Для кого подойдёт марафон?

Возможно, у вас сложилось ощущение, что МРР нужно проходить только тем, кто выступает на сцене или работает с камерой, но это лишь часть возможных задач.

Марафон нужен всем, кто говорит, звучит и понимает важность работы над голосом и речью.

Если вы коммуницируете с миром:
🌟знакомитесь с людьми
🌟рассказываете о себе
🌟доносите свою позицию в диалоге
🌟ведете переговоры
🌟ведёте мастер-классы
🌟организовываете людей
🌟активно проявляетесь в социуме,

то красивый голос и уверенная речь нужны вам, как воздух!

А марафон - это прекрасная возможность начать движение в данном направлении.

Здесь можно почитать-послушать отзывы о прошлом марафоне.

P.S.: выкладываю скрины разных дней, дайте огня 🔥, и расскажу больше о самих видео и концепции МРР 3.0 😎

Концепция марафона: борьба с перфекционизмом!

Часто вы записываете кружочек в ТГ, а он… не идеален? 😭😭😭

Волосы лежат не так, ракурс не тот, и вообще фон какой-то стрёмный.

На видео с упражнениями я лично демонстрирую неидеальную запись, с неидеальной укладкой, в разных местах, на ходу, на бегу, чтобы донести важную мысль:

«заниматься можно где угодно, в каком угодно состоянии, главное - просто сделать».

Вот увидите, занятия по 5 минут в день приведут вас к цели: первым изменениям в вашем голосе.

Скорее записывайтесь в директ @masha_muncati , начинаем уже в этот понедельник! 🔥

У меня слово «марафон» ассоциируется с Блиновской и её марафоном желаний

При обилии 👆 такой обратной связи я уже думаю поменять название этого продукта. 😆
Люди думают, что это развод какой-то. А на самом деле вы:

🌟вступите в общий ТГ чат,
🌟утром каждого буднего дня будете получать видео с упражнением,
🌟в течении дня смотрите и выполняете его,
🌟запишите свое выполнение на видео и пришлёте в общий чат,
🌟получаете мою обратную связь.

Всё. Ежедневная тренировка разных разделов голоса.

Пишите в комментариях, если не «марафон», то какое слово использовать вместо него? 😆

А ещё давно мы с вами чай не пили ☕️ 😌👌

Планирую заключительную в этом году чайную встречу 15 декабря, в воскресенье.

Но, думаю, может, лучше собраться в среду или четверг? Знаю, что не всем удобны выходные. Напишите в комментариях пожалуйста, очень нужна обратная связь 🙏

Так хочется провести встречу для всех желающих:
🧘релакснуть,
🧘кайфануть,
🧘поболтать,
🧘помедитировать
🧘выйти с ощущением раскрывшегося звучания!

Не просто заниматься, а пользоваться знаниями!

Так случается, что многие мои ученики становятся мне настоящими друзьями, с которыми мы собираемся на разный тусич. 🤩

Например, в чайную, как это произошло с Дашулей, ресторанным критиком и фуд блогером.

Пост про неё я, кстати, уже выкладывала.

Мы прекрасно релакснули и даже записали для вас видео «как полученные знания Даша использует в работе и жизни?»

Смотрите, кайфуйте и не забывайте про сердешки, они греют мою душеньку 💛

А вы знали, что страх сцены стоит на втором месте после страха смерти?

Всё потому что наш рептильный мозг воспринимает в момент выступления окружающих как агрессоров.

Логика такая:

я в центре внимания, все на меня смотрят, а значит, толпа либо закидает камнями, либо будут смеяться и изгонят из стаи!

Поэтому 🚫 категорически нельзя 🚫отличаться от окружающих! Это вопрос жизни и смерти!

Да, очень страшно быть непохожим на других. 😬
Мы тут же сталкиваемся с давлением общества. А если быть точнее, с внутренними тараканами, которые просто держат нас в безопасности. Тухленькой, разлагающейся стабильности. 🫠

Но есть и хорошая новость: в ваших силах выйти из неё. И первый шаг, который вы можете сделать - это прийти ко мне на мастер-класс.

Поверьте, за два часа вы увидите первый результат и не узнаете себя в проявившейся смелости!

Ссылка на регистрацию 💛