НОВОСТЬ по Циферблату!

Мы окончательно перешли с воскресного на субботний график, поэтому планируйте пожалуйста расписание заранее. И, конечно, регистрируйтесь по ссылке!

https://masha-muncati.timepad.ru/event/2964137/

Я всегда рада видеть на занятиях как новеньких участников 🐣 , так стареньких 🥷 , моих речевых ветеранов, прошедших курс, наставничество или давно ходящих на разовые МК.

Обнимаю и жду всех 🫂

Дни ближайших встреч:

7 декабря 12:00

21 декабря 12:00

11 января 12:00

25 января 12:00

Хочу с вами пооткровенничать

Для меня в жизни настал новый этап. Этап прямой осанки, заботы о себе, акцента внимания на внутреннем состоянии.

Я решила больше медитировать и меньше париться вместо того, чтобы переживать по любому поводу и без.

И на этой волне открыла для себя фигуру Бронислава Виногродского, а вместе с ним курс лекций «Искусство жить», который разложила на цитаты.
Надеюсь, вы найдёте в них что-то для себя. 🙏✨

«Когда ты на пути, все происходит само собой»

«Свободная воля должна иметь пространство, чтобы проявляться»

«Умение успокаивать другого через успокоение себя, а не наоборот»

«Деньги приходят и уходят в зависимости от того, насколько легко, ясно и просто ты проявляешь своё состояние в момент их прихода и ухода»

«Любовь – это механизм воспроизводства человеческой жизни»

«Одиночество, как и любая непроходимая ситуация, дается как шанс. Отнесись к нему соответствующе»

«На самом деле, ничто не стоит колыхания твоего сердца»

Последняя мне особо откликается. 🫂
А вам? Как вообще формат цитат? Написать такой же, но на тему публичных выступлений?

«Не люблю свой голос»

👆 Часто слышу я от людей.

Выскажусь на этот раз провокационно:

«А что вы сделали, чтобы полюбить его?»

🌟Может быть, долго работали над резонансом, чтобы улучшить полётность звучания?

🌟Над регистрами, чтобы не монотонить?

🌟Или над дикцией, чтобы речь не была квёлой?

🌟А часто вы его слышали в записи? Может, он кажется вам некрасивым просто с непривычки? Его восприятие тоже требует опыта.

🌟И, конечно, как вы в целом относитесь к себе? Чаще хвалите или ругаете? Ведь полюбить свой голос = полюбить часть себя. 💛

Все эти (и не только) пункты мы затрагиваем в индивидуальном наставничестве, а чтобы решиться на него было проще, приходите на МК в Циферблат.

Ссылка на регистрацию тут.

«Не люблю себя на видео» -

Продолжаем часть «не люблю свой голос»
под иным углом, ведь голос является частью подачи, которую мы транслируем в кадре.

Проблема встречается чаще, чем вы думаете, но, хорошая новость: с ней, как и с голосом, можно работать.

КАК?

🌟Для начала снести внутреннюю стену между вами и камерой/собеседником/зрительным залом.

🌟Держать взгляд, не уводить его вниз или в сторону от объекта вашего внимания.

🌟Научиться расширять энергию, заполнять ей пространство и, соответственно, людей, в нём находящихся. Либо направлять энергетический заряд в камеру.

🌟Соединить энергию и силу звучания!

👆 все пункты - часть единого процесса, который вы можете прожить, придя на МК в Ц.

Регистрируйтесь тут.

Маша, огромное тебе спасибо за твою поддержку! Так классно было встретить тебя на своем пути 🥹🫂

Ещё в сентябре писала пост о мастер-классе по публичному выступлению для коллег педагогов, а теперь смело представляааааю ваааам…
(звук фанфар,
взрыв конфетти 🎉 )…

🌟видео со встречи «Уверенный спикер» в клубе театральных педагогов Московского городского педагогического университета!

Рекомендую к просмотру, так как:
🌟уровень концентрации пользы в видео зашкаливает,
🌟с ним вы поймёте, из чего состоит качественное публичное выступление,
🌟сможете подготовиться к нему самостоятельно, воспользовавшись базой тренингов.

С вас сердешко 💛

Нам это упражнение давали на интенсиве и я чуть не умерла от количества текста 😂
Потом я захотела его найти и повторить, спасибо тебе что ты о нем рассказала, теперь я снова хочу его повторить 🤗

Я к вам с бомбической новостью 💥

В Сочи ко мне пришла мысль:

как же сложно в этом мире найти своих людей, с которыми тебе хорошо, уютно, спокойно, просто кайфово. Когда не надо ничего доказывать, можно расслабиться и просто быть собой.

И я подумала:

в моём окружении благодаря мастер-классам и разным встречам появилось такоооое количество классных людей:
🌟светлых,
🌟глубоких,
🌟интересных,
🌟искренних,
🌟мыслящих,
что было бы настоящим преступлением не объединить их! 😃

И я решила… ох, даже самой не верится… интересно, догадаетесь, что я решила?

Пишите ваши версии в комментариях 👇 😜

Друзья, ну конечно, я решила создать Muncati Club!

Место людей, объединённых внутренним теплом и желанием проводить время вместе. 💛

В рамках Muncati Club мы будем собираться на разные тусовки:
🌟выставки,
🌟перформансы,
🌟спа-релаксы,
🌟кинопоказы,
🌟посиделки в красивых местах.

Кстати, вчерашний день , 1 декабря, предлагаю сделать днём рождения клуба, так как случилась наша первая встреча на стендапе Никиты Шевчука! 🥳

Отлично посидели с девчонками, посмеялись, а в конце сами устроили небольшой разбор сценической подачи Никиты, было очень интересно. 😏

Условия вступления в Muncati Club максимально просты: вы должны поучаствовать в одном из моих проектов:

🌟сходить на мастер-класс в Циферблат
🌟на чайную встречу
🌟поучаствовать в марафоне
🌟диагностике речи
🌟наставничестве
🌟или постоянной группе (кстати, ближайший набор будет в конце января, сейчас идёт набор в лист предзаписи, записывайтесь @masha_muncati)

Таким образом вы поймете, есть ли у нас с вами метч, случилась ли химия, и, если да, добро пожаловать в клуб! 💛

Если же вы уже были на одном из мероприятий 👆 и хотите вступить в наши ряды, напишите мне @masha_muncati , и я добавлю вас в закрытый чат, где мы уже собираемся на встречи, обмениваемся фотографиями и просто тепло общаемся.