и ставьте огоньки 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥96
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как публичное выступление становится искусством присутствия?

Знакомо чувство, когда перед выходом на сцену
(будь то зал на 100 человек или важный разговор)
внутри все сжимается? 😳

🧱 Голос будто ищет убежища где-то в глубине,
🧱 тело становится чужим,
🧱 а ум лихорадочно перебирает слова.

Всё от того, что мы боимся быть увиденными и услышанными по-настоящему.

Но что, если я скажу, что ключ к мощному, свободному звучанию лежит... в тишине?

В глубоком, осознанном спокойствии? 😌👌

Сегодня хочу поделиться с вами:
🍵 видео с 4-часовой чайной встречи с проявленности, которая проходила 8 июня
🍵 и мыслями о созданном процессе.

Он, процесс, невозможен без:

🌟Полного присутствия.

Настоящая чайная церемония – это медитация в движении. Нет прошлого с его сожалениями, нет будущего с его тревогами. Только ты, чай, и пространство вокруг.

Так же и с речью: когда мы находимся в моменте, в своем теле, в своем звуке, слушая себя и аудиторию – страх отступает.


🌟Уважения к процессу.

В чае ценят не только вкус, но и сам процесс заваривания: журчание воды, шелест листьев, тихий стук крышечки. Каждый звук – часть ритуала, часть истины момента.

Так же и наш голос: когда тело расслаблено, дыхание глубокое и свободное, звук рождается естественно, полный объёма и силы.


🌟Силы паузы.

В чайной церемонии нет спешки. Паузы между проливами священны. Это время для созерцания, ощущения аромата, тишины, в которой раскрывается вкус.

Так же и в речи: страх часто заставляет нас тараторить. Но именно пауза – знак мастерства. Она дает кислород в речи, наполняя её смыслом.


На первый взгляд может показаться, что чай и голос - крайне далёкие друг от друга темы, но надеюсь, сегодня я развеяла ваши сомнения.
Если так, ставьте сердешко ❤️.


Ближайшая чайная встреча пройдёт в рамках ретрита «ProЯвление» 4-6 июля.
Есть ещё 2 места, для записи пишите @masha_muncati
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥3❤‍🔥2
Ретрит «ProЯвление»: Голос, Глубина, Преображение (4-6 июля) | Осталось 2 места! 🔥

Друзья, в этом посте я поделюсь подробностями о практиках, которые будут на ретрите, а также расскажу о проводниках.

Итак, знакомьтесь:

👌Аннетта Алимпиева:
Хозяйка дома Ганеша, ТетаХилер, ведущая игры Лила, организатор фестивалей (Йога Прана). Поможет проявить намерения и найти ответы.

👌Денис Назаренко:
Хозяин дома Ганеша, преподаватель Кундалини-йоги, шаман. Проведет через глубинные телесные и энергетические практики.

👌Маша Муканти: актриса, преподаватель, мастер актёрскому мастерству, голосу и речи с 10+ лет опыта. Раскроет силу вашего голоса – инструмента самовыражения и влияния на реальность.

Что Вас Ждет?

1️⃣Сакральный Ом-Чантинг: перепрошивка энергии через звук

🌿Трансформирует негатив в позитив – в мире и в вашей ауре.
🌿Отдавая миру свет и чистоту через звук Ом, вы очищаете карму и сознание, активизируете потенциал, раскрываете сердце, пробуждаете любовь.

2️⃣Нейрографика: сила намерений через рисунок

🌿Через линии и фигуры вы напрямую общаетесь с подсознанием.
🌿Результат практики: ясность намерения, визуализация желаний, ощущение легкости, гармонии, свободы и мощный приток энергии!

3️⃣Игра Лила с Аннеттой: ответы на самые волнующие запросы

🌿Это не просто трансформационная игра. Это зеркало вашей жизни в удивительной форме:
🌿Простой закон: добрые семена (мысли/поступки) – движение вверх; зло – падение.
🌿Случайности? Нет! Игра подсвечивает важное, возвращая вас к непройденным урокам.

Кому ОЧЕНЬ нужно

Чувствующим застой, ищущим изменения, ответы, план действий, перезагрузку или решение сложной ситуации.
Если есть отклик – это ваш шанс! 🔥

И это далеко не всё!
Полное описание практик в посте выше.

📅Когда: 4-6 июля

💰Стоимость: 20 000 рублей.

ВКЛЮЧЕНО ВСЁ:
🏠проживание в доме "Ганеша",
🥘вегетарианское питание (весь срок),
🔥все практики и мастер-классы.

‼️Осталось всего 2 места! Это ваш шанс на глубокое преображение в уникальном кругу людей, скорей бронируйте места @masha_muncati
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥52🕊1🌚1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как тело, а точнее его подвижность влияет на голос?

Напрямую!

Многие на первый взгляд не связанные вещи (например, чай и внутреннее состояние) связаны, да ещё как!

У меня даже есть целая лекционная программа, на которой я «паутинкой» связываю:

силу речи - с лицом,

а дикцию - с харизмой,


и рассказываю, что будет, если проигнорировать один из элементов.

‼️Мощность же нашего голоса зависит от многих факторов, в частности от того, как работает наше тело! ‼️

👆 Об этом подробнее я рассказывала на прошедшем в пятницу мастер-классе по голосу и речи.

Смотрите видео выше и не забывайте про сердешки ♥️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥3👍2🥰1💯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рост через коллаборацию

Кто бы мог представить, что мы с Аннеттой, организатором фестиваля «Перезагрузка» в Пране, будем проводит совместный ретрит? 😁

Этим постом я призываю вас общаться, друзья!

Выходите из четырёх стен, знакомьтесь, проявляйтесь, делитесь энергией, идеями, эмоциями, и клёвые коллаборации вам обеспечены!


А пока делюсь с вами моим
МК с апрельского фестиваля.

Ну красота же! 😍

Я тогда безумно кайфанула от огромной аудитории и количества участников!

Хочу выходить в масштаб!

Кто со мной? 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥3🤗3
Еду на ретрит «ProЯвление» и читаю книгу про чакры.

И нахожу большое количество связей, аналогий с дыхательными, речевыми практиками, которые даю на занятиях.

Кстати, театральная школа и восточные практики имеют гораздо больше общего, чем кажется на первый взгляд.

Например, по связи йоги с системой Станиславского
🌟проходят целые конференции,
🌟пишутся книги,
🌟научные работы,
🌟снимаются фильмы.

Как вам такое? 🧐

Хотели бы больше узнать о данной теме?

Тогда с вас сердешко ❤️🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🔥7❤‍🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
7🔥6👍1
Фоточки-видосики с ретрита!

Что произошло всего за 3 дня?

🌟знакомство и общение с классными людьми,
🌟много кото-собако терапии (даже во сне 😜),
🌟провела 3 мастер-класса,
🌟провела 5 чайных церемоний,
🌟обновилась в банном парении,
🌟поймала инсайт при игре в Лилу,
🌟сломала стереотипы.


Итог: я мечтала поработать и отдохнуть на природе = мечты сбываются!

Довольная, еду в Москву. 😊

Кто со мной на следующий ретрит к Аннете и Денису? 🧐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9🔥6👏4